您是不是在找：

明俊的菜2周前
蒜蓉金针菇娃娃菜这样做，简单美味又下饭！#下饭菜 #家常菜
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞182
美食侦探0072周前
蒜蓉金针菇娃娃菜这样做，简单美味又下饭！#下饭菜 #家常菜 #美食教程 #蒜蓉金针菇
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
汐妈学做美食5月前
今天早餐学着给孩子做了这款上汤娃娃菜，配上馒头，菜和汤都有了，简单好做，关键孩子们喜欢吃，你也赶快来试试！#适合小孩喝的汤的做法 #希࿆望࿆能࿆火࿆ #来自妈妈的爱
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
橙子学做饭🍊3周前
万能焖菜做法，金针菇娃娃菜焖虾滑：兼顾“肉+菜”的营养需求，少油焖煮不油炸，食材软烂入味，老人、小孩都能吃，还能补充日常所需膳食纤维，低脂健康，又轻松学会一道菜！#焖菜 #低脂 #学做菜 #跟着抖音学做菜
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
遗落✰星河（厨房日记）8月前
挑战不点外卖第17期:娃娃菜炒金针菇#简单美食 #挑战不点外卖 #金针菇的做法 #晚餐吃什么 #家常菜教程
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
生活在广州的湖南人3年前
今天分享金针菇娃娃菜的做法，清淡美味，全家都爱吃，赶紧收藏吧 #在家做美食
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞592
开心果2月前
家常 水油焖菜这样做好吃😋 今天做一个好吃低卡的娃娃菜金针菇豆腐煲 无水焖一锅鲜！懒人低卡豆腐煲 10分钟搞定香喷喷一餐 低卡高蛋白 汤汁都能喝光#懒人美食 #健康又营养 #减脂餐食谱 #懒人必备 #一起学做饭
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
李李优品仓1月前
孩子长个子的十种家常菜，赶紧给孩子做起来吧#儿童营养 #长个子 #孩子长个子饭菜
00:00 / 05:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞766
团团的宝藏空间（每日分享版）7月前
教你做减脂期也能吃的娃娃菜蒸肉 一点娃娃菜 ，一点金针菇，铺上腌制好的肉片，淋上一点点酱油，喜欢吃辣的再来点辣椒，不仅好吃还巨掉秤！！#减脂餐 #一起学做菜 #好好吃饭好好生活 #好身材吃出来 #减脂日记
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
天天教做菜1周前
这是最近网上很火的娃娃菜新做法，每次不爱吃蔬菜的孩子都能吃光盘#上汤娃娃菜
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
小九1周前
简单快手菜金针菇娃娃菜焖牛肉，好吃#快手菜 #家常菜 #晚饭吃什么 #娃娃菜焖牛肉 #家常饭菜
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
夏面条er8月前
不加一滴水的蔬菜蛋白质膳食纤维一锅出｜金针菇蒸牛肉来喽｜晚餐吃什么掉的快当然是蒸菜啦~ 🥩食材:牛肉➕豆芽➕金针菇(娃娃菜/海鲜菇） 🧄配菜:大蒜➕小米辣 👌🏻做法:牛肉切薄片腌制15m-20m 碗底铺容易出水的食材 放上腌好的牛肉➕蒜末➕小米辣 🫕水开之后上锅蒸20m-30m(根据自己菜量判断） 🍽出锅撒葱花增香 #生活化减脂 #减脂餐 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #一锅出
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞326
小厨娘一锘2周前
蒜蓉粉丝虾这样做，粉丝完全吸收了蒜蓉调料的香鲜味和虾的鲜味，好吃到停不下来#蒜蓉粉丝虾#蒜蓉粉丝娃娃菜#蒜蓉粉丝金针菇#家常菜#美食
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞696
☁️3年前
#挑战给父母做饭不重样 第六天 今日份蒜蓉金针菇娃娃菜 鲜掉眉毛 简单易上手 比肉还好吃 既可以做主食又可以配米饭 依然是道下饭菜 减脂必备 减脂的姐妹们冲鸭～#美食推荐 #抖音美食推荐官 #吃货 #热门 #在家做美食 @DOU+小助手 @DOU+上热门
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞1344
阿顾减脂便当2月前
#一锅出 #金针菇娃娃菜做法 #减脂餐 #懒人美食 #做法简单又营养
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞158
阿朝的厨房日记1月前
我愿称之为焖菜系列天花板！新手小白也能轻松搞定的金针菇焖虾滑。虾滑Q弹，娃娃菜和金针菇鲜掉眉毛，好吃到停不下来#dou热门 #今天吃什么 #在家做美食 #抖爸爸我要上热门 #强烈推荐
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
栗子小日记1月前
百吃不腻的蒜蓉粉丝虾，简单又美味，蒜香味十足，大人小孩都爱吃#蒜蓉粉丝虾 #蒜蓉粉丝虾煲 #虾的家常做法 #蒜蓉粉丝金针菇
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞573
糖果很甜3月前
家常版上汤娃娃菜，食材常见，新手零失败 视频所用食材：皮蛋一个，火腿肠56g（一根），娃娃菜240g，金针菇100g#简单一人食 #晚餐吃什么 #清淡饮食 #减脂餐 #快手菜
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
杨德生学菜2月前
🦐蒜蓉粉丝虾🦐 活虾，粉丝，蒜泥，小葱，娃娃菜，洋葱，金针菇。操作简单，不费时，不费力不用吃外卖，好吃懒人做！#蒜蓉粉丝娃娃菜 #蒜蓉虾的家常做法 #健康又营养
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
晚安太阳好晒2月前
糖醋荷包蛋 娃娃菜炒金针菇#拒绝外卖 #美食教程 #家常饭菜 #vlog日常 #日常做饭
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
江小豆🍳1月前
今天继续用中国膳食指南推荐的水油焖菜法，来做娃娃菜金针菇焖牛肉！牛肉嫩滑！娃娃菜清甜！金针菇吸饱精华！简单又美味！#娃娃菜牛肉家常做法 #水油焖菜 #低卡低脂餐 #一锅出家常做法 #美食@DOU+小助手 @DOU+上热门
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞320
含宝美食1月前
蒜蓉粉丝虾，做法简单，虾鲜甜，粉丝入味，蒜蓉味十足，赶紧去试试吧！#蒜蓉粉丝虾 #蒜蓉娃娃菜 #蒜蓉粉丝金针菇 #家常菜 #美食
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞107
一帆没烦恼1年前
#上汤娃娃菜 #娃娃菜家常做法 #美食教程 #上汤娃娃菜家常做法 #汤鲜味美 @DOU+小助手
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
阿狸香蕉1月前
不用爆炒，没有油烟，用水油焖菜法不到10分钟做娃娃菜焖牛肉，娃娃菜金针菇吸满汤汁，牛肉嫩滑，低卡高蛋白，好吃到停不下来，健康饮食就是这么简单#懒人美食 #快手菜 #健康饮食 #低脂低卡 #快来一起尝个鲜
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞543
吃不胖的辣妈（巧姐已减45斤）3月前
想瘦吃对是关键，吃瘦45斤的我来告诉你 一个拉高蛋白质能狂掉秤的一道简单易做的菜，就是金针菇娃娃菜蒸祛皮鸡腿#减脂餐 #低卡高蛋白 #鸡腿 #减肥食谱一周瘦10斤 #美食
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
慢屋食光1月前
被全家夸的蒜蓉粉丝虾肉煲， 鲜暖治愈超简单~ 谁能拒绝一道家常又下饭的砂锅蒜蓉粉丝虾啊？娃娃菜和金针菇垫在锅底，吸满了汤汁，虾肉 Q 弹入味，粉丝软滑够味，日常做饭或者招待家人都超合适，做法简单还不翻车，在家轻松搞定！ 食材准备： 鲜虾：300g（鲜活为佳） 粉丝：1 把（温水泡软） 娃娃菜一个、金针菇一小把（垫锅底） 大蒜：10 瓣（切蒜末） 洋葱：半个（切小丁） 葱花：少许（点缀用） 啤酒：1 罐（330ml） 调料：生抽 2 勺、蚝油 1 勺、白糖半勺、盐少许、食用油 2 勺、黑胡椒一点点、辣椒粉少许 食材处理： 鲜虾掐头去虾线（虾头第二节轻扯即可），虾仁开背（不切断），保留虾尾巴，对腥味敏感的话可以用少许盐和料酒抓匀，腌制 10 分钟去腥。 炒蒜蓉洋葱酱：砂锅小火预热，放 2 勺食用油，油热后倒入洋葱丁蒜末炒香（蒜末微黄，别糊），加入调味料，2 勺生抽、1 勺蚝油、拌匀后盛出备用（砂锅留底油）。 砂锅内直接放入金针菇和娃娃菜均匀铺在锅底，接着铺上泡软的粉丝，再放入虾仁，最后把蒜蓉洋葱酱铺在虾仁上，沿砂锅边慢慢倒入整罐啤酒（啤酒没过蔬菜和粉丝 1/2，没过虾身底部即可）。 焖煮出锅：砂锅开中小火，盖上盖子焖煮 10-12 分钟（观察虾身变红卷曲、蔬菜变软就差不多），开盖撒上葱花，就可以开吃啦！ 秋日里，这样一盘蒜蓉粉丝虾太治愈了！底部的娃娃菜软嫩多汁，金针菇吸满鲜汁，虾肉紧实 Q 弹，粉丝裹着蒜香，一口下去层次超丰富！赶紧试试呀，保证你吃一次就爱上～，赶紧试试，保证吃完还想再做！ #美食vlog #美食治愈生活 #好好吃饭 #蒜蓉粉丝虾 #粉丝虾煲
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
冉冉一家1周前
5分钟搞定一锅上汤娃娃菜，食材和做法都很简单，汤又鲜又香，两碗都不够喝，天冷了来一碗，别提油多幸福了#上汤娃娃菜 #家常菜 #三鲜汤 #简单美食
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
快乐肥宅5月前
鲜掉眉毛的上汤娃娃菜，做法还巨简单 #在家做美食 #上汤娃娃菜
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞724
叶子爱美食6月前
🔥第248天｜番茄滑牛肉🍅。真的巨好吃！汤汁酸爽，牛肉嫩滑，腐竹娃娃菜金针菇吸满了番茄汁真的太绝了！#番茄牛肉#番茄滑牛肉#家常菜#大人小孩都爱吃
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
予你好物2周前
酸甜番茄浓汤酱 孩子上学很辛苦，午餐可千万不要含糊，试试这个有菜有肉的番茄肥牛锅，几分钟就能做好一大锅，做法简单又美味，锅里放娃娃菜、金针菇、焯过水的肥牛卷，好吃的关键就是这个番茄浓汤酱，其它什么调料都不用放了，加水煮开就可以吃了，真的太香了！#番茄浓汤酱 #酸甜番茄火锅底料 #鲜美 #味道浓郁 #料包
00:00 / 13:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
粒粒爱美食5月前
广东人民开始做饭了，今天吃蒜蓉生蚝 配上金针菇娃娃菜就看你馋不馋，鲜嫩多汁太下饭了#蒜蓉生蚝 #蒜蓉粉丝娃娃菜 #生蚝
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞1380
容姐的日常1周前
我家隔三差五就要吃蒜蓉粉丝虾，做法简单，虾鲜甜，粉丝入味，蒜蓉味十足，赶紧去试试吧，太好吃啦#蒜蓉粉丝虾#蒜蓉娃娃菜#蒜蓉金针菇#家常菜
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
静静-Lucy4天前
适合减脂期的懒人焖菜，娃娃菜金针菇焖牛肉，这样做出来的牛肉鲜嫩，娃娃菜吸满汤汁减脂期也可以放心炫。#减脂人冬天也要好好吃饭 #我的一周减脂饮食计划#厚皮橙减脂餐上新了 #抖音生活观察计划 #如果幸福是一口人间美味
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
菲儿记录日常生活3月前
蒜蓉粉丝虾这样做，粉丝完全吸收了蒜蓉料的香味和虾的鲜味，好吃到停不下来。#蒜蓉粉丝虾 #蒜蓉粉丝娃娃菜 #蒜蓉粉丝金针菇 #省饭课代表#好好吃饭大赛
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞556
叶子生活美食记4周前
我家每周都会做来吃的蒜蓉粉丝虾，做法超简单，虾很鲜嫩，粉丝入味，蒜蓉味十足，太好吃了，你也赶紧去试试吧#蒜蓉粉丝虾#蒜蓉娃娃菜#蒜蓉粉丝金针菇#美食#我的厨房日记
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞89
方同学的农村生活5月前
老妈给爷爷奶奶做的蒜蓉双拼，粉丝裹着酱汁，金针菇吸足蒜香，娃娃菜比肉还香！#新农人计划#农村生活#农村美食
00:00 / 02:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞5520
哇兜妮儿3月前
家庭版蒜蓉粉丝娃娃菜 有手就会❗️10分钟搞定的家庭版蒜蓉粉丝娃娃菜，做法简单，比肉还好吃#美食 #蒜蓉粉丝娃娃菜 #抖音美食推荐官 #太香了
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞544
福娃娃美食2月前
我家隔三差五就要吃的蒜蓉粉丝虾，做法简单，虾鲜甜，粉丝入味，蒜蓉味十足，赶紧去试试吧，太好吃了 #蒜蓉粉丝虾 #蒜蓉粉丝娃娃菜 #蒜蓉粉丝金针菇 #家常菜 #美食
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
潮客肿厨1周前
孩子爱吃的家常菜，虾滑粉丝煲鲜香弹牙，好吃又下饭 #虾滑粉丝煲 #虾滑粉丝煲做法 #虾滑的神仙吃法 #娃娃菜粉丝煲 #家常菜
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
瘦瘦的朋友4月前
减脂期做饭有多简单，娃娃菜金针菇牛里脊一锅蒸，低卡饱腹又好吃。#低脂低卡减脂餐 #晚餐吃什么最容易掉秤 #减脂期做饭有多简单 #懒人做饭一锅煮
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞1475
苏叶3周前
今日依旧是水油焖菜系列｜娃娃菜金针菇焖牛肉，牛肉的优质蛋白搭配金针菇的膳食纤维和娃娃菜的维生素，低脂低卡有饱腹，让你吃瘦不饿瘦#我的厨房日记 #天冷了来上一锅热乎乎的大烩菜 #好好吃饭是平凡日子里的浪漫 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦的轻断食法
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞222
大壮爱做饭3周前
不用自己剁蒜末，非常方便，味道好#蒜蓉粉丝娃娃菜 #蒜蓉酱#素菜#家常美食#好吃
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
吨吨小厨房4周前
只要你想吃，我都愿意去学愿意去做#抖音美食创作人 #家常菜 #家常美食 #家常菜教程 #美食分享
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
雨妈小厨房4天前
没想到金针菇和粉丝搭配上蒜蓉配在一起蒸这么好吃，还没上桌就 被牵抢光了！#蒜蓉粉丝娃娃菜烹饪教程 #蒜蓉粉丝 #蒜蓉粉丝金针菇 #舌尖上的味道 #太好吃了
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
薇薇的自律食记1月前
一个人的减脂餐就是这么简单！今天吃低卡又鲜美的娃娃菜番茄焖鱼片，酸甜可口高蛋白，鱼片鲜嫩爽滑，娃娃菜和金针菇充满了番茄的汤汁，爱吃鱼的宝子一定不要错过#一个人在家也要好好吃饭 #适合减脂期的清淡饮食 #做饭绝招被我学到了#水油焖菜#减脂餐
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞148
肉肉本肉4周前
今天吃有手就会的懒人一锅出，娃娃菜金针菇粉丝焖虾滑，做法十分简单，做起来吧，大人孩子都爱吃，这个虾滑口感真的Q弹鲜嫩#美食#减脂餐#懒人一锅出#低卡低脂餐#娃娃菜金针菇粉丝煲
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
美食小厨5年前
蒜泥娃娃菜蒸金针菇，几块钱的一道菜，简单美味下饭#美食趣胃计划 @抖音小助手
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
果粒橙2月前
减脂期做饭有多省事，娃娃菜金针菇虾仁焖豆腐，低卡高蛋白高纤维，好吃巨掉秤#减脂餐 #低脂低卡 #吃瘦不饿瘦 #减肥吃什么 #一人食
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞815
杨大懿2周前
沉浸式宅家美食.做一锅低卡减脂餐《一人个暖锅》 分享我的减脂期老演员食谱… 营养健康且百吃不腻… 感谢参演食材：黑虎虾、牛肉卷、香菇、娃娃菜、金针菇、还有老豆腐… #青年创作者成长计划 #减脂餐 #水煮菜 #一人食记 #懒人美食 @抖音美食 @FOTILE方太 #方太隐形油烟机三隐挑战
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞9095
生活加点颜3周前
今天是孩子爱吃的蒜蓉粉丝虾#美食 #家常饭做法 #爱生活爱美食
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞233
润妈小厨房1月前
幸福有很多种、有人给你做蒜蓉粉丝虾、也是一种。#蒜蓉粉丝虾 #美食 #娃娃菜 #家常菜
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
薇薇的自律食记3周前
我宣布史上最简单的减脂餐出现了！娃娃菜金针菇焖牛肉，不用爆炒没有油烟，一口不粘锅5分钟搞定，好吃的同时还嘎嘎掉秤#我的厨房日记 #水油焖菜 #天冷了来上一锅热乎乎的大烩菜 #快手菜 #一人食减脂餐
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞1827
研曦爱轻食6月前
不放一滴油也超好吃又低卡的 娃娃菜金针菇虾仁 特别鲜美 赶快试试吧#生活化减脂#自律期午餐#低卡美味减脂餐
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞158
闪亮亮的饭4天前
如果幸福是一口上汤娃娃菜#如果幸福是一口人间美味 #美食 #在家做美食 #晚饭吃什么 #砂锅
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
发福的小勇4月前
邪修的奥秘就是不用三伏天在厨房开火做饭！#邪修做饭 #主母 #懒人美食 #低卡低脂餐 #好好吃饭
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
育儿小宝典4天前
宝宝可以吃超级多的主食辅食做法！！#辅食#辅食做法#辅食荤菜#宝宝辅食#辅食教程
00:00 / 03:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
木木夕吃不胖5月前
懒人减脂一锅出，我劝你不要试 我怕你瘦的你老公都不认识你😝😝 关键还特简单，低卡营养又美味🤤 #娃娃菜 #懒人美食 #低脂低卡#抖音美食推荐 #家常饭菜
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞362
苏苏小厨房4月前
香香辣辣的娃娃菜粉丝煲！#娃娃菜粉丝煲 #一百元吃一个月 #美食 #今天吃啥 #如何快速吃上饭
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
土豆妈妈3月前
百吃不腻的蒜蓉粉丝虾，做法简单，大人小孩都爱吃#好吃到停不下来 #粉丝虾煲 #在家做美食 #抖音美食创作者
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞394
赛赛姐姐2周前
无油烟，一锅出…两人小饭桌，你们喜欢吗😁😂#美食 #家常菜 #家常美食 #做美食 #美食烹饪
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞121
@小敏同学1周前
今天的减脂晚餐#吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #低卡低脂餐 #每日减脂餐
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
桐妈爱做饭～5天前
一个人带娃也能快速吃上干净饭营养又好吃#今天吃什么 #懒人美食 #午餐一锅蒸 #抖音美食创作者
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
黄豆苗～4月前
#邪修做饭有多简单 懒人一锅出，减脂期吃也没负担的#减脂食谱 #一人食记
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞884
爱吃的W同学4月前
10分钟轻松搞定低卡又好吃的减脂一锅出！ #低卡低脂餐 #减脂餐 #虾滑 #快手菜
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞340

简介:

您在查找“金针菇娃娃菜的家常做法儿童”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-28 06:37

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: