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她的厨房3周前
是舌尖上跳跃的热情，和胃里怂恿你快点吃下一口的激情。新中融合菜，是周末嘴巴里最大的满足。#抖音美食创作者 #强烈推荐
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刘爱红（高维健康管理）3月前
“细嚼慢咽”的科学原理 我们嘴里的门牙是负责切割事物的，板牙是负责嚼碎事物的 我们的舌头是进行搅拌的，舌头把没有粉碎的食物送到左右两边板牙那里，让板牙把食物嚼碎 食物进入嘴里经过咀嚼会和唾液融合产生消化酶，再送到胃里 ，胃里产生的胃酸再消化刚刚咀嚼后的食物 就大大减轻的肠胃里的负担 我们嘴里都有口水，它是真正有消化功能的，口水中有一种物质是消化酶，他有多厉害呢 我们不管是谁吃肉，如果牙缝夹了一点肉丝，肉丝放在这个温度两天都不会臭，但是他在嘴里15分钟，你用牙签剃出来，他就会非常的臭 为什么呢？是因为嘴里的唾液酶把蛋白质给分解了 由此可见细嚼慢咽可以充分的让食物粉碎的同时还能和整个消化液进行混合，这样才利于食物被消化，减轻肠胃负担，从而让它到小肠里才更好的被其所吸收里面的营养，所以我们吃东西一定要细嚼慢咽，决不能狼吞虎咽！#细嚼慢咽#健康管理
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荥经乡味分享屋5月前
川味煲仔饭，更适合四川朋友胃的融合煲仔饭，荥经的小伙伴们试过吗#荥经 #特色小吃 #美食
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是大媛子呀4月前
肥牛的油润、酱汁的醇厚、米饭的绵软，在嘴里默契地融合，暖乎乎地滑进胃里，太熨帖了#超级下饭 #晚餐吃什么 #美食
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老余自学中医5天前
#中医#中医养生#胃的功能
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消化内科医生任威瑞2周前
三甲医生揭秘㊙食物在胃里要多久才能消化？ 经常有人刚吃饭不大一会就又饿了，而有的人吃一样的东西一直感觉撑，肚子老是胀鼓鼓的。这不仅取决于每个人的消化能力不同，其实跟食物也有很大的关系哦！#消化 #消化系统 #肠胃 #肠胃健康 #食物
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记录海外生活4天前
不同的食物进入胃部会有什么变化
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陈雪聊健康3周前
胃怕这7个字 晚 不按时吃饭，到饭点时分泌出的胃酸没有及时被食物中和，会导致消化性溃疡。吃完饭就睡觉，胃肠道没时间消化食物，也会导致消化功能异常。晚餐至少两小时后再睡眠，所以最晚在8点前吃完；另外一日三餐亦要定时，这样可以形成固定消化液分泌高峰。 饱 吃太饱会使胃酸、胰液、胆汁等消化液过度分泌，导致胆管胰管狭窄、梗阻，造成消化功能紊乱。常言道“吃饭七分饱”，其实是有道理的，觉得还能吃下半碗饭的时候，不妨放下筷子。 忍 现在得胃病的人很多，胃疼了就吃点药忍忍。这样可能使小病发展成大病。其实，胃部不舒服就是身体在报警了，这时就要看医生。 冷 进食生冷食物后，胃部毛细血管遇冷急剧收缩，胃液分泌减少，致使消化功能紊乱，容易引起腹痛、腹泻和胃痛。平时最好少进食凉物，如果是吹空调，或者是天冷出门，也一定要用衣物护住肚子，以免着凉。 快 吃饭快，食物咀嚼不细，会对消化道产生较强的机械刺激，很容易损伤消化道黏膜，产生慢性炎症，还会造成胃动力下降，增加癌变的可能。虽然是老生常谈，但也要再次强调：细嚼慢咽！ 坐 运动有助于胃肠的蠕动，能帮助消化。刚吃完饭不适合埋头工作，因为工作时血液供给大脑，胃肠得不到消化所需的循环血量，十分影响消化。吃完饭后两个小时内，建议散散步，可以促进食物消化，但剧烈运动就不要参与了。 烫 滚烫的热食进入胃里，会损伤粘膜，时间一久，有可能引起癌变。为了避免对口腔、食管黏膜的烫伤，减少食管癌的发生，不要吃热烫的汤饭。刚出锅的菜凉一凉再吃，不着急。 中医说，脾胃是后天之本，我们一定要把胃养好了，身体才能健康。大家平时一定要记住这7个字，别让我们的胃受伤哦！
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疝与反流外科 周太成医生8月前
#知识分享：#胃食管反流 患者切忌大口喝汤&一口饭一口汤！——下集#抖出健康知识宝藏 #疝与腹壁外科 #科普
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岳主任聊消化3月前
汤泡饭是助消化还是难消化呢？ #医学科普#汤泡饭#涨知识#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
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武汉同济医院彭丰1月前
#人体小知识 #干饭人必备 #消化小秘密#同济彭丰
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消化科林泳医生2月前
吃饭配水到底影响消化吗？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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大兵说养胃6月前
养胃吃饭干湿分离，胃通了 #养胃 #脾胃 #养生 #脾胃虚弱 #经验分享
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我是娘娘呀7月前
亲测饭水分离法｜干湿分离对养胃真的有用！ #健康养生 #我的健康生活 #养脾胃 #饭水分离法 #调理脾胃
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863918481135月前
多吃脾胃喜欢的食物‼️脾胃真的变好了 视频仅供参考，如有不适请线下就医 赶紧点赞收藏一起试试吧！关注我跟我一起低成本养生 #生活知识科普 #创作者中心 #创作灵感 #食疗小妙招 #养生
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小武的vlog4月前
创意融合菜#好好吃饭大赛 #地方特色美食 #美食趣胃计划 #人间烟火 #舌尖上的抖音
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浙一结直肠外科盛勤松3月前
汤泡饭是助消化还是不消化？#医学科普 #汤泡饭 #消化 #肠胃 #抖出健康知识宝藏
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心血管内科张祖峰主任3天前
阿司匹林肠溶片：别跟饭凑一起，空腹吃才管用 #郑州市第九人民医院 #心血管内科 #张祖峰医生 #阿司匹林 #肠溶片
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徐威说健康4月前
为什么汤泡饭会引起消化不良？ #汤泡饭的危害 #汤泡饭为什么对胃不好 #热点 #养生小常识 #肠胃健康
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糖葫芦六3月前
合肥近期吃到满意到不行的三碗饭 一人食快乐来了 #vlog日常 #抖音趣胃计划 #寻味烟火气
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潮膳纪海鲜粥底餐厅1周前
热度决生熟，饭菜养终身，为什么热度放第一位，因为是热三分香，饭热就香，味遇热则融解，菜遇热则可口，口遇热则养胃，胃遇热则暖身，身遇热则阳，阳遇热则壮，天冷了，赶紧来喝暖胃粥吧#克拉玛依美食 #海鲜粥#特色美食 #团购套餐
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有幸小食院(爱琴海城市广场秀山店)官方号2周前
饭怎么可能和谁吃都一样呢 漂亮饭就是要跟好朋友一块儿吃 出片又对胃，全程不尬聊 #一家有温度的有幸小食院融合料理 #有幸小食院秀山店 #漂亮饭盒 #打卡网红餐厅
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科技圈阿白1周前
这几种食物可不能混在一起吃‼️赶紧告诉你的怨种朋友 #冷知识 #食品安全 #学生党 #健康 #科普
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灶台旁的孙小姐1月前
#上热门话题入口 #在家做美食 #抖音美食教程 #抖音趣胃计划 是谁发明了焗饭这种神仙吃法？香浓奶酪、嫩滑牛肉和吸饱汁水的米饭在烤箱里完美融合，一勺舀下去，是满满的幸福感！
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胃肠教授尚占民7月前
吃完东西，反酸胀气，教你3招，科学缓解 #医学科普 #医学常识 #好医生 #医学小知识 #专家说
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五指山之琼崖纵队的革命后代🇨🇳1周前
胃 #医学科普 #健康 #科普一下 #健康科普 #胃
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脾胃病科华主任4周前
脾胃的“除湿”与“降火”，做对这几点，全身都轻松！#脾胃 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医学科普
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疝与反流外科 周太成医生8月前
#知识分享：#胃食管反流 患者切忌大口喝汤&一口饭一口汤！——上集#抖出健康知识宝藏 #疝与腹壁外科 #科普
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急诊科魏兵4月前
如果不想被胃病缠上，这几个作死习惯你必须改改！#消化不良 #坏习惯 #医学科普 #胃胀 #抖出健康知识宝藏
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粤北探长4月前
原来在韶关，真的有人把美食做成了艺术，这家融合料理店，藏着年轻老板的初心#韶关 #韶关美食 #融合料理 #治愈系美食 #本地宝藏美食
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开花结果（带你吃喝玩乐）6月前
宝子们！挖到宝了！！发现一家藏着“硬核美味”的神仙餐厅！🍴百味融合菜餐厅放大招啦～398元套餐直接把鳄鱼肉端上桌！！🐊 谁懂啊！能在同一桌吃到鲜香嫩滑的鳄鱼肉，还能解锁全国各地特色菜！从川香麻辣到粤式鲜甜，舌尖一秒穿越N座城～每一口都是惊喜！这性价比真的绝，人均百元吃出千元仪式感！ 本吃货亲测，鳄鱼肉肉质紧实弹牙，完全没有腥味！搭配秘制酱汁，香到舔盘！再配上融合菜里的经典美味，胃和心都被狠狠拿捏！💘 周末快拉上饭搭子冲！一起开启舌尖上的奇妙之旅！👇 #上影带你吃喝玩乐 #百味融合菜餐厅
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月儿（十万粉开播）2周前
胃的运作过程 #科普 #胃 #人体结构 #生命科学 #知识科普
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夜色3月前
这里的菜品太好吃了，环境逼格高，服务也很细心，非常适合和朋友 #临安网红餐厅 #徽菜融合菜 #临安本地菜 这家中餐厅让我连干三碗饭！绝对是近期最值得打卡的中餐厅！从环境到菜品，每一处细节都戳中我的中国胃！+徽派元素文艺风中式装潢+红灯笼氛围感拉满，随手一拍就是国风大片，听说他们大厨都是二十年老师傅，烟火气
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国医大师 颜正华先端保健品专卖店2周前
胃胀、反酸烧心、没胃口、贫血，脾胃虚弱你要这样调理才对 不少人吃完饭，总觉得胃里顶得慌，还伴着反酸、打嗝，尤其一躺下更明显。很多人以为是吃撑了，其实这是消化功能减弱、胃黏膜受刺激的表现。现代医学认为，饮食不规律、偏爱辛辣油腻，会打乱胃酸分泌，反复刺激胃黏膜，久而久之就容易出现胃胀、反酸，营养吸收也会受到影响。 在中医看来，这多属于脾胃虚弱、胃气不和。脾胃运化无力，饮食停留在中焦，就容易化生痰湿，阻滞胃气，于是就表现为胃胀、嗳气、反酸。如果这种状态长期存在，不仅胃口越来越差，还会影响整体气血的生成。 脾胃不和怎么办？这些药材可以帮到你，比如砂仁，能理气和胃，减少胀气；佛手，舒肝解郁，反酸嗳气的时候往往就靠它缓解；猴头菌对胃黏膜有保护作用，吃饭后老觉得烧心的人可以试试；蒲公英清热解毒，能降胃火。 #中医药 #中医养生 #国医大师 #颜正华 #胃病
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国医大师 颜正华先端保健品专卖店2周前
胃胀、嗳气、泛酸烧心，胃黏膜损伤 胃炎调理新方法 不少人吃完饭，总觉得胃里顶得慌，还伴着反酸、打嗝，尤其一躺下更明显。很多人以为是吃撑了，其实这是消化功能减弱、胃黏膜受刺激的表现。现代医学认为，饮食不规律、偏爱辛辣油腻，会打乱胃酸分泌，反复刺激胃黏膜，久而久之就容易出现胃胀、反酸，营养吸收也会受到影响。 在中医看来，这多属于脾胃虚弱、胃气不和。脾胃运化无力，饮食停留在中焦，就容易化生痰湿，阻滞胃气，于是就表现为胃胀、嗳气、反酸。如果这种状态长期存在，不仅胃口越来越差，还会影响整体气血的生成。 脾胃不和怎么办？这些药材可以帮到你，比如砂仁，能理气和胃，减少胀气；佛手，舒肝解郁，反酸嗳气的时候往往就靠它缓解；猴头菌对胃黏膜有保护作用，吃饭后老觉得烧心的人可以试试；蒲公英清热解毒，能降胃火。 #中医药 #中医养生 #国医大师 #颜正华 #胃病
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薇吖咖啡1月前
夜更深了，过不久就要天亮了，或许此刻只有我，还清醒着。晚安，世界。明天，又是新的一天！
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朋朋吃不饱1年前
吃一碗热气腾腾的小炒泡馍，牛肉粒的醇厚和馍充分融合后真是香气四溢，吃进胃里暖进心里，幸福感油然而生！#人间烟火 #地方特色美食 #羊肉泡馍 #天儿冷吃点啥 #美食
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健康守护神1周前
很多人喜欢边吃饭边喝水，这个行为健康吗？#生活感触 #知识分享 #ai技术合成
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健康美熙熙💓3天前
#传递正能量 #养生养生
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佳兰雅序融合菜1周前
长春的冬天，总需要一顿热乎的治愈～ 佳兰雅序的融合菜，把南北风味煮进一锅，暖到胃里更暖心里❤️#佳兰雅序 #长春#美食#餐饮#融合菜
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朏朏5天前
饭要常约面要常见，寒冷的冬天总要聚个餐，真膳福酒店环境高雅简洁，淮扬菜，融合菜温暖你的心，犒劳你的胃，就等你来赴约，另外年会，团拜会，年夜饭正火热进行中……#美食
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颜执创意融合料理培训3天前
餐饮的下一个风口，早已指向融合料理！ 传统餐饮渐遇瓶颈，融合料理打破刻板印象，以多元风味碰撞+精致颜值呈现，契合年轻人味觉与审美双重需求，搭配标准化运营形成成熟盈利模型，是餐饮新机遇！ #融合料理培训 #餐饮风口 #餐饮创业 #无国界料理 #餐饮培训
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峰分享3周前
#原创作品制作 美味
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阿瑶瑶瑶er3月前
最近追综艺节日《一饭封神》上头啦！本碳水控看到光头火夫做的炒饭馋的口水直流，立马在家复刻起来啦🥰果然咱们中国胃离不开碳水！真的太好吃噜！米饭颗粒分明，腊肉的香味、配菜的清甜完美融合，每一口都超满足，好吃到停不下来！真的一点都不输餐厅的味道😋#一饭封神 #炒饭 #炒饭的神仙做法 #光头火夫 #美食综艺
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消化科王存凯医生3月前
消化不良是病，但多数是“酶”病 总是消化不良，经常胃胀，可能是缺了它#医学科普#消化不良#胃胀#消化酶#抖出健康知识宝藏
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儿保科胡丹丹1周前
这两种饭千万别给孩子吃！ #长高 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #育儿经验分享
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峰分享3周前
原创视频美味经典#原创视频 #原创视频
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胃肠减重外科李华5天前
吃太多会把胃撑破吗？ #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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中医胃肠洪主任5天前
饭后胃胀不消化，主任教你这样做#中医 #胃胀 #医疗健康创作训练营
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钟楼柴薪食序4天前
精致餐厅的万年问题——到底能不能吃饱？#柴薪食序 #常州 #直火料理 #融合料理 #氛围感餐厅
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幸福脑·肠话肠说3天前
小心无意识的吃饭习惯让你悄悄变胖，吃饭过快小心把胃撑成"大口袋"！#大胃王 #狼吞虎咽 #干饭
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颜执新中式云贵川bistro培训1周前
漂亮饭bistro不这么做必s：味道才是复购率高的关键！ #新中式融合料理 #云贵川bistro #融合创意菜 #创意菜 #云贵川bistro培训
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盼盼的vlog.3周前
淡淡的生活就足以给人很幸福的感觉～ #日常vlog #记录真实生活 #我的生活日记 #自律 #幸福
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段大胖er5天前
好吃懒做是天性。 人总是矛盾的活着。@曼熙米融合餐厅 #曼熙米融合餐厅#拒绝贴秋膘#曼熙米自律挑战赛
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罐藏冰块3天前
在西安来上这么一口🫓我和秦始皇没区别‼️ #青年创作者成长计划 #交换世界计划 #美食 #西安 #碳水
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胸外科何主任5月前
你有没有遇到过这种情况？吃完饭就烧心，反酸，甚至胸口闷得慌？别以为只是胃病，可能是——食管裂孔疝！#什么是食管裂孔疝 #食管裂孔疝症状 #食管
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杏林丹语2月前
#健康科普不基础 #胃肠健康 #抖出健康知识宝藏 #胃病
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吴秀桃（龙腾虎跃）:美食画布 育儿正能量3天前
怀旧升级【豆皮菜饭】｜一锅煮出家的温暖香气！ 豆皮吸饱菜香与酱香，融合米饭小火焖煮，粒粒分明又有滋有味。简单食材组合出最抚凡人心的家常味道～ #美食制作分享 #家常菜 #每天跟我涨知识 #合理饮食 #营养美食
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柒·料理厨房培训1月前
为什么年轻人疯狂沉迷“漂亮饭”～无国界融合料理🧑‍🍳💯 #强烈推荐 #创意美食 #融合料理培训 #无国界料理培训 #新中式料理培训
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麦烧大1周前
#正能量 #中医科普 再发一遍，记得录屏，播放量到3万会被下
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胃肠肿瘤外科那医生5天前
这3个伤胃的坏习惯，90%的人天天都在做！#医学科普 #伤胃 #胃肠肿瘤
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珊珊养元气2周前
晚餐把米饭换成它，越吃脾胃越好，身体重的人尤其需要！ #生活服务热点中心#养脾胃的好方法#食疗小妙招#养生#养脾胃
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