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关系中两人三观不合,真正致命的问题在哪里? 视频结合认知心理学和关系学两个视角,让我们清晰看到: 1. 三观差异,是一个静态的、客观的存在。如同两个人一个喜欢摇滚一个喜欢民谣,一个喜欢宅家一个喜欢户外活动。 它本身不产生痛苦,它只是提供了一个可能会产生摩擦的“潜在界面”。 2. “总想说服对方”,这是一个动态的、主观的行为。它背后是评判(是非)、权力(高下)和控制(你改)。 这个行为主动地、持续地在那个“潜在界面”上施加压力,从而激发出认知防御、剥夺尊重、挑起权力斗争等意识和行为。 所以,人际关系痛苦的根本,不在于“差异”这个物理事实,而在于“试图消除差异”的这种心理执念以及随着而来的一系列的攻击性行为。 而有效解决差异的第一步,其实是放弃说服和改变对方的执念,转向寻找双方都觉得OK的和平共处方式。这就需要彼此尊重、相互共情、设定边界,以及双方在差异之上构建共同意义的能力。 步骤大体可以归纳为:看见差异——尊重差异——理解差异——确立边界——沟通磨合——求同存异,或者在不触及底线和原则的情况下,可以睁只眼闭只眼,毕竟有些问题不一定非要解决。 三观不同,不是一场关系战争,而是一场共同探索的双人舞蹈。我们每一次处理关系中的差异和冲突时,都会给关系带来更为真实的连接,以及更加深刻的成长。 祝福我们都有直面差异的勇气,以及化解差异的智慧,然后认真努力地建立一段持续向深、向真发展的健康亲密关系。 #三观不合 #情侣吵架 #学点心理学 #夫妻相处之道 #经营感情
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扎南呀1周前
为什么跟男人相处,会慢慢的就会变低位呢?这个现象的背后,其实反映出了你的相处模式是个很大的问题。那么,到底是什么问题呢: 首先,我们要理解一个概念啊,就是正常我跟你相处,我不会一上来就装作高位的姿态来欺负你。这不是说我这个人有多好,而是我不敢。为什么不敢?因为我不知道你是什么人,我不知道欺负你之后,我会有什么样的代价,所以刚认识的时候我肯定会好好的跟你说话。但是呢,我不会一直这么好好的跟你说话。我会在相处过程中,通过一些冒犯但不是很过分的动作,来试探你这个人。 比如我会抬杠。然后观察抬杠之后你的反应,我也会去挑你毛病。在观察挑你毛病之后,你的反应。有时候我会故意迟到,或者指使你去做一些小事情,比如帮我拿个水,带个早餐之类的动作。 如果你全盘接收,没有任何的反抗,那么我就知道了,你的相处模式是逆来顺受型的。那么我就自动把我俩的相处模式,固定成一个我高你低位的模式,这也是大多数低位女生会面临的一个局面。 这里的问题归根到底是相处模式的问题,只要你是低位的相处模式,那么无论你跟谁相处都好,低位的模式一定会培养出一个高位的男人。所以,哪怕你运气好,你找到了一个尊重你的,性格不错的男人,但也会因为你的低位相处模式,就导致了他会慢慢变成一个不尊重你的男人,就是你换再多男人也解决不了的问题。 所以这个问题的关键,并不是说找到一个愿意把你捧在手上的男人,也不是说把你自身变成一个多么高价值的女生。这些都是次要的。主要问题还是在于相处模式。你要训练自己养成一个高位的相处模式。 什么叫高位相处模式呢?首先,你最起码你得能有效识别到男人他在试探你,这个是最基本的。比如他故意让你叫他起床,故意调侃你的穿搭,说一说你的身材,这些就属于试探。你能不能分辨出来。如果能分辨出来,接下来才是如何去面对的问题。如果你分辨不出来,那你就会下意识按照自己的逻辑去配合男人。 接下来就是分辨出来了之后,我们应该怎么处理。有一个简单的原则,就是你要追求绝对的平等。他做什么事情之前,你先问一下自己,比如男人去评价你的穿衣打扮,那么你要问自己一句,凭什么他能来点评我的穿衣打扮?如果你有这种意识,那你起码已经有了一个平等的相处模式的概念了。 #男性思维谈恋爱 #男性思维 #男女思维差异 #情感博弈 #男女博弈
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