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传承布依中草药医者-罗太仙3月前
凉风初至，立秋悄临。天地阳气渐收，万物始藏。中医有训：秋属金，通于肺。此时养生，贵在“收”与“润”。 莫贪凉饮冷，谨防秋燥伤身。顺应天时，静养身心，蓄力以待冬藏。#朴实的农村人 #我的乡村生活 #传统中医文化 #康养 #雲边来的生活
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年轻的老李2周前
第192集丨11月19日老黄历解读#老黄历#执日#生肖运势 #穿搭指南
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刘千圣老师3周前
#知识分享 #2026 #生肖
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禅境养心2月前
秋天是收获的季节 秋季阳气渐收 阴气渐盛 呈现出清肃 收敛 凋零的自然趋势 也是天人相应理论在秋季的具体体现 秋季养生需顺应肃杀之性 以收敛 滋阴润燥为核心 比如多吃梨 银耳等润肺食物 避免过度耗散阳气 同时调节情绪以缓解悲秋之感#倪海厦老师讲中医 #乡村田野 #愿一切众生平安吉祥
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京福源有机白茶3周前
#白茶入肺降火气 🍂 入秋后昼夜温差加大，空气逐渐变得干燥，也使人有口干舌燥，咽干口苦之感，最易引发呼吸系统的疾病。 秋季"化者为收，其气为燥，五行属金，五脏主肺，在色为白"。 此季应喝白茶，中医上讲"白茶入肺"，可以起到养肺、清肺、益气的作用。且白茶中的内含物质可以消灭人体内的肝火、防止燥热，还有甘肠润肺、化痰止咳的效果。 秋冬季，非常适合喝老白茶，清甜温润，老少皆宜。
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许仕杰脾胃教授3月前
处暑三候鹰祭鸟，天地始肃禾乃登，秋燥伤肺润养收#潮汕 #胶己人 #许仕杰
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威水🪢杰2月前
#十二生肖排名
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萌兔养护日志2月前
兔兔秋燥上火的表现有哪些呢#科学养兔 #兔子 #养兔人
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苏子在养生呀4周前
均价2r|比敷10张面膜还管用的润肤水!#中医养生 #健康养生 #润肤 #秋燥适合吃什么食物 #秋燥
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安然的茶3月前
秋天记得润一润～ #秋燥 #润肺止咳 #刺梨 #陈皮
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桃子带娃2月前
秋燥如猛虎， 每天一碗鸡蛋茶，喝过的都知道#每日分享
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人法自然1月前
深秋，我们的主要工作是防寒润肺，防止秋燥伤肺，防止秋寒伤肺，做好润肺的工作，肺属金，金生水，更利于我们秋冬收藏的养生功课…#养生 #正能量 #正能量 #秋天 #二十四节气
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许仕杰脾胃教授2周前
痒扰夜眠何时了，夏湿秋燥轮番扰 #汕头 #潮州 #揭阳 #许仕杰
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谓平易学2周前
#每天跟我涨知识 #传统文化 #每日更新 #看过来 #小知识
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岚岚知识分享2周前
十二生肖又叫十二缺，你知道几缺？#涨知识 #十二生肖 #知识分享 #民间小故事
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陶老师智慧课堂4天前
十二生肖告诉你，不完美更显珍贵！#陶矜 #思维 #认知 #人性智慧
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上古中药老头2周前
#古代文化 #知识科普 #中医养生
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章鱼哥的雪地松鼠2月前
鼠鼠秋燥会有什么表现？ #养鼠人的日常
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☯️嘉聆师姐（道yi）3月前
秋季养生要宣发🫁气#嘉聆说 #道家文化 #中医 #道医 #传统文化 @渣渣和
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上古中药老头2月前
入秋后容易秋燥，古人用一种草药解决问题。#中药知识
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粒博士花花育儿（稻梦人）1月前
孩子是否被秋燥所伤看三个方面；梨藕润润羹是非常适合孩子的秋润食谱#食养 #营养搭配 #养娃 #藕粉羹 #育儿经验分享
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中医心血管主任王毅2月前
秋燥伤肺 身体出现这4种表现 就需要养养肺 #失眠 #脾虚 #气血不足 #中医王毅
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中医周大成2月前
#每天跟我涨知识 #抖出健康知识宝藏 #秋燥 #健康科普不基础
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中新浙里6天前
#秋燥对你下手了吗 ？1个方法自测秋燥值。（许昭琳）
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注册营养师马小慧1月前
中秋天气转凉，燥气当令，养生方面留意润燥为先！ #中秋 #养生就是养健康 #润燥 #中秋养生
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陈太煲汤1月前
食饭先饮汤，"所谓饮食，先饮而后食，就是告诉我们在吃饭前要先喝汤，再吃饭………#秋燥汤水 #椰皇虎奶菌汤 #煲汤日记
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秦歌说俗3月前
处暑四忌嘴，到老不后悔#处暑
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一叶智慧7月前
十二生肖背后，你不知道的秘密 #十二生肖 #生肖文化 #认知 #人生道理 #修心修行
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医养之道3月前
秋来凉意起，养生别大意。早睡养肺气，多吃蔬果防秋燥，勤锻炼强体魄，与秋相伴，拥抱健康！
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五行养生3月前
立秋后吃什么 #热点 #养生
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九九爸的小厨房1月前
秋天孩子内热重、秋燥，缺的不是水，是润五脏的“津液”！这款润燥米糊一定给娃安排上#破壁机食谱 #滋补养生 #秋季养生#自制饮品#养生就是养健康
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山姐的轻养日志3月前
立秋后天气转燥，肺最怕干！抓住‘养月市黄金期’，五款润燥饮安排上～#食疗小妙招 #食养 #喝出好气色 #立秋饮食
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玄门亿总@1周前
#每日分享 #生肖兔 #87年的兔 #十二生肖 #玄门亿总
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秃林扯事儿1周前
西游记没有出现过的生肖 #西游记 #生肖 #十万个为什么 #万万没想到
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壮族妹阿路1月前
火气聚集在头顶，加上秋天就燥，肺主皮毛嘛，你把肺养好自然会润很多。 所以为啥秋天主要以润fei为主呢，对吧。#秋燥适合吃什么食物 #润燥#经络疏通#头皮屑多是什么原因 #任督二脉通百病除
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珍养-正能量1月前
#健康 #科普一下 #科普 #养生 #健康科普
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南京余波医生1月前
秋季养生牢记这6点 #余波医生 #中医养生 #饮食健康 #饮食养生 #硬核健康科普行动
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杜知书3月前
出伏后要防这“三兄弟”：“秋老虎”来势汹汹，高温回潮；“秋燥”紧随其后，让皮肤、口鼻干燥，还可能引发咳嗽；“秋乏”也找上门，身体疲惫没精神。那该如何应对呢？
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医生杨博士3月前
关于立秋后的养生知识#立秋养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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上古中药老头3天前
#本草纲目养生智慧 #中医养生 #药食同源 #健康过冬
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水鱼儿@2月前
秋天养好肺不但皮肤水润润，头发也会变好！肺主皮毛，白色入肺，秋天燥气重，银耳雪梨最佳搭配！#喝出好气色 #食疗 #银耳雪梨汤
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陈超越1月前
秋燥好搭配！ #滋补养生 #养生就是养健康 #日常分享 #虎乳菌 #养生
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观舌食聊1年前
秋季如何养生#中医 #养生 #观舌食聊 #秋季 #防燥
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陶矜小语录咨询3周前
十二生肖里暗藏的人生真谛 #陶矜 #十二生肖 #智慧人生 #人生感悟
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二龙腾飞阁1周前
11月24号黄历指南分享以及注意事项#每日分享 #五行穿衣指南#生肖好运#黄历
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黄金花3周前
秋天的主气就是“燥”。“秋燥”给身体发出的“小信号”皮屑多、嘴唇千、头发枯，如何应对一起来聊聊#秋燥#雪梨膏 #萝卜炖老鸭#归农@抖音小助手
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🟥🟨泽林科普营养与健康🟩🟦3月前
#知识分享 #健康 #科普 #健康科普 秋季饮食
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芝麻开花🌼1周前
十二生肖又叫十二缺，你的生肖里缺什么？子鼠无脑，牛无上牙，兔无唇，虎无脖，龙无耳，蛇无足，马无趾，羊无神，猴无腮，鸡无肾，狗无味，猪无寿。#十二生肖里的人生哲理！！
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陶矜的人性课堂2周前
十二生肖里暗藏的人生智慧 #陶矜 #十二生肖 #思维 #认知
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陶矜情感小课堂2周前
十二生肖里暗藏的人生之道。 #陶矜 #智慧人生 #感悟 #国学智慧
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中二小图3月前
初秋湿热，中秋燥，晚秋凉，抓重点抓重点#健康养生 #秋季养生 #传统文化
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殷老师的健康生活2周前
秋冬养生避免燥字 #秋冬养生 #燥热 #饮食 #养生 #健康科普
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山道讲故事1月前
寒露节气，这些事情一定要注意 #寒露 #今日寒露 #二十四节气
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中医学博士刘彪4月前
哪个季节最易上火？你真的清楚吗 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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玄门亿总@1周前
#每日分享 #生肖虎 #86年的虎 #十二生肖 #玄门亿总
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阿Ro的健康生活2月前
40岁，养出素颜气血感，抓紧秋分养起来！ 秋分藏着最好的生活状态，昼夜相等，阴阳平衡，我们身体也在追求平衡。天气凉燥，滋养自己，从一碗汤开始，一起在这个秋天“顺时而养”～ #食品科学家 #秋分 #养生汤 #我的健康生活 #顺时生活 #煲汤日记 #美食推荐 #秋分 #汤
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淡定3周前
皮肤干痒、嘴唇爆皮、头发毛躁打结掉发……这样闹心的秋燥怎么对抗？其实，大自然早给了答案！一碗梨膏+家常菜！#秋梨膏 #雪梨膏 #归农雪梨膏#原创视频 #知识分享
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陶矜思维2周前
十二生肖里暗藏的人生智慧 #陶矜 #人生感悟 #十二生肖 #智慧人生
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十五妈妈中式育儿2月前
#育儿经验分享 #育儿育己 #宝爸宝妈 #育儿分享 #白露
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顺时男孩2月前
秋天3款水 #养生 #润燥
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