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会发光的乐哈哈2月前
精神内耗，不是因为事难，而是因为你自己和自己较劲。#情感共鸣 #女性成长 #情绪管理 #拒绝内耗 #认知思维
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雪姐婚姻解忧1月前
什么是内耗型的夫妻？ #婚姻#婚姻家庭#女性情感#女性成长#女性提升
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北大满哥-早6：50直播7月前
内耗的典型特征和解决的关键 #教育 #涨知识 #北大满哥
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胖鹿的头发1周前
不要给自己太大压力，过度内耗只会影响自己，不管多大的事儿，到最后都会被解决#哲学 #内耗 #情感共鸣 #创作人计划
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MisterChen 聊赚钱1月前
过度内耗，是赚钱最大的障碍#商业思维 #赚钱思维 #柏瑾很清醒 #独立思考 #正能量
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老实人刘琛2周前
《当下最让你内耗的一件事会有什么结果》 #内容过于真实 #塔罗测试 #塔罗
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我是大兴3月前
所有内耗，都是功利性内耗。 没有了被讨厌的勇气，就很难做自己。#内耗 #认知觉醒 #高能量 #自律 #向内求
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杨墨｜原生家庭疗愈2月前
越是普通家庭内耗往往越严重 #家庭 #内耗 #两性关系 #父母
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陆月2周前
#压力#内耗 #狼人杀#最坏的结果不过如此
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奈思来了1月前
无法改变和转移的情绪，就去接受，接受自己的一切！#内耗 #情感共鸣 #女性智慧 #原创视频上热门 #祝你事事发事事成
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一节心理课8月前
思维反刍 可能是内耗的最大原因#思维反刍 #内耗 #精神内耗 #如何停止精神内耗 #心理学
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张小华1周前
看清真相，别再胡思乱想！#心理学#胡思乱想#开心 #焦虑内耗
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糖霜大叔1年前
内耗的关系里不要非说清楚不可#内耗式恋爱 #情感 #拒绝精神内耗 #女性智慧 #恋爱脑
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心理科郑医生5月前
内耗型人格的5大表现#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #心理学 #医疗健康创作训练营 #内耗型人格
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新益为精益运营课堂严选店4月前
做事的员工被忽视，内耗会毁掉公司！ #制造业#工厂管理#企业管理#管理思维#新益为
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大聪升级路4月前
你所有的内耗，都是没投入的结果 #共鸣 #感悟 #内耗
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大齐4月前
看不清这3个关键,会一直处在内耗和焦虑中 #内耗 #心理健康 #认知觉醒 #干货分享 #感悟人生
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施威智慧美学3周前
那些没说出口的委屈，才是人们内耗的根源。#童年创伤 #高维智慧 #女性成长 #施威老师 #原生家庭
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心理师觉民2周前
让你内耗的原因找到了——认知闭合需求#认知闭合需求
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高敏感养育指南6天前
不要让内耗成为高敏感孩子的绊脚石 #高敏感#亲子教育#父母课堂#家长课堂#青少年心理
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痞子飙国粹1月前
不强迫就没有内耗，强加外界必会反噬。#道家哲学思想 #个人成长提升 #智慧 #人生感悟
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观心正念解焦虑2周前
你知道一个人最狠的内耗是什么吗？帮别人欺负自己！#正念 #能量 #疗愈 #内耗 #情绪管理
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一南的婚姻力1周前
婚姻内耗，是拖垮一个家庭的开始 #婚姻 #认知 #夫妻相处之道
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倩妈妈说教育2月前
一个内耗王害全家#教育 #亲子 #家庭教育
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小豆不爱睡觉3周前
情感内耗的本质是你不相信自己的感受 #情感 #恋爱指南
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莱尔职场记6月前
千万不要因为一时找不到工作就过度内耗，机会永远留给有准备的人，而不是一直内耗的人#每日分享 #焦虑 #内耗会毁掉你的一生 #内耗 #成长
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了由3月前
终于明白减少内耗不是要降低期待，而是学会“改变能改变的，接受你不能改变的”思维。 #情绪内耗#期待 #身心健康 #感悟 #幸福
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雷志军谈管理8月前
工厂最大的内耗，就是养了一批伪高管 #制造业 #工厂 #工厂管理 #管理思维 #远大方略
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晓慧姐姐1周前
#纪录美好生活 #成功思维 #成长经历 #内耗会毁掉你的一生
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米尔漫游记4月前
#樊登 #樊登读书 #内耗 #内耗会毁掉你的一生 一本好书，收益一生 一场读书会，丰富你的一生 7.26日，樊登读书会，邀请您。
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哈拉气儿1周前
#情感共鸣 #心灵感悟 #真相或许扎心，但放下才是解药；#停止内耗 #灵魂拷问 内耗只会拖垮你，做自己才是归途。所谓格局，就是不再纠结过往对错，只顾着把自己的人生过好——你值得所有偏爱，前提是先爱自己❤️
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简语心理5月前
焦虑内耗中探寻成长的本质 真正的成长往往源于伤口边缘的重生。你心中那些挣扎的痕迹，终将成为指向内心的最深地图。焦虑并非需要赶走的敌人，而是在风暴中依然屹立的方法。#焦虑 #内耗 #心理学 #成长
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乔中阳5月前
“硬撑着”是销售最大的内耗！ #销售 #销售思维 #销售技巧 #销售话术 @DOU+小助手
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不爱穿bra2周前
因为上班内耗的日子请离开#上班#吐槽#内耗
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雅婷有梦想（负载前行）6天前
#内容太过真实 #逾期负债 就接了一个电话就开始内耗了？心态强大才能更好的走下去，对吗？感谢朋友们的鼓励和加油！挺好的，我会慢慢适应，慢慢改变。多学习。。。
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✨辞安✨3周前
你内耗的原因在于感受不到被在意，被需要。分享给你那个上头的恋爱脑闺蜜。#爱情 #网恋 #恋爱脑 #辞安 #辞安情感课堂
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启愈心理咨询(浑南奥体店)6天前
容易内耗人的五大特征 #内耗 #内耗会毁掉你的一生 #启愈心理咨询 #沈阳心理咨询
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清枫5天前
想太多是会毁了你的#心态 #内耗
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宿世道爷1周前
别提前内耗，你还没有失败呢。#人生智慧 #道家文化 #认知觉醒 #觉醒开悟 #提升自己
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爽子内心力量4月前
你压抑的情绪，身体都知道 #心理学#高敏感#内耗#焦虑#爽子内心力量
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吕老师聊心理1月前
睡不着的夜晚都在内耗 #家庭关系 #焦虑抑郁#内耗#强迫症 #抑郁症
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解忧婚研社1月前
什么是内耗型的夫妻？ #婚姻#婚姻家庭#女性情感#女性成长#女性提升
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深入简出焦虑症5月前
精神内耗 我们常听说的精神内耗是什么？它又如何影响我们？如何走出精神内耗？#精神内耗 #内耗 #内耗型人格 #内耗焦虑 #内耗会毁掉你的一生
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佳佳的口才日记4月前
自审：团队内耗的4种迹象#教培机构 #培训机构 #教育培训 #干货分享 #经验分享
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沙丘心理学6天前
内耗终结#内耗 #心理学 #人生感悟
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福州文华说皮肤1周前
不较真不内耗#日常分享 #今日分享 #内耗会毁掉你的一生 #内耗 #不较真
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吨吨女儿红3月前
派老师小课堂——为什么会内耗 #内耗 #不内耗 #不内耗的人怎么思考问题 #内耗的原因 #害怕
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老彭同学1月前
有时候当“鸵鸟”未必不可以，没有精神内耗才有精力重新爬起来。加油。#个人成长#成长思维#认知觉醒#人生感悟
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北大糖的魔法数学6月前
一个彻底终结「爱比较 爱内耗」的方法 #高中 #内耗 #2025高考
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润风心理成长7月前
有一种非常累人的模式，叫边做边怀疑，背后的目的往往是想规避所有的“错误”或者“偏离”#内耗型人格如何改善 #内耗 #焦虑 #自我怀疑
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武志红心灵空间1周前
身边总有烂人烂事发生，其实是你内耗的结果 #内耗 #停止内耗 #烂人烂事 #原生家庭 #自我成长
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一心1周前
伸头一刀，缩头一刀，干就完了！内耗是因为你想获得完美方案，但实际上再牛的人也给不出完美方案。 #女性智慧 #拒绝内耗#治愈自己#心理#情感
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大秦1月前
警惕你身边的「慢性扼杀」！如果你总是反应慢、活得浑浑噩噩，可能正被这种关系PUA。长期被打压会让人变笨变自卑！#长期被打压 #被打压#自救#个人成长 #提升自己
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武志红心灵空间5天前
真正压垮你的，不是压力 而是内耗 #内耗 #自我成长 #原生家庭 #压力
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🆓青舟溯ESTP4月前
说给内耗的你！其实内耗就是被洗脑的结果！ #内耗 #女性智慧 #自我成长 #内耗的人
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乔沐（拿捏版）1月前
不发疯，不清醒～不用克制，不用礼貌#分手#失恋#无缝衔接 #创作者中心 #创作灵感
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ins-81周前
后来才懂，没有回响的奔赴都是内耗，不如把热情留给值得的结局。#内耗 #结局
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李修缘3月前
#天秤 内耗最严重的星座 #天秤座
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ʚ౪ᩚɞ.淡然微笑6天前
没有后悔，没有内耗 ，只是觉得这结果不尽人意……
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童大掌柜呢🍓5月前
吵赢全后宫。为什么说甄嬛治好了当代人的精神内耗？ #dou来聊影视 #dou来聊女性 #甄嬛传 #内耗
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彼得塔罗3周前
刷到就是私占 不再内耗 迎接转折
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遇见处女4月前
内耗最严重的星座处女座
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晨光（倾听者）3周前
内耗的原因是什么 #生理性喜欢 #无效沟通#情感问题#情感内耗#底层逻辑
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麻辣说说5天前
本以为天大地大自由飞翔， 结果却被困在职场里、人性里、感情里 我们不断在各种关系里内耗 确不曾想 天大地大 “我”才是最重要的！#专注自己#感悟 #情感共鸣 #认知提升 #女性成长
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