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高珊珊(小清三姐）3周前
劫后余生，我现在只想活在当下，好好珍惜现在所拥有的一切，好好的爱自己#vlog日常 #记录真实生活
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魔术师3月前
挑战东太行“飞拉达”轻松拿捏 飞拉达全长728米，全部修建在海拔千米的岩壁之上， 此次挑战用时3小时，挑战后的心情，先是劫后余生的松弛感。当脚踩回地面、解开安全带的那一刻，紧绷的神经突然舒展，手心的汗还没干透，腿可能还带着微微的发软，却忍不住长舒一口气——像是完成了一场与自我的博弈，终于从高空的紧张感里“落地”。紧接着是难以抑制的兴奋与成就感。回想刚才在岩壁上的每一步：抓牢铁索时的坚定、跨越独木桥时的心跳、俯瞰深渊时的战栗，以及最终克服恐惧的瞬间，会突然觉得自己“很厉害”。那种“我做到了”的自豪感，像电流一样窜遍全身，忍不住想和身边的人分享，甚至想立刻再挑战一次。还有对自然与自我的敬畏。在高空岩壁上，曾被脚下的深渊、身旁的悬崖震撼到失语，会突然意识到人类在自然面前的渺小；但同时，也会惊叹于自己身体里潜藏的勇气——原来犹豫再三的自己，真的能迈出那一步。这种对自然的敬畏和对自我的重新认知，会让人心里变得格外踏实。最后，可能还有一丝意犹未尽的回味。那些在高空看到的独特风景——岩壁的纹理、远处的云海、脚下的山谷，会和当时的心跳、呼吸一起刻在记忆里。过后想起，既有对惊险的后怕，更多的却是“还好没放弃”的庆幸，甚至会期待下一次更具挑战的攀登。总之，就像一场“身体先于大脑”的冒险，结束后回头看，所有的紧张、恐惧，最终都酿成了闪闪发光的成就感，让人觉得“这一趟，值了”。#飞拉达攀岩 #东太行 #挑战自己突破自己 #肾上腺素飙升 #勇敢者游戏
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钢铁是怎样炼成的★LHL4天前
@渡劫/劫后余生/治愈世界治愈你 #情感共鸣 #渡劫 #劫后余生 #治愈心情 #原创视频
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黄药师23334月前
保持敬畏，保持勇气！#东风大峡谷 历险记之劫后余生
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天亨玉器，批发零售欢迎全国客户洽谈合作10月前
十大解压神曲，养心放松心情的音乐，听着舒心又减压 音质超好的养心十大名曲。连起来听，会有不同的感受[握手]繁华似锦~现实的生活~劫后余生的庆幸~繁华落尽的平淡~人生最终的归宿#上热门 #前奏一响拾起多少人的回忆#每日歌曲推荐 #好听的声音 #音乐治愈
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冒险家10月前
七日杀１.2版本的我还活着 多人联机　最高难度　一小时一天　刚玩了劫后余生MOD就玩这个。这游戏有三样属性要控制，蛋白和碳水和心情，前两者靠食物，肉补蛋白，植物补碳水。心情靠游戏机。前期要适量砍下果树，可以补充碳水，苹果和香蕉可以卖钱。蛋白靠动物或者吃罐头，前期没有游戏机别看书，不是关键别看。看书减心情。。混到商人任务给自行车，可以去跑商人和正式砍树卖果赚钱（商人出售很多关键道具，食物可以买，就只做果丝用来压制高蛋白和高碳水），见到技能点和技能书就买，强化伤害，慢慢补齐所需全部物资。这个版本，手枪和机枪都很不错，成型块，挖矿有大量矿物支持，近战是后期，纸和笔优先用在技能书耐力减免，出满了，用什么都不缺体力。就质变。后续强化攻速和攻击力即可。天赋优先面瘫和手长。战利品出处，厨柜出磨刀石（刷新武器靠他，修理武器靠他）箱子出纸和笔和电池，书柜出技能点，雪地有铬矿，火烧地有钨矿。而陨石坑是每个地形都有一个。二级炉子在合金工厂后面偷，三级炉子在怪物身上。我说地怪物是MOD丧尸。不是普通那种。下面就说MOD缺点，，前期还是感觉不错，有些技能表达不清晰，有的还是废物。武器等级不清楚，比如铁剑跟钢剑差不多攻击，两者都是需要巨量材料，很多时都为了省材料而跳级换武器。高级技能书图纸出的太少了是BUG。１２０小时才打了三本，而我需要１００本，果断放弃。有些东西放着材料给你，而没工作台，放一半出来，后期越玩越坑。太多没完善。希望作者早点可以完善。#steam游戏 #游戏日常 #下饭操作 #极限操作 #游戏中的瞬间
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科大心理咨询师李芬2年前
尴尬过后，要怎么平复心情？#尴尬时刻 #缓解焦虑 #内心强大 @DOU+上热门
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超哥｜商业拆局4月前
劫后余生的小丹 脑子一片空白 第一时间想到是丁元英 #天道 #丁元英
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晓玉 （黄大青老婆）8号木薯专场1年前
此时此刻的心情尽在不言中，大青可以出院了，我的心情很高兴。#劫后余生一切安好 #乐观坚强的夫妻
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卓10275天前
平复心情的几句话#原创视频 #内容过于真实 #上热搜
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慢慢悦读3天前
瞬间可以平复心情的文字，下班路上让我们一起治愈自己 #每日分享 #上热搜 #口播
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雪莲。3天前
成年人的世界，都是劫后余生，万般皆苦，唯有自渡，往后余生会越来越好的#全民反诈 #资金盘
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樱桃睡不醒3月前
末世重生宿舍风波（超长完整版）高温末世来袭，我因不让舍友开窗通风和她大吵一架，没想到她趁我去阳台收衣服的时候把我关在门外，最后我被活活热死#一口气看完系列 #原创动画 #末世 #末日 #末世重生
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欣喜读书3天前
瞬间平复心情的文字，分享给你，心情不好的时候，千万不要为难自己，不要哭，更不要难过。轻轻的对自己说，生活就是这样的，没关系，除了生死都是小事儿。只要太阳每天照常升起，就没有过不去的坎。你越放松，结果就越好，好好生活，别想太多，该忘的忘，该放的放，让心归零，微笑前行，行己所爱，心宽福自来。#生活感悟 #治愈#情感#情感共鸣#焦虑
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吖了个鸭1周前
后续来啦#情感问题 #自救 #执念 #感情共鸣 #感情
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飞翔的冰骷髅7月前
《天道》精选 06 国产神剧讲透 “穷人怎么翻身，富人怎么赚钱？ #剧集解说 #好剧推荐 #王志文 #左小青 #dou来聊影视
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二辰妈妈（哺乳期）4周前
很多姐妹都是因为生气回奶，问我怎么办？可以做做这几个动作哦！首先咱们要放平心态，平复情绪，其实很多年之后想起这些事都不算啥！没有人值得让你失去宝宝的口粮哦～实在不知道怎么办，也可以找我聊聊，我来告诉你！#哺乳期 #追奶 #母乳不足 #生气回奶 #追奶方法
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最爱影视1年前
紫薇格格十三套不宫装的民间服装，你觉得哪一套好看？ #老剧回看 #还珠格格 #紫薇格格 #林心如紫薇 #再忆经典
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克里克克4月前
大众id3的自主刹车到底在什么情况下容易出现，我历经了一次低速自主刹车，琢磨了一番发现还是可以避免的，视频总结了几种情况以及避免方法，欢迎评论区讨论补充以及经历过自主刹车的id3车主欢迎你们评论区发泄一下劫后余生的情绪~#大众id3 #主动刹车
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极简生活5年前
其实这个经历以前也有过，我都视为了“正常”，但这次，我有种生离死别的感觉，我庆幸自己的劫后余生…
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（冯彦）临汾房天下4月前
房东终究是选择面对现实！#临汾 #临汾房天下冯彦 #临汾房产
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爱拍照的燕子6年前
查分前紧张成这样，正好达线，劫后余生的感觉……😅#高考查分
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湖南卫视2年前
#辛芷蕾得知不用当导游的反应 在紧张刺激的下一站导游公布环节，#辛芷蕾 三姐得知自己不是导游后，有种劫后余生的喜悦！紧张的心情一下就放松了～#花儿与少年
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小将体育1年前
天妒英才，科比的去世是多少人的意难平 #科比 #唯有篮球不可辜负 #篮球
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小糖果3月前
一直不敢带女儿去看《南京照相馆》，害怕她看完之后对自己的梦想不再坚定…看完之后才知道是我想错了，应该早点带她来看😭
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美洋3天前
留得住的无需用力 留不住的也无需费力 别贪心，不可能什么都拥有 也别灰心，你不可能什么都没有 #上热门 #正能量 #平复心情 #万般随缘
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老黎爱喝酒【酒门门主】7月前
当代扁鹊、再世华佗！我乃当代第一“良医”是也！#喝酒#爱喝酒 #一本正经胡说八道 #搞笑
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表妹来了2年前
稻香公路，从云南香格里拉到四川香格里拉，处处惊险，仿佛劫后余生#解封后一定要冲的旅行地 #香格里拉自驾游攻略 #318川藏线自驾游攻略 #一起去发现 #稻香公路
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倪股拉市开启2周前
我真心求问，#炒股 第一周亏了十几个w的人，周末要用什么来调节和平复心情😭#股民交流 #修心修行 #女性成长 #不缺从头再来的勇气
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零宁零11月前
何为情劫，唯一人心动 #愿遗憾不再遗憾 #怎么放下心里执念的那个人 #总有一句话戳心 #执念是我唯一见ta的方式 #给时间一点时间
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🍒ঞ໌ᮨ້🍀࿐ˢᵐⁱˡᵉ𝄢3周前
累了一天终于结束了，收拾心情,清空疲惫，你什么意思呀,睡个好觉，希望好梦带走所有的烦恼。 生活就是这样，总要在疲惫中找到片刻的宁静，晚安💤#音乐歌曲 #最美的遇见 #劫后余生 #一定是特别的缘分 #因为爱所以爱
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这才是我2年前
姐妹们，乳腺疾病一定要定期检查，放松心情！#劫后余生#记录真实生活 #身体健康比什么都重要#婚姻到底给了女人什么
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心理分析1周前
为什么你试过无数种方式依旧内耗？！ 内耗并非不能主动调节，但是为什么怎么做都没效果？ 你肯定试过这些办法但依旧没效！！！ 1.放松练习：深呼吸，冥想 能暂时平复心情，但过后马上情绪复发，有时候情绪波动太太甚至无法静下心来…… 2.自我暗示“别想了” 这种方式更是掩耳盗铃，不断地让自己转移注意力，结果却是更忍不住去内耗！ 3.喝奶茶、吃甜食，抽烟喝酒 用这些感官刺激，暂时麻痹情绪，殊不知“醉酒不解真愁”，不仅会迎来下一次情绪反扑，而且伤害身体 最关键的来了！为什么这方法看似靠谱实则无效？？？ 因为这些方法根本就没有教你去解决问题，而是教你去逃避问题！所以只能暂时缓解，但是会反复迎来情绪反扑！当你内耗时，你逃避——不去想、喝酒、暴饮暴食，但问题的根源一直都在！ 我之前的帖子就已经解释过内耗的根本原因是因为心理结构不稳定！！！ 所以针对这个内耗问题，我们需要先认识到根本原因，之后增强自我觉察力，再用专业技术针对性完善心理结构，这一套操作下来才是真的从根本上解决问题。 这样的流程我已经全部自己亲手整理好，并编辑成资料，让大家自己在家就能自我调节，重要的是从根本上解决问题！ 不到一次心理咨询的价格，可以换来咨询师七天手把手教学！ 对自己的投资永远不会亏本，当下次情绪反扑的时候，当下一次情绪反扑时，你准备继续翻找收藏夹里积灰的“干货”？还是让一套融入身体的本能方法，从此接住每一个失控的瞬间？ #心理学 #内耗 #抑郁 #焦虑 #2026考研报名人数343万
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玲玲爱打板10月前
游资代表创世纪分享亏损后如何平复心情 #游资心法 #创世纪888888 #股市
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主线擒牛10月前
听听创世纪亏损后平复心情的方式 #游资心法 #股票 #打板 #交易 #短线
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感性的杰瑞2月前
断联结束后，复联该如何开启开场白 #情感 #恋爱技巧 #分手 #挽回
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川麻玲妹妹11月前
麻将：劫后余生，心中有阳光，眼里有希望 #小麻将解心宽 #麻将麻将抖起来
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এ᭄ ʛ颖ꦿ࿐2年前
#住院的日子 #劫后余生 这两个月不知道怎么过来的，从崩溃到自愈再到崩溃，这种心情别人是体会不到的，不过只要在变好，慢一点也无妨，希望我们都是苦尽甘来的人，加油老公✊#携手余生一直幸福下去
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勇哥适龄改造3月前
这两次贴近死亡的体验是这样的感受#意外#死亡#大难不死#人生#勇哥适龄改造
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渐冻症不能自愈就自救 @主号成都菲式魔针2年前
#手功能康复 #见证奇迹 #渐冻症 太多太多病友关心我现在的身体恢复情况了。视频是今天拍的，照片是去年7月份拍的，去年7月也是刚刚开始发现虎口肌肉萎缩的时候，现在一年了……大家的心情我是真的感同身受。劫后余生的心情也是倍感珍惜。我从6月19号开始，基本已经完全停了利鲁唑了，偶尔还是会吃调脾胃补肝肾和补钙以及修复神经的甲钴胺片。除了利鲁唑，这些对于我们这个群体来说，是可以长期吃的。真诚的希望我们每个病友都能像我一样恢复。但是我的病例目前还是没有改过来的，还是写的渐冻症，华西商老师给我开了9月19号的肌电图复查。到时候再去复查一下看看，只有彻底改写了病例。我就可以重新买重大疾病保险了。
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暖视频4年前
劫后余生后得知亲人都平安无恙，那种心情，这位大哥估计一辈子都忘不了！
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是三三呀1月前
事故发生时，怕家人和朋友担心没敢过多表露自己的情绪，处理完一系列流程后，内心实在绷不住录了这个视频……心情很复杂，有劫后余生的惊恐未定，也有悲悯众生的圣贤之心，还有语无伦次的狼狈和脆弱……希望带给大家一些警示，出行注意交通安全🙏 到发布视频这一刻，事故鉴定责任书判定，双方主次责任 对方是骑电摩的外卖小哥，手里一单早餐马上超时，骑车速度超快，头盔没有面部防护镜片，偏偏雨下得正急，导致睁不开眼视线模糊，发现我车时已经来不及刹车，径直撞上来，惯性使他立马飞了出去，重重落在地上 虽然我及时观察到对方，并且第一时间刹车，但拐弯应让直行，具体赔偿双方自行协商。 签完字，走出勘察室，我告诉对方，修车的费用我全部自己承担，他脸部擦伤，腿部软组织受伤，还有电瓶车的修理费用，都走我的保险。他眼里闪着泪光，起身跟我握手说谢谢。我看着他的样子，心里酸楚，眼眶也湿了又湿，叮嘱他好好养伤，别着急工作，以后骑车一定要慢…… 门卫大叔感叹:你们双方，是我在这里工作这么多年以来最和谐的一对，大多数事故双方都会无理取闹，无理搅三分……你们都是好人，好人有好报。 我笑着说，因为我们都是善良的人呀😄 电摩大哥说，那就祝咱们大难不亖，必有后福，撞大运😄 大福不大福的不知道，我的心里阴影真真的要消化一段时间，抗拒方向盘🚗😭
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刻骨铭心5天前
#治愈心情 #劫后余生
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荣哥说能量3天前
#成长 #逆袭 #热点 #生活感悟 #情感 瞬间让人平复心情的金句，还得是人民日报
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魅影3月前
悟人生之道静心看世界 劫后余生
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毅说书2周前
《少年王：第681-685章》 #少年行#小说#黑道小说#少年王#毅说书
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陈一瑶4天前
瞬间平复心情的，还得是人民日报的文字，分享给你。时光跌跌撞撞，季节来来往往，所得所不得，皆不如心安理得。人间熙熙攘攘，岁月匆匆忙忙，所愿，所不愿，皆不如心甘情愿。人到了一定年纪，就要懂得静而不争，万般随缘。生命中的很多事情，其实早已注定，留得住的无需用力，留不住的也无需费力。来者要惜，去者要放，如果无能为力，那就顺其自然，如果心无所待，那就随遇而安。别贪心，你不可能什么都拥有，也别灰心，你不可能什么都没有#人民日报金句盘点 #情感共鸣 #正能量#人生感悟
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陪伴4天前
#劫后余生 #保持心情愉悦 #身体健康比什么都重要
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嘻嘻哈4天前
遇到生气的事情，先从那个环境里跳出来，这样你会发现很容易平复自己的心情#记录我的生活
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💋丫头2年前
#丫头❤️❤️ #好好爱自已❤❤ 视频有点长，可我还是忍不住发了出来，也不是说想表达啥，因为经历了生死，当时谁也体会不到那种濒临死亡时候的恐惧感，那种一脚踏入鬼门关的恐惧感，现在死里逃生，就想记录一下我劫后余生的心情，这是八个月来在我清醒的情况下自己拍的，在我昏迷不醒时候家人们也没心情给我拍照，也没有记录，没有也好，我这么一个爱美的人，那么狼狈不堪的样子还是不让大家看到为好。家人们，一定要记住，遇到事情一定不能放弃，相信自己可以的，心态调整好，没有过不去的坎儿！2022年8月19号，正在上班的我，突然头疼的厉害，脑袋里面像烟花爆炸了一样的疼，被急忙送去医院，也没往坏处想，也没想到会得大毛病，去了乡医院检查，查不出来原因又去了县医院，县医院确诊脑出血，急忙去了市医院，直接住进了重症监护室，十天昏迷不醒，后来醒来了决定保守治疗，一个月以后出院了，做了个造影还是不行，脑血管畸形导致血管破裂引起的脑出血，医生说得手术治疗，后来就开始了我漫长的手术治疗，第一次手术，我心里是害怕的，我不确定能不能成功，也怕会有后遗症，时间在一天天的煎熬中过去了，手术很成功，没有后遗症，二十天后出院回家了，在家休息了两个月决定第二次手术，当时心态是崩溃的，心里那种濒临死亡的恐惧感谁也体会不到，因为我死不起，上有老下有小的年纪，我要有个三长两短，家就塌了，我必须调整好心态，强打起精神迎接第二次手术，幸运的是，第二次手术非常成功，刀口愈合的很好，第三次又住了一个月回家了，我心里的石头终于落地了，经过七八个月的治疗，一次保守治疗，两次开颅手术，我终于熬过来了，我坚持下来了，我成功了，寒冬过去，春天来了，丫头，你很棒，你终于熬过去了，等过了恢复期，你还是那个没心没肺的丫头，加油，美好的生活还在等着你！等我养好了身体，还会在抖音分享我的心情，我的日常，谢谢大家能陪我走完这难熬的求生之路✊✊✊✊#加油亲爱的自己♡♡♡ #微笑吧，好运会伴随你的每一天！ #熬过就是重生
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A姐你好在香港2周前
可以害怕，但是你要相信自己，我是可以的！#身心健康 #内容过于真实 #打怪兽
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吃不了兜着邹2月前
成为自己的灯塔，与大千世界温柔相见✨ 今天想和大家分享一本我的枕边书——富书的《睡前原谅一切》📖。 每次心情烦躁时翻看，都会被那句“睡前原谅一切，醒来便是重生”深深治·愈。 它让我明白，真正的强大，是让自己成为光源🌟。 · 1. 熄外求之火，点内明之灯💡 别再等别人的认可啦！ 《睡前原谅一切》里说“不迎合，不讨好”，才是爱自己的开始。 就像书中写到的梅耶·马斯克，她不依附任何人，自己活成了光。 当你停止外求，你内心的灯才会“啪”一下亮起来～ · 2. 铸不动之心，御无常之风🌪️ 如何成为自己的靠山？ 这本书给了超实用的答案： “丰富的知识+够硬的钱包+稳定的情绪+可控的生活=wu敌的自己”！ 这就是我们蕞硬的底牌。 练就了这身铠＋，就能轻松说出： “别人的评判？我不开心就不参考！” 妥妥的情绪自由get✅。 · 3. 发独·有之光，照无涯之境🌟 别焦虑啦！《睡前原谅一切》告诉我们，蕞重要的就是“走在成为你的路上”。 对于过去的糟心事，书里教我们要学会“翻篇”，大方说句“谢谢，再见啦！”👋 我有明珠一颗，照破山河万朵。 你的光独①无②，只需照亮属于自己的山河。 · 蕞后，分享书里蕞爱的一句： “唯有自渡，方为正途。” 愿我们都能从这本书中汲取力量，成为自己的灯塔，然后与这世界，温柔相见。💖 #好书分享 #打开美好生活 #治愈书单 #富书 #睡前原谅一切醒来便是重生
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贝壳贝壳1周前
生活中有好多烦恼让我心神不宁，怎样才能让心情平复下来？#每天跟我涨知识 #万万没想到 #脑洞大开
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﹌、烟熏色╰一素锦流年╮3周前
#劫后余生 #诸事顺利 音乐治愈心情
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冥想师 —Mark马克1月前
正念冥想，化解焦虑 白天社交太用力， 晚上却怎么都睡不着。 你不是懒，也不是脆弱， 只是大脑太久没关机，神经系统在求救。 21天，让身体重新安静，让心重新有力量。 每天20分钟的科学冥想， 让失眠的大脑恢复平衡， 让焦虑的心，重新学会放松。 🪶 这不是玄学，而是一种科学训练—— 用呼吸、觉察与神经重塑， 让你重新睡着，也重新生活。 📘《21天科学冥想计划》 随时加入
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劫后余生2周前
湖边美景释放心情的好地方
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复旦中山程蕾蕾1月前
怎么做到心情一直平静？ 心脏病患者保持心情平静，需多管齐下。首要遵医嘱规律服药控制病情。可学习腹式深呼吸、正念冥想等技巧快速平复波动。避免过度劳累与负面刺激，培养听音乐、散步等舒缓爱好。建立亲友支持网络倾诉烦恼。接受情绪有起伏，莫强求完美，心态平和本身就是一剂良药。#程医生说句心里话 #心情 #烦躁 #全民慢病健康科普计划
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UP然然妈2周前
再精准的描述都描述不出当时的场景， 好在他特别努力，我也特别努力，我们都很幸运，我们化险为夷。 #海姆立克 #惊魂瞬间 #宝妈分享
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陪伴4天前
#每天都要保持好心情 #再难也要保持微笑 ！#身体健康比什么都重要 #劫后余生 #照顾好自己的身体
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应不染3周前
焦虑、烦躁、低落来时，别急着逃离。停下来，深呼吸，观照这份情绪——它只是路过，不是归宿。当你学会与情绪温柔对视，心自然就自在了～#普陀山 #普陀山祈福 #真实生活分享计划 #上热门🔥
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博玲Bling精致宝妈3周前
育儿嫂下户以后，给我带来的后劲真的很大…这两天回看过去的点点滴滴，心情久久不能平复...孩子，希望你长大以后要记得日夜伴你长大的阿姨...#月嫂#育儿嫂#保姆#记录日常vlog #真实记录
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平凡的世界3周前
尿毒症晚期，生活发生了翻天覆地的变化 ，想身体健康，想过上正常人的生活已经不可能了，没法全职去工作，只能做些微不足道的事来度过!带病生活虽然艰辛但我依然乐观面对生活!希望祝福我的人都健康平安!🙏🙏🙏#身体健康比什么都重要 #愿一切平安 #战胜病魔 #坚持下去 #劫后余生
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简介:

您在查找“劫后余生以后怎么平复心情”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-29 05:43

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