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Kane大王3年前
儿童长高❗《本草纲目》完整版 3分钟一首歌长高吧❗原版刘叔是掂着做的 咱们小朋友要尽量跳起来❗ #本草纲目毽子操挑战 #长高 #本草纲目小学生版 #刘畊宏 #刘畊宏教练的燃脂健身操 #本草纲目健身操 #儿童长高 #运动长高
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刘畊宏(间歇版直播回放)2年前
11.14周二，刘教练回来啦！新手大基数不蹦跳，一起动起来！ #刘畊宏 直播回放 #刘畊宏本草纲目健身操 #刘畊宏女孩 #刘畊宏肥油咔咔掉 #刘畊宏直播回放
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美娜🔥3年前
全网都在跳的本草纲目，刘教练@刘畊宏 亲授版，看着简单的四个动作，试一下🙃太酸爽了，暴汗燃脂👭#本草纲目毽子操挑战 #同城热门 #本草纲目 #刘耕宏女孩 #健身
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刘畊宏(间歇版直播回放)2年前
9.5号周二#刘畊宏直播回放完整版，有新操教学！全程暴汗燃脂1小时，隔天练一遍，一月后瘦一圈哦！ #刘畊宏本草纲目健身操 #刘畊宏教练的燃脂健身操 #刘畊宏本草纲目 #阳明山
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河南日报3年前
宅家也要“动起来” ！《本草纲目》太极版来啦~ @河南日报 请 @刘畊宏 刘教练批作业！
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健身塑形常教练3年前
《本草纲目毽子操》跟着刘教练一起 听着杰伦的饶舌 毽子操跳起来 人鱼线 马甲线就是我们的！#本草纲目毽子操挑战 #本草纲目 #燃脂暴汗#刘畊宏 #变瘦变美变好看 @抖音小助手
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瑜伽普拉提雪梅老师3年前
4月28日刘畊宏直播回放录屏纯跟练版，高效燃脂瘦身毽子操 #快速燃脂瘦全身 #刘畊宏直播 #刘畊宏本草纲目健身操 #刘畊宏教练的燃脂健身操 #燃脂爆汗 #高效燃脂
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刘畊宏3年前
毽子操分解版，重点教学！刘畊宏男孩女孩们收藏起来，认真学不要再做错了哦！ #全网有多少刘畊宏女孩 #刘畊宏本草纲目毽子操分解版 #刘畊宏毽子操教学 #你还没跟着刘畊宏跳操吗
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刘畊宏(间歇版直播回放)2年前
60分钟纯练间歇版8.3周四，哈哈哈，看徐志胜跳操，腹肌生成速度*2倍，刘畊宏教练已经尽力了，姐妹们跳起来！ 刘畊宏本草纲目健身操完整版 #刘畊宏 #刘畊宏本草纲目健身操 #刘畊宏直播 #暴汗燃脂瘦全身
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云的记忆（萤火）3年前
#刘畊宏踢腿操 做了刘教练视频合集，方便自己练习，喜欢收藏吧#刘畊宏本草纲目健身操
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深圳飛马-王思韵3年前
当羽毛球结合刘教练的毽子操，暴汗燃脂还能加强技术！！@刘畊宏 #本草纲目毽子操挑战 #本草纲目健身操 #本草纲目羽毛球操 @抖音小助手
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颜韵3年前
《本草纲目毽子操》穿着羽绒服 跟着我们刘教练一起 听着杰伦的饶舌一起跳毽子操 人鱼线 马甲线就是我们的！#本草纲目毽子操挑战 #本草纲目 #刘畊宏 @刘畊宏 #社恐人颜韵 #盐城颜韵
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刘畊宏(间歇版直播回放)2年前
40分钟纯跟练无废话，9.19周二教练和VIVI姐在意大利！预告周四休播，周日有嘉宾做客直播间哦！#刘畊宏本草纲目健身操完整版，纯练版回放#刘畊宏教练的燃脂健身操#刘畊宏本草纲目#跳操
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柴三歲 ♡3年前
跟着刘畊宏教练一起出汗 又能强身健体 还促进夫妻之间的感情 今天你出汗了吗#本草纲目毽子操挑战 #刘畊宏 #燃脂爆汗 #夫妻日常
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杨杨和乔乔3年前
有没有想跟我一起变为刘畊宏女孩的，刘老师超级燃脂的毽子操原视频来咯，全民教练，带我们一起人鱼马甲线🥰#本草纲目健身操 #燃脂爆汗 #本草纲目 #刘畊宏教练的燃脂健身操 #刘畊宏自编本草纲目版毽子操
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小高夫妇3年前
我们也来跟着刘教练一起出汗！还能促进夫妻感情！#本草纲目毽子操挑战 #燃脂爆汗 #刘畊宏 #夫妻日常 #异国婚姻
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刘畊宏(间歇版直播回放)2年前
今天教练不在家！vivi姐、玉轩和张峰代班~暴汗练腿日！60分钟纯跟练，带完整拉伸！冲啊姐妹们！ #刘畊宏本草纲目健身操 #刘畊宏肥油咔咔掉 #跳操 #燃脂#刘畊宏直播跳操回放
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刘教练减肉肉精选1年前
baby，跟着刘畊宏跳一段周杰伦的本草纲目，持续变美哦#本草纲目 #刘畊宏 #周杰伦 #减脂 #暴汗燃脂瘦全身
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微笑和苦瓜3年前
本草纲目毽子操，苦瓜村跟着刘教练一起跳#夫妻日常 #本草纲目毽子操挑战 #刘畊宏 #本草纲目 #搞笑 #搞笑动画 #轻漫计划 #热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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刘畊宏(间歇版直播回放)2年前
刘教练和VIVI姐带妈妈跳操，60分钟纯练+拉伸，热身休息较短，后面30秒休息，新手降低动作频率，大基数不要蹦跳，老手随意发挥~~~ #刘畊宏本草纲目健身操 #刘畊宏肥油咔咔掉 #跳操 #燃脂#刘畊宏直播跳操回放 #减脂运动 #减肥操跳起来 #暴汗燃脂瘦全身
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美嘉带你瘦3年前
#刘畊宏本草纲目健身操 男神女神们准备好一起挑战了吗？#已经开始期待夏天了 #减脂
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刘畊宏(间歇版直播回放)2年前
今天周四臀腿日，刘教练的私教课！！！讲解示范动作，做标准一定会特别暴汗酸爽！#刘畊宏 #刘畊宏本草纲目健身操 #刘畊宏教练的燃脂健身操 #刘畊宏毽子操教学
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颜韵3年前
《龙拳健身操》龙拳新操来啦～本草纲目毽子操升级版！一起紧跟刘教练步伐@刘畊宏 #龙拳健身操挑战 #龙拳健身操 #刘畊宏 #社恐人颜韵 #盐城颜韵
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山西传媒学院3年前
#本草纲目毽子操挑战 #全民健身 刘教练，你看合格吗？@抖音校园
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海伦-东莞市伦宝电子商务有限公司3年前
快来跟着刘教练跳最火的毽子操，只要四步完成#本草纲目毽子操挑战 #简单易学 @抖音小助手
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糊糊土豆🥔8月前
哈哈哈哈哈JAY和刘教练一起跳本草纲目#周杰伦 #周杰伦演唱会
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familyoga 一家瑜伽3年前
【跳操不粗腿】爆火刘畊宏的黄金搭配，简单四步隐藏肌肉腿！！快快来收藏❤️#本草纲目毽子操挑战 #本草纲目健身操 #瘦腿
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刘教练的燃脂健身操3年前
刘畊宏5月4日直播回放完整版 教学 #一起来锻炼 #快速燃脂瘦全身 #燃脂爆汗 #这才是猛男该跳的舞蹈 #有氧运动 #全身燃脂 #刘畊宏教练的燃脂健身操 #刘畊宏本草纲目健身操
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刘畊宏(间歇版直播回放)2年前
刘教练带吴克群来啦！还有新操《我要夏天》首跳！全程暴汗燃脂！冲起来~~~ #刘畊宏女孩 #刘畊宏本草纲目健身操 #刘畊宏教练的燃脂健身操 #毽子操 #刘畊宏直播跳操回放
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民间百科3年前
健身教练刘耕田教学视频本草纲目
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肉肉居家运动3年前
让我们跟着刘教练卷起来！《本草纲目毽子操》只需四步，配上跳绳难度加大@刘畊宏 #本草纲目毽子操挑战 #本草纲目 #刘畊宏 #跳绳
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刘教练健身3月前
刘畊宏52分钟跳操纯练版回放#跳操 #刘畊宏本草纲目健身操 #居家锻炼
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小小不小爱健身3年前
@刘畊宏刘教练收作业了，《本草纲目毽子操》进阶版打卡17天，今天的力度更大，马甲线一天比一天明显，想要一起打卡的姐妹记得留言，视频最后有七日食谱，记得收藏#刘畊宏 #刘畊宏本草纲目健身操 #本草纲目 #本草纲目毽子操挑战 #居家锻炼 #全民健身 #抖音小助手
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她来听周杰伦3年前
靠刘畊宏刘教练又火了一把的本草纲目，应该很少有人看过MV吧#本草纲目周杰伦 #周杰伦 #reaction @DOU+小助手 @抖音小助手
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李俏俏 12🈷️5号轩宝生日五周年回馈3年前
一家三口跟着刘教练一起健身出汗，人鱼线，马甲线就是我们的！冲啊！！！#本草纲目毽子操挑战 #燃脂爆汗 #家庭
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微仔吃吃吃（饮食打卡中）3年前
刘教练的#本草纲目毽子操挑战 给大家录制了完整版！跟着练一起掉称吧！#全网都在跳这个舞 #燃脂爆汗 #大肚腩变小蛮腰
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🍹朗姆酒”2月前
《本草纲目》 刘教练跳操版
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一飞💫F5舞团3年前
#刘畊宏 《本草纲目》完整版跟练，超暴汗……跟我来虐一下吧#刘畊宏教练的燃脂健身操 #燃脂爆汗 #热门推荐 #同城热门 #居家锻炼 #一起来锻炼 #热门榜 #跟着节奏嗨起来
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刘畊宏(间歇版直播回放)2年前
10.10号周二，刘畊宏直播回放完整跟练无废话，嘉宾王智 假后复播！#刘畊宏教练VIVI姐带嘉宾#王智 一起跳操，哇塞，跳的不错哦！ #刘畊宏本草纲目健身操 #跳操
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打伞排骨哥3年前
大家都跟着刘教练减肥，我也来凑凑热闹#热门 #本草纲目毽子操挑战 #刘畊宏 @红旗总裁
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ONE ONE燃脂｜塑形3年前
《本草纲目踢毽子操》叫上闺蜜跟我们刘教练一起，听着杰伦的饶舌一起踢毽子操，人鱼线马甲线就是我们的！#刘畊宏女孩 #本草纲目踢毽子操挑战#本草纲目@刘畊宏 #刘畊宏 #减肥 #燃脂操 #让我上次热门吧 #好身材练起来 #运动女孩
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马小古3年前
满脑瓜子都是本草纲目，被洗脑了，跟着刘教练一起跳#本草纲目毽子舞 #刘畊宏毽子舞
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Miumiu 1年前
现场看刘教练跳本草纲目😎 #奥体中心 #周杰伦杭州 #周杰伦嘉年华世界巡回演唱会 #刘畊宏本草纲目健身操
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江苏畊练团副团长-姚小妖1年前
2024.4.14 刘畊宏直播回放 纯练 竖屏版 7分钟挑战版的本草纲目给人一种怎么也跳不完的感觉！恭喜刘教练！恭喜各位男孩女孩们！成功破吉尼斯世界记录！思考再三还是把宣布挑战的时刻剪进了回放的开头！这样特别的挑战能有几回？值得纪念！#刘畊宏 #刘畊宏女孩 #吉尼斯世界纪录 #跳操 #本草纲目毽子操挑战 @刘畊宏 @王婉霏vivi @张峰不是张三丰 @陈玉轩-轩誓肌动 @青青Tara
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刘畊宏(间歇版直播回放)2年前
8.29周二刘畊宏间歇版回放带拉伸，兄弟团来了，#黄曦彦 #刘帅良 #马佳 刘教练 四个帅哥带我们跳操，快乐这不就来了吗~ #刘畊宏 #刘畊宏本草纲目健身操 #刘畊宏教练的燃脂健身操
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美术课代表3年前
来啦！丰中七年级申请出战#本草纲目毽子操挑战 @刘畊宏 刘教练快来批改作业，阳光运动#大场面 #最美丰中
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薛云飞3年前
跟着我们刘教练卷起来、甩掉双下巴腹肌等着我#本草纲目毽子操挑战 #刘畊宏
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波点控小牛宝（济南站全勤版）4月前
『本草纲目』with刘畊宏+一小段talking 没想到这首歌返场又来一遍 还是刘教练上场一起 俩人话太密了，嫌弃～ #周杰伦嘉年华世界巡回演唱会厦门站 Day2 #嘉年华第100场
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刘畊宏(间歇版直播回放)2年前
横版投屏版11.14周二，刘教练回来啦！ 新手大基数不蹦跳，一起动起来！ #刘畊宏 直播回放 #刘畊宏本草纲目健身操 #刘畊宏女孩 #刘畊宏肥油咔咔掉 #刘畊宏直播回放
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CHAFORU星卡里3年前
刘教练，我们来交作业啦@刘畊宏 #本草纲目毽子操挑战 #全民健身
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迷斯刘🎀（日常碎片）3年前
四岁60斤的老妹安排《本草纲目毽子操》穿着背心 跟着我们刘教练一起 听着杰伦的饶舌一起跳毽子操 人鱼线 马甲线就是我们的！#本草纲目健身操 #刘畊宏 #毽子舞
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刘教练的燃脂健身操3年前
刘畊宏5月22日直播健身回放视频完整版 燃脂塑形 有氧健身操 #燃脂爆汗 #扭动小蛮腰 #刘畊宏本草纲目健身操 #全身燃脂 #高效燃脂 #一起来锻炼 #刘畊宏教练的燃脂健身操 #快速燃脂瘦全身 #居家运动 #全民健身传递正能量
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爱上运动的桃🍑1年前
【刘畊宏】2024.5.16周四刘畊宏有氧操纯练版 ｜三秒间歇｜刘畊宏跳操直播回放#刘畊宏女孩 #刘畊宏本草纲目健身操 #刘畊宏带粉丝健身 #刘畊宏教练的燃脂健身操
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一辈子的周青春🎫1年前
#周杰伦2024长沙演唱会 Day2之第3遍#本草纲目 小孩哥：“我想让刘教练唱一首本草纲目，俺是他骨灰级铁粉”周哥哥:“周鸽鸽我们刚才已经唱了本草纲目，你想要再听一遍本草纲目是不是？那我们就来一下让他唱一下，这时候如果改编一下把本草纲目变成一个慢歌，这个弟弟会不会疯掉”#一开口就是全场大合唱#一起去见周杰伦#2024年一定要去看场演唱会
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刘畊宏(间歇版直播回放)1年前
【投屏版】2.27周二，点赞收藏跳起来！ 2024年和#刘畊宏 教练一起暴汗燃脂吧！#刘畊宏女孩 #刘畊宏本草纲目健身操 #暴汗燃脂瘦全身 #跳操
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文学妖妖6月前
Day181全新30分钟完整版燃脂操合集 九首歌连跳+拉伸 跟练原视频：健身常教练、辰爸辰妈舞蹈燃脂课堂、飞鱼运动塑形、漫漫健康运动 #居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 #减肥 #运动#减脂塑形
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企鹅剧场3年前
跳嗨啦，刘畊宏《本草纲目》版健身健美操，你学会了吗？ #居家健身有新招 #全民健身你我同行 #舞力全开 #燃脂
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小帅健身广场舞3年前
#刘畊宏 50+女孩已就位我们跟着刘教练跳起来，练出人鱼线，马甲线 《本草纲目毽子操》 #dou来跳舞 #本草纲目毽子操
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刘教练的燃脂健身操3年前
刘畊宏8月21日直播回放完整版 全身燃脂塑型 有氧健身操 #高效燃脂 #变美变瘦变好看 #刘畊宏本草纲目健身操 #一起来锻炼 #活力满满 #刘畊宏教练的燃脂健身操 #全民健身你我同行 #刘畊宏直播回放完整视频 #快速燃脂瘦全身 #自律
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养生之道3年前
《本草纲目》完整版 让你暴汗燃脂 大家跟着#刘畊宏 教练来健身 坚持锻炼 相信自己 你也可以！#刘畊宏会来批作业吗 #本草纲目毽子操挑战 #健身 #运动
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财经网科技3年前
刘畊宏本草纲目健身操，各地消防员申请出战！@DOU+小助手 #刘畊宏 #刘畊宏教练的燃脂健身操
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倒带1年前
你倒是跟着刘教练跳啊#周杰伦长沙站巡演 #周杰伦嘉年华世界巡回演唱会 #周杰伦长沙演唱会 #本草纲目
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风起铃动🎐4月前
刘教练又来驻场啦，跳起来 #演唱会现场版 #周杰伦厦门演唱会 #本草纲目 #本草纲目毽子操 #刘畊宏本草纲目
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逗逼小老师3年前
高中物理老师版本草纲目，ktv里的新项目。@刘畊宏 刘教练，这盛世如您所愿，快来检查作业啦。#刘畊宏本草纲目健身操 #跟着节奏嗨起来 #气氛搞起来 #群魔乱舞 #k歌k起来 #气氛组就位
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畊练团 江同学2年前
刘教练在张艺兴演唱会跳本草纲目，好嗨呀，艺兴这小屁股扭的真带劲😍😍😍#本草纲目毽子操挑战 #张艺兴 #张艺兴麻婆豆腐 #刘畊宏女孩
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