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董宇辉安徽行尾声中对陶渊明的诠释,直抵人心。其言浅意深,细细品味后,深受启发,被这份跨越时空的精神共鸣深深触动。 宇辉说,他讲陶渊明,并不是希望每个人都成为他。陶渊明晚年的窘迫,也说明纯粹的理想主义在现实中会面临巨大挑战。我们学习他,是学习他如何在身不由己的环境中,安放自己的内心。 董宇辉的讲解也让我们明白,生活中绝大多数的痛苦,其实源于我们的精神内耗。除了真实的疾病和饥饿,很多痛苦都是我们想象和放大的。当事情不遂人愿时,我们能做的,是像他一样“想得通”。不强求,不纠结。不强求命运必须按自己的剧本上演,不强求他人必须理解自己的选择,不强求每一份付出都要立时得到回响。不纠结于已然逝去的昨天,不纠结于无法预知的明天,不纠结于眼前一时一地的得失。另外,不要把自己降到和你看不上的那些人一样的层次。那这就需要我们以清醒划定边界,以沉默代替争辩,以自身的成长作为最有力的回应,让行动与品格本身说话。 通过宇辉的讲解,我们更懂了懂陶渊明,就是学会在现实与理想的拉扯中,找到一种平衡。保持内心的豁达,坚持那份纯真的理想,即便无法完全脱离世俗,也能在心灵深处,拥有一片属于自己的“南山”与“东篱”。 #董宇辉 #董宇辉拥有暖评最多的评论区 #与辉同行
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人的命运来自于念头 “如果你没有回到内在世界,看到自己的起心动念,你是浑浑噩噩在活的。” 最近偶尔看到一段台湾第一才子金惟纯老师的采访,对他关于“人的命运来自于念头”的观点很受触动和启发。 在访谈里金老师说“全部所有东西都是从你的念头来的。那个念头是思维模式,然后就变成你的情绪模式。思维模式情绪模式加在一起,你就一定会对外表达,变成你的表达模式。最后变成你的行为模式,然后你一个行为两个行为的模式,当然就是你所谓的习惯,你习惯一个两个三个加在一起,是你的个性,你这个个性导致发生这种事,你就会这样反应,所以你人生就有一个路径,那这个路径就是你的命运。 这不是发生在改变你的命运,而是你内在的这些模式在改变你命运。所以人的命运啊,来自于念头。” 一念起万物生,一念落万物灭,从起心动念的那一刻起,结局便已确定。所以转念是决定自己能量,提升自己磁场关键的东西。念头改变,整个人的情绪、基因序列、健康状态甚至循环系统都会随之发生变化。 就像一个人如果负面念头居多,经常自怨自艾爱钻牛角尖,行为做事跳不出负面思维的惯性,那人生自然不会太顺利,至少体验感和舒适度上不会好到哪里去。 所以想改变命运,一定要在自己的起心动念上下狠功夫。转念之间,万象更新。人生不过就是无数个起心动念的组合,起心动念对了,人生就对了。因为一切强大而厉害的东西,一切对未来具有完全决定性意义的东西,但凡究其根本,本质都在起心动念上,在最开始的那个念头上。 但在开始起心动念时,一定得有一个自我觉察的意识。因为很多时候你会发现你言行举止一半以上不过是出于虚荣、自大、恐惧、嫉妒或者无能的表现,而非真正地观察自己要的到底是什么。 就像金老师说的,活得好的人,都是退后到那个点上,从那个点上看出去,外在世界的人和事看得清楚,内在的念头跟情绪也看得清楚,如果这个点如如不动,那你对你的人生就是笃定的。因为那个念是空性,是没有被任何污染的,是我们真实的自己,虽然很少人看到那个真实的自己。 命运是果,内在为因。一个人只有让自己的觉察意识首先处在光明开阔的频道中,时时提纯,时时纠正,时时观照,时时聚焦,然后极度纯粹极度坚定,那么就算再差的命也总会有逆转的一天。 #人生就是一场修行 #女生必看
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