85年40岁,我爆改自己的一年! 谨以此篇送给自己40岁生日。 四十岁,于我而言,不是中场,是真正的开始。 曾经,我的世界由各种身份编织而成:是女儿、是妻子、是母亲,是所有人期待的总和。生活变成一张永不休止的日程表,在日复一日的忙碌与重复中,我忽然在某一天,耗尽了所有心力。 我只能为了责任,机械地忙碌、麻木地重复。直到望着镜中那个眼神黯淡的女人,我才惊觉——我把“自己”弄丢太久了。 那不是成熟,是一场漫长的沉睡。 于是,我亲手开始拆解那座用“应该”垒起的高塔。“你应该做个好女儿”、“你应该做个好妻子”、“你应该做个好妈妈”。那,“我”呢?😭 我决定,把“自己”写回人生的首页。 我开始学习优先照顾自己的感受,为自己的需求投入时间和精力。去年二月份,一个想练瑜伽的念头闪过,我没有像往常一样犹豫,只用几分钟就完成了报名。那不是冲动,那是一种决绝:我不能再为自己的渴望寻找任何借口。我必须拥有做自己的勇气,并坚信自己值得! 那是我第一次真切地触摸到“为自己而活”的滋味。 然后,一年多过去了。 你们也看到了,瑜伽带给我的,远不止身体的舒展。还是一场由内而外的重建,一次真正的破茧成蝶。 如今,我依然深爱着我的家,用心为孩子准备三餐,享受陪伴的温暖。但与过去不同的是,我拥有了独立的经济能力,不仅能负担起照顾家人的责任,更能带给他们和我自己想要的生活,甚至,为他们创造一片更广阔的天空。 我终于懂得,觉醒不是叛逆,是归来。是找回那个被遗忘已久的、鲜活的自己。自由也不是逃离,而是清醒选择后的担当——我选择这样活,并为此全权负责。 真正的自由,是成为自己的源头活水。 不依附,不恐惧,在自我的土壤里深深扎根,肆意生长。既能独立面对人生的风雨,也有能力为珍爱的人遮风挡雨。 四十岁,于我而言,不是中场,是真正的开始。 如果你也正站在这个路口,请相信:觉醒,从你决定为自己而活的这一刻起,生命便开始了它真正的绽放。 你的世界,终将变得辽阔。 因为,你站立的地方,就是你的中心。 #零基础学瑜伽 #一字马 #我的蜕变故事 #40岁了又何妨 #女性力量
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