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蒋老师谈心理1年前
为什么有的人很喜欢诉说自己曾经经历过的苦难呢 #心理 #内耗 #感情 #积极又可爱
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是大头的灵魂8月前
总爱灾难化想象？大脑在搞鬼！一招化解 #认知觉醒 #自我提升 #情绪管理 #INTJ #MBTI
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非专业辩论爱好者1月前
用心理学来解释为什么有钱人更喜欢夸大自己的努力和苦难？#知识分享
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进化式4周前
有没有发现，我们所有的痛苦和焦虑，都来自同一个根源——就是太把自己当回事了！ #涨知识 #创作人计划 #破我执 #缓解焦虑 #缓解焦虑方法
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老高胡说8月前
为什么说高敏感人都是大后期人格？ #创作者中心 #创作灵感 #干货分享 #提升自己 #原创视频
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钟文反内耗6天前
大脑迎合于思维 打破强迫要内求 为什么心力低会放大情绪？
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阳阳妈妈2月前
为什么很多父母喜欢跟子女说自己苦 为什么很多父母喜欢跟自己的孩子诉说自己的苦难，一遍又一遍，说自己的苦都是为了你。#内容太过真实 #情感共鸣 #家庭情感 #愧疚式教育 #人间清醒
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南枝爱阅读~3周前
今天分享的是《心态决定人生》 我们总把自己困在“怕出错”的焦虑里，总觉得全世界都在盯着自己的狼狈——其实哪有那么多观众，你不必事事完美。 心态是生活的滤镜，悲观只会放大苦难，而乐观能照见转机。不如修炼一颗稳一点的心，允许计划跑偏，接纳意外发生。别带着情绪过夜，别预支明天的烦恼，把“我做不到”换成“我再试试”，把“太糟了”改成“会好的”。 要知道，你撑不住的时候，困难也在咬牙坚持；能真正拯救你的，从来不是别人的安慰，而是那个不再被情绪裹挟、内核坚定的自己#情感共鸣 #每日分享 #好书分享 #读书分享 #阅读
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三分钟读好书3周前
11月7日 (1) 经典心理学著作《苦难的意义》深度解读：从痛苦中解锁3种隐藏价值 | 你总觉得痛苦毫无意义，根本原因竟是“意义制造机”！90%的人都在错误地“消化”苦难！#苦难的意义 #保罗布卢姆 #意义心理学 #认知升级 #精读好书
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熊与树1周前
第六集：受害者心理 不要总把自己的委屈放大#不要总把自己的苦难挂在嘴边
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青拾文摘1周前
《停止内耗》若杉 一场自我救赎的修行 你为什么会内耗？内耗的根源就是过度自我批判。许多人习惯于用放大镜审视自己的不足，将小小的失误放大成不可饶恕的罪过。这种自我否定不仅消耗了宝贵的心理能量，还形成了恶性循环：越批判自己，越感到无力；越感到无力，越容易陷入自我怀疑。这种内耗模式如同一个无底洞，吞噬着我们的自信和幸福感。 我们因该如何停止内耗？停止内耗的关键在于学会自我接纳与宽容。每个人都是不完美的，正是这些不完美构成了我们独特的个性。当我们学会接纳自己的缺点，宽容自己的错误时，内心的冲突自然减少，取而代之的是一种平和与自信。停止内耗才能过一个不累的人生。#读书 #读书成长
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一颗大树1周前
高敏感是珍贵的存在#高敏感人群 #曼波 #内耗 #自我提升 #自我关怀指南
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一只周圈圈4月前
我985硕士毕业当牛马，他小学辍学开宝马... 偶遇十几年没联系的小学同学，我们过着完全不同的人生... 他有他的压力，我有我的压力，我们总是习惯放大自己的苦难，在对比中垂怜自己，其实根本没必要。 我一直觉得，这个世界上有很多神奇的事情，就比如这件事。拼车群随便加了一个同一天回山东的人，竟然是十几年没联系的一起长大的村里的小伙伴。 可能，我们一生遇到的每个人都是注定的缘分，包括我的家人、发小、闺蜜、朋友、同学、同事、以及大家这些电子好友。 所以，我想珍惜每个人、热爱每一天。 虽然很难做到，但是，我会努力记住每一段值得回忆的时光的！ 现在想起小时候，想起故去的人和丢失的人，想起大家一起跳皮筋扔沙包玩稀泥巴巴，像是一个平行时空，有点虚幻，像是梦里的场景。 所以遇到从小一起长大的小伙伴，真的很激动！ (不是矫情，剪视频的时候哭了) #人生 #情感
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北京哈姐（健康人生）1月前
生活中没有大事！#活在当下 #知足常乐 #人生感悟 #北京哈姐
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童年集录2周前
每次听大哥直播，总有满满的收获和安全感，最好的大哥呀，总是在迷茫的时候点醒我。@童年终结者 #迷茫焦虑 #童年终结者直播 #麦冬爸爸 #童年集录 #普通人的喜怒哀乐
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田博士幸福心理7月前
生命中的苦难会不停变换面具到来，但你可以选择活出“新生”！ #田博士心理学 #苦难 #生命 #疗愈 #人生智慧
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北北书法5月前
如何治愈焦虑和内耗？其实千年前庄子就告诉给你了答案 #读书 #庄子 #传统文化 #书籍推荐
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壹禾碎碎念2周前
为什么我们总听不到好的部分？因为负面消息天生更容易传播。 不是幸福太少，而是“哭声”被放大了。 #幸福感 #夫妻关系 #生活感悟 #生活方式 #婚姻生活
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佳恩传播爱❤️1周前
大悲大苦就等于大彻大悟等于大富大贵！后半生有福才叫真有福！#禅修#打坐#圣贤文化#女性智慧#传统文化
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蛮懂回避的季老师7月前
回避型依恋的人为什么会放大别人的缺点？ #情感心理学 #回避型依恋 #焦虑型依恋
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章鱼歌🐙1月前
我觉得人只管向前冲，只管获得成功。 只要你成功之后，你的优点就会被无限放大，而缺点自有大儒替你辩驳🫡 名人成功是因为他们优秀，并不是因为苦难。单纯的苦难是没有任何意义的。 还有大家总觉得祸不单行，那为什么好事就一定单行啦！大家就要相信自己是那个幸运的人！ 祝大家每个人都幸运常来～ 这两段话出自《心流》，感兴趣的朋友们可以去看一下。
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白白了您内3周前
人为什么会刻意思考让自己难过的事情
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跨境供应链方姐3周前
放大格局 告别琐事烦恼#成长#国学智慧#女性成长
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吨吨女儿红3月前
派老师小课堂——为什么会内耗 #内耗 #不内耗 #不内耗的人怎么思考问题 #内耗的原因 #害怕
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商战翔营销策划2周前
你痛苦的根源并非外界，别再用别人的焦虑，来放大自己的痛苦。#商战翔 #痛苦 #焦虑 #干货分享
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人性莫测3天前
为什么失去后才觉得东西珍贵？当原本随手可得、完全可控的事物消失，大脑会刻意放大它的价值，本质是不甘心失去选择权，而非真的需要。看懂这一点，就不会再为失去的人和物内耗 #布雷姆效应#人性真相#那些心理学效应#珍惜当下不遗憾
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流芳街上的伢3周前
人到底要经历多少苦难才会觉醒？ 为什么穷人的孩子早当家。 苦难不是看书讲故事，而是真正经历过，切身体会过。#原创视频 #原创作品 #正能量
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灯下书的治愈日记3天前
为什么灾难化思维总在大脑中挥之不去… #灾难化思维 #创伤反应 #童年创伤 #心理疗愈 #焦虑症自救 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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徐其涛医生5月前
为什么你总是焦虑，是因为过度放大犯错的后果#焦虑 #为什么你总是 #硬核健康科普行动 #医疗健康创作训练营 #医学科普
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王国荣：与众不同的心理学5月前
经历一次苦难，就会成熟一次 #心理健康 #人生智慧
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不沉默2天前
扩大自己的人生边界，活出更广阔的自己 #正能量分享 #girlstalk #女性 #女性力量 #女性成长
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豆包读书3周前
为什么有些人经历了地狱般的苦难，却依然能够坚强地活下去，甚至活出了不一样的精彩。而有些人明明拥有一切，却总感觉生活没有意义，找不到活着的理由。 今天我要和你分享的是奥地利著名的精神病学家和心理学家维克多·弗兰克尔《活出生命的意义》#活出生命的意义 #人生感悟 #读书 #认知提升 #个人成长 @DOU+小助手
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悟心书栈5月前
#认知觉醒#自我提升
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卿野4周前
你觉得幸福的前提是什么呢？ #剧情 #创作灵感 #大学生 #卿野
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王二倩4月前
强者之所以能突破苦难，是因为他们从不沉溺于自怜。停止向世界描绘你的委屈。把能量从自我消耗转向自我建设。#每日分享 #正能量 #个人成长 #女性成长
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老李的视界4天前
吃苦是命中劫难？生活这堂课！是普通人开悟的“唯一捷径” 你正在浪费你吃的每一个苦！90%的人不知道的‘事上练’！ 读懂苦难，你就读懂了所有开悟的奥秘！#吃苦 #生活 #开悟 #苦难 @DOU+小助手
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啸歌读书2天前
生病领悟真理 作者 稻盛和夫#人生感悟#生活感悟#生病#人生哲理
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六子的收听日记1周前
祝你逃出苦难向春山 春山过后再无难🎧 #小宇宙 #播客
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小芳说1月前
羡慕强者让自己更弱，自我矮化的背后是你需要成长。逆袭法则就是不要用自己的短板不断放大他人的光芒。#自媒体创业短视频 #慕强心理 #女性成长 #祛魅的本质 #真实分享计划
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大鹏保典4天前
亏欠心魔,害怕亏钱导致更亏钱3招破解心魔 大盘涨20%，你却跑输？不是技术问题，是心理陷阱！大鹏揭秘‘损失厌恶’如何让你频繁放大亏损，教你3招：识心魔、练反射、稳心态。学会这些，投资不焦虑，安心赚长钱。关注大鹏保典 ，一起御风而行！” #损失厌恶 #家庭理财 #频繁交易 #风险管控 #投资心理
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枫月1周前
传统文化中，糟粕里的糟粕就是36计，把人性中的“恶”无限放大。#历史#孙子兵法#普世价值观
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🎊小岳岳不吃葱！💖3周前
喜恶同因，瑕瑜互见 突然就理解了马思纯为什么谈个恋爱都能给自己整抑郁了，她就是会放大一切对她好的细节，因为她细腻柔软，善于发现很多美好的瞬间和事物，具有极强的共情力，这种高敏感高共情能力是她的优势但一体两面，人总是喜恶同源，有人会因她温柔细腻爱上她，也会因此觉得不喜，但她从不会因此改变自己的内核所以总是脆弱而有力的。一直觉得花少丝路季是天花板，没想到同心季的每个人我也超爱！
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普小安身心赋能站3周前
人生苦难重重，接纳痛苦是成长的起点‌ #心灵成长 #好书推荐 #成熟的爱 #心智成长 #情绪疗愈
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黄岛眉形设计冬雪1周前
为什么善良者 要经历诸多苦难 #善良 #苦难 #善良的人
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只爱讲实话的彭导2周前
为什么孩子不听劝？因为你总放大问题。#亲子沟通 #彭浩 #智慧父母 #心理学 #家庭教育
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慈丽·心语1月前
#日常唠嗑 苦难的意义是为了让我们明苦悟道，从而对其他的生命多了一份尊重与恭敬。
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禾茉家庭赋能268【工作号】1月前
🤔 为什么TA总在挑你的错？永远不认错、放大缺点、忽视付出... 小心！你可能遇到了“指责型人格”！他们的指责不是你的错！ 学会“划清界限”才是王道！✨ 保护能量，拒绝内耗！❤️🩹 #指责型人格 #心理边界 #原生家庭 #情绪暴力 #自救指南
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商贤书单2年前
我们总是喜欢夸大自己所受的苦难，对于别人的遭遇我们却总觉得不值一提#曾仕强 #人生哲理 #智慧人生 #悟人生之道 #为人处世
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北京大学3周前
总在刷？总在比较？总觉得自己“不够好”？社交媒体让我们每天都在看别人最好的瞬间，也在无声的比较中，慢慢丢掉了自己的节奏。这一次，来听听“Dr. 魏”聊聊社交媒体制造的焦虑。 视频制作：陈王言诺 素材来源：北大临港科创中心 #北京大学
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Marni姐进化论3天前
很少有人疑惑自己为什么会快乐，人们都在困惑自己为什么会焦虑，放大快乐，也许焦虑可以少一些#内容太过真实 #女性成长 #女性智慧 #女性力量 #Marni姐进化论
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大墨2天前
学习不能只是重复 只是重复会放大学习的无效 #学习方法 #学习的本质 #创作人计划 #学习的误区 #学习能力提升
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西岐烬舞2天前
正视自己的缺点，知不足而奋进，望远山而前行#正视缺点 #每日分享
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神大英子《珂尼娜琼选》3天前
有时候想不通人世间为什么那么苦难和不公#神大英子 #笑起来面对生活
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小可爱呀5月前
“你问我为什么顽固而专一”🩵 #李荣浩 #黑马计划 #李荣浩演唱会 #石家庄 @河北文旅
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我老板是🌈苏阳阳博士❤️1周前
抱怨可能是你成功的起点 #日常分享 #知识分享 #抱怨 #自我成长 #我要上热们
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柒说2天前
#内耗 #情感共鸣 #干货分享
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你不要凶我啊（日更版4天前
你总是生气 是因为你太过追求人性的洁癖 但我们要记住 人性中所有美好的特质 都是来要求自己的 而非对外衡量的标准 如果我们总是用自己的标准衡量别人 那我们的内心就只能装得下自己 如果你的心胸能够放大一点 明白每个人都有不同的家庭背景 有不同的经历和苦难 有很多的身不由己 你自然就不会用自己的标准要求别人 大家把心放宽 好好生活 不要太在意别人的眼光 也不要传递负面情绪 对自己好一点 晚安#每日分享
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文潇心理空间4月前
别再让苦难控制你了！ #精神内耗 #原生家庭 #心理咨询 #自我成长 #个人成长
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天创思维4天前
绝境中所给我们带来的智慧成长 #绝境 #智慧成长 #大彻大悟 #认知觉醒
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清华学长阿泽2天前
清华顶流心理课!要试着放过自己，学会接纳自己的不完美! #心理学 #清华大学 #接纳自己 #完美 #教育
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