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上天精仪杨丽英1年前
20毫克食用盐有多少粒 快来看看吧#电子天平#经验分享 #仪器仪表
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阿T的笔记3月前
盐真的不能多吃，而日常生活处处都有钠存在。姐妹先看完视频再决定听不听！都是要点！ #食品安全 #知识分享 #内容太过真实 #日常分享 #配料表
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于峰教授2月前
肾友控盐要注意 #肾内科#北京大学国际医院#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础
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李椰子🥥（降蛋白中）1月前
食盐（氯化钠）中钠的含量约为40%，即1克盐≈400毫克钠，因此用钠含量（毫克）÷400，即可快速估算盐含量（克）。希望看到视频的大家身体健康，肾友们一起加油，肾病不是突如其来的“绝症”而是长期管理的慢性病，希望我们都能打“胜战”！ ｜10.31距离2026年春节还有107天 |好朋友259🎉#日常分享 #今天吃啥 #记录我的生活 #igA肾病
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是昂🐏（肾综君）4月前
科学控盐，有效控盐，大家平日里买东西可以养成看成分表的习惯，注意隐形盐，钠不单单体现于咸味，有些甜食也含高钠。 #肾病综合征 #膜性肾病 #肾病饮食 #原创
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田雪吃出漂亮4年前
食品包装上标注的钠，到底是多少盐呢？这里有答案！
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营养源博士纪凤娣4月前
高盐食物 #纪博士讲营养 #均衡营养 #高盐
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浙江经视3年前
在1克的盐里面，有多少钠？#低钠饮食
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千山孤影5年前
三姐聊如何健康管理我们的身体
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古玥（热衷营养的一级造价师)4天前
5g盐究竟有多少？用家常勺子一对比，原来一直吃多了#盐 #盐吃多了 #营养健康 #营养师 #营养师分享
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福棠柠健康甄选1年前
分享 #《人口》#健康的盐摄入量标准是多少
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兰州大学第一医院4月前
名医话健康：兰大一院内分泌科主任傅松波——碘和甲状腺结节，你了解多少？#医学科普 #甲状腺结节 #兰大一院
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张小厨-高爆战士1月前
做菜不拿量筒 这些方法直接教会你克重是多少 #调料 #重量 #后厨 #张小厨最新作品 #盐
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母婴大玩家3年前
一、350～700mg的钠摄入相当于0.9～1.8g的食盐；二、过量摄入钠无论成人小孩都不利，尤其孩子器官尚未完全成熟（但也别想的那么脆弱，说的是过量）。三、相较于食盐，更要在意商品化食品，有研究提示，1岁以上幼儿钠来源主要来自这些商品化食品，如加工肉制品、方便食品等。#盐 #孩子能不能吃盐
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懂渔人水族5年前
盐的用量计算，鱼缸水体大小的计算，养鱼必备计算技能，你学会了吗？#水族 #盐
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G.W1周前
#科普知识 健康生活
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血压滚下来4月前
低压110到75，我是怎么吃的#高血压#降压
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福医协和科教处2周前
高血压别再傻傻控盐了！忽略这几点等于白控 天天控盐血压还是高？你可能忽略了真正的“钠陷阱”！ 很多高血压朋友分不清“控盐”和“控钠”的区别，其实： ⚠️ 1克盐 ≈ 400毫克钠，但真正的风险藏在“隐形钠”里！ ⚠️ 10克味精 = 1.3克盐的钠含量 ⚠️ 酱油、鱼露、调味酱都是“藏钠大户” ✅ 南方人日均食盐摄入量约9克 ✅ 北方及外卖族日均摄入量高达15克（严重超标！） ✅ 科学控钠必须计算的“总账本” 【转发提醒家人，避开控盐误区】 #高血压 #控盐 #健康饮食 #隐形钠 #福建医科大学附属协和医院
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吴玉芙1月前
#涨知识 #健康 #高血压 #盐 @北京老年医院 @吴玉芙
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孙宁玲1年前
怎么吃盐，三知，四行 #每天跟我涨知识
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段光明医生1月前
脑血管病病人，盐应该怎么吃？#医学科普知识 #脑血管 #盐 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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逗莎的野璐子1周前
你是不是盐吃多了"闲"的慌#生活小妙招 #盐摄入量 #盐吃多了
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李三喵8月前
断食第一天 1.电解质（注意含量，钾每天2000毫克；镁360-400；盐5克） 2.复合维生素 3.维生素b族
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央视健康1年前
为什么吃盐过多的人容易缺钙？ 中国居民平衡膳食宝塔中显示，中国成年人每人每天盐摄入量最好小于6克，吃盐过多会导致钙流失。
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满月脸小溪姐5月前
你知道你从酱油里面到底吃了多少盐吗？#低盐饮食 #低盐酱油 #减盐酱油 #减盐生抽
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西藏商报1月前
转发！别被这5种#食物的“甜味”骗了，它们的#含盐量可能超乎你的意料#万万没想到#科普
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食材大王4月前
记住这些控盐妙招，身体会很开心#肾病#肾炎#女人#养生#美食
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成都市彭州市妇幼保健院5月前
#科学补钙 只补钙可不行，防止钙的流失更重要，小心高钠饮食“偷”走钙 #医生日常 #医学科普 #原创#抖出健康知识宝藏
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卤点七老刘3月前
做餐饮盐很重要，盐没放对一切都报废，选品一定 要注意看盐的钠含量#卤味#卤肉#卤菜#卤肉熟食
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玲玲美食日记4月前
四川人在家里的泡辣椒水和盐的比例到底是多少？怎么泡辣椒可以不生花，不发软，不会烂，每一个都胀鼓鼓的呢？居然这么简单就能泡，关注玲玲学起来！#泡辣椒#泡辣椒的腌制方法
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刘刚-八部金刚功2周前
你的盐买对了嘛#科普 #知识分享 #盐 #藏青盐 #健康
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Miss可可3月前
1岁宝宝的轻盐守护 宝宝1岁以后可以根据实际需求添加辅食盐啦 但是宝宝肾脏还弱，不能吃钠含量高的普通盐 SIG这款液体盐，液体形态，滴口设计很好控制量 宝宝辅食滴一滴就够啦，一瓶可以吃好久，性价比非常高 #母婴好物 #宝宝辅食 #宝宝盐
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一康张永彬5月前
#高钠食品避雷 #家庭健康 #中老年必看
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观威海1月前
下馆子点清淡菜也会钠超标，尤其汤类是“高盐刺客”。（生命时报）#威海科普#科普威海e起拍
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福宝的小跟班1月前
宝宝一岁以后就可以吃盐了，但宝宝吃的盐要减钠，还要控量，#宝宝馋了果蔬盐，配料干净还是减钠配方，按一下就是0.5g，很适合宝宝吃#小月龄辅食 #宝宝盐
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蓝精灵3月前
【宝宝馋了】乳酸菌果蔬盐 / 黑松露松茸盐不添加海盐健康轻调味 SS #宝宝馋了调味盐 #乳酸菌果蔬盐 #黑松露松茸盐 #无添加海盐 #健康轻调味
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网友小土4月前
终于被我找到了自律期也能吃的轻盐酱油了！！#六月鲜轻盐酱油
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楚雄森哥4月前
#健康 #盐 #日常生活小常识 #好物推荐🔥 有5亿人不知道！
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团团妈营养师3月前
老人总想给孩子辅食加盐，到底能不能吃，能吃多少呢？#宝宝辅食 #育儿经验分享 #育儿 #宝宝吃盐 #科学育儿
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渔夫燕水产4月前
#水产人 #养鱼养心 #鲈鱼养殖 #鲈鱼养殖技术 #氨氮亚硝酸盐
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一口盐3月前
今天又是开心的一天@chen DP #vlog日常 #姐妹 #婚后 #一口盐 #姐妹日常
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新华每日电讯3月前
#每日健康 | “千滚水”亚硝酸盐变多会致癌？研究人员一个实验告诉你答案。网友：赶紧转给相亲相爱一家人！#新华每日电讯
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特别关注3月前
你知道吗？只要把盐一换，隐患就离你远一点#科普 #食盐 #饮食 #茶卡盐湖
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喵～开工啦4月前
宝宝馋了果蔬盐，吃辅食能加盐的赶紧安排吧#宝宝馋了果蔬盐 #宝宝辅食 #宝宝盐 #营养健康 #宝宝爱吃
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轩轩2月前
茶卡湖盐天然湖盐无添加茶卡藏青盐无抗结剂健康食用盐400克#盐#湖盐#食用盐#藏青盐 #天然湖盐
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农资经销小卢5月前
#高氯甲维盐#病虫害防治#厂家直发品质保证 #农业种植 #三农
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天森农业（收徒）7月前
高氯甲维盐，大厂家生产，一瓶一码，正品保障，三证齐全，一瓶500克兑水600斤，30斤水加了两瓶盖，瓜果蔬菜大田作物花卉绿植都可以使用，需要的家人，点开小黄车赶紧带走用起来吧。#高氯甲维盐 #杀虫剂 #虫害防治 #高氯甲维盐的功效与作用 #万能杀菌剂
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天森农业（收徒）7月前
高氯甲维盐，大厂家生产，一瓶一码，正品保障，三证齐全，一瓶500克兑水600斤，30斤水加了两瓶盖，瓜果蔬菜大田作物花卉绿植都可以使用，需要的家人，点开小黄车赶紧带走用起来吧。#高氯甲维盐 #杀虫剂 #虫害防治 #高氯甲维盐的功效与作用 #万能杀菌剂
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做丰年虫卵的軍哥6天前
郁闷都知道孵化丰年虾是需要掌握好比例的，比如每个品种它的孵化比例都不一样，今天我就拿这个大红来给你们介绍一下大红一般咱们的孵化比例是一升水15克盐3克卵这样的孵化盐度孵化密度是对大红卵来说最好的孵化比例虫卵的密度一定不要放多了，因为放多了之后会造成丰年虫的死亡#丰年虾#丰年虾孵化
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葵儿百货1周前
【鲁晶】天然湖盐 #天然湖盐 #湖盐 #盐 #食用盐 #调味料
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直播深圳6月前
营养素补充别盲目跟风！专家提醒，碘酮摄入过量有风险！ #专家提醒谨防碘铜摄入超标
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旺旺小仙7月前
千万别给宝宝吃大人的盐!钠含量太高!我们吃的#宝宝馋了果蔬盐 减钠不减味，清甜的果蔬汁做饭煲汤都特别鲜美~#宝宝调味
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呼叫星星7月前
一定不要给宝宝吃大人的盐，我家宝宝吃的是#宝宝馋了 的果蔬盐，还是减钠配方#好好吃饭 #果蔬盐 #宝妈推荐
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李春岩医生10月前
得了高血压应该怎样限盐？ #抖出健康知识宝藏 #2025健康许愿池 #春节吃不胖懒人饮食照抄法 #高血压 #高血压饮食
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宏康小米米4周前
#知识分享 #普及知识
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爱笑的小安10月前
别骗人了！这么点盐卖几十块？ #麦格姆 #植物盐
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风友圈11月前
我不信还有人没吃过这个，虽然#嘌呤含量 不高，但是高盐食品#榨菜 #实验室
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大声赫1年前
食用盐造假案。#食用盐 #食品安全 #吃什么样的盐对人身体好
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帮女郎一帮到底1年前
以为吃得很清淡？其实盐的摄入量已经超标！#隐形盐 #健康堂 #高盐食物
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韋耀星辰1年前
#卖盐的小新 #一年到底能赚多少钱？#食盐 #工业盐 #实话实说
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简介:

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