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脊柱微创李仁波医生7月前
本视频仅供参考，如有不适，请线下就医！
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脊柱医生李维新1年前
脊柱手术（腰椎间盘突出、椎管肿瘤）后如何做康复锻炼？ #腰椎间盘突出 #肿瘤 #康复运动 #康复训练 #康复锻炼
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Nursing English4月前
快速康复（ERAS）三大原则#快速康复外科 #快速康复理念 #腹腔镜手术 #英语学习 #医学科普
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神经外科黄贤键医生5月前
脑震荡后能不能运动？记住「三阶段原则」科学恢复 #脑震荡康复 #医学科普 #康复训练 #神经损伤 #脑损伤康复
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中医骨伤科何主治医师4月前
#青年创作者扶持计划 #抖出健康知识宝藏 #健康知识有真知 腰椎压缩性骨折5大康复原则
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酹江云纹5月前
精神疾病患者出院康复意见
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肝胆胰疝外科护士长-杨俏兰7月前
两大异常指标警示，术后早期康复的五大要领 #护士长 #医学科普 #术后康复 #抖出健康知识宝藏
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骨科刘辉医生5月前
骨折康复必记五大原则 #医学科普 #硬核医学科普行动 #医学小知识 #骨折 #康复
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章鱼康护8月前
偏瘫后力量训练应该遵守怎样的原则？ #康复训练 #康复路上很艰苦 #康复运动 #居家锻炼 #力量训练
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郭医生聊健康5月前
脑梗后必须静养？分享3个脑梗的康复黄金期运动原则 #脑梗 #脑梗康复#运动原则 #疾病预防
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阜外神内李大夫6月前
脑梗后的康复 这一点千万别做错 很多患者朋友，脑梗后有一些后遗症，比如说手容易蜷缩，家里人还给买了握力器，帮助手恢复力气。但是，这个好心可能办了坏事儿！#脑梗康复 #握力器 #捡豆子
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神经外科赵元立医生7月前
脑出血后怎样做康复训练？#脑出血 #脑出血患者的康复之路#脑出血康复 #神经外科 #神经外科赵元立医生
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脑病专家朱爱华4月前
脑梗脑出血康复训练时，应注意哪些事项？ #朱爱华 #正能量 #医者仁心 #中医
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丰顺顺康护理院5月前
顺康护理院康复科根据老人躯体情况，量身定制专业化康复治疗方案，为偏瘫老年人点亮康复之路#康复#康复治疗#丰顺顺康养老护理院
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脊柱健康刘大夫6月前
腰椎融合术后多久能恢复工作呢？这个视频和您讲清楚。科普内容，仅供参考，具体请线下就医。#腰椎融合手术 #腰椎术后恢复工作#腰椎术后康复#循序渐进原则
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足踝外科田医生7月前
急性踝关节扭伤，还在用老掉牙的“RICE”（大米）原则吗，现在要主张早期保护下负重，“POLICE”(警察)原则来了#崴脚 #踝关节扭伤 #崴脚康复 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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杨煜与康复5月前
崴脚后急性期处理#崴脚 #崴脚康复 #运动康复 #愈能运动康复 #沈阳运动康复
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武汉协和医院 李涛8月前
如果康复锻炼、回看这个视频讲解的还是比较满意的👍 #手外伤 #肌腱断裂 主动、被动+康复理疗、支具辅助还是科学功能锻炼的原则👍#肌腱粘连 #肌腱修复 #武汉协和医院李涛
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big坤Performance6月前
peace & love运动损伤处理新原则 最新的资讯表明，损伤后要尽早恢复运动。冰敷不一定是好的选择#体能训练 #运动表现 #康复运动
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菜菜老师5月前
早期干预到底怎么做？ #干货分享 #知识分享 #孤独症 #发育迟缓 #早期干预
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骨科宋相建医生7月前
脊柱侧弯术后快速康复秘籍#脊柱侧弯#骨科#医学科普#宋相建#抖出健康知识宝藏
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乳腺专家倪超医生5月前
如何全面的补充营养，更好的战胜乳腺癌呢#乳腺癌 #饮食健康 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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突突小腰日记7月前
腰突康复「三不原则」 不跑跳！不弯腰！不认命！ #腰椎间盘突出的恢复运动 #腰椎间盘突出
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中医肿瘤戴慧4月前
别让饮食拖了肿瘤治疗的后腿！ #胶质瘤专家戴慧#在抖音pick你的健康搭子#医品有道#中医肿瘤#肿瘤
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骨科何继业7月前
脚踝扭伤是非常常见的运动损伤，这个超全的复健攻略来啦，希望每个人都看到并学会 #崴脚 #运动损伤 #专家说 #脚踝扭伤 #脚疼
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外科惠主任5月前
#神经损伤 #脊髓损伤 #截瘫 #健康
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体能训练马月4月前
游泳运动员肩峰下撞击综合症如何进行康复体能训练，快速重返赛场？#游泳 #游泳体能 #体能训练 #肩峰下撞击
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尚程复健沈阳运动康复-YE5月前
正确认识骨折后的康复原则，一定要多去活动关节，多去刺激肌肉收缩，多去晒太阳，多吃一点高蛋白的食物。这样就可以加快关节的愈合。 #骨折 #骨折康复 #骨折愈合 #疼痛 #居家锻炼
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廖壮文颈腰椎微创7月前
腰椎术后出院后牢记这些注意事项！ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #腰椎术后康复 #腰椎术后注意事项 #脊柱外科廖壮文
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Monica (跟腱重生版)4月前
术后9周，第七次康复训练。今天主要是平衡和协调的练习。 #跟腱断裂 #跟腱断裂术后康复 #跟腱断裂康复训练
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足踝苏博士5月前
术后冷敷？术后热敷？#医学小科普 #跟腱断裂 #运动康复 #跟腱断裂术后康复 #骨科
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儿童健康守护者方铁5月前
脑瘫康复两个非常重要的原则#脑瘫康复 #脑瘫康复训练 #脑瘫儿加油 #高考 #儿科医生方铁
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琴姐带你康复好7月前
#广州运动康复 下楼梯踩空/打球落地/穿高跟鞋扭脚？ 急性期处理不对可能留下习惯性崴脚后遗症！ ⚠️先做这些再贴肌贴（附POLICE原则速查表）： ❄️冰敷时长 ▫️加压包扎技巧 ▫️抬高腿部的科学角度 💡【跟康复师学贴肌贴】#视频仅供参考如有不适请线下就医 👉🏻稳定期贴法：增强踝关节支撑力（走路不再摇摇晃晃）
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木子6月前
急性扭伤需要严格遵循peace love原则。进行适当加压抬高和保护，尽可能减少急性期着地受力。在急性期后根据love原则进行逐步负重活动。 #运动康复 #筋膜刀 #崴脚 #健身 #淄博
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老孔运动员康复4月前
久坐腰难受 点位➕训练立刻做 长时间久坐开车腰伸不直，立马见效 #腰肌劳损 #腰痛 #腰酸 #直不起腰 #腰不舒服
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北大人民小马哥4月前
你以为骨折后静养就好？医生告诉你大错特错！ #骨折 #骨折康复 #骨折康复锻炼 #健康科普 #北大人民小马哥
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菠菠萝4月前
自腰拉伤以后折磨了我好一阵子，顺手做了个视频 如果你也是轻微拉伤 不妨一试，如果较为严重还是需要去医院观察治疗！#运动康复
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神经内科杨昆胜6月前
神经损伤可能悄无声息地影响生活，这些症状需警惕。#神经损伤 #医学科普 #昆明杨昆胜
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骨科刘辉医生5月前
骨折后锻炼越疼越好？ #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #骨折 #骨折康复
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小易是个爱唱歌的好同学（崴脚康复版）6月前
崴脚制动期结束，练这个动作，简单高效脱拐。#崴脚康复 #距腓前韧带断裂 #韧带撕裂恢复 #崴脚康复训练 #运动康复训练
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骨关节康复朱医生5月前
骨折后什么时候可以下地，下地标准是什么？如何正确下地？ #骨折恢复记录 #骨折下地走路的正确姿势 #术后康复 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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积水潭脊柱健康蒋继乐5月前
术后康复有哪些原则呢？ #北京积水潭医院 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #做自己体重的主理人 #医生AI分身
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关节微创李宇6月前
肩袖损伤多长时间才能恢复呢？怎样才能更快帮助恢复？ #肩袖损伤 #肩关节 #抖出健康知识宝藏 #功能锻炼 #运动损伤
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骨科医生李文龙5月前
髌骨骨折治疗原则：严丝合缝的解剖复位。坚强的固定和早期功能锻炼 #髌骨骨折 #解剖复位 #骨折后康复 #骨科 #查房日常
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脊柱科陈忻博士4月前
颈椎病要康复就是坚持以下四个原则 #颈椎病
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运动医学与足踝曲医生4月前
#创作者中心 #创作灵感 #崴脚 #急救 #抖出健康知识宝藏
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康复师朱伟伟4月前
踝扭伤后如何循序渐进的康复#踝扭伤#崴脚#踝关节扭伤 #踝关节康复#崴脚康复 #脚踝 #踝关节康复
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骨科王斌（肩关节专业版）5月前
肩袖损伤也要练，科学锻炼是关键。怕粘连，怕撕裂，不纠结，跟我练。治肩行，我在行！#抖音玩法达人中心#科普健康知识 #肩袖损伤#肩周炎#肩关节康复
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钱钱养腰记6月前
不管什么动作和锻炼，都要遵循循序渐进的原则#腰 #腰突#腰突康复 #腰突康复训练 #循序渐进
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程双青橙康复6月前
#康复 #康复运动 #康复训练 #步态 #康复训练
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菏泽市立医院手足外科范猛医生7月前
足踝科普—踝关节骨折术后早期负重专家共识解读！ 术后快速康复理念下，术后稳定的踝关节骨折术后两周即可负重！#踝关节骨折 #踝关节骨折术后康复训练#康复训练 #菏泽市立医院
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厦门市第五医院1年前
踝关节扭伤如何紧急处理？记住“POLICE”这五大原则#康复理疗
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修成正足5月前
足踝李修成医生2分钟教会你踝关节扭伤后如何紧急处理#踝关节扭伤 #运动康复 #康复锻炼 #医学科普 #康复训练
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周围神经外科医生廉民学3月前
出院注意事项——膝关节篇#脑瘫儿加油 #脑瘫康复 #肌张力高 #周围神经外科医生廉民学 #医学科普
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苏州康复赵老师6月前
#运动康复 #骶髂关节 #骨盆 #传统武术 #路径还原
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运动康复曾老师4月前
#肌肉拉伤 后，想快速恢复，你应该怎么办？#运动康复 #科学锻炼 #软组织损伤
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脊博士鹏哥5月前
三十秒贴肌贴原理讲解，看完后贴肌贴不求人！ #运动康复 #放松肌肉 #肌贴 #腰疼 #健康乘风计划
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骨科康复医生刘强4月前
骨折后是热敷还是冷敷很多人都弄错了，其实里面大有讲究#骨折 #骨折恢复记录 #热敷冷敷 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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神经外科初明医生5月前
推荐一种脑鸣手术后康复治疗方法#脑鸣手术后康复治疗#有氧运动#初明医生跑步实录#运动康复血流重建#多巴胺快乐激素
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太极汤4月前
如何锻炼身体僵硬紧绷？ #康复运动 #康复训练#运动康复
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运动康复蒋老师7月前
崴脚了怎么办？距腓前韧带损伤的康复策略解读 崴脚了怎么办？距腓前韧带损伤的康复策略解读#崴脚 #崴脚了怎么办 #崴脚康复 #距腓前韧带 #硬核科普健康行动
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北度运动康复中心4月前
如果你扭伤了，一定要看本期科普视频#运动康复 #崴脚 #扭伤 #踝关节 #科普
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乳腺科刘恒医生4月前
乳腺癌患者术后的五点注意事项@DOU+小助手 #抖出健康知识宝藏 #医疗科普有真知
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