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外科高广辉
1年前
骨折了如何选择一个正确的姿势入睡? #医学科普 #骨折 #骨折恢复记录 #骨折康复 #睡觉姿势
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骨伤科汤智医生
4年前
小孩骨折时睡觉怎样护理? @震洋健康 #涨知识
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刘一一
5年前
胳膊脱臼了在家轻松搞定
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肘医生
5月前
肘关节锻炼完应放置在什么位置休息? #肘关节僵硬 #肘关节松解 #肘关节伸不直 #肘关节康复训练 #肘医生
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肥星
5年前
正常人谁睡觉能把自己睡脱臼。。。 #留学vlog #疫情隔离
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肩肘关节外科田志
5月前
肩袖修补术后,最佳的睡觉姿势#肩袖损伤 #肩袖术后
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青城山祥和
4月前
睡前这个动作,让你一觉睡到天亮#养生 #道家导引术
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七院骨科李超
4年前
骨科急诊常见脱位———指间关节脱位。#骨科医生 #脱臼 #涨知识
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苏州肩关节医生沈光思
1年前
肩袖手术后,如何带着支具睡觉。 #肩颈 #居家锻炼 #肩颈疏通 #肩袖损伤 #失眠
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阿贴的母亲大人
5月前
记录贴贴第一次胳膊脱臼就医全过程 #亲子互动 #脱臼复位 #我的小男孩 #爸爸带娃 #勇敢的宝宝
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郑州大学附属郑州中心医院
4年前
睡个觉胳膊掉了?移骨大法听说过吗?#手术室日常 #肩关节脱位 #篮球
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小苹果妈妈(脑瘫妈妈)
5月前
孩子不小心手脱臼了怎么办? 发现了第一时间去医院看医生,昨天晚上发生在我老公下班时间,小苹果手不小心扯到脱臼了,一直在说手好痛😭手抬不起了 我们第一时间就带孩子去周围诊所,诊所医生说要去大医院,于是我们立马打车去镇上的卫生院,当时已经是十点多去了医院急诊,当时小苹果的手稍微还能动一动,医生稍微看一下说手还能动不是脱臼,可能是普通的拉伤,听了医生的话我们放心地回了家,可是晚上孩子睡着,受伤的手根本不能碰 ,碰就哭着我喊痛,痛醒好几次,我跟老公研究了一下拉伤和脱臼的症状,查了很多资料,到今天早上孩子身上发烫发起了烧、上厕所都哭着喊好痛 ,有尝试过网上脱臼复位手法,孩子实在是太痛了没舍得用力,后来老公上班去了,我觉得这样拖下去不是办法,孩子实在是太痛了 于是又带孩子去诊所去医院看医生…… 大家要以我们为戒,越是这个年纪的小孩子越是容易受伤脱臼 脱臼复位后也不要放松警惕,要持续关注孩子安全,防止二次脱臼和习惯性脱臼,这样就不好了
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李浩-北京儿童医院骨科
7月前
儿童常见情况:桡骨头半脱位#脱臼复位 #桡骨头半脱位 #小儿脱臼 #手法复位
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酒窝医生-惠文斌
3年前
小朋友胳膊动不了,小心是“牵拉肘”。@渭南市中心医院 @医路向前巍子 @#医学科普 #科普健康知识 #小朋友
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安徽综艺老爸老妈
5年前
关节脱臼怎么办,专家告诉你,防治措施很重要(一)
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1年前
#骨折恢复记录 #康复锻炼 9月6号又搞到光谷粉碎性骨折加脱臼。第一个月带着绷带,疼的时候就手放平躺在床上就可以了。第二个月医生叫我锻炼,苦日子就开始了,这38天,每天晚上都睡不着觉,半夜就起来了,站在窗前,一边发呆一边锻炼,一次次崩溃,又一次次自愈,偷偷的哭了很多次,咬咬牙还得坚持,所以骨友们你们一定要坚持,不要怕疼,我感觉我的锻炼还是有效果的,一开始心里很浮躁,不能接受跌骨折的现实,慢慢的经历了形形色色的面孔,现在淡定多,妈个逼的,有些人有些事看破不说破。在此非常感谢真心关心我的人。
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中医司医生
6月前
肩关节习惯性脱臼#医学科普 #中医手法 #中医 #肩关节 #抖出健康知识宝藏
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李新一✨
5月前
跟着宋院长学习,轻松助睡眠 #创作者中心 #创作灵感 晚上可以睡个好觉了#宋兆普 #助眠 #穴位按摩 @抖音小助手 @DOU+小助手
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波妈在美国🇺🇸
8月前
宝宝手脱臼了 #混血宝宝 #宝妈 #脱臼 #海外生活
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宁波紫蝴蝶技术总
8月前
#足疗按摩养生
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高姐育儿锦囊
2年前
三个月后的宝宝怎么正确练习翻身#新手爸妈必看 #新生儿护理 #金牌育言家 #育儿经验分享 #育婴知识
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开始北伐
5月前
肩关节习惯性半脱位治疗过程(一) 本人是一名肩关节习惯性半脱位患者, 希望此视频对广大病友有帮助。#肩关节习惯性脱位 #bankart损伤 #hillsachs损伤#关节脱臼 #医学科普
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黑桃裁判爱打球
7月前
打球手指脱臼怎么办?先学科比的曼巴精神自己扳回#野球
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六院骨科陆晟迪
5月前
暑期校园常见手指意外损伤 #抖出健康知识宝藏 #骨科医生 #脱臼 #医学科普 #如有不适请及时线下就医
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积水潭医院郭阳
5年前
严重腕关节脱位#手外伤 #腕关节 #脱位
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杨丽旅居那点事
1年前
斯里兰卡旅游,手脱臼医院居然收我6千多,被狗追,无人机丢了 #斯里兰卡 #斯里兰卡旅游 #无人机 #医疗
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华山手外科方有生
6月前
周末综合症手抬不起,#桡神经 最容易受压造成损伤#桡神经损伤 #医学科普 #医者仁心 #手外科医生
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十院脊柱外科-吴信波
5月前
天生特别柔软?有可能是Ehlers-Danlos综合征 #柔软 #EhlersDanlos综合征 #骨科 #医学科普 #医疗健康创作训练营
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木杉师兄
5月前
一夜无梦到天亮,掰指攥拳 #中医养生 #道家养生 #失眠 #睡眠质量 #木杉师兄
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骨科医小生
5月前
第20集:全麻、半麻,还能自己选? #抖出健康知识宝藏 #全身麻醉 #半麻 #骨折 麻醉方式该怎么选?自己也能决定?今天医小生爆肝揭秘,快来一起学习吧
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骨科医生张源
3年前
家里有小朋友的家长们请看过来,今天我们来说一说小孩子常见的“手脱臼”。桡骨小头半脱位。如果遇到,咱们这么办。 #脱臼胳膊被医生瞬间复位 #桡骨小头半脱位 #儿童疾病科普知识 #抖音小助手 #小助手dou
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李淼淼
4月前
一定要注意宝宝的手臂二次脱臼问题! 6月龄因为自己翻身脱臼过一次后,没想到9月龄又因为翻身脱臼了,医生说一旦脱臼一次很容易变成习惯性脱臼。 得7 8岁骨头长好后才不会脱臼,宝宝脱臼也再次给我们提醒: 1.宝宝有异常哭闹一定要及时排查哭闹原因 2.疑似脱臼的话最好去骨科医院更专业 3.后期一定要更加注意宝宝的各种行为,防止再次脱臼。 #脱臼复位 #宝宝脱臼#9月龄宝宝 #养娃
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黄晶聊骨科
5年前
爱运动、爱打球的看过来,听听骨科医生的科普 #医学科普 #左手关节脱位 #骨科医生
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李在峰工作室
5月前
一个小憩的养生小功法--蛰龙睡法。 #李在峰 #睡眠 #小憩
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湘西石三妹
2年前
大清早的就发生意外,带宝宝跟婆婆一起去找中医,把三妹吓坏了,还好没事#脱臼 #我的乡村生活
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平顶山市新华区人民医院
1年前
桡骨小头半脱位 孩子玩耍时突然哭闹不止,肘关节疼痛,手部拒动,不愿意拿东西,拒绝他人触摸上肢,手不能举过头顶是怎么回事? 是孩子的“胳膊肘脱臼”了,也就是桡骨小头半脱位。#桡骨小头半脱位 #孩子玩耍时哭闹 #平顶山 #科普健康知识 #知识前沿派对
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惠州关节运医黄医生
9月前
摔倒时的正确姿势 #抖出健康知识宝藏 #开工去班味健康指南 #抖音创作季 #摔倒的正确姿势 #骨科医生
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关节微创欧阳医生
7月前
肩袖损伤这样睡觉,康复快一步#肩袖损伤 #半月板 #我是欧阳晨波医生
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刘琴医生
7月前
情侣间舒服的睡觉姿势,你知道哪些? #医学科普 #科普一下 #你喜欢的样子 #真实还原 #大数据推荐给有需要的人
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庄河市中医医院
3年前
#庄河市中医医院 #医学科普 小宝宝手脱臼了是怎么回事?
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武当太极顾师宁
7月前
晚上还在睡不好觉?快来练这个动作,让你拥有好睡眠 #dou游神韵武当 #来武当山许个愿吧 #文脉里的中国 #百young非遗计划 #为中国小城上分
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李霁月
4月前
回答一下有些朋友问,关于睡觉起来反弹的问题,我觉得手掌加小臂垫高还是有好处的,血液循环好,就不会僵硬。床垫不要选太硬了,或者放一个毛绒绒的垫子#骨折恢复记录 #骨折
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秦敏主任
4月前
要想家人睡得好,这三个动作不能少! #健康诊聊局 #抖出健康知识宝藏 #睡眠 #睡不好 #健康
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肩肘关节镜闫增龙
3年前
肩关节镜需要全身麻醉,就是睡了一觉,也是非常安全的麻醉方式,所以说睡了一觉醒来后就结束了,整个人也没有疼痛的感觉,很轻松。#沈阳肩袖损伤 #闫增龙肩关节镜 #沈阳肩痛 #沈阳肩关节脱位 #沈阳肩周炎
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嘉兴JaDe运动康复
5年前
跌倒时常常会出现腕关节的骨折和脱位,长时间的制动会引起腕、肘、肩的一系列功能问题#腕关节 #关节僵硬
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☀️加油Dong小姐
3年前
#萌娃日常 #人类幼崽成长记 完了!小可爱手脱臼了?!(上) 一觉起来妹妹左手动不了了,这也没拉扯没摔跤的,睡个觉起来手怎么就动不了了,怀疑手脱臼了,赶紧到医院检查……
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武汉协和医院 李涛
4年前
麻醉后复位卡压的手掌关节,不能活动的关节又复位回来了#关节脱位复位 #手掌 #医学生
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是汐汐啊
6月前
老祖宗果然没骗我❗️睡姿越怪,睡的越快❗️#睡觉 #睡觉需要仪式感 #睡觉姿势 #助眠#失眠
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养生小课堂
7月前
简单手指操,睡前捏一捏,真的很不错!赶紧来学~ #手指操 #穴位养生
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铃铛
4月前
快来跟我一起睡圆头吧,我家宝宝月子里侧睡还有侧头不侧身,睡成了舟状头偏菱形,目前已经调整过来了,月子里喜欢侧睡到喜欢平躺,现在需要平躺侧睡交替进行了,侧睡目前睡了10天现在已经习惯了,睡头型枕头一方面作为工具,另一方面也要靠我们大人费点心思,给宝宝调整头型的时候我几乎俩小时起来一次,看到睡姿不正就及时调整,包括母乳吃奶,横抱以及平常玩时都在注意姿势,虽然辛苦一点,但是觉得很值#种草激励计划 #睡头型 #睡圆头 #睡圆头攻略#扁头
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骨伤名医周辉
1年前
肩袖损伤晚上总是被痛醒脊柱这两个方法 #医疗健康创作训练营 #医学科普 #肩袖损伤 #肩袖损伤康复锻炼 #骨伤科周辉
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阿勇老师
4年前
家里有小孩的一定认真看完这个视频。#育儿
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朱永锋谈睡眠
5月前
入睡变快睡眠提升,麻醉治疗逐渐成效#入睡困难 #改善睡眠 #麻醉治疗
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齐鲁运医葛兴涛
6月前
#肩周炎 #五十肩 #肩袖损伤 #冻结肩
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夏至运动康复
7月前
都这样了,你怎么睡的着! #睡姿 #睡觉 #肩胛提肌 #肩颈不适 #投降式睡姿
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孙利东
7月前
三个穴位改善睡眠,不试试? #睡眠质量 #穴位按摩 #医生门诊 #科普健康中国新媒体 #开心面对每一天 @DOU+小助手 @健康中国 @抖音健康 @抖音 @抖音创作灵感 @抖音小助手
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药师妈妈小杨
7月前
关节疼痛自救指南,终于能睡个好觉了 #腱鞘炎#关节疼#妈妈手#抖出健康知识宝藏 #吡罗昔康贴片
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建华师姐
5月前
传承#中医#养生#健康#韩老师经筋解锁
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骨科高绪仁主任医师
4年前
有的肩关节脱位为什么只做Bankart损伤修复还不够?#肩关节脱位#肩关节Bankart损伤#肩关节HillSachs损伤#肩关节脱位#肩关节损伤#肩关节不稳#肩关节复位
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李他喵
3月前
#失眠 #生活小妙招 #睡眠 有条件干嘛不让自己过得舒服一点呢~
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黄继升
7月前
教你们一个快速入睡的办法, 这是我30多年的门诊经验, 推荐给了很多疼痛患者反馈不错。 很多人睡眠不好因为颈椎供血不足。 我们要把颈椎舒展开, 供血正常就能睡着了,睡好了。 第一步:找个瑜伽球或者在床尾垫上枕头。 第二步:抬手到两侧,一节一节放松颈椎胸椎。 第三步:每放松一节配合腹式呼吸4-6次。记得要闭眼,不然容易头晕。 第四步:整个人胸椎颈椎打开,缓缓起身。 睡眠问题会加重身体不适,身体不适又会影响睡眠。在家每天花5分钟练习这个动作,不仅能快速入睡,恢复颈肩头供血,还能改善我们颈肩头的一些不适。#中医养生 #入睡困难 #黄继升 #疼痛
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中医骨伤张其彬
6月前
这样睡觉易导致腰歪 正骨后 轻松多了 #腰椎间盘突出 #正骨 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏
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最新发布时间:2025-11-29 07:00
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