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翟老板养生记4月前
阴阳☯️白菜汤 先吃菜再喝汤#减肥邪修#便秘 #掉秤 #养生
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付佳臻4月前
阴阳☯️白菜汤 先吃菜再喝汤 #减肥邪修 #便秘困扰 #掉秤汤 #阴阳白菜汤
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坤姐养生记1月前
拉屎搭子们快来，到底谁发明的这种吃法，简直是天才，一口沦陷，拉的痛快，据说掉秤还很厉害#拉粑粑自由 #拉屎困难户 #强烈推荐 #拉屎顺畅 #便秘小妙招
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丸子13周前
#醋泡洋葱 #拉屎困难 #拉粑粑自由 #拉屎自由
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小缇笔记4月前
快乐拉臭臭！（邪修版）#邪修 #懒人养生 #便秘
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不吃小番茄（减重中）4月前
掉了20斤总结巨牛的减肥拉屎tips #拉粑粑 #减肥餐 #展示 #别划走
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大军古法膳食1月前
行走的开塞露，赶快去试试#排便困难 #拉粑粑
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减肥大都会7月前
减肥拉不出粑粑怎么办 #减肥 #我的减肥日记 #一起减肥打卡
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唐旭减肥餐1月前
3招解决减肥嘴馋、失眠、便秘 减肥期嘴馋肚子饿还有失眠、便秘！具体的解决办法！#减肥 #减脂#嘴馋 #便秘 #失眠
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福爸食养记1月前
"花了 2000 块调理肠胃，不如这碗 2块钱的凉拌菜"亲测有效，拉的超舒服～～～#健康 #养生 #拉粑粑 #食疗 #强烈推荐
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陪老爸减肥4月前
#暑期躺着瘦全身急救版 #减肥邪修 #便秘 #掉秤汤 #三伏天减肥 先吃菜再喝汤连续吃三天 ☯️白菜汤 跟便㊙️说拜拜！
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洋气杨2年前
#便秘 #减肥 吃得多拉的少？给大家推荐一个解决拉粑粑问题的经典公式，每天都能拉香蕉粑粑是有原因的，你也可以！#健康减脂 #变美变瘦变好看
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@谭谭食养记4月前
谁说养生要苦行？微邪40%版快乐拉粑粑，主打一个轻松！#拉粑粑 #食疗小妙招 #养生 #五谷杂粮
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营养师 潘潘4月前
三天不上厕所，便便不畅，可以试试这些小零食哦#肠道健康 #肠道年轻 #bb536
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蜡笔小温🍡1周前
温温大王生活费被断后的苟活日记之跟便秘决一💩战#vlog日常 #vlog #减肥 #爱吃食物的女孩子 #日常分享
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小朱教你拉粑粑2月前
三种“通便王蔬菜”这样吃 #便秘#便秘小妙招#养生健康#传递正能量 #涨知识
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秋哥2月前
大号费劲可以多吃这几种食物#每日分享 #排便 #拉粑粑 #排便困难
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影子老师（视频同款在橱窗）2月前
多吃这两种食物，吃多少拉多少，大便💩顺畅#顺畅排便 #肠道健康
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秋哥2月前
大号费劲可以多吃这几种蔬菜#每日分享#健康饮食#排便#拉粑粑
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教你拉粑粑3月前
多吃这三道菜#便秘#养生 #每日分享
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小虎学养生6月前
亲测有效！拉的超舒服~~~#养生小虎 #养生 #拉粑粑
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会会己努力302周前
火龙果➕牛奶，天气冷了，管理期臭臭不好的姐妹们，安排上。#美食 #吃瘦不饿瘦
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阿哈怪瘦丶5月前
瘦了20斤才敢说的密码减脂餐 瘦了20斤才敢说，生菜土豆泥拌鸡蛋才是代谢拉满的掉秤密码#减脂餐 #低卡减脂餐 #减肥餐 #低卡美食
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小白姐1年前
椰子油拉粑还挺顺畅 #减肥 这给我减的这两天少吃了，拉粑不太按时，早餐加上椰子油#拉粑粑困难 解决问题，#热量差减肥 第三天才掉2两？只怪昨晚上吃了炖鱼大米饭真香啊！但是影响了我减肥进度，哎！吸取教训，今天坚决晚上不吃这么油了！#晚饭 #大基数减肥
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娜娜饮食2周前
#拉粑粑顺畅
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Ashley姚婷🌲5月前
水果蒸一蒸，体验拉出五斤巨💩身体干净的感觉，学了中医后才知道，火龙果➕苹果才是通便王炸 #通便#便秘吃什么 #水果蒸着吃 #拉粑粑自由 #火龙果
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大曹杆菌2月前
吃什么能拉得更痛快？ #便秘 #便秘困扰 #便秘小妙招 #便秘怎么快速排便
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秋哥2月前
不用吃药轻松通便小方法#每日分享 #健康饮食 #中老年 #排便 #拉粑粑
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萄姐教你拉💩粑粑（同款在橱窗）3月前
#通便 #排便 #拉粑粑 #拉不出来 #创作灵感
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然然说拉粑粑（视频同款在橱窗）2周前
苹果这样吃拉的贼快#拉屎贼溜#拉不出#大便干结
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雷蒙，教你拉粑粑4月前
排便小技巧#养生 #便秘
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大甘教你拉粑粑（同款在橱窗）1月前
快速排便的食物#知识分享 #涨知识 #每天跟我涨知识 #知识科普 #科普知识
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静姐养生记5月前
行走中的开塞露，人体的清道夫！你拉粑粑💩的可以试试，自己实验过了，空腹效果会更好！#养生#便秘 #食疗小妙招 #食养
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糖妈科学育儿4周前
老中翳给的食谱太绝了🔥宝宝便秘救星 我家娃拉粑粑困难必吃的小米胡萝卜紫薯米糊，老中yi都夸的配方! 丰富膳食纤维，润肠通便是真的绝!口感甜甜糯糯，娃每次都吃光盘~亲测有效! 经常被便mi困扰的宝宝，宝妈们一周安排三次，让娃轻松告别排便难题 制作步骤: 1.准备食材:小米30g、胡萝卜半根、紫薯1/3 2.胡萝卜、紫薯去皮切片，小米洗干净 3.所有食材放入破壁机，加适量500ml温水，豆浆或米糊模式，搅打成细腻米糊即可。 关注👀糖妈，持续更新……#便秘 #便秘困扰 #孩子便秘 #便秘小妙招 #便秘怎么办 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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宁静教你拉粑粑3周前
#排便顺畅 #健康养生 #看过来
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健康是唯一1周前
#拉屎 #大结果 #拉粑粑
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纪姐电商1周前
#实现拉💩自由#
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娜娜饮食2周前
#拉粑粑顺畅
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然然说拉粑粑（视频同款在橱窗）3周前
苹果这样吃贼啦快#拉不出#拉不净
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大甘教你拉粑粑（同款在橱窗）1月前
快速排便的食物#涨知识 #知识分享 #知识科普 #每天跟我涨知识 #科普知识
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V洪老师爱生活3月前
#洪姐教你拉粑粑#肠道管理#饮食健康 #便秘饮食科普
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刘妈妈育儿知识1月前
水果秒变通便汤 拉臭臭困难的孩子 噗噗顺畅 浑身舒爽 一到秋天，孩子三天两头不拉臭臭，拉一次巴巴不仅费劲，干的像羊屎蛋，还拉不净！很多家长给孩子吃香蕉、火龙果，但是这两种水果寒凉，伤孩子脾宝。这两种水果这样做，孩子吃了拉臭臭顺畅又干净，还很温和养脾宝。 #育儿 #育儿经验分享 #孩子大便干燥 #孩子大便干结 #通便小妙招
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子淇～解秘💩小妙招4月前
一拉一大堆，拉出巨💩粑粑的快乐#拉屎大王 #拉屎自由 #便秘 #便秘小妙招 #便秘困扰
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然然说拉粑粑（视频同款在橱窗）2周前
苹果这样吃贼啦快#肠道健康 #拉不出
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然然说拉粑粑（视频同款在橱窗）2周前
苹果这样吃排便小方法#拉不出#拉不净
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然然说拉粑粑（视频同款在橱窗）2周前
苹果这样吃贼啦快#拉不出#拉不净
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晓晓老师教你拉粑粑💩4月前
#拉不出来怎么办 #便秘 #便秘困扰 #拉不出顺畅的秘诀
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我又来了（新号）3周前
#便秘 #便秘困扰 #排便困难 #拉粑粑 #便秘怎么快速排便
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雨惠健康饮食3周前
#拉粑粑#合理饮食
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然然说拉粑粑（视频同款在橱窗）1周前
苹果这样吃贼啦快#排便困难#拉不出
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红红老师说营养1周前
#拉不出来怎么办 #排便 #膳食纤维
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然然说拉粑粑（视频同款在橱窗）2周前
苹果这样吃拉的贼溜#拉不出#拉不净
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燕姐每日拉屎2次1周前
#热门话题榜 外出学习，午餐简单的盒饭，怎么能少的了我的快乐水，嗯嗯更顺溜，顺溜，得劲#拉粑粑困难必须去试试 #拉屎大王 #养护肠道
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蒙蒙老师教你拉粑粑（同款在橱窗）3月前
#便秘 #便秘困扰
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萄姐教你拉💩粑粑（同款在橱窗）3月前
#每日分享 #便秘 #排便 #通便 #创作灵感
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宁静教你拉粑粑2周前
#上热门 #排便顺畅 #健康#养生 #看过来
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苹果这样吃贼啦快#拉屎贼溜#拉屎自由
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苹果这样吃排便小方法#拉不出拉不净
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