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阳阳阳太阳8月前
Vlog｜在校大学生返校自律增肌第四天｜肩部训练｜明弘就是爱开玩笑哈哈哈大家看我这腿细吗😭 今天发不了昂哈哈哈#健身 #健身vlog #日常vlog #自律#增肌
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阳阳阳太阳1月前
Vlog｜05在校大学生自律增肌第三十七天｜肩部训练｜如果让我变成咖喱哥 臂围50我也愿意啊哈哈哈哈 临时改变的训练计划…还是做不到隔天推胸吗…太帅了 简直太帅了#健身 #健身vlog #日常vlog #自律 #增肌
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阳阳阳太阳1年前
Vlog｜05大一新生军训增肌的一天｜背部训练｜脚趾：下辈子还跟你！#05后 #健身vlog #健身 #我的日常vlog #健身小白
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阳阳阳太阳1年前
Vlog｜05大一新生军训体检的一天！｜胸部训练｜被赶出体育馆🥹#健身 #健身vlog #05后 #我的日常vlog #健身小白
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阳阳阳太阳9月前
Vlog｜05在校大学生自律增肌之返校日！｜胸部训练｜泊宇就是爱开玩笑哈哈哈…大家说是吧 放了两个月的…应该没..就是有点想喷#健身 #健身vlog #日常vlog #自律 #增肌
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阳阳阳太阳1年前
Vlog｜05在校大学生在校增肌第十七天｜腿部训练｜在一声声的尖叫中迷失了自我丧失了三年择偶权#健身 #健身vlog #日常vlog #增肌 #自律
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阳阳阳太阳9月前
Vlog｜05在校大学生寒假倒计时还有4天！｜背部训练｜细糠就是细糠 宣~ 河北第一课！快开学了 开心到爆😭#健身 #健身vlog #日常vlog #自律 #增肌
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阳阳阳太阳1年前
Vlog｜05在校大学生在校增肌第十九天｜胸部训练｜近朱者赤 近阳者…又吃上CLA炸鸡了🍗肿成猪头小焖子#健身 #健身vlog #日常vlog #自律 #增肌
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阳阳阳太阳1年前
Vlog｜05在校大学生在校增肌第十天｜背部训练｜宿舍关系真的很难维持啊...看来我得出手了#健身 #健身vlog #日常vlog #增肌 #自律
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阳阳阳太阳5天前
Vlog｜05在校大学生自律增肌第四十九天｜胸部训练｜凌冬将至！还没训练呢皮质醇已经达到顶峰 需要释放。难得自律一天哈哈哈哈自己做饮食就是好～大家那里温度都多少了呀让我看看 好羡慕南方的朋友😭#健身 #健身vlog #日常vlog #自律#大学生活
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阳阳阳太阳1年前
Vlog｜在校大学生增肌的一天｜肩部训练｜三大恶魔会晤！就用真男人游戏石头剪刀布来决定吧！#05后 #健身 #健身vlog #增肌 #健身小白
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阳阳阳太阳1年前
Vlog｜05在校大学生在校自律增肌第四天｜背部训练｜丧尸出笼~没想到我最爱吃的欧包我都高攀不起了😭#健身 #健身vlog #自律 #日常vlog #增肌
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阳阳阳太阳6月前
Vlog｜05在校大学生自律增肌第十六天｜胸部训练｜群众的眼睛是雪亮的 全力形态下力量与敏捷全部得到提升 俗称全力阳 明年又是一年大一新生…#健身 #健身vlog #日常vlog #自律 #增肌
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阳阳阳太阳1年前
Vlog｜05在校大学生在校增肌第二十一天｜恶魔来临前夕｜这些东西进入我的体内让我feel so good！#健身 #健身vlog #日常vlog #自律 #增肌
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阳阳阳太阳5月前
Vlog｜05在校大学生自律增肌第二十天｜休息日放纵餐｜真有那么细吗…要用放大镜才能看见c 厕所的秘密 小毕顶级运镜 依旧展示舞蹈功底#健身 #健身vlog #日常vlog #自律 #增肌
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阳阳阳太阳10月前
Vlog｜05在校大学生自律增肌第五十二天｜腿部训练｜谁懂这一口！！好像每天只有训练和吃东西的时候才感觉自己活着#健身 #健身vlog #日常vlog #自律 #增肌
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阳阳阳太阳11月前
Vlog｜05在校大学生自律增肌第三十六天｜胸部训练｜三相之力 恶魔之血惨遭压制 长达7秒钟的粘滞～#健身 #健身vlog #日常vlog #自律 #增肌
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阳阳阳太阳7月前
日常Vlog｜05在校大学生自律增肌第八天｜背部训练｜鹏这个看着有点像两个小鹌鹑蛋 堪比双鼬之战的一集 再次拥有武装色 吃氮泵吃饱哈哈哈哈哈#健身 #健身vlog #日常vlog #自律 #增肌
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阳阳阳阳阳🦋4月前
快去试试，看看有没有人在视奸你#视奸#精神状态belike
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阳阳阳太阳6月前
日常Vlog｜05在校大学生自律增肌第十一天｜手臂训练｜原来没有你的日子这么不好过 户外训练巴适的很！今天轮到小毕拍我哈哈#健身 #健身vlog #日常vlog #自律 #增肌
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阳阳阳太阳1年前
Vlog｜在校大学生增肌第22天｜胸部训练｜原来被寒冰菇射中是这种感觉！理解小僵尸🧟‍♂️#05后 #健身 #健身vlog #增肌 #健身小白
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阳阳阳太阳1周前
Vlog｜05在校大学生自律增肌第四十八天｜背部训练｜大家有没有小妙招给我支支招呢，帮帮小枫吧😭这高级健身房是不一样 进入造型室～领域展开！#健身 #健身vlog #日常vlog #自律 #大学生活
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阳阳阳太阳5月前
Vlog｜05在校大学生自律增肌第十九天｜胸部训练｜阿红居然说我的美食像💩 舞蹈这一块 感觉跟大家跳的差不多#健身 #健身vlog #日常vlog #自律 #增肌
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阳阳阳太阳11月前
Vlog｜05在校大学生自律增肌第四十七天｜背部训练｜来高中同学的大学看看怎么个事！被捉奸了 大家有这种感觉吗哈哈哈 吃了10000卡#健身 #健身vlog #日常vlog #自律 #增肌
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阳阳阳太阳1周前
Vlog｜05在校大学生自律增肌第四十七天｜腿部训练｜腿屈伸太酸了小女生非要给我按摩 太可爱了哈哈哈哈哈 今天的饮食微奢了 小资了 玩的就是包浆小铁片 吃的就是豹纹小香蕉 祝大家也柿柿如意哦～#健身 #健身vlog#日常vlog #自律 #增肌
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阳阳阳太阳2周前
Vlog｜05在校大学生自律增肌第四十五天｜胸部训练｜歹徒吗…有点意思 没那么善良 神酱终于回归神器啊 感觉腿粗了一些太舒服了#健身 #健身vlog #日常vlog #自律 #大学生活
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阳阳是太阳的阳1年前
#沈学风 10.1晚成都嘉宾场沈学风《大山》完整版！#大山 #彝族说唱@沈学风.硕果 @沈学风日常
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阳阳阳太阳8月前
Vlog｜05在校大学生返校自律增肌第一天！｜算是背部训练吧｜香锅君王与冰淇淋君王回归！出来混欠的堡早晚都要还的#健身 #健身vlog #日常vlog #自律 #增肌
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阳阳阳太阳11月前
期末考试一天没有吃饭 拍的时候光想着吃了忘了好多词哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈#自律 #健身#肉松面包#代餐 #面包
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阳阳阳太阳4周前
Vlog｜05在校大学生自律增肌第三十九天｜腿部训练｜事情开始变得有趣起来了呢～往后的形势会越来越严峻。但永远记住 舒服 是无罪的。数数今天喝了多少勺粉哈哈哈#健身 #健身vlog #日常vlog #大学生活 #无畏东方
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阳阳阳太阳1年前
Vlog｜05在校大学生减脂第一天！｜肩部训练｜这个男人又要变干了吗？脂肪要哭着离开我了！哇哈哈哈#健身vlog #日常vlog #减脂 #健身 #记录真实生活
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阳阳阳太阳1年前
Vlog｜在校大学生增肌第21天｜胸部训练｜疯狂的卧推者！快！时间紧任务重！明天要不要补一发胸部训练呢🤔#健身 #健身vlog #05后 #增肌 #健身小白
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阳阳阳太阳1月前
Vlog｜05在校大学生自律增肌第三十八天｜胸 腿训练｜鹏哥为了达到千万粉丝的目标已经化为宇将军了😭依旧虾线./河南胡辣汤这个香～成为腿儿王哈哈哈 凛冬将至！#健身 #健身vlog #日常vlog #自律 #增肌
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阳阳阳太阳1年前
Vlog｜05在校大学生在校增肌第二十二天｜胸部训练｜消逝的鸡胸 今天我会给杠铃制造点小麻烦 火药脾气也会给我的皮燕子点小麻烦#健身 #健身vlog #日常vlog #增肌 #自律
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阳阳阳3周前
经常有人问我，阳阳阳你是不是学服装设计的？对，现在位于我身后的，就是我的母校，江西服装学院。我是服装设计系毕业的，正经的服装设计人员。这里装着我的青春，承载着我的梦想。我怎么也没想到，我会因为一场马拉松而故地重游，再回到这里 这里的风还是像原来一样冷，这里的空气还是像原来的一样清甜，这里的饭菜还是和原来的味道一样。只是我已经长大。终究做了自己的设计师。江服也建的越来越好。我很开心。我希望把我的快乐积极向上传递给更多人。#江西服装学院 #南昌南昌 #母校承载了多少回忆#2025南昌马拉松 #南昌马拉松
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阳阳阳太阳1年前
Vlog｜05在校大学生减脂第三天｜背部训练｜激起了我不太好的回忆🤦操场的器械诱惑～🫦#健身 #健身vlog #日常vlog #减脂 #备赛
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阳阳阳太阳1年前
Vlog｜05在校大学生减脂第八天｜胸部训练｜看我高碳之力！就这个爽！喜悦快要涌出屏幕#健身 #健身vlog #日常vlog #减脂 #备赛
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阳阳阳太阳4月前
一个低卡蛋糕｜解馋 低卡｜吃这个太满足了 性价比也比甜品店的蛋糕高很多 关键配料表很好热量也低哈哈哈顺丰冷链发货 需要的朋友可以看一看 感谢❤️#健身 #自律 #放纵餐 #蛋糕 #放纵日
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阳阳阳太阳5月前
Vlog｜05在校大学生自律增肌第二十一天｜背部训练 胃袋训练｜如果单从手臂上来比拼的话 小毕未必能胜阳 给哄成小孩了 饮食训练没强度下次要换一家自助餐了 朋友们有推荐的嘛#健身 #健身vlog #日常vlog #自律 #增肌
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阳阳阳太阳9月前
Vlog｜05在校大学生寒假居家最后一练！｜腿部训练｜每天都放纵又何尝不是一种自律呢～终于开学了 我好开心😭😭迎接学校vlog#健身 #健身vlog #日常vlog #自律 #增肌
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阳阳阳太阳1年前
Vlog｜05在校大学生自律增肌第三十一天｜腿部训练｜如果一两个人这么说就算了 人人都这么说 你们是在骗我对吗 小红的全盛时期！#健身 #健身vlog #日常vlog #自律 #增肌
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阳阳阳太阳3周前
Vlog｜05在校大学生自律增肌第四十二天｜肩部训练｜也是让阳好起来了，依旧期末./依旧一字抄./冠男依旧发挥语言，又喝上细糠了😭谁展背了 整个学校都黑掉了#健身 #健身vlog #日常vlog #增肌#Foyes增肌顶瓜瓜
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阳阳阳太阳11月前
Vlog｜05在校大学生自律增肌第三十三天｜胃部训练｜这蛋糕居然这么抗摔？！每天都放纵何尝不是一种自律呢#健身 #健身vlog #日常vlog #自律 #增肌
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阳阳阳太阳2周前
Vlog｜05在校大学生自律增肌第四十三天｜胸部训练｜0小时睡眠，感觉有点回光返照了。羊的诱惑～🫦大学就这生活，就吃就喝没钱就赊！依旧奖励！！#健身#健身vlog #日常vlog #自律 #增肌
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阳阳阳太阳3周前
Vlog｜05在校大学生自律增肌第四十一天｜胸部训练｜这难道是让鹏变大变干的科技吗…看来我也要使用一下了…再次降临的惊喜…我宣布这是我喝过最好喝的百事可乐！#健身 #健身vlog #日常vlog #自律#增肌
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阳阳是太阳的阳4月前
2025.7.14甘洛火把节现场版大山#沈学风 #大山
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太阳阳阳阳5月前
#英语新教材 四上join in新教材。
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阳阳阳太阳1年前
环境并不是阻止你前进的理由，别再为懒惰找借口#健身 #变强 #自律 #精神氮泵 #05后
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阳阳是太阳的阳4月前
25.7.18西昌火把节开幕式现场大山#沈学风 #大山
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阳阳阳太阳4月前
Vlog｜05在校大学生自律增肌第二十二天｜空腹吃饭｜偶遇良子开的店还有良布良多 感觉每次把夜熬穿之后人都变得旧旧的 依旧拷打女特务#健身 #健身vlog #日常vlog #自律 #增肌
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阳阳是太阳的阳4月前
2025.7.14甘洛火把节现场版枯木逢春#沈学风 #枯木逢春 #火把节
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阳阳是太阳的阳4月前
2025.7.15普格火把节现场版大山#沈学风 #大山
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阳阳阳太阳6月前
日常Vlog｜05在校大学生自律增肌第十二天｜肩部训练｜感谢粉丝小伙伴的投喂🥹碳水弹尽粮绝 蛋白质填满仓库！小技巧差点打脸了吧哈哈哈哈#健身 #健身vlog #日常vlog #自律 #增肌
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阳阳阳太阳9月前
Vlog｜05在校大学生开学倒计时六天｜胸部训练｜一次喝一桶蛋白粉 我的粉啊！为了肌肉 我是一滴也不会吐的 欧包king回归！#健身 #健身vlog #日常vlog #自律 #增肌
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阳阳是太阳的阳4月前
20257.13越西火把节现场枯木逢春#沈学风
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阳阳阳太阳1月前
Vlog｜05在校大学生自律增肌第二十九天｜背部训练｜不是 谁把我卧推杆偷了！！！哪小了靠！100kg下拉这一块./心有波涛，面如平湖。藏器于身，待时而动。弱小，但依旧有梦想的人，要好好训练咯！#健身 #健身vlog #日常vlog #自律 #新手健身
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阳阳阳•团队招人5月前
愿你们以梦为马，不负韶华。高考加油！#祝愿所有考生金榜题名前程似锦
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阳阳是太阳的阳4月前
25.7.18西昌火把节现场迪曲白云#沈学风 #火把节
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阳阳阳太阳1年前
挑战｜两头训练｜不辣～微甜～ 对了 让我挑战的那个宝宝私信我一下哈 我给你寄点好东西😊#健身 #不辣#嘴硬#吃辣挑战 #缺牙齿
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阳阳阳太阳4月前
我朋友说要给你打成QQ糖，我把我朋友艾特在评论区了@七BOSS #腼腆害羞内向社恐文静小男孩 #肌无力 #健身#增肌#自律
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麦辣鸡腿堡宝ˠ🌻9月前
下次去线下的葵葵们记得要大胆出击噢~ #赵太阳 #赵太阳二创 #听潮阁二创 @𝑇.赵太阳
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阳阳阳太阳2周前
Vlog｜05在校大学生自律增肌第四十四天｜腿部训练｜练前有氧这一块./累死我了 有神器的加成进步就是快啊哈哈哈 不要在我最脆弱的时候进来 好吗…#健身 #健身vlog #日常vlog #自律 #劳拉之星
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阳阳阳太阳3周前
Vlog｜05在校大学生自律增肌第四十天｜背部训练｜感动的想流泪🥹期末考试我服了 去了就挂了 白来了c。依旧班草吗 有点意思～鹏哥又给我安排硬菜了 又没有吃到塔斯汀😭#健身 #健身vlog #日常vlog #自律 #增肌
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