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黔三碗羊肉粉店1年前
红枣糯米粥家庭版教程来咯#红枣糯米粥的做法 #红枣粥做法 #小米红枣粥做法 #小米红枣粥怎么做 #小米红枣红糖粥做法
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小楚吖2年前
#来驾啊 #跟抖音学做菜 #营养粥 #滋补养颜 #家常菜 红糖糯米粥 重点是加了姜片 红枣 枸杞 一碗下去暖暖的
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屋里小美2年前
你们产后第一时间都会吃什么呢？这碗红糖糯米粥，产妇妈妈一定要试试看，补充能量又取得好寓意 #孕妈 #产后恢复 #产妇月子餐食谱 #产后饮食 #二胎妈妈 #潮汕美食 @抖音热点 @DOU+小助手
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瑞仔手作1年前
在潮汕，生完宝宝的第一餐你们怎么安排？来一碗红糖糯米粥，能量满满#月子餐 #月子餐食谱 #潮汕 #红糖糯米粥
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潮汕清姐7月前
#糯米粥#甜糯米粥#糯米粥教程
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小小厨娘君儿4年前
补血补气的红糖糯米粥～女人的法宝～暖胃暖心～简单易做#红糖糯米粥#养生粥 #抖音美食创作人
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瑞仔手作9月前
生完宝宝第一餐 这一碗红糖糯米粥，让我快速恢复能量，做法简单，日常也可以吃，大家可以试试#月子餐 #红糖糯米粥 #潮汕月子餐 #潮汕习俗
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小萌月子餐6月前
金牌月嫂教我的八种营养粥，老婆吃了还想吃！#营养粥#美食教程#月子餐食谱#月子餐打卡#月子餐食谱
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阿琼1年前
寒冷的冬天一定要为你的家人煮这个红糖糯米粥，喝完暖暖的太舒服了#滋补养生 #喝出好气色 #糯米粥
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陈姥姥的日常3年前
分享红豆糯米粥的做法，放适量的红枣和红糖，香甜味美
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舟舟（两宝妈妈）4年前
冷冷的天气来上一碗红糖糯米粥暖暖胃！
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无锡妈妈👩🏻(月嫂）1年前
产后一周产妇就可以烧这道红糖糯米粥补充营养。＃原创视频#真材实料才能做出好味道 #爱美食爱生活 #做法简单又营养 #好吃不贵经济实惠 #软糯香甜 ＃月子餐
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周一二7月前
这是一期超好喝又很补气血的五红粥教程
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婷婷养气血2月前
这碗汤千万不要喝太频繁，我怕你气色太好。 #中医 #养生 #五谷杂粮 #食疗
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大王不会做饭3年前
3分钟熬一碗红糖阴米粥，女性朋友必须收藏！#抖音美食创作人#粥 #红糖糯米饭
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多多妈咪月子餐5月前
多少次早起就为了这一碗！媳妇吃了还想吃！#在家做美食 #喝出好气色 #月子餐 #月子餐食谱 #营养粥
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小豆子🫘（备孕中）4月前
流产后 气血不足 头发稀少 多喝红糖三黑粥👍 #掉头发 #气色差 #养气血 #养生 #三黑粥
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团团食养记2月前
女孩子们一定要做这个粥，低成本养生真的很补气血，做法也很简单，小脸蜡黄姨妈不准的姐妹快去码住#食疗小妙招 #喝出好气色 #养生粥 #五红粥 #喝出好气色
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潮汕清姐3年前
红糖糯米甜粥#跟抖音学做菜 #美食教程
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团团妈咪月子餐8月前
金牌月嫂教我的营养滋补粥…真的绝绝子！#美食教程 #月子餐 #我的厨房日记 #大人小孩都爱吃 #好吃到停不下来
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梅梅好爱吃9月前
这气血粥补气血太快了，一个月以后像换了一个人。 #补气血 #喝出好气色 #适合女性喝的补气血汤 #我的厨房日记 #五谷杂粮
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阿福 私厨4年前
红糖糯米粥，暖干补肾，补中益气，补气血#补血养颜 @DOU+小助手
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李晓峰5月前
吃出好头发，熟龄姐姐的一锅出养发粥🥣 食材：黑豆50g、黑米50g、糯米40g，红皮花生30g、红枣6颗、10g枸杞、红糖适量、椰奶 黑豆 + 黑米 + 糯米｜“黑魔法” 组合，补气血一把手 红皮花生｜养脾胃小能手，吃出好气色 红枣枸杞｜甜度自带，越喝越暖 红糖｜甜到心窝里！ tips： 🥜黑豆、黑米、花生需要提前浸泡 食量小的姐妹可以直接食材减半！ 加奶秒变奶香浓稠版，口感升级🥛 每周喝 3-4 次，发缝真的会悄悄变密！ 晨起一杯热乎乎的养发粥，暖胃又养发 养生女孩快码住，短发的发量秘诀🪮 #养生就是养健康 #今日宜养生 #懒人美食
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燕麦🌾5月前
老祖宗讲：发为血之余，身体各方面能量足了，才能濡养头发#养发#养气血#食疗小妙招#健康饮食
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多多妈咪月子餐7月前
这是我在月子期间吃过最好吃的营养粥！！！#月子餐 #月子餐食谱 #美食教程 #营养粥 #坐月子
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小熊爸爸10分钟早餐2周前
天气越来越冷，早上起不来，用电饭煲提前预约好#五红粥 不用早起也能吃上热腾腾的早餐！ #小学生早餐 #营养粥 #早餐吃什么 #懒人早餐
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奕霞（祥六）3年前
好久没有喝“红糖粥”了，感觉真不错😋😋 #红糖粥#喝出好气色 #美食分享 #月子餐#营养早餐 @DOU+小助手 #上热搜
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麦兜教做菜6月前
女孩子一定要多吃的养生粥做法！！#我的厨房日记 #一人食吃什么 #美食教程#粥#早餐吃什么
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二胖教做菜5月前
夏季一定要喝的美味营养粥。#营养粥 #天热注意防暑 #夏日饮品 #抖音美食推荐官 #美食趣胃计划
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厨神妈妈的美食日记1月前
天冷后要多喝的十道健脾养胃粥‼️最后一道好喝到转圈 #健脾养胃粥 #健脾养胃 #滋补养生 #在家做美食 #养生食谱
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早餐小吃、牛肉面、千里香馄饨1月前
早餐小吃营养粥制作#美食教程 #在家做美食 #营养粥 #美食视频 #好吃又营养
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兔兔麻麻2月前
养发气血粥，重回元气少女感#补气血 #养发 #美食 #养颜养生
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团团妈咪月子餐9月前
金牌月嫂教我的六道营养粥，简单易做，养颜又美味#月子餐 #营养粥 #我的厨房日记 #抖音美食推荐官 #美食教程
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金金在潮汕6月前
来一碗暖呼呼的糯米甜粥吧 #创作灵感 #糯米甜粥 #补气血粥 #驱寒暖宫 #补血调经
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美食小姐姐8月前
妈妈一定要学会的12道自制营养粥 大人小孩都爱喝#好喝有营养#简单家常 #滋补养生 #营养丰富
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洪红食养记5月前
姐妹们！立夏后，很适合给自己煮一碗秃头热饮#三黑粥 谷香醇厚营养又好喝#热饮#喝出好气色 #自制饮品#早餐
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暧暧美食记2年前
潮汕特色小吃姜薯糯米甜粥，女人的法宝，补气养颜 暖胃暖心，简单易做#红糖糯米粥 #自制甜品
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宠妻k公子3周前
低成本养生|吃出气血丰盈的美|||懒人养生法！ 电饭煲一键搞定「暖阳养发粥」！黑色的谷物总是充满能量感！搭配红豆花生煮到软烂，糯米增加稠滑，喜欢喝甜的再加入一块儿红糖，最后淋入牛奶，口感瞬间升级～香浓顺滑，喝完像揣了个小暖炉，出门不怕冷，每天一碗喝出自然好状态！ #补气血 #喝出好气色 #懒人美食 #五谷杂粮 #创作灵感
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学中医的蕾lei.5月前
头发需要从根部抓起，营养满满的五谷杂粮粥，#食疗小妙招 #五谷杂粮粥 #粥
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皮皮辅食记8月前
抄作业！春季女孩子一定要多喝这些！#简单美食 #仙女都在喝什么 #自制饮品 #养生粥 #营养粥
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胖倩3周前
来一个库存，暖心暖胃的黑糖糯米饭来啦#糯米饭 #超好吃 #花式新吃法
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久遇追剧4年前
会养的女人不显老，补好脾胃，这道健脾养胃粥送给自己吧！ #营养粥# #女人# 啊女人 #好好爱自己
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怎么又饿了🥯4月前
真的！女孩子要多多喝这个❗️补气血又巨好喝！ #抖音美食创作者 #红豆粥 #自制甜品 #补气色 #美容养颜
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啊哈在养生1周前
30多万人看过的补红色气皿粥，如何熬得软糯粘稠?#真实生活分享计划 #抖音生活观察计划 #补气血 #五红粥 #养出好气色 #荣耀500
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强家农产5月前
真心建议!女孩子多多喝这个粥!五谷杂粮~养气补血 食材:黑米、糯米、红豆、红枣、花生 步骤:食材提前泡2小时、洗干净倒入电饭煲、加入清水、按煮粥模式即可!煮好后根据个人口味加红糖或枸杞调味~ 小贴士:早餐喝的话、晚上就把食材放电饭煲按预约煮粥模式、起来就可以喝到热乎乎的了~ #养生粥 #杂粮粥 #食疗养生 #大人小孩都爱吃#吃出健康
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宠妻k公子3月前
低成本养生丨吃出气血丰盈的美||| ✨三黑顶流+气血宝藏✨这碗喝完原地发光！💡 黑米×黑芝麻×黑枸杞👉🏻天然花青素+黑营养！ 糯米+山药👉🏻软糯绵密，暖到心坎里~ 红枣红糖👉🏻甜到小红扑扑·ᜊ•ₒₒ•ᜊ 一口丝滑！秋冬手脚凉的姐妹👭都去熬！ #喝出好气色 #创作灵感 #滋补养生 #红枣#黑枸杞
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养生了周粥5月前
满地找头发的姐妹快喝起来 #食养 #五谷杂粮 #养生 #健康
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芒着开饭🥭4月前
建议女生都把奶茶🥤换成椰椰红红粥！特别是跟我一样爱熬夜的，每天一杯补气血五红汤，然后再继续熬个八百回～#美食 #养身 #补气血 #自制甜品 #熬夜必备
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小豆月子餐6月前
月子中心学会的…真的绝绝子！#月子餐#美食教程#营养粥#月子餐食谱#美容养颜食谱
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粥粥早餐好食谱4月前
真心建议千万别喝这个！我怕你气色太好啦！#早餐 #早餐吃什么 #养生粥 #营养粥 #喝出好气色
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健康正能量1周前
红枣糯米粥，简单，滋补 #养生食谱 材料：红枣、糯米、桂圆肉、红糖。
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杨米淇呀2周前
讲真的！女孩儿要多喝这个五红粥#补气血 #喝出好气色 #养颜 #女生必备 #仙女都在喝什么
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乐多妈妈养娃记1周前
低成本养气血五红粥，软糯香甜，喝完全身暖暖的#早餐吃什么 #补气血 #营养粥 #养生就是养健康 #宝妈分享
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茉莉家1月前
你们有没有发现，女人过了三十岁，断崖式开启衰老#养颜粥 #女神粥 #喝出好气色 #红糖
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小飞早餐日记4月前
中伏多吃红色食物，这碗奶香红豆粥，绵软香甜，馋奶茶的时候就给自己煮一碗，好喝还养人#喝出好气色 #红豆粥 #早餐 #营养早餐
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娥常乐1年前
潮汕女人应该都喝过这碗红糖糯米粥吧！软糯香甜，一碗下去太舒服了#天冷了来碗粥暖暖胃 #软糯香甜 #潮汕
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汕尾有姐1周前
以前家家户户添男丁都会煮这个甜糯米粥分给街坊四邻吃，好怀念那个味道#抖音美食创作人 #美食教程 #源头好货 #红糖 #糯米粥
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啊哈在养生1月前
熬夜久坐上班族的一周早餐 之 周二 | 六红粥 原配方是：红豆、红枣、红皮花生、红糖、红枸杞 我们多加了一个血糯米，是借助血糯米的粘，让粥浓稠粘糊点，原配方熬出来的是很清稀的 #养生早餐 #养出好气色 #营养早餐 #营养早餐每一天 #五红粥
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🌼胡姐（昕宜）的小厨房3周前
阴米红糖粥 早餐吃一碗热气腾腾的阴米红糖粥#阴米红糖粥#阴米猪肚汤#阴米瘦肉粥#阴米的做法#地方特色美食
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思语妈妈1周前
气色不好，手脚冰凉，一定要试试这个暖到心里的五红粥，对我们 非常友好#五红粥 #五红汤 #女神粥 #五红粥的正确做法 #姨妈热饮
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小林妈咪月子餐8月前
金牌月嫂教我的六道营养粥！#月子餐 #我的厨房日记 #美食教程 #大人小孩都爱吃 #好吃到停不下来
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