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好奇罗盘3周前
女游客挑战稻城亚丁“最难路线”，距离终点仅百米却突然倒下 #户外探险 #徒歩 #登Ш #稻城亚丁 #高反
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瑛派儿老黄3月前
今天徒步了稻城亚丁，挑战了身体的极限，也看到了绝美的风景。#瑛派儿老黄 #瑛派儿
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阿胡3周前
稻城亚丁长线徒步详细攻略，高海拔徒步太累了，差点半途而废 #稻城亚丁 #稻城亚丁攻略 #徒步爬山 #旅行vlog #川西美景
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我得喝冰可乐4月前
以另一个视角欣赏稻城亚丁 亚丁大转山是一个具有13年历史的徒步路线，这是川西的难度天花板之一也是风景天花板之一。全程围绕着三座神山：央迈勇、仙乃日、夏诺多吉，进行转山。在这里可以感受到自然的伟力、雪山的神圣、怪石嶙峋、气候多变，据说秋季会更加美丽，每年5-10月为徒步季节。 #亚丁大转山 #稻城亚丁攻略 #户外徒步 #稻城隐藏玩法
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仲阳摸鱼指南3周前
亚丁大转山|大环线70km 5天4夜重装徒步攻略vlog 这是一场5天的视觉与心灵之旅。从冲古寺出发，绕行三座神山—仙乃日、央迈勇、夏诺多吉，穿越数个4500米以上的垭口，最高海拔4900米，在高原湖泊、辽阔草甸和雪山之巅之间，感受自然的壮阔与生命的渺小，近距离欣赏亚丁的秋日限定 在本期视频中，你将看到： ✅ 绝美风光： 波拥措、蝴蝶石、蛇湖、黑湖等。 ✅ 硬核挑战： 记录高反、长途跋涉、恶劣天气下的真实状态。 ✅ 实用攻略： 行程规划、高原徒步注意事项分享。 记得点赞关注，这对我真的很重要🥹🥹🙏，在评论区告诉我让你最心动的一幕~ 如果你也正在计划你的转山之旅，希望我的经历能给你带来一些参考。#亚丁大转山 #稻城亚丁 #保持热爱奔赴山海 #川西美景 #徒步
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环球地图3天前
35岁宝妈徒步稻城亚丁，距离终点仅百米时，遭遇高反不幸遇难！ #户外探险 #稻城亚丁 #徒步 #旅游 #地理
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苏苏子4月前
大学生勇闯稻城亚丁长线10km耗时10h登顶vlog⛰️ 累麻了但值了！！#稻城亚丁 #牛奶海 #大学生 #川西美景
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啊波5月前
亚丁大转山，是川西顶级的徒步路线，无论是风景还是难度都是天花板级别，今天第六天 ，也是最后一天，蛇湖-牛奶海-洛绒牛场-观光车出山#亚丁大转山 #亚丁三神山 #稻城亚丁#户外徒步 #川西美景
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飞一般的兴生活3月前
稻城亚丁全程徒步十公里，挑战不吸氧，20分钟爬完金刚线！✅🏇🧗🏻‍♀️ #原创视频 #vlog日常 #旅行 #稻城亚丁 #稻城
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4605（晗少4月前
稻城亚丁vlog。徒步15km走到哭，高反严重叫救援？#vlog #徒步 #雪山🏔
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有头脑与很高兴3月前
《极限挑战之稻城亚丁金刚挑战线篇》 一句来都来了，俩不咋爬山的小女孩徒步十六公里就为了看牛奶海和五色海，在没有天花板的地方大口吸氧！#稻城亚丁牛奶海 #雪山🏔 #一起去感受雪山自由的风 #徒步
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青杭(看过孙燕姿收官版6月前
带大家第一视角无痛徒步稻城亚丁，来感受绝望坡的绝望(此处海拔4500m,)#雪山 #第一视角#稻城亚丁徒步#自由和远方
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子轩 发型设计.3月前
全程徒步10公里 8h 勇敢的人先享受高反 再享受世界 #稻城亚丁#徒步 #318川藏线
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与之二三事6月前
4600米金刚线挑战成功，往返五小时#稻城亚丁牛奶海 #徒步旅行 #高原反应 #雪山
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杜杜老师～4月前
徒步了10公里上稻城亚丁 5个多小时 听了不少人说花钱买罪受我同感了 真的不会再去了 专门挑战“金刚长线” 这么高强度的行走 看到的景色真的…大失所望 所谓的“牛奶海”“五色海”…… 就是沟嘛但这沟真不如九寨沟啊 路上错过的措普沟应该也还不错 四姑娘山长坪沟双桥沟 毕棚沟挺好哇 大巴一个小时 观光车单独买不说 还要爬陡坡 好 到了牛场开始全程徒步3小时 是的可以骑马 马有限啊都在排队等 一等就是小时起步 而且马也到不了终点 下山遇到下雨 雨衣没啥用 一路下山两个小时 手冻僵完了 衣服裤子鞋子全打湿 头痛喉咙痛腰痛想吐 终于懂她们为啥边走边哭了 我也要哭了😭 #vlog日常 #vlog旅行记 #vlog十亿流量扶持计划 #川西 #稻城亚丁
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啊波5月前
亚丁大转山， 主要是围绕着稻城亚丁三座神山环绕，也是国内顶级徒步路线， 无论是风景还是难度都是殿堂级的，需要6天5晚扎营，海拔平均在4500千左右。高原雪山峡谷森林瀑布融为一体，美不胜收。#稻城亚丁#亚丁大转山 #三神山 #雪山🏔 #感受大自然
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奥特曼4月前
稻城亚丁攻略： 建议体力不好的8:00前抵达景区，全程徒步约10km，牛奶湖15:00开始清人下山。 1️⃣游客中心售票时间：7:00-16:40。 2️⃣大巴车运营时间：游客中心至扎灌崩 7:10-17:00； 扎灌崩至游客中心 8:30-19:00；亚丁村至扎灌崩 7:30—16:30 3️⃣电瓶车运营时间：冲古寺至洛绒牛场 8:00-16:30；洛绒牛场至冲古寺 8:30-18:00，未班6:30。 门票：（信息源自官网） 1️⃣全价门票十全价车票 旺季票价 266元（含146元门票、120元往返车票） 如果单独买门票150元（凭永不失联的爱电影票，可免门票，必须本人购买，并出示购买记录，扣款记录，然后带上电影纸质票去景区售票大厅兑换门票），往返大巴车120元 淡季票价240元（含120元门票、120元往返车票） 2️⃣优惠门票十全价车票 1周岁（不含）—18周岁（含）； 2本科及以下学历的在读学生； 3法定节假日60岁以上不满65周岁（不含） 以上人群旺季193元，淡季180元 3️⃣免门票十全价车票 1周岁（含）以下儿童； 2军人； 3军人“三属”； 4非节假日60周岁以上 我今天的线路： 大巴车-观光车（洛绒牛场）-骑马（2km）-贡嘎措-舍身崖-牛奶海-五色湖 #川西美景 #稻城亚丁攻略 #稻城亚丁 #稻城亚丁牛奶海 #川西
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Kimi夫妇旅行5月前
去稻城亚丁，还担心高反？按照这个流程徒步亚丁，绝对巴适❗️ 为啥去亚丁的人百分之90都会后悔，那可能是你打开的方式不对，这条视频给你讲清楚，稻城亚丁徒步怎么玩，既轻松又能看到好风景，还包含了成都出发，走么玩川西五天的小环线攻略，正准备出发的朋友们，可以参考一下。#稻城亚丁 #稻城亚丁攻略 #川西旅游 #川西旅游攻略 #川西旅游
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疯狂的小钟1年前
稻城亚丁轻松拿下，是真的轻松。 #徒步 #稻城亚丁 #疯狂的小钟
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啊波5月前
川西顶级徒步路线，亚丁大转山，第一集，冲古寺-波拥措#稻城亚丁#亚丁大转山 #户外徒步 #vlog日常 #川西美景
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江浙沪小旭4月前
稻城亚丁景区4500多米海拔➕徒步一整天，废腿的一天，真的太美啦！#vlog日常 #自驾游 #稻城亚丁牛奶海 #稻城亚丁 #川西自驾
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小曲与小文的平行旅记5月前
十个小时徒步长线稻城亚丁旅游攻略，从你的全世界路过。亚丁值得你拼尽全力去敬畏！#川西美景 #旅行vlog #旅行团测评 #稻城亚丁
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@ 记住小邓.3月前
有一个地方叫作稻城！#稻城亚丁 #稻城亚丁攻略 #稻城亚丁牛奶海 #稻城亚丁徒步
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地理研究舍3周前
女子轻信“有腿就行”，徒步网红景点稻城亚丁，上山途中突发高反 #地理知识 #地球 #登山
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仲阳摸鱼指南2周前
亚丁大转山|挑战川西顶级徒步路线：75km详细行程与风险指南 这是一份详细的亚丁大环线徒步攻略，包含路线、难度分析和实用建议。 攻略详细解析了5天75公里的经典路线、每日行程与路线难度，并包含了高反应对、装备清单、季节选择及向导马帮等实用信息。如果你正计划用脚步丈量三怙主神山，这份攻略将是你行前必读的百科全书。 ps：亚丁大环线是一条高海拔、长距离的顶级徒步路线，对徒步者的体能、经验和装备都有极高要求。请在充分评估自身情况并做好万全准备后前往。#亚丁稻城 #亚丁大转山 #川西美景 #徒步 #摄影
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江湖大盗穿秋裤1月前
亚丁北线大转山重装vlog/4K 9月30 Day2 低旦牧场—波用措#徒步 #稻城亚丁 #亚丁大转山#vlog #保持热爱奔赴山海 今日大概7公里，虽然距离短，但要连续翻越4个垭口，难度非常大，加上天气非常不好，更爬出了痛苦面具。我们小队5个人，10点半才出发，拔营太晚了。将中垭口难度很大，我和两位为老哥走在前面，队伍里另外两个好友由于有些高反，在后面。我到达营地大概晚上8八点，小腿受了点伤，体力精神不允许我再回去找另外两个搭子，我们很担心他俩。好在他两九点半艰难的来到营地，谢天谢地，夜翻垭口太吓人。
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旅行的兽「藏地轻奢旅行」4月前
稻城亚丁 我又一次一小时20分钟完成了十公里的高海拔徒步#稻城亚丁 #川藏旅行 #自驾西藏
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地理微观1周前
90后女子轻信有腿就行，徒步稻城亚丁，距离终点仅百米突然倒下 #地理知识 #三维地理世界 #通过地图看世界 #稻城亚丁 #徒步
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小清要努力呀（旅行版）2周前
一个人挑战稻城亚丁长线，我的生命就应该浪费在这种地方。#稻城亚丁长线徒步 #一个人 #住进风景里太美了 #雪山下
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嘿金泽2月前
走崩！稻城亚丁长线徒步，海拔4600米全程（来回）13.58公里，“身体在地狱，眼睛在天堂”#我的丰富来自山川湖海 #徒步 #稻城亚丁 #川西美景 #下饭剧
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田某人.3月前
也没人和我说稻城亚丁长线这么难爬啊... #川西 #太不容易了 #稻城亚丁 #稻城亚丁徒步 #牛奶海
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阿磊在旅行.1月前
一个人公共交通穷游川西，第一站:稻城亚丁。 全程徒步24.5千米花费7小时打卡稻城亚丁长线攻略请查收! 交通:香格里拉→稻城亚丁 148元 亚丁→景区往返 20元 住宿:青旅一晚55元 吃饭:53元 景区门票:0元 景交车:120元 合计:396元 #开学我又有招了 #寻找中国最美城市 #国庆旅行攻略#把我的国庆远行拍成旅综 #交换旅行新灵感
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忍者小祝历险记1月前
沉浸式体验稻城亚丁长线徒步的一天 终于知道了什么叫眼睛在天堂 身体在地狱 🤯🤯🤯#川西美景 #稻城亚丁 #平等创飞所有人 #祖国的大好河山
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08722周前
3个半小时全程徒步速通稻城亚丁#稻城亚丁 #川西美景 #徒步
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赵夕夕1月前
无氧徒步稻城亚丁长线，今年真的是近五年身体状态最佳的时候。 #vlgo十亿流量扶持计划 #稻城亚丁 #牛奶海 #稻城亚丁长线
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小清要努力呀（旅行版）2周前
一个人来稻城亚丁徒步第二天，今天走了短线，打卡珍珠海+仙乃日。#稻城亚丁短线风景 #珍珠海 #仙乃日神山 #一个人 #徒步
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迁@qiAN1月前
有一个地方叫做稻城⛰️ 勇敢的人先把自己累鼠，全凭一句话“来都来了”，平时从来不运动的在海拔4700米徒步往返15km，往返7小时拿下牛奶海✌#稻城亚丁牛奶海 #川西美景 #川西美景 #雪山🏔 #身体在地狱眼睛在天堂
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H！3周前
#川西美景 高原徒步4.8km，耗时3h，一口氧气没吸，成功挑战稻城亚丁金刚线顶端，行则将至，美景值得记录🥳
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小彤的日记4周前
稻城亚丁的秋如梦似幻，中国最美秋天，记录亚丁长线徒步全过程，每一步都是对“蓝色星球最后一片净土”的朝圣，视频较长，把我看到的美景分享给你#稻城亚丁 #稻城亚丁的秋天 #稻城亚丁攻略 #稻城亚丁牛奶海 #稻城亚丁有多美
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我是老关_1月前
川西行，稻城亚丁挑战金刚徒步路线，往返20多公里，爬升海拨近700米，真是眼在天堂身在地狱。#自驾游#稻城亚丁#徒步#香格里拉#雪山@春雨
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👑耐斯3周前
稻城亚丁11.9日实况 徒步5小时登顶 #稻城亚丁 #稻城亚丁牛奶海
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追逐2周前
稻城亚丁长线徒步vlog#稻城亚丁 #川西自驾
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27岁新化吉几自驾新疆3月前
稻城亚丁，海拔4000米以上，全程17公里徒步，返程还下雨了#稻城亚丁 #自驾318川藏线 #一人一车一世界 #自驾西藏
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户外小祁3周前
但稻城亚丁长线 全长12km爬升800米 耗时4个小时！（11.4登顶的都是勇士）具体原因看视频！#旅行 #徒步 #稻城亚丁 #牛奶海 #航拍
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大倩儿1月前
📍Si Chan 稻城 海拔4700米徒步12公里 “眼睛的天堂身体的地狱” 与其说想看最美的风景 不如说是挑战并遇见未知的自己 勇敢的人先享受高反再享受世界#稻城亚丁值得一去#眼睛在天堂身体在地狱#雪山#川西美景#治愈系风景
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不给好脸色2周前
稻城亚丁Vlog 拖了半个月的vlog 徒步十一公里，海拔4700米的高原上，成功挑战金刚线🏆 双脚还记得每一个海拔的震颤，灵魂却留在那片雪山之间 一个人的行走范围，就是他的世界，这一程我的世界被无限拓宽#稻城亚丁 #徒步 #川西美景 #旅行 #vlog日常
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老万3月前
每位来过稻城亚丁的朋友都会感受到；“眼睛的天堂，身体的地狱，心灵在震撼，灵魂归故里”。虽然路途艰辛，看到如梦如幻的景色，那种天堂般的感受让人觉得所有的疲惫都是值得的…#户外徒步 #稻城亚丁
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从小就心中有🐭3周前
稻城亚丁徒步全程洛绒牛场到牛奶海 #稻城亚丁牛奶海 #徒步
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💫星河漫步。1月前
本视频耗时6小时👍省略景区内往返大巴100分钟🚍 视频中的绿色是摆渡小车🛺️景区内可以飞无人机 不知道本人未带 遗憾 人在路上走魂在天上飞稻城亚丁长线 高4700米徒步往返10公里#稻城亚丁攻略 #沿途风景随拍 #高原反应
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严国庆1月前
稻城亚丁，全程4500米10公里徒步，太费腿了#来都来了 #彩林 #稻城亚丁
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阿肖(72的🐭)1月前
挑战稻城亚丁长线，徒步来回约10公里，上山5小时，下山2小时，早上8点进景区，晚上8点出景区，累并快乐着！
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May1月前
有感10月21日稻城亚丁景区徒步（长线），徒步来回里程约12公里，全程海拔 4000~4700米，从上午9点50分开始至19点，历时9个小时，途经景点洛绒牛场（约4000海拔）、贡嘎措（措即湖）、绝命坡、五色海（约4700海拔）、牛奶海（约4500海拔），徒步这一片土地，瞬间被眼前的一切击中了心灵，沿途雪山、峡谷、湖泊、草甸、冰川不断映入眼帘，白云蓝天下秋色灿烂，层林尽染，成群的牛马点缀草甸，岩羊跃然峭岩溪边，每一步都是惊喜，每一眼都是美景，实至名归的“最后的香格里拉”和“蓝色星球最后一片净土”，这次完全走完全程，无吸氧无高反，极大超越了自我、挑战了极限，也许是一场与自然的对话，一次心灵的洗礼的原因吧！#原创视频 #自然风景区 #上热门🔥抖音看世界 #稻城亚丁牛奶海 #甘孜旅游
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酱子男-我一生放荡不羁爱自由1月前
一个人的稻城亚丁，90分钟登顶vlog。 导航📍四川·稻城亚丁景区 门票150，观光车120，从景区进入需乘坐大巴车一小时到达海拔3800的扎崩灌，下车后徒步500米到达冲古寺，这里是电瓶车起点，车票70，会高反的伙伴建议山下酒店充好氧气袋上山，这里的医疗站补充点，充一次氧气袋30，氧气瓶35，电瓶车车程30分钟到达洛绒牛场，下车后便可以沿着木栈道开始11公里的徒步了，我选择马道徒步，这边是马帮上山路线，人少但是需要需要安全，稍不注意可能被马踢一脚，徒步5公里多就可以到达五色海了，再走300米下山到牛奶海，然后返回下山，全程11公里，上山90分钟，牛奶海五色海拍照30分钟，下山一小时，全程3小时就可以拿下了，难度系数2颗星，听说牛奶海后面还有一条路去蛇湖，重装大佬的露营地，来回2小时，时间充裕可以去打个卡。 #雪山 #稻城亚丁牛奶海 #稻城亚丁攻略 #稻城亚丁美景 #徒步
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柳柳牛(享途户外）2周前
有一个地方叫做稻城 你会带你最心爱的人来到这里 #旅行推荐官 #徒步 #雪山🏔 #稻城亚丁 #户外 #川西秘境的雪域盛宴
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小王哥哥3周前
亚丁北线大环线重装徒步、#亚丁大环线 #亚丁北线大环线#稻城亚丁 康古村----抵旦牧场徒步13KM 爬升1500
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康大头1月前
11小时徒步稻城亚丁⛰️！ #川西美景 #稻城亚丁 #徒步 #稻城亚丁攻略 #vlog
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霍尔多吉朗杰1月前
稻城亚丁 翻山越岭，只为这一汪奶蓝 徒步五小时 海拔从3800米攀升至4600米 缺氧时的每一次喘息 都在见到牛奶海的瞬间有了答案 它静卧在央迈勇雪山脚下 像上帝不慎打翻的酪乳 表层浮着一层朦胧的奶白 阳光穿透云层时 又会晕出渐变的蓝 连湖边的碎石都裹着细碎的光 风掠过湖面时很轻 怕惊扰了这份纯粹 连经幡飘动的声音都变得温柔 沿途遇到拄着登山杖的老人 背着孩子的藏族妈妈 大家互不相识 却会在擦肩而过时说句“加油” 此刻坐在湖边 看着雪山倒映在水里 突然懂了“身体在地狱，眼睛在天堂”的意义 有些风景 注定要靠双脚去抵达 有些震撼，只有亲历才能感知 原来最好的时光 是把自己交给山川湖海 让疲惫被这汪奶蓝融化 让心在海拔4600米的地方 重新变得清澈
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吴小倩Vlog🔥1月前
这段视频在10年后回看将是绝杀，海拔4500米，徒步10小时，小小亚丁，轻松拿下😉。#川西自驾 #稻城亚丁 #五色海 #旅行 #高反
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物出净城4周前
#亚丁大转#稻城亚丁#川西高原 六天五夜，70公里。圆满完成。
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我就说好吃吧1月前
📍 稻城亚丁 海拔4700米，徒步7个多小时，十几公里。不愧是“眼睛的天堂，身体的地狱”。缺氧时的头疼，爬楼梯时的崩溃。一个让你深刻理解“来都来了”这四个字的地方。 #稻城亚丁 #稻城亚丁五色海 #户外徒步
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黑咖喱光4天前
中高海拔徒步，亚丁大转山六天五夜徒步穿衣攻略 #稻城亚丁 #kailas凯乐石 #凯乐石MONTXPRO #凯乐石冲锋衣 #户外登山
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望山（封腿版）1月前
亚丁大转山第三天 今日行程：贡嘎扎则营地—新果牛场 今日徒步18km 爬升1200m 今日是行程中最累的一天要翻阅两座垭口。#亚丁大转山 #徒步 #稻城亚丁
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江湖大盗穿秋裤1月前
亚丁北线大转山重装 vlog 9月29 Day1 康古村—抵旦牧场 大概15公里，爬升1500多米，难度在线！#徒步 #亚丁大转山 #vlog #保持热爱奔赴山海 第一天全程爬升，海拔从2800多到4300米，风景确实没有什么，不过也见识了随着海拔上升植被一路的变化，也是挺有意思的。中午就开始一直下雨，天气很差，背负重量有50多斤，期间没有能量时走的很煎熬，赶到营地我鼻血直接流出来了，扎好营没有及时保暖，头有些疼。好在没有高反，胃口很好，帮搭子做了炖排骨+下面条。吃的很好，睡前吃了布洛芬很快就入睡了。
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您在查找“稻城亚丁徒步难度”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-30 05:55

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