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娜娜的摆烂vlog4月前
往返徒步8小时，最累的路线😅不能自己落在山里，一定要跟着队走， 太好迷路了🥲🥲路上全是美景，去过一次就够了，累趴了😌😌😎😎#雨崩村徒步 #冰湖 #户外徒步 #自然风景区 #vlog十亿流量扶持计划
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寻迹千里户外—十七4月前
雨崩徒步问题大汇总 #雨崩 #户外徒步登山 #雪山 #寻迹千里户外俱乐部
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所所所所所所长～6月前
拖延症拖了两个星期 终于出了三天两晚徒步雨崩神瀑和冰湖的详细攻略（普通话不保准版）#雨崩 #徒步
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自然哥4月前
雨崩冰湖徒步：寻访梅里雪山下那一泓冰湖的圣洁！ 雨崩冰湖徒步是梅里雪山最经典的徒步路线之一，全程走完12公里。从雨崩上村出发，穿过沙棘林，到达第一个休息亭，翻过笑农垭口，笑农大本营，过桥，到达冰湖观景点。折返到达笑农大本营，翻过笑农垭口，穿过沙棘林，最后返回雨崩上村，结束行程。 雨崩村，雪山下的静谧村庄，徒步的起点和终点，坐落在梅里雪山脚下，被青山环抱，田园风光如画。清晨常有云雾缭绕，宛如仙境。从这里就能遥望将军峰。在村中或村口开阔地，可以欣赏到梅里雪山诸峰的部分景象。 村口或村中建有白塔和挂满经幡的地方，充满藏地风情。 原始森林，参天的冷杉、云杉林立，树干上挂满松萝，地上铺满厚厚的苔藓和落叶，空气极其清新湿润，仿佛进入绿野仙踪。阳光透过树缝洒下，光影斑驳，非常梦幻。沿途会多次跨越或沿着笑农曲河行走，清澈的溪水潺潺流淌。途中会经过几处小瀑布，如尼塞拉垭口附近就有一处较大的瀑布，水声轰鸣，气势不凡。如果是在5月底到6月中下旬徒步，沿途会穿越大片高山杜鹃林，各色杜鹃花竞相绽放，是这条路线最绚烂的季节之一。 旁边的观景台其最大魅力在于可同时眺望卡瓦格博与面茨姆双峰并立的绝世奇观——两座巍峨雪峰仿佛触手可及，冰川悬垂，山势磅礴。此地亦是徒步者重要的休憩点，藏民搭建的简易木棚提供补给。立于垭口，云海翻腾与雪山圣洁交织，尽显滇藏交界处的原始野性之美。 笑农大本营，这里是1991年中日联合登山队攀登梅里雪山卡瓦格博峰时建立的大本营旧址。虽然登山活动早已停止，但木屋遗迹和故事背景赋予了此地特殊的历史人文意义。大本营位于一片相对开阔的高山草甸上，四周被雪山森林环抱。夏季草甸绿意盎然，野花点缀，一片高山牧场风光。 这里有几间简易的木屋，提供热水、泡面、饮料等简单的补给，是徒步者重要的休息和能量补充站。 冰湖 ，徒步的最终目的地，也是全程的精华所在。冰湖海拔约3800米，是梅里雪山冰川融水汇集而成的高山湖泊。湖水颜色随季节和天气变化，通常呈现碧绿或奶绿色，静谧地躺在雪山环抱之中。冰湖正上方是巨大的冰川和峻峭的雪峰。巨大的冰舌仿佛悬在湖的上方，冰碛垄清晰可见，景象极为震撼。天气晴朗时，雪山倒映湖中，美不胜收。 冰湖被当地藏民视为圣湖，湖边挂满了经幡和风马旗，常有信徒前来转湖祈福。湖边堆砌的玛尼堆也诉说着信仰的力量。 #雨崩冰湖 #小众旅行地分享 #云南旅游一定要去这个地方 #雨崩 #梅里雪山
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小鸣哥5月前
雨崩D1，冰湖线。全程28km，9h45m，累计爬升2200，最高海拔3855m#雨崩 #雨崩冰湖
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云南山大王（户外领队）5月前
玉龙雪山蓝月谷冰湖，一日三湖连穿，强度比较大，风景特别好，长视频感谢观看#玉龙雪山 #冰湖 #户外徒步登山 #攀登者 #户外
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Chungs🧀4月前
3000-3800米海拔16km 下着雨🌧️ 翻山越岭为了目睹二十分钟冰湖的美 已老实（表扬自己没坐骡子 坚持走完了） 但最重要的看到这些风景 什么都值了💛 #vlog日常 #户外徒步 #日常分享
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拾捌在路上4月前
第34集｜冰湖横切尼色线，从雪山到原始森林，人迹罕至处总是令人向往。#雨崩 #冰湖切尼色 #徒步 #雨崩徒步 #雨崩徒步攻略
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小宇霸霸4月前
雨崩4天3夜徒步全纪实 此生必徒的史诗级路线，从此爱上徒步！！！雨崩64KM徒步全纪录 冰湖/尼色/神湖/神瀑/尼农#雨崩 #保持热爱奔赴山海 #治愈系风景
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莫阳🚜青岛巅峰户外6月前
雨崩徒步第二天 冰湖线 超详细攻略 全是干货 #雨崩 #雨崩徒步 #雨崩冰湖 #雨崩徒步攻略 #青岛巅峰户外
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易先生不晓得4月前
雨崩Day2|冰湖线-12km-800m #雨崩 #冰湖 #户外徒步 #vlog旅行记 #vlog日常
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贾小姐的旅行11月前
4天3晚，拿下雨崩徒步纪实 #雨崩徒步 #雨崩冰湖 #雨崩 #户外徒步 #不一青年
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扁扁不是偏偏4月前
雨崩5天4晚 42km徒步日记｜day4️⃣。 #日常vlog #旅行碎片 #雨崩徒步攻略 #保持热爱奔赴山海
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栗子李子狸子1年前
雨崩 冰湖线 全程徒步28000步全攻略 往返15km，海拔爬升700米全程土路，9小时往返。 路上碰到的向导提示：⚠️最晚2点半从冰湖下撤，3点半从大本营下撤，否则要走夜路，非铺装路面容易迷路，很危险！ #雨崩 #徒步 #梅里雪山 #户外徒步登山 #云南旅游
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山野小兰3月前
雨崩冰湖线，早从上雨崩出发，到冰湖，再回到下雨崩，全程17.9公里，累计爬升940米，最高海拔3900米，走走停停的，耗时10个小45分钟，人生第一次看到了雪山。#雨崩徒步#冰湖线
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小芸🌸云南徒步私人订制4月前
2025云南徒步清单，这些路线千万不要错过 #徒步 #暑假 #户外徒步 #雨崩 #南极洛
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香帅4月前
第5次雨崩之旅：上雨崩出发，徒步到冰湖。#雨崩 #冰湖 #徒步旅行
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驴行记-逐风3月前
雨崩村徒步，1980五天户外徒步， #雨崩 #雨崩神瀑 #雨崩冰湖 #雨崩徒步 #雨崩徒步攻略
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礼明月11月前
十二月三日雨崩冰湖徒步，全程随录#雨崩 #户外 #vlog #雪山 #冰湖
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tt.09143月前
DAY2:雨崩上村-冰湖-尼色 16km 爬升1000#徒步 #雨崩 #体育生 #户外
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无边际户外运动俱乐部4月前
雨崩徒步vlog|冰湖路线全程记录（冬天版） #有所事事的暑假 #户外登山 #雨崩 #旅行推荐官 #户外徒步登山
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超爱吃面包🍞3月前
徒步雨崩 42KM vlog ｜day3️⃣ #雨崩#冰湖 #徒步 #雪山
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大君的山野集8月前
雨崩第二天 冰湖线 现在雪徒步厚登不了顶 雨崩还一直在下雨☔️ 顺便测评了一下拓路者的小鹰 #雨崩徒步 #冰湖徒步 #冰湖线 #户外徒步 #拓路者小鹰
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云南徒步记～5月前
🏔️5天暴走雨崩！徒步天花板攻略🔥 #雨崩冰湖 #雨崩神瀑 #天堂在左雨崩在右 #香格里拉最美徒步
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罗布5月前
玉龙雪山冰湖秘境探索 #户外徒步 #雪山🏔 #徒步 #户外徒步 #玉龙雪山4680海拔
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杨一昂～4月前
雨崩徒步 上雨崩-冰湖-下雨崩 Day2 来雨崩就学会一句话，加油还有10分钟#雨崩徒步 #雨崩冰湖 #雨崩
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小锅没底3月前
我的周末，六小时抵达勒多曼因冰湖，坐了半小时#徒步 #旅行碎片 #勒多曼因
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王英俊4月前
⛰️ 雨崩冰湖线，会惩罚每一个嘴硬的人 #雨崩 #徒步#户外 #抖音旅行推荐官 #自由 山海犹在，往昔不复。山海不移，步履不停。人生中第四次徒步，这一刻想感叹一句：雨崩会惩罚每一个嘴硬的人。今天徒步8小时，攀升海拔1000米，往返近20公里，只为看一眼被称为“神湖”冰湖，它是梅里雪山冰川数条融水汇集而成的高山湖泊，湖水颜色随季节和天气变化，呈现碧绿或奶绿色，静谧地躺在雪山环抱之中。冰湖正上方是巨大的冰川和峻峭的雪峰。巨大的冰舌仿佛悬在湖的上方，冰碛垄清晰可见，真是极为震撼。
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小楼要加油3月前
5分36秒的视频，普通女生徒步雨崩全记录。我不会因为困难而哭泣，只会为人性的美好而动容。 #雨崩 #雨崩徒步 #雨崩攻略 #户外徒步登山 #天堂在左雨崩在右
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KK很忙！4月前
新疆南天山北线全段 新疆南天山北线全段小总结，攻略加徒步长视频最近这几天给大家奉上！#新疆 #重装徒步 #户外 #徒步户外
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甜不辣.4月前
一个人徒步雨崩Vlog｜ 第二期 上雨崩—冰湖路线 #vlog日常
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Shangri—La户外摄影领队小军4月前
雨崩不愧是中国最美徒步路线之一！真实记录徒步小白暴走雨崩冰湖！#雨崩村#雨崩徒步 #雨崩冰湖#雨崩徒步攻略#户外真实拍摄
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波波老师呀7月前
今天徒步雨崩的冰湖线 有了第一天的经历 第二天不怕爬山了。也拍了很多照片 #雨崩村 #徒步 #哈巴雪山 #虎跳峡
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俊俊er今天在户外1年前
一个人去雨崩💰三天二夜1千拿下！神瀑+冰湖徒步经验帖分享，线路避坑指南、开销和装备分享，看到最后一定有收获！❤️#徒步 #雨崩 #雨崩徒步 #雨崩徒步攻略
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流浪诗人布鲁斯4月前
徒步冰湖，晚上激动的没睡好，翻山越岭看到冰湖和冰川，第一次近距离看到冰川，很震撼#徒步#爬山#梅里雪山#雨崩
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智仙森3月前
勒多曼因_冰湖徒步 第一天 美呀 美#勒多曼因#户外 #无法重来的人生请尽量快乐 #户外徒步 #川西 #徒步
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Www.4月前
雨崩徒步 #户外徒步登山 #雨崩村 #雨崩冰湖 这是我徒步的起点 会一直继续#离开我的依赖 #真的很summer
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极境探索-Z☡zᶻ（病休版）3月前
“天堂在左 雨崩在右”名副其实 也没人告诉我冰湖爬升这么多啊 往返15km左右累计爬升1000米从森林草甸到冰湖 一路的美一定要亲眼体验#徒步 #户外 #雨崩冰湖
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云南山大王（户外领队）5月前
谁懂一日往返25公里，就为了这一刻的含金量#冰湖#户外徒步登山 #户外 #徒步 #玉龙雪山
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云南山大王（户外领队）4月前
一日往返25公里，谁懂这一刻的含金量#户外徒步登山 #玉龙雪山 #冰湖 #户外 #交换世界计划
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愤怒的涡牛3月前
雨崩到冰湖最全视频记录来啦！#户外徒步 #徒步 #冰湖 #雨崩徒步
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云南驴行户外•平头摄影领队5月前
计划来雨崩徒步的，一定要看看这份攻略#雨崩#雨崩徒步#雨崩徒步攻略#雨崩神瀑 #雨崩冰湖
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崔多芬1年前
冰湖4040徒步vlog 又叫铁湖，南天池，乌鲁木齐周边经典徒步路线，我看见了2024年八月的鹅毛大雪#徒步 #户外 #雪山🏔 #徒步丈量世界 #户外徒步登山
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云南山大王（户外领队）5月前
玉龙冰湖，藏在玉龙雪山海拔4600的秘境，只有徒步才能到达#冰湖 #玉龙雪山 #户外徒步登山 #户外 #徒步
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云南山大王（户外领队）5月前
玉龙冰湖，藏在海拔4600米的玉龙雪山秘境，只有徒步才能到达#冰湖 #玉龙雪山 #户外徒步登山 #户外 #徒步
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旷野的风⛰️5月前
玉龙冰湖 一个藏在玉龙雪山腹地海拔4600只有徒步才能到的地方#冰湖#玉龙雪山#户外徒步登山 #雪山冰川 #旅行推荐官
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云南山大王（户外领队）3月前
玉龙冰湖，藏在海拔4600米的玉龙雪山秘境，只有徒步才能到达#冰湖 #玉龙雪山 #户外徒步登山 #户外 #徒步
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小艾跑拉4天前
成都高铁2h，单边徒步3.5公里就可以到达的高山秘境，红星岩冰湖！#红星岩海子#松潘古城 #川西美景 #户外徒步#青年创作者成长计划
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阿布在路上3月前
53公里徒步体验｜雨崩教会我的事：别信天气预报 信队友！ 心心念念半年的雨崩徒步，终于在今年雨季成行！4天走了尼农、冰湖、尼色和神瀑，全程53公里——从尼农进村儿走到崩溃，在原始森林里摔过泥坑，也撞见了梅里雪山突然露脸的震撼瞬间。 最幸运的是路上“捡”到一群神仙队友：一起在泥地里拽着爬坡，围着火堆烤袜子，还在雪山脚下被陌生老板请客放烟花……雨崩很好下次还来！神湖等我！ #雨崩 #户外徒步登山 #保持热爱奔赴山海 #雨崩徒步攻略 #旅行vlog
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张林（女））2月前
雨崩冰湖徒步18公里 用时11个小时30分钟海拔3990米
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露露陈子2月前
2025.9.10雨崩冰湖线徒步实况～海拔3800米，徒步14公里，7小时，34490 步挑战成功🏅#徒步旅行 #雨崩徒步 #徒步小白
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野行户外3月前
勒多曼因8月详细攻略来了，一起去了看一年一度的流星雨呀#勒多曼因 #户外徒步 #勒多曼因攻略 #流星雨 #8月
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阿磊在旅行.2月前
一个人穷游雨崩四天三晚徒步68千米总花费650元，第三天:冰湖切尼色，总花费7.5小时徒步15.5千米攻略请查收!太粗心了，本来只想下楼散个步的，就从浙江出远门来到云南雨崩徒步了! #开学我又有招了 #寻找中国最美城市 #国庆出远门模式已提前开启 #把我的国庆远行拍成旅综 #国庆旅行攻略
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恭喜（户外版）3周前
天堂在左，雨崩在右，雨崩冰湖徒步攻略#雨崩冰湖攻略#雨崩 #雨崩徒步攻略
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玛丽莲·梦嘉1月前
三天两晚，四十公里。 晴空、雪山、冰湖，还有意外的好运气。 这是我在勒多曼因遇见的秋天。 #徒步 #户外 #旅行推荐官 #勒多曼因 #旅行推荐官
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啊成1月前
“天堂在左，雨崩在右”～第二天。 今天冰湖线徒步13km，耗时八个半小时。来回均需翻越一个海拔3600米和一个3900米的垭口，累计爬升1000米。 当你站在雪山脚下近距离目睹她的真容时，你才会懂得：有些风景，注定只属于愿意为她付出脚步的人。#感受大自然的鬼斧神工 #户外登山
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山上有风3月前
8月11日徒步走了雨崩冰湖路线。非常有意思，特别的不仅仅是风景，更是第一次徒步的体验。 早上8点出发，下午1点到冰湖，拍照打卡，2点下撤，5点出山到上雨崩村，共计9小时。一路下雨非常泥泞。本意是来当野人，没想到兼职水泥搅拌工了。 随着海拔攀升，走快点就喘。一路在想，我们俩是怎么从万千景点挑中雨崩的？！！朋友看着娇俏可爱怎么那么会走？！！能不能出太阳？！！淋雨冷死了！！但我们没有高反，腿脚没有不适，真棒！#雨崩徒步 #冰湖线 #冰湖
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春生📷1周前
雨崩沉浸式徒步 神瀑线13km 冰湖线17km 四天60+km 记录首次高原徒步 #徒步 #雨崩 #户外 #vlog日常 #
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于默3天前
遭罪！天堂在左，雨崩在右。雨崩自虐徒步行程：第一天飞来寺出发到尼农村，开始徒步约14公里6-8小时经尼农大峡谷进上雨崩；第二天上雨崩出发，徒步16公里6-8小时往返冰湖；第三天上雨崩出发，徒步16公里6-8小时往返神瀑；第四天下雨崩出发，徒步14公里4-5小时经尼农大峡谷出村返程，行程结束。 #雨崩徒步#天堂在左雨崩在右 #云南徒步线路#丽江#神瀑
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繁星逐风2月前
雨崩第二天徒步冰湖线，最高海拔3900米，全程15公里，耗时8小时。一路欣赏原始森林、高山草甸、雪山冰川的秘境风光。#雨崩冰湖 #户外登山
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啊印🏓4周前
“天堂在左 雨崩在右” 雨崩-冰湖线 6小时轻松拿捏 海拔3900，爬升高度1000米 15km '雨崩的接见从不轻意， 徒步是他认可的唯一真理'#爬山 #雨崩 #徒步
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阿毛9月前
用4分38秒来记录两天一夜雨崩-冰湖线徒步，全程40Km#雨崩 #徒步 #雪山 #爬山 #冰湖
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小y的徒步日记2月前
雨崩冰湖线不是岁月静好的徒步，是10小时在原始森林中的穿行。 #雨崩 #户外登山 #冰湖 #徒步#香格里拉
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崂山Bro1月前
第一次徒步雨崩冰湖该咋走 #香格里拉 #雨崩 #户外 #崂山Bro
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