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上野鹿子5月前
相信我超好喝！#茉莉荔枝冰奶 #夏日饮品自制 #自制饮品 #复刻超好喝的荔枝冰奶 #荔枝的神仙吃法
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甜味食光Amy5月前
🍃茉莉青提荔枝饮丨三重花果香，冰饮界的白月光～ #清凉一夏 #治愈系美食 #夏日冰饮 #茉莉青提荔枝饮 #自制饮品
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白哥说奶茶5月前
原汁原味手剥荔枝！太好喝了！ 荔枝季来了！你的荔枝饮品上新了吗？今天咱们来看看，茶百道用新鲜荔枝榨汁制作的荔枝冰奶，听说这可是断货王！经常卖到门店荔枝耗尽，你也试试吧！ #创作者中心 #创作灵感 #奶茶 #奶茶店 #奶茶店创业
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乐妈东东的烘焙日记5月前
啥？一小碗饮料28块钱？今天在家轻松搞定❗️ 超级清爽解腻的杨梅荔枝果饮，也太太太好喝了，一喝一个不吱声～#夏日饮品 #夏日饮品自制 #自制果茶 #杨梅荔枝饮 #杨梅荔枝饮品做法
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大洋是个好人3月前
长安荔枝酿琼浆，一骑红尘妃子笑，杨梅荔枝饮配方给大家安排上了 #夏日饮品 #配方 #杨梅荔枝饮
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若茗茶事5月前
#荔枝季 荔枝的甜香搭配有机绿茶的清新 一起来试试荔枝冷泡茶吧~#茶生活 #喝出来的健康 #健康饮品 #茶叶
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一一妈妈育儿记5月前
荔枝去核小技巧来啦~~~[憨笑] 为了给小伙子做荔枝小零食，荔枝去核是必备呀~正确方法快速去核，节省时间的同时也能有颗颗完整的荔枝肉肉哟~[调皮] #好次 #荔枝 #美食 #美食分享 #荔枝做法
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要来一口吗5月前
荔枝季不可错过‼️巨清甜解腻的荔枝白月光🤍 #荔枝 #夏日饮品 #自制饮品 #水果茶 #仙女都在喝什么
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爱养生的大玉姐5月前
你不知道的荔枝新吃法 荔枝这样吃 助🌞去💦 非常牛 ✨ **夏日荔枝神仙吃法！4款养生小甜汤，美颜又解暑～** ✨ **🍧【玫瑰荔枝红茶饮】** 7颗荔枝 + 5朵玫瑰 + 冰糖少许 + 5g红茶 荔枝剥壳去核，和玫瑰、红茶一起煮5分钟，加冰糖焖2分钟～花香茶香交织，甜润到心尖！💖 **🍯【乌梅陈皮荔枝蜜】** 7颗荔枝 + 7颗乌梅 + 一小块陈皮 + 蜂蜜 荔枝和乌梅捣出汁，加陈皮煮10分钟，冷藏后淋蜂蜜！酸酸甜甜超开胃，暑气瞬间拜拜👋 **🍨【红枣枸杞荔枝羹】** 7颗荔枝 + 3颗去核红枣 + 3g枸杞 所有材料加水炖15分钟，温补又养颜～女生那几天喝它暖呼呼♨️ **🍃【银耳百合荔枝露】** 荔枝 + 银耳 + 百合 银耳百合先煮40分钟出胶，加荔枝再煮15分钟！胶质满满，润到骨子里的清爽～ 💬 **“荔枝季别只会剥壳吃！这4款甜汤喝完，我直接封神了！”** 👇 快码住，你的夏日糖水单该更新啦～ #食疗养生 #健康养生 #荔枝 #养生小甜品 #美食vlog
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食光记5月前
复刻紫禁城夏味特调🌿冰镇杨梅荔枝饮 食材： 1斤荔枝、1斤杨梅、50g冰糖、1颗香水柠檬 做法： 1、杨梅泡入盐水1小时，捞出后取适量冷冻 2、荔枝去皮去核备用 3、锅中倒适量水，烧开加入杨梅中小火煮10分钟关火，加入荔枝焖5分钟 4、冷却后加入柠檬冰镇即可 #好好吃饭大赛 #杨梅荔枝饮品做法 #夏日饮品 #治愈系美食 #故宫杨梅荔枝饮
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居居养生记4月前
夏季荔枝的养生吃法！吃出好气色～ #合理饮食 #养颜养生 #荔枝茶 #蒸荔枝 #养生就是养健康
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马强5月前
超级清甜可口的荔枝姜枣茶 想喝快让他给你做吧 #荔枝吃不完还可以做菜 #自制饮品 #姨妈热饮 #仙女都在喝什么 #省饭课代表
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🥔破忒头的食乐烩🎶5月前
#好好吃饭大赛 荔枝吃不完？那就试试用它来做菜！#夏日荔枝的一百种吃法 #妈呀太香了 #送TA上精选 #快乐的扑满 【荔枝冰椰椰/荔枝冰茉莉】 ①荔枝5颗去核加冰搅打 另外5颗榨汁后加入 ②倒入椰子水250ml（不额外加糖） 或茉莉花茶250ml+冰糖糖浆20ml ③摇匀后倒入装有冰块的杯中，放入1-2颗荔枝装饰 【荔枝虾球】 做法参考：不吃橙子 ①开背去虾线的虾仁12个（200g），加入调料抓匀腌制15分钟 大葱2段 生姜2-3片 盐1小勺（1.5g） 白胡椒粉半小勺（不到0.3g） 广东米酒半勺（5g） ②虾仁两面粘上玉米淀粉，油热中小火煎至金黄熟透 ③锅里放点油，倒入酱汁，小火搅拌至浓稠 （这个配比有点稠，可以适当减少淀粉用量） 番茄酱2勺（30g） 糖4小勺（4g） 玉米淀粉半勺（4g） 清水4勺（40g） ④倒入虾仁、荔枝8颗，翻炒均匀即可，出锅后可以撒点欧芹碎装饰 【荔枝排骨】 做法参考：饭饭厨房 ①肋排一斤切条，冷水下锅加葱姜料酒，水开后撇掉浮沫，用热水冲洗干净后擦干表面水分 ②冷锅冷油下冰糖8-9颗（18g），中小火加热让冰糖融化，基本融化后转小火继续炒，熬至焦糖色冒密集小泡，倒入肋排翻炒上色 ③上色后倒入酱汁翻炒均匀 生抽1勺（10g） 蚝油1勺（15g） 老抽半勺（5g） 白醋一勺（10g） ④加适量开水没过排骨，放入6颗去壳去核的荔枝，水开转小火盖盖炖45-60分钟 ⑤到点加盐2小勺（3g）、荔枝6颗，大火收汁到浓稠，出锅撒芝麻即可
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李躺躺5月前
夏天必须来一口长安荔枝饮 #长安的荔枝 #杨梅荔枝饮 #夏日饮品 #荔枝 @DOU+小助手
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原谷食养4月前
这两天下雨媳妇出去接孩子挨淋了今天给她做一个荔枝生姜水#荔枝
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恩安妈妈5月前
荔枝10种神仙吃法，一年四季都有的吃，第九种对女性气色非常友好，不化妆都好看#荔枝#荔枝神仙吃法 #荔枝熟了 #我的厨房日记#美食教程
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皓倩妈的烘焙坊5月前
这是我亲测过荔枝去核最快的方法，奶茶吸管+剪刀的组合是最完美的， 取的又快，果肉又最完整。 荔枝季， 做点荔枝冻炼乳吧，特别好吃！#荔枝 #荔枝去核方法 #荔枝冻炼乳
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GOLDLABO健康厨电5月前
无添加的荔枝干！用空气炸锅就能做！ 解锁空气炸锅的更多功能——烤荔枝干！当小零嘴，泡果茶，煲汤，都可以哦~荔枝的另一种保存方式！！​#空气炸锅美食​ ​#烤水果​ ​#新奇美食​ ​#创意料理​ ​#空气炸锅推荐​
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本草小牛5月前
养生荔枝正确吃法 赶紧都试试！！！#中药材#养生#荔枝 #荔枝饮品做法 #荔枝你吃了吗
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阿心（发光中🌟5月前
初夏限定款 | 荔枝控必看的自制奶茶 PS：控糖星人可以不用加糖哦！把荔枝捣一捣然后搅一搅，就已经可以尝到5️⃣分甜了😋 #夏日特饮 #自制饮品 #荔枝 #荔枝冰奶 #自制奶茶
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锦鲤💫苏苏5月前
荔枝养颜饮！应季好喝还养生 #养生茶 #夏天食补 #养颜养生 #懒人美食
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上野鹿子5月前
清爽解腻的荔枝青柠茶～#荔枝冰茶 #荔枝饮品自制 #解腻饮品 #夏日饮品自制 #荔枝饮品怎么做
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吨吨小馒馒4月前
空调吸干气血？三伏天靠这杯回血！#荔枝 #仙女都在喝什么 #补气血 #夏季养生 #荔枝饮品做法
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知茶一味5月前
荔枝红茶饮，荔枝与红茶的神仙喝法，简单易上手，好喝又美味 冷泡是惊喜，热泡是生活。 #今天喝茶了吗 #爱喝茶的关注我 #召唤茶友 #茶叶 #荔枝红茶
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欢喜果酒研习社4月前
泡荔枝酒该怎么处理？要不要去皮？要不要去核？ #泡荔枝酒 #果酒 #泡酒 #泡荔枝酒怎么处理 #果酒分享
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山诺农场铺子5月前
中醫闺蜜教我3步煮出荔枝红茶，温阳不上火！|||#夏日消暑风味集 夏季的阴雨时节， 这样喝荔枝， 清爽甜润， 重要是养🌨不上火🔥哦 🍵🍵🍵 1，新鲜荔枝去壳去核后（不上火哦） 2，加入玫瑰红茶 3，加水500～700ml煮沸2分钟（煮沸时间长容易苦涩） 快来试试这个神 仙荔枝玫瑰红茶饮吧
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瑶一瑶爱养生5月前
荔枝玫瑰红茶｜一口喝下整个长安的夏天 #荔枝玫瑰红茶 #长安的荔枝 #荔枝饮 #养生 #养生茶饮
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和峪养生说5月前
这样吃荔枝竟然这么养生❗️99%的人都不知道 #中医养生 #荔枝 #水果蒸着吃 #健康养生 #食疗
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四月的养生变美记4月前
对女生有好处的夏季小饮料，做法简单，懒人必备#食疗小妙招 #养生茶 #食疗 #荔枝
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啵啵养生记5月前
准备七颗荔枝、三颗红枣、一小把枸杞和一勺红糖，锅中加半碗清水放入红枣，大火烧开后慢煮15min，让红枣的味道充分释放，再加入荔枝肉、枸杞和红糖，小火煮五分钟即可出锅！荔枝红枣汤——养容养颜上等佳品#水果的“开机密码” #长安的荔枝 #食养小妙招
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马强5月前
超级胶质感满满的荔枝银耳羹 想喝快让他给你做吧 #夏日荔枝的一百种吃法 #荔枝的花式吃法 #仙女都在喝什么 #姨妈热饮 #省饭课代表
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美酒摆渡人4月前
荔枝泡酒详细讲解！需不需要加糖？需不需要去核？泡制多长时间？#果酒 #泡酒 #夏日饮品 #强烈推荐
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中医孙洋洋5月前
简单一颗荔枝，补脾益肝又理气补血 #荔枝#补脾 #补血 #中医 #抖出健康知识宝藏
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生龙推荐官5月前
跟着电视剧【长安的荔枝】来做一杯“杨梅荔枝饮” 好东西一定要分享给好朋友呀#长安的荔枝 #杨梅荔枝饮品做法 #生龙推荐官
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粥粥拾养记5月前
荔枝养心饮｜气血双补·面色红润！ 🌿 配方： ✅ 新鲜荔枝 ×7颗（去核） ✅ 干桂圆 ×7颗（补血安神） ✅ 红枣 ×3颗（剪开更出味） ✅百合×2片 💖 功效： ✨ 养心补血→ 改善熬夜后心悸、头晕 ✨ 安神助眠→ 适合焦虑、多梦的宝子 ✨ 暖身养颜→ 告别手脚冰凉，气色up！ 👩‍💻 适合谁喝？ ✔️ 熬夜党、失眠星人 ✔️ 气血不足、面色暗黄 ✔️ 体寒怕冷、经期后虚弱 🍵 做法超简单： 1️⃣ 荔枝去核，红枣剪开，可加两片百合调和 2️⃣ 所有材料+800ml水，煮15分钟 ⚠️ 注意： 🚫 上火体质、糖尿病患者少喝！ 🚫 孕妇需咨询医生~ 💬 实测反馈： 连喝一周，睡眠真的变好了！而且姨妈期没那么虚了～姐妹们快试试！💪 #喝出好气色 #健康生活 #养生茶 #荔枝 #强烈推荐
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中医睡眠科许主任5月前
#养生 #食疗小妙招 #荔枝 #中医 #抖出健康知识宝藏
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悦己食养记5月前
荔枝为纯🌞之果，只有夏季才有的纯阳之果饮，经常待在空调房里的朋友不能错过。#养生茶 #食疗小妙招 #食疗养生 #荔枝
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想逃的白开水5月前
荔枝养心饮：剥7颗荔枝肉，6颗桂圆，3颗去核红枣。清香甘甜🌈#喝出好气色 #自制饮品 #荔枝的神仙吃法 #夏日饮品 #荔枝怎么吃
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知茶一味5月前
白茶清欢无无别事，夏天正适合一杯清爽又简单好喝的荔枝白茶~ 果甜中又带着一丝清爽，味道清新又好喝，做法简单~ #爱喝茶的关注我 #召唤茶友 #荔枝白茶 #长安的荔枝 #夏日茶饮
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静姐爱书法4月前
一颗荔枝三把火，夏天才有的阳性果，加上桂圆和红枣煮成汤，把🌞补再根上！#荔枝汤 #荔枝熟了
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桃子吖4月前
我们家种的荔枝熟了，今天又去摘点回来吃，顺便做点夏天大家都爱喝的撞奶#记录真实生活 #夏日饮品 #宝妈
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烊烊饿不饿5月前
分享一个简单实用去荔枝核的方法，不仅能保住荔枝肉的原型，还剩时间，十几二十个荔枝不到两三分钟就弄完，#荔枝应该怎么吃 #应季水果 #荔枝熟了 #大倩儿 #荔枝去核方法
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喝不胖研究所5月前
终于理解到网上说的好喝到无语了#夏日特饮 #泡酒 #荔枝泡酒 #荔枝的神仙吃法 #自制饮品
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蓝番茄Bluetomato5月前
『荔枝山楂红枣饮』开胃消食+补气提神+抗氧化！ 『荔枝山楂红枣饮』， 强强联合：开胃消食 + 补气提神 + 抗氧化！一杯搞定夏日烦恼！👍 酸酸甜甜，冰镇or热饮都绝了！ 1️⃣ 荔枝7颗，去皮去核 2️⃣ 山楂干一小把 山楂的酸可以完美的融合荔枝的甘甜 3️⃣ 红枣干6-8颗，也可以用新鲜红枣 ➕ 清水 1L，所有材料丢进养生壶里，果茶模式。 🍒 山楂：夏日消食，核心成分养护心血管 🔴 红枣：补气血小能手！ 🌸 荔枝：生津止渴、补脾益肝。 这荔枝山楂水颜色竟然是粉嫩的！颜值也超高！ 颜荔枝的清甜 + 山楂的微酸 + 红枣的醇厚，完美融合！冰冰凉凉一口下去，暑气全消，胃口瞬间打开！ #夏日养生 #开胃解腻 #补气血 #美容养颜 #荔枝山楂冰茶
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本宫🐷5月前
夏日荔枝养生局,就说嘛我这里真能学到好多东西#养生就是养健康
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吉娜是我5月前
荔枝乌梅饮 荔枝不上火的另一种吃法～#糖水 #荔枝 #荔枝不上火的吃法 #养生 #上热下寒
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晓然的养生日记5月前
这样吃荔枝补🌞 去💦💦 #荔枝 #水果 #荔枝你吃了吗 #健康#养生
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芸芸美食记5月前
荔枝去核小妙招 轻松去核不留残渣，果肉完整不浪费！#生活小妙招 #荔枝去核 #水果技巧 #吃货必备 #厨房窍门
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贾朵宝5月前
荔枝这样吃，经期不疼还排寒 #喝出好气色 #日常分享 #荔枝 #月经 #养生
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小杰和露露（备孕版）5月前
99%的姐妹都不知道夏季荔枝这样吃可以补气血，赶紧给自己安排一个吧 制作方法： 7颗去核荔枝，3颗桂圆，3颗去核红枣，加1勺醪糟，再来小半碗清水，最后打入一个鸡蛋，冷水上锅蒸20分钟 ⚠️孕妇不吃，易上🔥者荔枝适当减量3-5颗 #补气血#荔枝的神仙吃法 #养生汤 #备孕 #备孕吃什么
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康康云嘉5月前
荔枝酸奶冻做翻车了！失败经验总结：酸奶要用粘稠一点的，荔枝去核时要小心，不要弄破了，要完整一些，要不然容易不成型，弄完核，最好把里面的水空一下！要不然盘子底下会有水，容易粘一块！荔枝之间也要隔开一些！@赵哈哈
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一念师姐（上火版）🔥5月前
#吃荔枝去火妙招来了 夏天荔枝 这样吃 比吃新鲜的更好消化 #食养#荔枝 #中医#女性成长
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吉妈5月前
夏天荔枝这样蒸着吃~吃起来香甜软糯的，暖暖的很养人#喝出好气色#夏日饮品#荔枝 #食疗小妙招#自制饮品
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顺德燕姐5月前
今年荔枝大丰收，在家里可以试试这个荔枝饮#顺德燕姐
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带娃的日子5月前
荔枝是夏天难得的纯阳之果 可以很好的补阳气驱❄ 大人小孩都能吃哦#敏宝 #宝妈分享 #牛奶过敏宝宝 #蒸荔枝
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心好美5月前
荔枝轻松去核，一把剪刀轻松搞定 #荔枝 #夏天的水果已经熟了 #荔枝吃法 #荔枝雪糕
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晨儿的厨房5月前
荔枝桂圆汤 吃不完的荔枝，你试试这个做法#荔枝的神仙吃法 #荔枝的季节 #水果的另类打开方式 #夏日饮品 #我的厨房日记 @DOU+小助手
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江江懂养生4月前
荔枝这么好吃，结果吃完就上火？中yi教你这么吃，不仅不容易上火还能补气🩸#日啖荔枝三百颗 #荔枝 #荔枝的神仙吃法 #食疗 #中式养生
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🌟星空🔥5月前
7颗圆润荔枝扒皮去核（据说7颗才够“火”！），保鲜膜裹住+擀面杖狂捣，果肉碎成泥时汁水狂涌，连空气都甜得冒泡泡～#荔枝应该怎么吃 #夏日饮品自制#荔枝的神仙吃法 #复刻超好喝的荔枝冰奶
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中医符琼方4月前
荔枝煮水赛人参，两个搭配要牢记 #荔枝 #中医养生 #中药 #我的健康搭子 #医学科普
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中医劳主任5月前
荔枝直接吃太容易上火啦，赶紧来学一学荔枝的这3种吃法。 #荔枝#中医#上火#健康科普#日常小知识
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王大小姐（发财版）5月前
真的大补，25岁之后补💦❄️真的很重要，方子土了点但是意外好喝，平时状态不佳的姐妹可以去试试！！#荔枝的神仙吃法 #食疗小妙招 #补气血 #吃不完的荔枝这样保存 #与辉同行
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