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Celie1月前
refrain restrain constrain#英语 #英语学习 #英语单词
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安然的英语地球4天前
跟着油管Vlog一起来学习英文 #英语口语 #高效学习 #油管 #治愈 #原创 ● Self-punishment（自我惩罚）不是 discipline（自律） ● 对自己越狠，并不能让你更快变好，反而会让你陷入 mental loop（精神内耗循环） ● 真正的高手，是能够快速 bounce back（迅速恢复）的人 你有没有类似经验，把对自己的苛责误认为努力或自律？试着用英文写一小段，表达你如何认识到“自我惩罚不能带来成长”，并说明快速调整情绪的重要性。** 你可以使用 self-punishment（自我惩罚）、discipline（自律）、bounce back（恢复）、mental loop（精神循环）、high standards（高标准）、recover faster（更快恢复）等词汇。 🌟引导提示： ● 回想一次你因为犯错而对自己特别严厉的经历（an experience where you practiced self-punishment）。** ● 描述你后来意识到这种方式并没有真正帮助你的 moment（a moment of insight）。 ● 表达你现在如何更快 bounce back 或避免 mental loop（避免精神内耗循环）。
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饭来张口说英语1周前
当你的姐妹确诊了确实型人格🙉 #地道英语 #英语口语 #单词速记 #同义替换 #英语没那么难
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禾禾鹿世界书房（潍坊）2周前
#亲子英语 #每日学习打卡 #英文启蒙 #每日英语
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独孤2周前
#创作者中心 #创作灵感 #道德绑架 #识人术 #人际关系交往
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牛奶是Mike6天前
成为一个更喜欢的自己，自观 约束好自己的言行#成为更好的自己 @牛奶的英文叫Mike #女性 #每日分享 #年轻人
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情感风向标❤️4天前
“忠诚是自我约束，而非管束”#情感 #人生感悟 #共鸣
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外教一对一在线英语14月前
大大方方从小开始，一起来学小朋友自我保护英文儿歌！#英语启蒙 #英语口语 #外教一对一在线英语 #英语 #每日亲子英语
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河南卫视10月前
《常识中国——龙生九子》英文版第九集《螭吻》：真正的自由，不是随心所欲，而是自我约束、张弛有度。 “Common Sense of China - The Nine Sons of the Loong”: Episode 9 - “Chi Wen”: True freedom is not doing whatever one desires but rather being self-disciplined and seeking good balance. #河南台与董宇辉共创常识中国 #常识中国#董宇辉用英语介绍中国常识 #英文解读中国常识
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我是狗蛋4天前
#提升自己 #英语 #英语启蒙 #英语口语 #英语学习
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常识中国10月前
《常识中国——龙生九子》英文版第九集《螭吻》：真正的自由，不是随心所欲，而是自我约束、张弛有度。 “Common Sense of China - The Nine Sons of the Loong”: Episode 9 - “Chi Wen”: True freedom is not doing whatever one desires but rather being self-disciplined and seeking good balance. #河南台与董宇辉共创常识中国#常识中国#董宇辉用英语介绍中国常识#英文解读中国常识
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欠你的幸福3天前
忠诚是自我约束而不是管束
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bao怡爆1月前
婚姻，是自我约束，不是自由。
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琳以食为天（减肥版）5天前
自我约束第一天#减肥#自我约束
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蒸小爽💞果冻1周前
这叫妻管严吗 不 这是守妇德的自我约束😉😏 姐姐拒绝 小狗暗爽 ✌︎' ֊' Fay啊 我说你是恋may脑 一点也没冤枉你吧😏😏 #faymay #恋爱还是要看你俩谈 #齁甜小情侣 #固执的爱 #梦中的她
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Leon领袖力量4月前
为了顶级欲望而有超强的自我约束 #两性情感 #LeonG
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大愚34023月前
闲聊宗教的约束和自我约束的区分
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枿枿i1月前
魅魔速成班——‘绝对真心’与‘自我约束’ 是用最温柔的语气，将‘选择权’交给他，而将‘审判权’牢牢抓在自己手中！让他愧疚，让他自我审视，让他从此以后每做一个决定，脑海里都会自动浮现你的声音你的脸！#第六感有多准 #情侣 #底线 #恋爱技巧
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静文随笔4月前
忠诚不是靠自觉 #情感 #日常 #亲密关系 #移民加拿大 #女性智慧
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戴安娜说跨境3天前
揭秘成功大佬守业的秘密武器，第3点太关键了！#女性创业 #老板思维#人生感悟 #认知#女性成长
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从英3月前
家是两个人的，靠一个人能支撑得了吗#对口型飙演技 #婚姻家庭 @抖音小助手
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佳俊🍒3天前
忠诚是自我约束，而不是管束，爱你的人不用你管，不爱你的人管不了
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Be the Blessing3天前
不属于我的小包袱 What I can control #看过来 #自我提升 #自我边界 #情绪
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柳絮飘1月前
一个老外说:人会叫你起床，也没有人会为你买单，你需要自我管理，自我约束，自我突破.#创作人计划 #抖音推广 #成长力计划 #创作人计划
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蒙娃宸宝成长记6天前
比起“惩罚”，孩子更需要“自然后果”的教育#科学育儿 #蒙台梭利 #内驱力 #奖惩教育 #育儿误区
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迈特蔡1周前
一直付出看不到结果的日子那叫扎根！#自律#健身#自我约束#迈特凯
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音4天前
#育儿 #亲子教育 #关爱儿童健康 #亲子互动 #家庭情感
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卓越英文Sophia2月前
新高一小伙暑假40小时拿下3500词！ 刚刷到J同学的复习打卡，太让人振奋了！新高一暑假仅用40小时，就吃透高中3500个考纲词，远超身边99%同学，抗遗忘复习更是做得超溜。 不止他，#这个暑假我们的一批新高一孩子，都通过40-60小时集训搞定高中三年词汇，还有人连四级词都拿下了。 英语本就是短时间能猛攻突破的学科。很多家长和孩子认同我的规划，跟着执行就出了好效果。等他们上高中，英语会轻松不少，还能把时间分给其他科目，这正是我们当初一起规划的目标。 做英语培训21年，我靠专业帮过上万学员提升。现在不管是初高中生想巩固基础、超前学，还是中高考想快速提分，我都能给个性化提升方案。 正如老话所说：“好的规划，是成功的一半。” 身边有初高中生要补英语、冲中高考的，#找我没错！
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牛奶也叫milk1周前
无论男女，无论年轻与否，都要向内求。专注于自己，而不是把眼睛长在别人身上……@牛奶的英文叫Mike #每日分享
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鲍俞成实体流量【不定期直播】2周前
自律是用角色来约束自己的人生，用自我约束角色就是放纵 #创业 #修行修心 #创业智慧 #销售 #角色 #鲍俞成
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Daviana5天前
自我约束比起任何其他手段都更有效的让我们避免了外在束缚。正如塞涅卡所说的，如果你想把一切纳入你的控制，那么你就把自己纳入理性的控制吧#运动健身 #生活不会辜负每一个努力的人
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永站1周前
自我约束的能力必不可少 #自我成长
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ℒℴѵℯ㜂🥀孞ෆ🍋3天前
忠诚是自我约束，而不是管束，爱你的人不用管你，不爱你的人管不了
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琳以食为天（减肥版）1周前
自我约束第三天#自律#自我约束#减肥
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话说衡水教育4天前
#话说衡水教育
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跨界姐姐·经典诵读5天前
顺应心意是本能，管住自己才是本事。 #成长 #罗素#感悟 #治愈#经典诵读
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🩰◞˚椰子比耶ⁿᵃ4天前
什么是自律❓ 来看看小朋友的眼中的“自律”😀 ⭐️自我约束不放松✨按时做事不拖延‼️主动做事我行动💪
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三十三5天前
自我突破 自我成长#口播 #读书 #分享 #励志
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科学营养派NIKI2月前
原来我不是 “管不住自己”，是大脑被多巴胺绑架了啊！ 斯坦福教授-安娜伦布克写的《成瘾》真的太敢说了：
💡我们刷手机、喝奶茶、玩游戏时，大脑像架天平，快乐一端翘得越高，痛苦的砝码就加得越重。 直到有一天，你不刷就坐立难安，不是喜欢，是在逃避它带来的空虚… 突然懂了：不是要戒掉所有快乐，是别让快乐变成枷锁。 📋学到的3 个小改变： ✔️ 手机睡前放客厅（物理隔离 yyds） ✔️ 每天留 10 分钟发呆（刻意无聊治焦虑） ✔️ 想吃零食时先喝杯水（给大脑 “缓冲时间”） 姐妹们，别再怪自己意志力差了，我们只是需要一点科学方法呀～ #多巴胺戒断 #多巴胺 #内酚酞 #成瘾 #自律
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Mark说英语1周前
英文口语表达自我介绍 #口语 #口语表达 #学习英语 #英语必须学
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每日英语5天前
初次见面不会英文自我介绍？小学生学会这段就足够！ 09｜Myself #英语 #英语口语 #零基础英语 #小学英语 #口语
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卿卿说升学3周前
真正的教育，不是教孩子守规则，而是让他看见规则，理解规则，然后有勇气在必要时，重新定义规。#学校教育#学校规则#思辨#福柯
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音乐与音响1月前
道德不是用来批判他人的武器 #专业音响 #音箱 #功放音响
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迈特蔡1周前
再短的路不迈开双脚，也无法到达#自律#健身#自我约束#迈特凯
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强哥故事多3月前
教养是自我约束，不是你违规的筹码#人情世故 #人际交往 #为人处世
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迈特蔡3周前
只有丢掉昨天脚步才会变得轻盈#自律#健身#自我约束#迈特凯
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Becho美综4天前
第 14 集 | 是谁还不会用英文自我介绍🌚 三要素：Energy, Experience & Impact (Cr: Irisirumva) #英语学习 #秋招 #找工作 #干货 #英语口语
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潘潘3周前
公平正义除了要有制度维系，更重要的是自我约束 #认知思维 #亚里士多德 #孔子#政治学
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@小胡说1周前
到了这个地步，只能勇往直前、不断学习进步了#口播热门 #坚持的意义 #危机意识@DOU+小助手 #婚姻
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一念3周前
里仁23 子曰：“以约失之者鲜矣。” 因为自我约束而在做人处事上有什么失误，那是很少有的。 所以个人行为道德能自我约束、自我管理，失败的事情就少了。 #智慧 #哲学 #人生 #国学 #儒
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杨枪枪5天前
《杀死一只知更鸟》沉默是成熟后的自我约束#知识分享
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原版英语小妍老师3月前
用英文儿歌帮助提高宝贝的自我保护意识，保护自己的隐私部位，超实用，防侵犯儿歌#防侵犯 #英语启蒙 #保护自己
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珠珠阅读4天前
#创作灵感 #每日分享 #读书分享 #每天进步一点 #抖音看世界 与其被惰性支配，虚度时光，不如用自律约束自己，自律管理时间，坚持目标，提升自我，一天天坚持，最终你会发现自律带来的是更自由的人生
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Louisa___4周前
全英｜不管你是在全英面试还是半中半英面试，一定要用英文的肯定是自我介绍，那如何做一个好的自我介绍呢，外企HR教你，Keep it clear, professional, and data-driven. 😀#英语口语 #外企 #英语听力 #英语 #每日分享
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Cici老师1月前
英语中自我介绍的表达#每天跟我涨知识 #知识分享 #打卡学习 #一起学习 #每日分享
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雅痞酷飒的野丫头4天前
#这世界很酷 每天我都会给自己最美的心理暗示，我会积极配合自我的心里调理。我会自省，自醒，自行，不依赖任何人，自我修为，自我约束，自我调节，自我救赎#能量满灌放胆去战 #无所不能的我
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