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沪上方舟7月前
#dou上热门 恢复主体性，你的人生将开挂#心理学 #女性成长#情感故事@DOU+小助手
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真真的成事法则1月前
太在意外界看法怎么办？ #个人成长
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十月3周前
分享一个戒除三分钟热度的好办法。 分享一个戒除三分钟热度的好办法，把注重外界的正向反馈到关注自身的改变，才能在做事的过程中保持愉悦感，稳稳的坚持到成果出现的那一天。#正能量 #每天进步一点 #经验分享 #每天学习一点点 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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思考者小黄3天前
不要把精力放在关注别人的人生上，他们如何是他们的事儿，与你没有半毛钱关系。你只需要知道自己想要什么，然后干就完了。他人的人生对你来说没有任何意义，专注自己，努力得到。#拒绝内耗 #心态好一切都好 #女性智慧 #专注自己 #认知觉醒
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关关语录4月前
”脸皮厚，福气多“不要太在意他人的看法，做好自己让你更加高级#成长 #女性智慧 #强大
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天涯墨客1月前
你之所以这么容易紧张，是因为太在乎别人的看法…#人生感悟 #情感共鸣 #成长 #觉醒开悟
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朱聿暘4月前
别太在意……！ #观点分享 #人间清醒 #不要在意别人的看法 #拒绝焦虑 #拒绝内耗
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爱福文化1周前
老祖宗的智慧，至今依然管用。 #国学文化 #传统文化 #内耗 #认知 #开悟觉醒
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静心2年前
关注不了别人，怎么解决！#抖音基础知识分享 #关注#自媒体 #短视频创业 #干货分享 @DOU+小助手
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心理师端木10月前
余光强迫困扰你？学会这些，轻松重获自由！72 #强迫症 #强迫思维 #强迫症治愈系 #强迫症的日常 #强迫行为
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银行 橙子 🍊9月前
不要过分关注任何人，多关注我们自身的成长
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松间在成长3天前
你的世界中心，应该是你自己 | 停止内耗 #女性成长#情感共鸣#停止内耗#人际交往 #松间陪伴
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就叫佳龙、3天前
我们总是太过于在意别人对自己的评价导致把自己固定在舒适圈里不敢尝试喜欢的新事物！ @抖音小助手 #个人成长 #拒绝焦虑 #自我提升 #做一个简单快乐的人
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云乐禅5天前
破除焦点效应：不困于羞耻，方能自在前行#知识分享 #国学智慧 #人间清醒#人生感悟
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爱界首富—从心3周前
容易被外界评价影响怎么破？ “你对我的百般注解和识读， 并不构成万分之一的我， 反而是一览无余的你” #每日分享 #日常分享 #知识分享 #拯救不开心 #涨知识
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心医潘霄博士5月前
高敏感人的六个核心维度的解析与应对 本视频解析高敏感人的六个不同核心维度：过度刺激、对积极经历的敏感度、社交敏感度、信息处理深度、情绪反应性、细节敏感度。#高敏感 #成长 #心理学 #情绪
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米先生的心理学5月前
焦点效应。#心理学 #知识分享 #自信
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静慈心财富6天前
不要在意外界评价，他们的评价只与自己的利益有关 #觉察 #本自具足 #爱自己
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李树根讲心理6月前
为什么我总是很在意别人的眼光? #心理学 #心理咨询 #内容过于真实 #情绪 #人间清醒
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@悠悠【钱途得道】2周前
重构自己，逐渐把对外界任何人任何事物的关注转移到自己的内心，让自己慢慢强大。#正能量 #强大 #搞钱 #聚财团 #黄金屋
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痞子飙国粹1周前
其实你很好，只是太关注外界了，学着留一点欣赏给自己，先看到自己的好，才能感受到自己真的很好。#道家哲学思想 #个人成长提升 #智慧 #人生感悟
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润风心理成长4天前
特别容易紧张，有别人在就无法发挥自己，总觉得被关注着一举一动，担心自己表现的不妥当#容易紧张 #容易紧张怎么办 #容易紧张的人怎么克服 #太紧张 #太紧张了怎么办
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车金灏11月前
太关注别人感受的同时 要留意自己的感受 不要把自己给忘了 #邓紫棋启示录 #gem邓紫棋
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天津卫视2年前
男生太在意外界对自己的看法,涂磊劝告男生应该亲疏有别#爱情保卫战 #天津卫视 #情感
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懒羊羊的猫.2周前
太在意别人会迷失自己 而视奸别人的生活 会偷走你的幸福！#播客
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K叔在路上(每周一\四中午直播)4天前
一个人越在意别人眼中的自己，就越容易丢失真正的自己。真正的成长，是从别人眼里走出来，回到自己的感受里。# 内在成长 #拒绝内耗 #自我接纳 #摆脱他人眼光
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育儿梦工场7月前
不要总被外界评价干扰，过度关注外界声音，只会把孩子养成畏首畏尾、没有主见的性格特点#小故事大道理 #成语新解爆改三好宝 #育儿知识 #亲子教育 #育儿
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青禾—说情绪8月前
太在意别人的看法是你的安全感不足#焦虑 #情绪管理 #胡思乱想 #认知 #压力
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·是小雪耶2周前
“高能量的人永远只关注自己的进步和自己的目标与提升以及修养，当你过于关注外界你就是在把自己的能量和心力投射出去，你关注谁你就把自己的能量分给谁。” #创作灵感 #抖音二创激励计划 #谭立人 #高能量 #个人成长
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慢读悟人生3周前
第55集｜你痛苦😣根源 是太过关注自己 🌍 颠覆认知！你所以为的自省可能是一种病 #被讨厌的勇气 #自我中心 #人际关系 #内心强大 我们总觉得是外界伤害我们，阿德勒却指出根源在于我们太关注自己。把注意力从“我”投向“我们”，才是解药。你今天为别人创造了什么价值？
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润风心理成长3周前
过度自恋，往往和自信，自爱背道而驰，背后是“以为全世界只有自己”，而不是看见真实的自己，看见真实的别人#自恋型人格障碍 #自恋型人格 #太自恋 #自信 #爱自己
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花花呀1周前
“面子”与“羞耻心”是外界植入的精神枷锁，它们让人过度关注他人的评价，从而压抑真实自我，牺牲个人需求与自由。真正的成熟与解放，在于有勇气挣脱这套评价体系，为自己的意愿而活。#面子 #内容太过真实 #人生感悟
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郭景悦3天前
第一，收回对外界的过度关注。 第二，收回对负面情绪的喂养。 第三，收回对不可控事件的执着。 第四，收回对无关人和事的能量投射。 #珍惜当下
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眯迪1周前
太在意别人会迷失自己，而监视别人的生活，会偷走自己的幸福。#播客
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若雪可可酱1月前
3个方法，告别“不配得感” 你总觉得自己“不配”吗？别让世俗的标准定义了你的价值！🔥 结合辩手庞颖的TED观点，今天带你彻底打破“不配得感”的魔咒。3个实操方法，教你理直气壮地觉得自己配得上一切美好！从今天起，告别自我怀疑，你值得拥有最好的！#情感励志 #配得感 #个人成长 #TED #干货分享
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梅姐姐爱健身1周前
放下对外界无谓的关注， 经营好自己！ 你会发现其实生活是可以很自在的#原创视频 #正能量 #每日分享 #内容太过真实
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大鹅瘦身1年前
#户外唱歌 #宜宾#合江门 30岁以后想通透了很多事情，不再去在意外界的干扰，只关注内心的成长，去做一些30岁以前不敢做的事，比如在大街上唱歌🎤，享受当下的快乐最重要。
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叫懂事张3天前
多关注自己 就不会紧张 #个人成长 #独立思考
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耂秦子-5天前
把更多的精力关注于自己独特的目标 而非他人的轨迹#小宇宙播客 #情感共鸣 #播客 #播客分享 #谭立人
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知之3周前
当你太在乎外界的声音，就会很容易忽略和压抑自己内心真实的感受和想法#主体性#播客#边界感 #治愈 #能量加油站
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美国社大转学联盟10月前
总是关注一个人就总会遇见#美国社大转学联盟 #美国社区大学 #美国留学 #cc转uc #社区大学转学
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糯十九4天前
人最有魅力的时候，是对周围的一切人和事物都不在乎的时候。不在乎他人的评价和眼光，不在乎自己是否有存在感，永远有自己的节奏和步调#播客 #播客分享 #自愈
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魏书生讲自育自学3周前
魏老师说的太好了！ #育儿 #育儿经验分享 #家庭教育 #家长必看
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小e不是emo的e5月前
你会这样吗？ #双相情感障碍 #关注青少年心理健康
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野生蕾崽(求关注版)5月前
“半熟”即可，不要和太多人产生“深度链接”…#人际关系处理方法分享 #创作者中心 #创作灵感 #边界感 #社交技巧
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宠物行为调整师icy5月前
吠叫问题大解析！ #宠物行为调整师icy #吠叫 #犬行为 #狗狗 #养狗
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张院儿7月前
内心极度自卑，特别在意外界的眼光#日常唠嗑 #情感 #心理学 #情感共鸣 #日常分享
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碎碎念的晴5月前
真心希望抖大大能够关注网络安全问题，还给大家一个干净的抖音#抖加小助手 @DOU+小助手 #正能量 #原创视频 #vlog十亿流量扶持计划
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宁波晚报1年前
宁波“小飞人”陈妤颉回应受到关注：表示不会太在意外界的声音 “做好自己，过好自己的人生”#宁波新闻 #陈妤颉
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郭刚堂11月前
今天回复一下，兄弟姐妹们一直关注郭振的情况，很高兴的告诉大家，孩子只是不爱说话，已经真正的回归这个家庭啦#郭振 #郭振回家 #郭刚堂呼吁外界放下好奇 #记录真实生活 #抖音发现生活之美
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麻辣视角2周前
刘亦菲：人心有把尺子，不要过于关注外界的声音。 #刘亦菲 #人生感悟 #流言蜚语 #外界的声音都是参考
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期待晴天4周前
#ཻ真实的样子 #一分钟干货教学 #容貌焦虑 @白日梦想家 #内容太过真实
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主持人张晓晓2周前
#主持人 #感悟 #人生感悟 戒掉弱者气息，人生本来就是自己负责，不需要在意外界的眼光，别因为害怕出丑而错过属于你的人生。
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LeonG-自我修行5天前
 越急越没用！雄性顶级魅力是内心稳定。#男性#男性成长#情感觉醒#雄性
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天道酬勤＃1月前
别让他人的眼光绑架你的感受，把注意力放回自身，方能找回主体性，从容自洽地生活。#哲学 #人生哲理 #国学智慧 #人生感悟
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青禾—说情绪11月前
太在意别人的看法该怎么办 #情绪管理 #心态 #情绪 #女性成长 #心理疗愈
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道禅说1月前
专注自己 全面的专注自己，鼓励自己，认可自己，肯定自己，重视自己，甚至要表扬自己，不需要去思虑别人很多东西，因为你永远思虑不明白的，也不要关注外面的太多东西，因为那和你没有什么关系。 #国学文化 #智慧人生 #人生感悟 #悟人生之道
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朗穆地板宇哥3月前
过度关注他人就是在透支自己的能量，你认同这句话吗？#屏蔽力 #注意力 #向上管理 #管理自己的情绪
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土土钱多多1周前
因为匮乏所以极力需要外界的一切因素让自己得到满足，一切前提是原生家庭带来的不配得感。#播客 #播客推荐 #配得感 #原生家庭
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大米煮熟了之后10月前
太在意别人的眼光，分享一招，心理学小妙招，认知行为疗法CBT#心理学 #心理学知识 #认知思维
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心心念念1周前
第三十七集｜你的人生是弹幕太多，看不清正片了吗？ #播客 #播客推荐 #女性智慧 #女性成长 #成长
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