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颖姐不是大厨6月前
一道适合病人做养生汤——清炖排骨，融入玉米的清甜、山药的绵软与胡萝卜的鲜香，一道滋补暖汤。 #清炖排骨汤 #玉米山药胡萝卜汤 #秋冬滋补 #家常养生菜 #暖心暖胃
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老弟阿甘家常菜6月前
超鲜美的排骨玉米山药汤，营养均衡，谁喝谁爱！ 阿甘教您在家里做排骨玉米炖山药#家常菜 #美食 #老弟阿甘家常菜
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光哥美食7月前
这才是玉米排骨汤好喝的做法，记得收藏#好吃到停不下来 #抖音美食推荐官 #一起学做菜
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吸芋圆璇1周前
我不信有人没喝过这个排骨汤！ 鲜甜鲜甜的汤一喝到嘴里就是极致地享受！！#美食 #抖音美食创作者 #美食教程 #排骨 #排骨怎么做才好吃
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暴躁大叔3月前
秋天多喝汤，不放任何大料的玉米山药排骨汤，汤底奶白醇厚，简直不要太鲜美😋#爱生活爱美食#排骨汤 #汤鲜味美营养丰富 #家常菜 #我家的一百道靓汤秘诀公开
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阿湘妹（湘味家常菜）5月前
相信我，这样做的山药排骨玉米汤特别简单，清甜好喝，老少咸宜，全家人都喜欢#排骨汤 #玉米排骨汤 #山药排骨汤 #煲汤 #美食教程
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周麻麻家常菜5月前
孩子正是长身体的时候，一定要多给喝这个山药排骨玉米汤，汤鲜味美，好喝还营养！#排骨汤 #美食 #家常菜
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小王的美食时光5月前
不想炒菜，就做玉米山药排骨汤吧～#美食 #日常vlog #煲汤 #在家做美食 #抖音美食推荐官
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君君带娃日常9月前
排骨的做法很多，但这个清炖做法最适合孩子！我家米子姐的最爱之一，玉米➕胡萝卜➕山药，简单家常 自带清甜倍好喝！全家老小都适合，最近春天每周喝2次！！！#春季养脾胃 #宝宝营养餐 #君君带娃日常
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好运常在1周前
太喜欢这个玉米山药排骨汤了 我可以喝两大碗 今日份妆容穿搭 美食 健身 我都太爱了#美食 #独居日记
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懒妈小厨房（家常菜）4月前
这锅我家孩子每周都会吵着喝的排骨玉米汤，做法简单零失败，厨房小白也能轻松拿捏～#为你煲汤 #我的厨房日记 #抖音美食创作者
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婷宝妈湘味菜5月前
每周都会给小孩炖的山药玉米排骨汤这样搭配真的很好喝，汤鲜味美做法简单，快点安排起来吧！#排骨玉米汤#孩子特别爱喝
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一日三餐🥢5月前
排骨玉米山药汤怎么做，汤鲜味美，清甜好喝，像我这样做大人小孩抢着喝#玉米排骨汤 #美食教程 #家常菜 #抖音美食推荐官
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海棠花食🌿6月前
一周喝几次玉米山药排骨汤，汤鲜味美，孩子特别喜欢#适合孩子的营养炖汤 #玉米排骨汤
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拾味小厨房6月前
一碗热汤，治愈疲惫，锁住家常美味#玉米山药排骨汤 #家常饭菜 #在家做美食
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凯哥的菜1周前
山药排骨汤这样做 排骨软嫩脱骨 山药入口即化 汤白鲜香 喝上一口浑身热乎乎……#抖音美食创作者 #美食教程 #排骨汤
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汤姐厨房9月前
山药排骨炖玉米，汤鲜味美
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U何妨1周前
如果幸福是一碗山药玉米排骨汤 #山药玉米排骨汤 #孕期饮食 #晚饭吃什么
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爱美食的猪猪5月前
玉米的清甜撞上排骨的肉香，这锅汤真是鲜到舌头打颤#我的厨房日记 #玉米排骨汤#玉米山药排骨汤 #排骨汤 #美食教程
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姓盛的美少女1735月前
排骨像我这样做，营养又好喝#好吃又营养 #排骨汤 #玉米山药排骨汤
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黄慧日常做菜1周前
排骨，玉米，红萝卜山药汤#家常饭菜 #上热门🔥
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里里小厨房7月前
就算是不会做饭，也要学会这个排骨玉米汤，太简单了，全家人都爱喝#排骨汤 #我的厨房日记 #学会快去试试吧🔥 #抖音美食
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小予晞6月前
9M+｜排骨浓汤宝，懒妈必备 超省妈的营养搭配 食材：排骨、山药、玉米、土豆、胡萝卜、脱皮玉米粒 八个月以上宝宝就可以吃，煮粥，下面条都可以♥️ #宝宝辅食 #辅食教程 #小月龄辅食 #好吃又营养 #浓汤宝 @DOU+小助手 @抖音小助手
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菜鸟美食8月前
春季啊，我每周都会做一两次这个山药玉米排骨汤给孩子喝，汤鲜味美，营养丰富，还能让孩子多吃点蔬菜，你们一定要试试哦~#山药玉米排骨汤 #排骨汤 #每日美食分享
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家宴汤厨1周前
宝妈别愁！30分钟搞定孩子的长高汤，鲜到冒泡还好做！#山药玉米排骨汤 #家庭滋补汤 #宝妈厨房秘籍 #儿童营养食谱 #上班族妈妈菜谱
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朱朱妈妈美食日常5月前
幸福有很多种，有人给你煲山药玉米排骨汤是一种 #日常做饭 #记录平凡生活
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美食达人1周前
山药玉米排骨汤做法#美食 #美味 #家常菜 #山药玉米排骨汤
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小妮妮.2周前
小妮妮的美食分享视频，排骨玉米山药南瓜汤，这小菜美极了。
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文秀私厨6月前
山药排骨汤怎么做才好喝呢？保姆级教程来了#山药排骨汤 #山药排骨汤做法 #山药排骨汤玉米 #排骨山药汤 #排骨山药胡萝卜汤
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回家做饭喽4月前
排骨玉米山药汤 做法简单 只需把几种食材混合在一起 就能做出清甜好喝的排骨汤#排骨玉米山药汤 #家常美食 #在家做美食 #简单美食 #学会快去试试吧🔥
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麦子的4月前
每周都会给孩子炖的山药玉米排骨汤，这样搭配真得很好吃，鲜甜营养，做法简单#排骨汤#为你煲汤 #山药 #煲汤
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端端妈妈1周前
排骨玉米山药胡萝卜汤，简单做法 #日常分享 #养娃日常 #排骨玉米山药汤
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汤姐厨房4月前
玉米山药炖排骨，清香营养 味道清甜，营养丰富，下饭开胃 #家常菜 #温州菜 #炖排骨
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家的味道1周前
一个礼拜来一个汤 排骨 玉米 山药 胡萝卜 红枣 枸杞
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语妈爱做饭3月前
一周喝几次的排骨汤，这样做太好吃了!排 骨软烂入味，汤鲜甜好喝，营养丰富，大人 孩子都爱吃#煲汤 #排骨山药玉米汤#在家做美食
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萍姐家常菜3月前
#分享美食 #跟着抖音学做菜 #玉米排骨汤#家庭日常 都动动手来制作这美味的山药玉米排骨汤汤吧😊
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💋熹微1周前
秋冬必喝的低脂养生汤，如果幸福是一道人间美味，我想应该是山药玉米排骨汤！ 陕西家常汤鲜到骨子里，做法还简单～ 排骨焯水去血沫，加入铁棍山药、甜玉米小火慢炖1小时，炖至汤汁奶白、排骨软烂就很香！少油少盐更健康，想加虾和黄花菜的话，最后10分钟丢进去煮至入味，出锅前撒把葱花提味～ 咱陕西人的养生汤就讲究实在，好喝不胖还暖身，冬天喝一碗从头暖到脚，赶紧给家人安排上，记得点赞收藏，下次炖汤照着做准没错！#做菜我是认真的 #如果幸福是一口人间美味 #陕西美食 #山药玉米排骨汤 #记录真实生活
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伟伟 美食自媒体2周前
秋冬养生必备山药玉米排骨汤，秋冬暖心必备！滋补排骨玉米汤，暖身养颜营养满分 #在家做美食 #抖音美食制作人#内容启发搜索 #山药玉米排骨汤 #营养 【黄金三秒】教你快速抓住TA心！让人心动的沟通技巧大揭秘@DUO+上热门 @DOU+小助手 @涨粉10000速推
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暖暖美食6月前
这个山药排骨汤，简单美味又营养 山药排骨汤。做法简单营养又好喝#山药排骨汤 #抖音美食推荐官 #滋补营养的汤 #美食 #为你煲汤
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汤小暖的汤4月前
三伏天一定要少喝冷饮多喝汤😋#在家做美食 #美食制作分享 #排骨汤#玉米汤#山药汤
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添添的美食日记4月前
省事午餐3件套，小主吃的满意，我的南方胃也很满足。#在家做美食 #vlog美食记 #懒人美食#玉米山药排骨汤 #午餐
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李妈妈的厨房4月前
0失败！👍厨房小白也能煲出超好喝的玉米山药排骨汤！ 鲜甜软糯！这锅汤喝完整个人都舒坦了~ #家里的三餐这样做就对了#在家做美食 #排骨汤 #养生汤 #煲汤
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岐黄清心颐养1周前
当山药撞上排骨#养生 #健康美食自己做 #美食教程 #吃货
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王淘淘不淘6月前
女朋友教的超简单的山药玉米排骨汤（懒人不正宗但好吃做法） #山药玉米排骨汤 #美食趣胃计划 #美食分享官 #居家做美食 #在家做美食
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桐悦妈妈爱做饭6月前
大人孩子都爱喝的排骨玉米山药汤，味道清甜，做法简单 营养丰富 没做过的一定要去试试#我的厨房日记 #抖音美食推荐官 #美食教程
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赵火火1月前
不用复杂调味，靠食材本身就赢了——排骨的鲜、玉米的甜、山药的润，一口就暖到心尖。#在家做美食 #电饭煲美食
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胖一美食记3月前
1岁+👦🏻 山药玉米排骨汤😋😋 宝宝超爱喝的玉米排骨汤，营养又好吃。 做法简单，也不需要加太多调味品，炖出来满满的玉米香和胡萝卜的清甜，搭配饭团，汤好喝，饭好吃，宝宝又是光盘的一天！！！#宝宝营养辅食制作记录 #创作者中心 #创作灵感 #山药玉米排骨汤 #宝宝辅食
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可乐小丸子6月前
山药玉米炖排骨，汤鲜味美不油腻，做法简单，新手也能轻松完成 #排骨汤 #炖排骨 #山药炖排骨 #营养健康 #家常菜教程
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想自在1周前
#山药排骨玉米汤，香而不腻有营养。
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天天（家常菜）1周前
排骨玉米山药汤 如果幸福是冬日里的一碗排骨玉米胡萝卜山药汤#煲汤 #玉米排骨汤 #强烈推荐 #美食教程
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里奥和君君1周前
山药玉米排骨汤 周末治愈时刻，给女朋友炖一锅山药玉米排骨汤#美食vlog #好好吃饭好好生活 #日常做饭 #山药玉米排骨汤 #简单炖汤做法
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李李的营养日记1周前
放化期没胃口，高蛋白汤营养拿捏住了#家常菜 #食谱 #吃什么呢
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赵姐1周前
#宵夜 高三儿子的宵夜：玉米山药排骨汤 简单易做 好喝又营养#玉米山药排骨汤 #好吃又营养
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妈妈咪呀私房美食1周前
山药玉米排骨汤，是一道汤类菜品，具有清甜的口感，健脾开胃的功效，主要食材有排骨，玉米，胡萝卜，山药通过焯水焖煮而成#美食 #治愈美食系列 #美食
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娟娟（教美食）1周前
冬天多给家里人安排这款暖呼呼的玉米山药排骨汤，营养健康，#玉米排骨汤 #在家做美食 #抖音美食创作者
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旧灶煮新3月前
汤鲜味美还清澈，排骨软烂脱骨，没有任何技术含量，非常好喝的一款汤，分享给你，做法还非常简单！ #排骨汤 #美食 #爱生活爱美食 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手
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一只淳朴的小市民2周前
秋冬必备玉米排骨汤，汤又甜又鲜#排骨山药玉米汤 #排骨汤 #每日分享 #美食#冬季必备
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小多多成长记（辅食中）3周前
今天给七月龄宝宝做0添加的排骨浓汤宝，做一次省事一周，没时间做饭的宝妈可以学起来，煮粥煮面放一块营养丰富又美味😋宝宝喜欢吃！#宝宝辅食 #辅食教程 #宝妈 #日常分享 #日常vlog
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震1周前
做饭也是很治愈自己的一件事#美食 #vlog日常
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冰糖炖雪梨1周前
如果幸福是一碗玉米山药排骨汤……#美食 #煲汤 #在家做美食
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杨大懿2月前
沉浸式做秋天里的一碗汤 做饭也要讲究情绪到位…《秋梨山药排骨汤》喝一碗再走！ 感谢参演食材：排骨、砀山梨、山药、红枣、玉米、还有葱姜蒜… #青年创作者成长计划 #治愈美食 #一人食记 #秋天的第一碗汤 #排骨汤 @抖音美食
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南章老匠人1周前
玉米山药排骨汤真好吃#排骨汤 #家常美食 #美食 #美食教程 #家常菜
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是玖医儿呀3月前
鲜香浓郁的排骨汤来啦！ 排骨玉米山药汤家常版 材料：排骨，玉米，山药，生姜片，猪肉，大葱 做法： 1.将排骨清水浸泡半小时左右（泡出血水），清洗干净，控干水分备用。（我是没有焯水的，如果你们要焯水的话，排骨冷水下锅， 加姜片，大葱，料酒，水开就撇沫，捞出备用，煮久了肉会很柴） 2.玉米切段，山药切块（滴点白醋，用清水泡着，防止变黑） 3.锅中加一点水，将猪肉（肥点的五花肉/肥肉）放锅中，小火煸出油汁，下姜片炒香。 4.将排骨倒入锅中，炒至两面金黄。 5.高压锅中加入玉米，将煎好的排骨加入锅中。 6.加热水，没过食材多一点即可，喜欢和汤的可以多加点。 7.加大葱（没有可不放），放盐（网上都是等炖好后，再加，说防止排骨变柴，但是我试过了，排骨不入味，所以我都是和排骨一起加的，肉有味还不柴） 8.盖盖，高压锅上气压10分钟左右 9.等待压力阀自然下降（约15-20分钟），确认无压力后再开盖。（强行排气会喷汤!） 10.开盖，捞出煮烂的葱段，倒入沥干的山药块，盖盖压4-5分钟，或开盖煮15-20分钟。 10..出锅前撒少许胡椒粉提鲜，葱花、枸杞点缀。 普通汤锅，砂锅版 第1，2，3，4步不变，将除山药以外的食材加入锅中：加入足量的热水，水量要能没过所有食材并有富余（炖煮过程中会蒸发)。（水量要一次加够，中途尽量不加水，如果必须加也要加热水）。 5.盖上盖子，大火烧开。如果还有少量浮沫，再次撇干净。 6.转小火慢炖：汤沸腾后，转成最小火（保持汤面微沸状态即可），盖上盖子，慢炖 45分钟-1小时。（时间取决于排骨大小和想要的软烂程度) 7.加入山药：捞出葱段（此时葱味已融入汤中，煮久了会烂影响口感），加入沥干水分的山药，继续小火炖煮15-20分钟，直到山药变得粉糯，用筷子能轻松戳透。（山药易熟烂，不宜过早加入） 7.出锅前撒少许胡椒粉提鲜，葱花、枸杞点缀。8.撇油：如果汤表面浮油较多，可以用勺子轻轻撇去一部分，这样汤喝起来更清爽不油腻。#在家做美食 #排骨山药玉米汤 #煲汤 #跟着抖音做美食 #家常菜
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小方块麻麻2周前
自从当了妈妈以后真的变成了#全能型妈妈 #健脾养胃汤 #排骨山药汤 #家常菜#稻香金界沟黄糯玉米
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山居年轻小伙1周前
#vlog生活日常 不添复杂调料，只靠食材本味，一碗玉米排骨汤，盛满烟火温情。#家常菜 #vlog日常 #日常分享 #在家做美食
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