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潘姥姥1月前
吃不了的剩饭千万别扔，一定学下姥姥做的新花样，家里孩子抢着吃！嘎嘎香#潘姥姥#世界粮食日#星乡村星农人
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下班吃点好的4月前
这两天跟剩菜干上了，主打一个不浪费 大家最好不要学我，不要剩菜，万一保存不好食物中毒就不好了
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陈可星🌟1年前
家里的剩菜剩饭千万别扔，跟我这样做，又能吃好几天 #美食 #办公室 #心态好一切都好#美食趣味计划
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巍巍，八九不离食4天前
冰箱剩菜别扔！教你做无敌低卡炒饭，一口下去全是料！ 拒绝浪费！10分钟轻松搞定，无论你是打工人带饭还是减脂期晚餐有救了！ #好好吃饭大赛 #减脂餐 #低卡低脂餐 #懒人美食 #抖音生活观察计划
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青妈6月前
米饭吃不完原来还可以这样做，实现辣条自由好吃又健康。 #乡村守护人 #农村美食 #自制辣条 #2025新农人计划
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嗯吖爱美食🍧5月前
解锁剩米饭的又一种神仙吃法，家里吃不完的米饭不要扔，搭配一些蔬菜，芝士和虾仁，就能做成营养美味的虾仁蔬菜芝士饭团，做法简单，不用早起，孩子特别爱吃，快来试试吧😋#谁懂这一口的好吃程度 #剩米饭的神仙吃法 #美食推荐 #早餐吃什么 #强烈推荐
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裴老师讲食养3月前
剩饭剩菜不能吃？只能扔？其实正确加热就没问题 #剩饭剩菜 #营养 #健康 #饮食
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福常在（烘焙版）5月前
没想到变通一下剩饭也能发挥价值，真的太好吃了，平时吃不完的米饭不要扔，通通冷冻起来，需要做粥的时候拿出来，荤素搭配，营养均衡，家里有小朋友或者学生早餐就可以这样做#早餐 #剩饭新吃法 #种草激励计划 #厚皮橙
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主厨农国栋（主营：麻通.月饼）5年前
昨晚家里剩下的饭菜比较多，用来炒了一大盆炒饭，好吃又不浪费
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智慧养老指南1月前
剩菜剩饭舍不得扔，又担心吃坏肚子？今天咱们就聊聊这个天天碰到的实际问题。#剩菜剩饭#老人健康#健康#养生#保健
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厨神老公的废柴仙女1周前
家里有剩米饭的千万别浪费！ 十分钟搞定这锅烩饭，饭菜一锅出，真的太省事了！#西红柿土豆烩饭 #番茄土豆烩饭 #抖音美食推荐官 #下饭神器 #抖音合集升级计划
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家庭筱煮夫1年前
家里有米饭别再倒掉了，这7种米饭剩饭的神仙做法学起来吧，好吃营养还不浪费！#家庭筱煮夫 #剩饭的神仙吃法 #剩饭剩菜究竟能不能吃 #懒人炒米饭简单做法
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东北宝蛋1周前
#美食 #剩菜剩饭 #剩菜盲盒 #东北菜 #原创作品 东北宝蛋
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李奇奇7月前
厨余变营养土的关键 各种厨余，瓜果皮，菜叶子，剩米饭都是发酵肥料的好东西，千万不要浪费。#厨余堆肥 #自制有机肥 #厨余垃圾处理器
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多米金金3月前
剩菜剩饭不要着急扔，简单几步就可以变成美味的石锅拌饭#快手菜 #石锅拌饭 #我的厨房日记
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贾叨叨英语碎碎念（减重28斤版）4天前
有时候，生活里的小习惯也会让我们长胖。所以，养成易瘦的生活习惯才是能永远保持身材的重点。第一弹：不扫剩。剩菜剩饭就让它第二顿或者第二天吃吧。或者就不吃啦。多吃一口都是多余的脂肪喔😇#创作灵感 #vlog十亿流量扶持计划 #易瘦体质如何养成 #减肥习惯养成 #减肥逆袭 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官
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Min妈爱美食3天前
#＃上热门 #抖音创作美食人 #剩米饭做法 @DOU+小助手 中午剩米饭不要浪费，这样做也可以解决一餐温饱❤️❤️❤️
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欣·食🍳8月前
吃剩饭剩菜不丢脸 前两天吃火锅剩了好多东西，能保存的基本都放冷藏了，剩下一些不能放久的菌菇今天就做个寿喜锅，不然就得扔垃圾桶了。#我的厨房日记 #剩菜剩饭 #寿喜锅 #吃剩菜不浪费 #快手菜
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Simon开小灶9月前
吃剩的剩饭不要急着扔，把它做成简单方便的空气炸什锦炒饭太好吃 快艾特你的吃货朋友一起来做这个好吃的空气炸锅什锦炒饭吧。#空气炸锅美食 #什锦炒饭 #如果你有一个空气炸锅 #剩饭菜的100种做法 #美食教程
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陈同学的饭1月前
没有冰箱里的剩菜是蛋炒饭解决不了的#美食制作分享 #美食 #日常生活 #蛋炒饭
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青青和花花的周末生活2周前
生活给的，都是礼物。捡来的菜，用心做，也能变成一顿热腾腾的米饭。一餐一饭，当思来之不易，这才是最真实的人间烟火。#家常菜 #记录我的生活 #记录真实生活 #珍惜粮食拒绝浪费 #抖音美食创作人
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半勺盐的日常3天前
吃剩的大米饭是一点也不浪费，而且十分钟就搞定好喝的皮蛋瘦肉粥，如果爱是一碗皮蛋瘦肉粥，那就亲手来烹饪它的温度吧#自己亲手做的美食 #皮蛋瘦肉粥 #减脂人冬天也要好好吃饭 #剩米饭
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兰山发源堂-刘九如5天前
预制菜你都吃的开心，剩饭剩菜就不能吃了？#健康生活#涨知识#小妙招#知识科普
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肚子很忙4月前
剩米饭不要扔，来做一碗外婆菜炒饭吧 #外婆菜炒饭的家常做法 #创作者中心 #创作灵感
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杨,小童5月前
平时吃不完的米饭不要扔，给它冷冻起来，需要做粥的时候拿出来，荤素搭配，营养均衡，小朋友或者学生早餐就可以这样做#剩饭新吃法#厚皮橙 #早餐#种草激励计划
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米乐妈2月前
饭菜一锅出太省事了，有菜有肉有饭，正好一顿饭的量，不会浪费#今天吃什么 #抖音美食创作者 #懒人美食 #饭菜一锅出 #蒸菜
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范不上4月前
大米饭还可以做辣条？以后隔夜米饭可别扔了，都给我做成辣条哈哈 #我的乡村生活 #辣条 #乡村守护人 #新农人计划2025 #星乡村星农人
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养生趣发现6月前
作品描述：担心隔夜菜不健康又怕浪费？营养师亲授3大实用妙招！从科学冷藏、彻底加热到避雷指南，教你把剩饭剩菜吃出健康新花样！学会这几招，省钱又安心，轻松告别饮食焦虑～ #隔夜菜食用指南 #剩饭剩菜处理妙招 #健康饮食小技巧 #居家生活省钱攻略 #营养师教你吃对食物
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王新华5天前
预制菜你都吃的开心，剩饭剩菜就不能吃了？#健康生活#涨知识#小妙招
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陈掌柜～2月前
#真实生活分享计划 白米饭变白米粥，主打一个不浪费，龙须菜凉拌好吃炒着也好吃#家常菜 #日常做饭 #家常饭菜 #美食 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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妙手小村医5天前
预制菜你都吃的开心，剩饭剩菜就不能吃了？#健康生活#涨知识#小妙招
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威海-文登天康4天前
预制菜你都吃的开心，剩饭剩菜就不能吃了？#健康生活#涨知识#小妙招
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桃桃桃子🍑3月前
食材保鲜小妙招 🌾省钱不浪费❗️99%人不知道 #生活小妙招 #食物保鲜#小妙招大作用 #生活实用小技巧 #省钱
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莲子<日常>(努力涨粉中)1天前
全职宝妈的早午餐魔法✨ 剩饭变身孩子超爱寿司#宝妈日常 #家常菜变身 #寿司做法 #剩饭不浪费 #育儿美食教程
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李倩～5月前
这样做饭真是少了很多油烟，厨房小白都轻松拿捏#在家做美食 #日常做饭 #家常饭菜
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这味道绝了5月前
家里的剩米饭千万别扔，试试这个虾仁蛋炒饭。 #美食教程 #蛋炒饭 #虾仁蛋炒饭 #炒饭
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五月5月前
举一反三变通一下剩饭也能发挥价值，真的太好吃了，平时吃不完的米饭不要扔，通通冷冻起来，需要做粥的时候拿出来，荤素搭配，营养均衡，家里有小朋友或者学生早餐就可以这样做，简单方便#厚皮橙#剩饭新吃法#电饭锅美食#复刻厚皮橙同款美食#小米电饭锅
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卫东GTR6月前
剩饭剩菜有时候很危险，主要是现在的食品不像以前那样都没有什么添加
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杨杨家的早餐5月前
吃剩的米饭不要扔，5分钟搞定学生的早餐。而且有肉有菜，营养丰富，孩子很爱吃#早餐吃什么 #小学生早餐#营养早餐#饭团#芝士@抖音小助手
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沙河-张克征5天前
预制菜你都吃的开心，剩饭剩菜就不能吃了？#健康生活#涨知识#小妙招
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猫小七3月前
家里有剩米饭的，快来做这个好吃的#蔬菜炒饭 ！#你饿了吗 #蛋炒饭 #它不香吗 #炒饭的神仙做法
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东北你大玲姐4月前
在家做饭#vlog日常 #原创视频 #记录我的生活 #在家做美食 @抖音创作小助手
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小雪有点甜5月前
救命！剩饭别倒！秒变神仙甜品香疯了！5款大米甜品好吃到哭 剩饭千万别扔！！！随便捣鼓几下，直接变身甜品店爆款！米布丁、巧克力慕斯...5 种神仙吃法，手残党也能轻松拿捏👌 成本几块钱，好吃到舔盘！快试试，做完保证你疯狂安利给所有人！#强烈推荐 #美食制作分享 #大米可以做什么美食 #免烤箱甜品 #日常分享
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卓嘎拉姆5月前
ཟས་ལྷག་གསོག་ཉར་བྱེད་སྟངས་དང་ཟ་སྟངས། 如何正确储存和食用剩菜剩饭 #正能量 #健康科普
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涵泽妈记录厨房日常2天前
#创作者中心 #创作灵感 一碗剩米饭，也能变舌尖惊喜！拌上海苔碎轻松翻炒搞定一餐，好吃又不浪费#米饭的神仙吃法 #健康饮食
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蔡老师教做菜1周前
腌杂菜 家里冰箱到处都是剩菜 千万不要扔 试试这么做 真的太好吃了 配着米饭白粥都很不错#腌杂菜
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集家嘴大健康2天前
隔夜菜到底能不能吃？#隔夜菜#健康养生 #合理饮食 #强烈推荐
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琴琴的美食记4月前
真的是变通下 把剩饭的营养价值都展示出来了，电饭煲版皮蛋瘦肉粥，营养方便又快速，无油烟，懒人版皮蛋瘦肉粥，打工人早餐5分钟搞定，再也不浪费粮食啦#早餐吃什么 #剩饭改造计划 #厨房小妙招#种草计划 #皮蛋瘦肉粥
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老饭骨家的小孩儿们6月前
大师拍摄完的剩菜，浪费不了一点。剩菜再利用，又是一小顿~#美食vlog #老饭骨 #厨房日记
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无肉不欢3周前
胡萝卜叶子加鸡蛋多吃3碗饭 别浪费！胡萝卜叶才是整根最香的部分！#美食教程 #鸡蛋的神仙吃法 #下饭菜
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悠然影视2天前
女孩回应打包婚宴剩菜喂养流浪猫：不浪费，也想给毛孩子一份暖 近日，一则“女孩打包婚宴剩菜喂流浪猫”的视频引发关注，面对网友“不嫌脏”“没必要”的疑问，女孩坦然回应，话语间满是生活里的细碎爱心，格外动人。 女孩表示，参加亲友婚宴时，看到桌上不少未动过的荤菜、主食被直接收起，心里觉得可惜。“这些菜都还新鲜，扔了太浪费，不如打包回去，给小区里的流浪猫添顿饱饭。”她每次都会特意挑选未被触碰的菜品，回家后仔细加热、分装，再带到常去的喂猫点，看着毛孩子围着食盆进食，才觉得这份“二次利用”格外有意义。 有人问她是否担心麻烦，女孩笑着说，不过是多带个打包盒、多花十几分钟加热的事，却能让流浪猫少挨一顿饿，还避免了食物浪费，一举两得。她也希望更多人能关注到“婚宴剩菜再利用”，不用刻意做大事，哪怕只是随手打包一份干净的剩菜，也是对流浪动物的善意，更是对生活的珍惜。 这份不矫情、不张扬的爱心，没有轰轰烈烈，却藏在“不浪费、帮弱小”的举动里，成了生活中最温暖的小片段。
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小九用心教做菜1周前
家里剩的菜就像我这么做。老好吃了。一点都不浪费。
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酒酿的厨房6天前
剩米饭不要扔！搭配年糕和青菜一起煮，热乎乎的懒人一锅出，年糕糯糯滑滑的，米饭煮的黏黏糊糊，很家常很美味。#今天吃什么 #年糕 #剩米饭的神仙吃法 #懒人美食 #热气腾腾的三餐
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真诚之道1周前
#老一辈的节约基因 #7080后的共同记忆 #匮乏年代的烙印 #生活里的小执念 #节约不是穷是传承
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甘肃女子陕西媳妇4周前
剩米饭别扔，用剩米饭做个鸡丁炒饭好吃到舔盘#真实生活分享计划 #抖音美食创作者 #在家做美食 #懒人美食 #vlog日常 @DOU+小助手
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丝丝2月前
食堂多余的菜扔之可惜，拿回来清洗一下给🐶吃，一天两碗吃了8个月，没有大把掉毛也没有生过病。干饭店餐馆的老板们店里有多余的饭菜也可以放在门口给附近的流浪猫狗吃。食物没有浪费还能利益小动物们
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嘉选优品美好生活馆6年前
#婆媳 #剩菜 面对剩菜剩饭，婆婆觉得不能浪费放冰箱里；而媳妇觉得剩菜剩饭不健康，还是倒掉最好。你站谁？
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峻峻家常美食3月前
以后家里有吃不完的剩米饭不要再扔了，像我这样做个菌菇炒饭，太香了#野鲜君 #炒饭
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啃吃头吃饭啦🦑3周前
继昨天的大烩菜以后 剩米饭也不能浪费 七凑八凑搞了个#炒饭 #美食分享 #抖音美食创作人 #上热门 炒饭你们一般都加啥
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米粒姐姐🙉奥特曼2周前
#儿童动画片3-6岁动画 #益智动画 #动画短片 #童年动画 #3-6岁儿童动画视频
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家有潘潘2天前
剩米饭不浪费，做成早餐饼，美味又健康！#早餐分享 #在家做美食 #早餐饼 #日常分享 #懒人美食
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勇敢的小花卷3月前
土豆豆角焖饭，剩的米饭怕浪费不知道怎么做就做这个土豆豆角焖饭吧，超级好吃#家常菜教程#焖饭#土豆的神仙吃法 #乡村味道 #我的乡村生活
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螺旋丸子6天前
粉丝点菜我来做，今日菜系～东北乱炖，家里剩的菜可以试一试，不浪费，还特别香#东北乱炖 #乱炖 #家乡菜 #不浪费粮食从我做起 #上热门
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