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国篮当自强1周前
在2026级蔡崇信篮球奖学金训练营，看到了邓超和孙俪14岁的儿子“等等”邓涵之，小伙子打球很拼、很有灵气，训练痕迹明显。#蔡崇信篮球奖学金
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娱乐圈那些事1周前
爱篮球的等等太帅了||健康阳光的篮球🏀少年#等等 #孙俪#邓超 #少年感 #邓涵之
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PROKIDS 小运动家1周前
邓超孙俪的儿子也爱打篮球❤️ 刚刚过完14岁生日的邓涵之（等等），现身到蔡奖追逐篮球梦。两天的观察下，我们看到等等的偏向于速度型后卫，打球有拼劲儿，具备投射能力，英语水平突出能与外教顺畅交流，看来是有赴美打球的意愿啊！#蔡崇信篮球奖学金 #邓超孙俪 #等等 #邓涵之
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百科之迷2周前
库里投三分球技巧。#科普
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PROKIDS 小运动家1周前
明明可以靠家境和颜值，但偏偏要来拼球技！邓超孙俪儿子邓涵之，在蔡奖训练营表现不俗！#蔡崇信篮球奖学金 #邓超孙俪 #等等 #邓涵之
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十字攻击-投篮之神1周前
一段式其实也是二次发力 #库里 #一段式投篮 #乔丹 #科比
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群说篮球6月前
投篮怎么投之二段式投篮 #篮球 #投篮 #篮球教学
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前方+1周前
邓超和孙俪14岁的儿子“等等”邓涵之，出现在2026级蔡崇信篮球奖学金训练营，眉眼间全是孙俪的影子。网友调侃说“化个妆直接可以演甄嬛了”。（微博热搜-@浪里在逃嗑学家、@国篮当自强、@PROKIDS小运动家）编辑：鲸鱼#孙俪 #孙俪邓超 #甄嬛传 #篮球
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群说篮球7月前
投篮怎么投之手部动作（上） 投篮动作中最重要的手部动作教学#篮球 #篮球教学 #投篮
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冰美式^^1月前
别让“虎口发力”毁了你的投篮，它只是你身体正确发力时产生的“结果”#篮球 #投篮 #库里 #布克 #发力技巧
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谢幕幕6月前
未来之妞投篮优化篇🧬 多练多悟 不断进步💦#谢幕幕#投篮教学
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篮球诗人赵老师2周前
跳投 神之武器，得分犹如探囊取物#篮球教学 #跳投 #篮球技巧 #篮球干货 #体育老师
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13W3周前
小板凳小板凳#篮球技巧 #篮球教学 #儿童篮球 #投篮训练 #教练我想打球
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朝_chao1年前
一段式投篮之瞄篮 做好正确的瞄篮，才能确定起始发力点。而不是等出手点再瞄篮，造成发力停顿。#一段式投篮 #投篮教学
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群说篮球7月前
投篮怎么投之膝关节 #篮球 #篮球教学 #投篮
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老胡懂球社2周前
球场密码之十个隐藏投篮技巧！ 你平时会用到几个？#抖音生活观察记录 #BALLTRIP篮球旅程 #胡岩Warden
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三分🏀不讲道理2月前
篮球教学 库式投篮 能用于实战的练习才有意义#一段式投篮 #库里 #三分球 #篮球实战 #篮球教学
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十字攻击-投篮之神1周前
不会挺髋所以变成了推 #库里 #挺髋 #一段式投篮
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唐域铭4月前
杜绝篮球“秘诀”！投篮👣必须正对篮筐嘛？#逆向思维#投篮#投篮训练#篮球训练师唐域铭#青少年篮球培训
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群说篮球7月前
投篮怎么投之手部动作（下） 投篮动作中最重要的手部细节教学#篮球 #篮球教学 #投篮
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Rich1周前
无畏篮球小课堂之投篮发力篇 #篮球教学 #少儿篮球培训
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唐域铭7月前
山顶洞进化之旅🏔️🕳️Fade away分解练习，“反其道而行之”从难到易的训练思路！#飞得位#投篮训练#篮球技巧#篮球训练师唐域铭
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十字攻击-投篮之神1周前
手快脚慢 #投篮 #一段式投篮 #手快脚慢
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🏀射手之路（库里信徒版）1年前
手型是共性。指尖的方向感决定了是否进球#投篮 #篮球 #教学
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大雷1月前
如果你弹道偏左，投篮不正，举球在眉心，那你看看这个视频#投篮#训练#运动#改变自己 #蜕变历经沧桑才能看见彩虹🌈
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每天一招野球技7月前
这两个投篮动作让你成为强投之王！野球场必备！ #篮球基本功 #篮球日记 #篮球 #篮球教学 #野球场
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山里娃不懂球🏀1月前
今天是我最最最最最重要的突破，希望对大家有帮助#篮球技巧 #篮球干货 我成功了你也可以#三分球
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钊钊insight6月前
【投篮】从脚到头，姿势分析，一镜到底！
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野球帝🏀逗师傅4月前
逗记球场鉴定“胡子好兄弟，素材多多的提供”#逗师傅#ETU允许一切发生
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深之星篮球（观澜校区）4月前
“中距离准到离谱？8个训练动作#篮球 #中距离投篮 #投篮训练
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篮球视角1年前
库里投篮侧面视角，看看库里是如何投篮的吧
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饮水机球员3月前
大家期待已久的柯冉投篮解析来啦 #篮球 #投篮包 #篮球教学 #投篮教学 #三分球
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听我说 OK1月前
点赞关注不迷路！#篮球技巧 #篮球干货 #篮球进攻思路 #青少年篮球培训 #篮球🏀
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Olin 奥林6月前
奥林篮球小课堂 急停投篮的节奏掌握 一起学起来吧 #篮球教学 #篮球技巧
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辰Kylin1周前
NBA球员克莱汤普森、库里，还有街球圈的二段式之神吴泽健和挑他永远没有好果子吃的曹芳，他们都拥有一手极其稳定的投篮姿态和手型，但是优秀的射手不能只做定点炮台，运球结合投篮的能力至关重要，所以本片带给大家三个训练方式，让大家的投篮变得更加有对抗性和稳定性。#篮球教学 #投篮教学 #投篮训练 #音速猫 #音速猫全能背包
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冠军🏆之星4月前
实战中的投篮不稳定，没有节奏，不符合比赛场景，练好这些，让你的投篮稳如狗。
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美职篮巅峰对决1周前
【巅峰攻略站】2-3联防体系教学！ 如何有效防守对手的突破和内线得分？本期为各位BOSS们带来2-3联防体系教学与阵容搭配思路！#巅峰对决 #美职篮巅峰对决 #NBA巅峰对决手游 #篮球手游
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LIN3周前
挡拆外弹之后，接球的脚步你对了吗？老邓来教你#篮球🏀 #中国男篮集训名单出炉 #篮球干货 #篮球 #活力大湾区魅力新广州 辛苦大只佬出镜@累了就睡吧 感谢剪辑＋摄影@起了呃 @ice🦈🦈 @抖音Dou+上热门
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一个老rocker1月前
第九集｜🏀篮球🏀 辅助手的发力顺序与逻辑 康复部分：⚠️⚠️ 如果发力顺序强行修改，右侧肩膀右膝关节会有明显不适。#运动康复 错误❌示范：韩wei改钢蛋儿 实战and训练部：⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️ 至关重要的训练部分‼️练的时候……下期见。 #篮球技巧 #篮球干货 #投篮辅助手
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小文篮球梦1周前
加时赛读秒阶段，中国女篮小将在美国NCAA赛场完成绝杀！ #抖音篮球季 #中国女篮 #邓雨婷
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九分库1周前
发力模式做好，训练将事半功倍，致敬每个追梦的运动健儿 #九分库颠投教学
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澳嘉体育官方号6天前
一个人训练之投篮篇#澳嘉体育 #篮球教学 #篮人日记
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王煜涵_81周前
关于如何在场上创造投篮空间 #篮球基础教学 #篮球干货 #大数据推荐给有需要的人
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白马流星1周前
中国球员邓雨婷连续两场得分上双！渐入佳境！就在今天，NCAA女篮赛场，中国球员邓雨婷所在的贝勒大学，以75:46大胜对手，本场比赛，邓雨婷替补登场24分钟，投篮6投3中，得到11分3篮板1助攻，连续两场得分上双，目前已成为球队最重要的替补轮换球员之一，继续加油吧！#邓雨婷#NCAA#中国女篮
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唐域铭5月前
投篮案例解析🔍为何不要追求手肘极致对正篮筐。#罗斯#赵维伦#巴里布朗#投篮教学#篮球训练师唐域铭
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冠军🏆之星4月前
上篮稳定性，在1on0的情况下，小球员很容易因为比赛紧张导致投篮不稳定，错失得分机会，加入这套训练，解决孩子上篮不稳定问题。
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DML6天前
00后裸辞之投篮训练纯享版！#篮球过人技巧教学 #篮球需要沉淀 #篮球男孩 #投篮训练 #创作者中心
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糊糊涂涂的成长日记6月前
糊指导带投篮之投进那该死的球哈哈哈#周琦
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邓涵以7年前
好多朋友想要小涵以拍98K教程，昨天上完课抽时间拍的98K慢动作镜面版，谢谢朋友们的支持！❤️@抖音小助手
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李泽天🔥3周前
跟大家分享一个亚历山大的进攻框架训练，只要你有稳定的#跳投 ，这个进攻框架绝对帮你轻松得分。#篮球技巧 #亚历山大 #篮球 #NBA
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启迪之星官方号1周前
绕桩投篮训练#篮球教学 #篮球需要沉淀 #篮球男孩
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君巧3月前
株洲四桥双子星组合，在四桥打球有没有遇到过他们？他们之间的配合非常默契，手感好的情况下也是经常连庄，各位兄弟多多学习他们吧，而不是一股脑的拿球就直冲篮下了，#篮球 #实战篮球 #野球场 #篮球技巧
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33号张皓4年前
#篮球教学 #篮球技巧 抛投咋投
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李晓波画圆战术3年前
#云南昭通#画圆战术故里 #昭通圆之力篮球俱乐部 #用口诀教投篮 #快速掌握投篮手法
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篮球实战教学🏀1年前
“进攻才是最好的防守”#运球节奏 #投篮
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野球帝🏀逗师傅5年前
兄弟们见过这招嘛，对这招“假投真运”套路你怎么看。 @野球帝
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体育竞技1周前
李梦的三分远投篮#李梦 #中国篮球 #中国女篮 #篮球比赛
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洛杉矶湖人队1年前
每日问题系列回归！花式投篮了解一下😎 #湖人训练营 #NBA
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杰尼🏀2年前
野球帝事件再次迎来惊天大逆转。
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洛神(随便玩玩版)2年前
防守技巧之如何单人锁死库里 #全明星街球派对
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勇士•吉米巴特勒3周前
林宇涵，冉冉升起的新星！投篮姿势男性化，打法强悍！#林宇涵 #科比 #精彩瞬间 #上热搜 #女篮
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5岁零基础小朋友，一节投篮课程，从0到1细节教学，小年龄段徒手发力模式先行，强化下肢依靠髋关节主导发力，道具问责，加强理解，先理解有利于提升训练效率，视频有点长
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简介:

您在查找“邓涵之投篮技巧”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-30 06:59

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