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黑天鹅舞蹈_BlackSwan2周前
上了初中就没时间学舞蹈？别在文化课的道路上死磕‼️舞蹈，这份独特的竞争力，别轻易丢掉 #黑天鹅舞蹈#学舞蹈的孩子最美丽 #衡阳学舞蹈 #衡阳舞蹈 #舞蹈生系列
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太原艺佳舞蹈1周前
上了初中就没时间学舞蹈？别在文化课的道路上死磕！！ 舞蹈💃这份独特的竞争力，别 轻易丢掉❤️
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开心牛角包🥐3月前
小腰小腿我没时间和你闹了#舞蹈生 #回功 #科学的喂养方式是什么样
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Sunny_撒尼🍡2月前
转眼就到九月底啦 大家有没有在好好上学呀 最近实在太忙了 没有时间剪视频🥹 这个视频历时10天终于剪出来了 #vlog日常 #舞蹈生 #芭蕾
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黄晨曦CC3月前
好久没有更新啦，舞蹈生的假期太忙碌了，忙到没时间更新😂感谢兰州哇塞舞王主办方的邀请🥰@珠海雨轩舞蹈世家～王老师 @谢汶龙-Steven @FAZ品牌 @贝蒂蓝舞者-大魔王 @脚踝哥舞蹈专用袜 @珠海市雨轩舞蹈世家
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豆豆💛老师1年前
没时间拍视频，只能监控来凑😬凑活儿看吧☺️继续冲刺.我希望达到所有人优秀，而不是个例#25届艺考生 #25届舞蹈生 #集训 #舞蹈集训 #基本功技术技巧
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ZSZQ艺典未来艺术苑1周前
🔥 初中舞蹈生时间不够用？真相扎心了！ 不是时间太少，而是方法不对！那些每周坚持跳舞的孩子，反而成绩更优秀？因为他们掌握了平衡的秘诀。 💃 舞蹈不是负担，而是压力的“出口” 学业高压期，舞蹈是释放压力、安放自我的方式。 舞蹈生更懂得： ✅ 用碎片时间复习动作、背单词 ✅ 训练出的专注力会迁移到学习上 ✅ 规律作息让他们远离拖延症 ⏰ 高效时间管理核心：像切蛋糕一样规划时间 ♨️ 休息≠玩手机：真正的充电是“恢复型休息”。跳舞出汗、和小伙伴聊天笑一笑，反而让学习状态更好。 🌟 为什么舞蹈生反而学得更起劲？ 热爱的事是释放压力的最佳方式 从小养成的习惯，让训练像吃饭睡觉一样自然 舞蹈世界是他们可以自由呼吸、全然专注的天地 给家长的真心话： 时间管理的本质，是让孩子学会对生活有掌控感。允许计划只完成75%，重点是他主动安排，而非被逼学习。 放下焦虑，把“催促”变成“支持”—— 孩子会给你惊喜！**#上热搜 #北京舞蹈#热爱舞蹈的女孩 #一分钟干货教学 #每日分享
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银杏仁🎣1周前
上学日记｜挑战最长待机时间😵#校园 #vlog #幸福 #舞蹈生
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@linmyu♡1月前
大学课是比较少 下午就两节课 一节课就是90分钟#成艺#vlog#舞蹈生@抖音Dou+上热门 @抖音来客官方助推官 @抖音热点 @抖音小助手 #成艺
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CDC舞蹈艺考2周前
当舞蹈生上课迟到 #艺考生 #舞蹈集训 #模特培训 #舞蹈艺考 #零基础学舞蹈
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瑶梦2月前
快@你的舞蹈生朋友学起来! 软度小课堂第二讲来啦!本人因为要辅导艺考什么的，一直没时间去剪辑视频，抱歉拖更了这么久!本期是讲解的前软翻式三折的要领，该动作对于练习三折和提升腰的软度帮助非常大，快试着做起来! 视频中出镜姐妹均为我的软度训练营的优秀学 员#软度 #舞蹈 #基本功 #柔术 #三折叠
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爱跳舞的巧乐滋3周前
欢迎收看五年级小艺考脱产周日休息的一天VLOG PS：第一次制作，有点不太会🤦‍♀️#vlog日常 #舞蹈生vlog #小艺考生 #vlog #舞蹈生系列
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Fluoxetine.5天前
时间真的很恐怖，竟然能让人忘记痛苦.#舞蹈生 #26届 #初学者
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Sunny_撒尼🍡4月前
终于考完试放假啦！！ 期末考试赶上例假第二天 眼睛发炎 好在考的还行#vlog日常 #芭蕾 #舞蹈生 #04
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大地1周前
今天没时间剪辑，那就发个芭蕾基训课堂的完整版！2501收！#舞蹈老师 #舞蹈生 #基本功 #舞蹈教学
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新视传韵-王校长1月前
舞蹈生看过来，冲刺期做好这5点很重要！#艺考 #艺考生 #舞蹈 #舞蹈艺考
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加个亿5天前
四支录屏舞蹈都放在最后了，学舞时间没有化妆时间长… 太累了 真的太累了 ，打了两份工，还一直在录vlog，还有谁呢？#闹麻了 #气场全开 #团播 #舞蹈零基础 #改造
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盛筱虎5月前
演员来不及上台都是怎么救场的？ #艺术生#演出现场#搞笑#一人分饰多角#抽象文学
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崔漂亮5月前
大家有没有想我 这几天净考试了早八晚十 从今天我尽量日更姐妹们#日常vlog#校园生活#舞蹈生的日常 #高能量的人
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玲子老师的生活小日常3周前
#舞蹈老师的日常 #舞蹈生#练舞 记录今日份上半场。白天时间被安排得满满，根本没时间发视频。晚上来补上#日常生活 😄
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陕西扬艺舞蹈2周前
亲爱的舞蹈生们，留给你们失误的时间不多了，请全力以赴吧！ #舞蹈生 #扬艺舞蹈 #扬艺艺考 #月测
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Hello-林 悦悦4天前
Vlog｜欢迎收看舞蹈生乱七八糟的一天#vlog #集训 #舞蹈生
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一诺碎碎念4天前
舞蹈附中生在校速通vlog #舞蹈生 #vlog #vlog日常 #附中生 #自律
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拉丁女孩大潼子9月前
舞蹈生周末马不停蹄的一天🤩 #舞蹈#舞蹈生#拉丁舞#芭蕾 #舞蹈课堂随拍
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祎诺baby4月前
不卷不躺,按照自己的节奏就好~ #舞蹈生#准初一 #暑假日常 #vlog日常
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坏嘟嘟（冲1000粉）1周前
特别充实的一天✨✨ #剧团演员#舞蹈生#街舞
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咩咩又困yo3周前
vlog｜06女大舞蹈生忙里偷闲的一天#日常vlog#女大学生#舞蹈生#在校日记#vlog
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星星舞蹈（直播教学)5天前
最近忙的都没时间学舞蹈😂瞎忙哎#QQ爱#分解教学 #零基础学舞蹈
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舞蹈艺考杨老师10月前
舞蹈艺考集训 对于普高生而言，时间不够真不行，你觉得呢？#舞蹈培训 #舞蹈生 #舞蹈集训 #舞蹈艺考 #舞蹈生
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舞蹈界观察员1周前
为什么很多舞蹈生大学毕业了横叉也没有解决，难道是上学没练功？#创作者中心 #创作灵感 #横叉 #科学舞蹈 #无痛软开
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钢铁女战士6天前
零3大二舞蹈生截肢后被迫转音乐忙碌的一日vlog都做些什么 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #大学生vlog#青年激励计划
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东方典雅成人艺术中心4天前
别再说 “没时间”！成人舞蹈班 90分钟 / 课，零基础入门，减脂 + 塑形 + 解压一站搞定#成人舞蹈教学 #成人古典舞 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈教学 #零基础教学
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三金儿～7月前
感觉很忙但不知道在忙啥一刻没闲着的vlog#舞蹈生 #vlog #vlog日常 #舞蹈生的日常
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晴大个儿✨7月前
关于舞蹈生很充实的小日子📅 #日常vlog #舞蹈生的日常 #舞蹈生 #体验
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🧊☁️☁️3周前
是谁说大学轻松的啊#校园vlog #女大学生#舞蹈生
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胡说八道的舞蹈老师4月前
作为舞蹈生应该知道的#舞蹈生#舞蹈#舞蹈艺考生#小艺考#软开度训练
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是淇不是琪.8月前
時間消失得太快，我們都來不及回頭看 #舞蹈 #舞蹈生 #日常练舞记录
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中苑艺考集训日常（搞笑版）6天前
舞蹈艺考进入浮躁期如何快速破局？ #舞蹈生 #舞蹈艺考 #舞蹈艺考集训 #河南舞蹈艺考 #中苑艺考
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茜茜-7月前
北舞大四舞蹈生在上海的实习日记～vlog#vlog#舞蹈生#日常vlog#谷本日记#膳方谷本麦卢卡沙棘
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舞蹈艺考杨老师1周前
舞蹈艺考规划解析 舞蹈生很难，要释放压力做好执行，加油。#舞蹈艺考 #舞蹈培训 #舞蹈生 #舞蹈集训 #石家庄九方舞蹈
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一只小小苡1周前
对于舞蹈生来说，时间的参照物是什么呢？ #舞蹈 #舞蹈生 #少儿舞蹈 #舞蹈课堂随拍 #爱跳舞的小姑娘
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不想练功只想火4天前
在艺考仅剩的日子里，放平心态，去追求你所向往的大学吧！终会不负己望！#舞蹈 #舞蹈生 #舞蹈艺考#舞研艺考#上岸
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叽叽晶1周前
hi 最近我和因为太虚弱朋友开始健身了 今天第一次上午去健身房 人很少 下午上完课回宿舍有小猫进宿舍！！！ 但我们宿舍没吃的它就跑了🥹#校园 #艺考生 #新手化妆教程 #艺考 #vlog日常
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四川舞研4月前
舞蹈生每天多练一个小时，会得到...#舞蹈集训 #26届舞蹈生 #舞蹈生的日常 #舞蹈生 #四川舞蹈联考
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大众新闻-大众日报2周前
从艺术殿堂到厂房机床，河南舞蹈生@小锤瓦力 本科毕业后进厂打工。一天工作11小时 每月收入不到4千，想生存就要放弃热爱？#艺术生 #舞蹈生 #大学生就业 #进厂打工
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陈不住气女士 （生活版）5月前
vlog 不属于自己的十小时又开始了 #舞蹈老师 #vlog #上班日常 #我的生活日记 #舞蹈生
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美育东方｜林老师4天前
孩子周末作业多，舞蹈练习时间怎么调整？ #美育东方 #舞蹈展演 #江苏省少儿舞蹈 #江苏省舞蹈培训
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美育东方小宇老师4天前
孩子周末作业多，舞蹈练习时间怎么调整？ #美育东方 #舞蹈展演 #江苏省少儿舞蹈 #江苏省舞蹈培训
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淮安黎明舞蹈4天前
#舞蹈老师 #舞蹈生 #黎明舞蹈 坚持肯定有效果不要放弃
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舞扬艺术培训学校杨老师4天前
上了初中就没时间学舞蹈？别在文化课的道路上死磕！！舞蹈，这份独特的竞争力，别轻易丢掉#锦屏舞扬 #少儿舞蹈课堂 #舞蹈基本功训练 #基本功 #舞蹈随拍课堂
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李小哈1周前
170 50kg舞蹈生不减肥的周末半天吃了点啥！ 北京治愈感拉满的秋冬季节🍂☕️ #舞蹈生 #跳舞 #芭蕾 #艺术生 #大学生
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小吖爱吃辣🌶️1周前
#vlog日常 #舞蹈生日常#vlog十亿流量扶持计划 #创作者扶持计划
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西红施炒鸡蛋4周前
🎒上学日记｜大二舞蹈生🩰。总而言之就是非常辛苦的一天#大学生日常 #vlog十亿流量扶持计划
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水子水子-2月前
研一vlog｜新学期新气象#vlog日常 #vlog #研究生日常
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P.4天前
停了三个月舞蹈 25天极速艺考😂“搏一搏单车变摩托”🤗五分钟总结勇敢的25天！#集训 #比赛现场 #艺考 最后还是舍不得 艺考不是捷径 泪水汗水分不清但是还是要坚持，艺考认识的朋友也 真的好重要 互相鼓励安慰 勇敢的25天#舞蹈生 #挑战自己突破自己
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Mini的日常（三逗vlog版）4周前
我来更新啦～#舞蹈生#大二 #vlog日常 #有点上头 #多喝水 @抖音小助手 @DOU+小助手
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是阿逸啊1月前
上班没时间or社恐不敢去舞房？其实在家也可以开心跳舞啦💃 今天为大家带来基础热身篇 一起来练习一些课堂常见热身动作吧👀 #零基础基本功练习 #上班族 #社恐 #舞蹈 #一学就会
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林宝4天前
舞蹈生下午vlog
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雪雪❄️3周前
开学以来难得的一天完整休息日！ 玩儿的时候当然要好好好好好好玩儿！#vlog日常 #女大学生 #舞蹈生
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小眼睛朵拉5天前
舞蹈附中后的生活提前祛魅 说给那些要来的还没来的家长和小伙伴 #小艺考 #艺考附中
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Sven1周前
没睡的有福啦！弹射起步！！！我不是故意的🫠☝️#拉丁舞 #舞蹈生 #搞笑视频 #搞笑 #痛苦面具 @小Xiao快跑💨 @抖音小助手 （还有我们jully震惊🤯的表情）@朱莹雪Jully.
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丸子.4天前
好久没分享日常啦～更新楼～#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #舞蹈#舞蹈研究生 #舞蹈生的日常
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李维健-艺术多元升学4周前
艺考生和家长们快来看看是不是你踩过的坑，家长气愤不已，孩子耽误时间精力。小课？剧目？收费？前车之鉴后事之师，希望未来大家选机构都能擦亮眼睛不要踩坑！#艺考机构 #舞蹈生 #剧目 #统考 #艺考
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维尼💤4天前
我的集训生活，视频有点长 你透支了我似水年华里的太多 我的时间 我的泪 我的健康 我的爱 我甘愿 我竟然说我甘愿#舞蹈集训 #集训 #辛酸 #舞蹈生 #日常训练
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pupu4天前
周末我来了！#vlog日常 #女大学生
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