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小脚丫4周前
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芋圆子4周前
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贺呵呵呵3年前
掰手腕就掰手腕，用那么大劲干什么呀 #掰手腕 #马桶特效 @你看起来好像很美味的样子
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一铭一文6天前
这特效全程憋笑😂#拉屎特效 #兄妹 #兄妹日常 #搞笑 #创作者扶持计划
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Nuyoah.3周前
#马桶女孩割腕事件
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我就要吃鸡胸肉3年前
僵持了五分钟的掰手腕，就差💩没拉出来了#掰手腕
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斗腕Max6月前
当《环卫工》参加接头腕力#掰手腕#斗腕#腕力#扮猪吃虎
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。。。3周前
女友式掰手腕
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Yan.3月前
谁是真桃心#直播录屏分享 #小草#虚虚小心 #爱睡大觉@小草coe @忍豆 @爱睡大觉 #dou上热门 @DOU+小助手
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火柴人AlanBecker1年前
火柴人短篇系列 - 掰手腕#alanbecker火柴人 #火柴人
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抠脚的猪3月前
坚持住 时间会给你答案 #健身 #新手健身 #见人不如健身 #自律 #变强
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邓邓有鱼6天前
使劲啊！！！ #情侣日常 #情侣搞笑日常
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困困困困1月前
高中牲的一周📸 #vlog #校园vlog #合肥第十中学 #我的校园生活 #校园vlog
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今天晚上吃泡面11月前
良心男团扳手腕#txt #todo #扳手腕 #团综#tomorrowxtogether
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钻石腕力1年前
阿里占vs奥列格#掰手腕 #腕力大赛 #哈萨克腕力
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大骏科技社（游戏版）5月前
Steam夏促！最全盘点！ #steam游戏 #steam夏促 #Steam #主机游戏 #游戏推荐
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天朝哥1月前
中秋节也没有给几个发小发礼物，今天一人给他们发一个礼物🎁有没有要和我交朋友的#天朝哥
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潮牛世家牛肉火锅7月前
真的比潮汕牛肉还好吃！ #潮汕牛肉 #下洋牛肉 #美食 #地方美食
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沈阳房产腕豪7月前
#苏式建筑 #住宅 #湖景别墅
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老七～看剧5月前
老爷子临终前知道了白大爷没死，老爷子尸骨未寒老三就闹着分家#精彩片段 #大宅门 #抖音好剧 #老剧回看 #怀旧经典影视
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不烦恼小淡1月前
怎么不按套路出牌@颜安 @安时发送 #颜安 #颜安生日会
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一团王炸天1周前
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 #王炸天
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淘咔熊护眼吧-连云港凤凰星城店（婷婷）4周前
掰手腕就掰手腕，使那么多劲干啥呢#结果出乎意料 #搞笑视频 #蹲马桶特效
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腕友酒业-小恺4天前
昨晚直播发布会的一些花絮，供大家欣赏#腕力 #掰手腕 #决战腕力之巅
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JAY6天前
哈哈哈第一季 12-4 哈哈哈第一季#哈哈哈第一季 #名场面 #我在抖音看综艺
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有点懒的yoyo5月前
蹲坑拉💩教程来啦，快来学习#内容过于真实 #强烈推荐 #便秘 #拉屎自由 #减肥
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陳陳陳5天前
暖暖是有劲真用呀哈哈哈#每日一笑 #恶搞
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地下说唱圈2周前
威尔的音乐到底怎么样 #说唱 #威尔 #GAI
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晕头小王2周前
有什么方法可以只让手臂肌肉增加💪？ #青年创作者成长计划 #创作者中心 #创作灵感
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腕力 X 金刚狼🦾3年前
#世界腕力冠军 丹尼斯 上海行车轮战
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烦不fan啊你1周前
沉浸式观看#十个勤天 名场面#种地吧 #禾伙人 #十个勤天做大做强
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铁腕运动👊4天前
腕力训练八大标准动作！ 新手训练就照做罗家族这个标准去做！#腕力教学 #掰手腕技巧和训练方法 #铁腕运动 #手臂摔跤 #阿兰佐罗耶夫
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絮4月前
当我说最近对他有点淡了…#李权哲 #签售
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小馋猫妍希Queenie3年前
哈哈哈哈，和果子说掰手腕，然后给他用了上厕所的特效，他使劲儿的样子真可爱😍#亲子时光 #男孩子真是可爱的生物 #掰手腕
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踏雪3周前
#这个视频有点意思
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厌离(自律版)3天前
#斗腕 #腕力 #掰手腕 小勇牛逼
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纳切尔8月前
跑男第一季第七期——孤傲的项链（2） 兄弟们完成任务集合 邓超欺负小朋友？#名场面 #我在抖音看综艺 #跑男 #早期跑男无敌 #邓超
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山사랑2周前
中国人的话好好听 句句有理
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腕力之声6天前
腕力零基础教学：基础动作、术语、腕力技巧 |小白入门|教学| 我准备更新一套完全免费的零基础腕力教学合集。而这个视频就是这个系列的第一集。 这套教程来自油管博主 Arm Wrestling Secrets，一共17集。毫不夸张地说，这是目前我能找到的最成体系、质量最高的免费教学资源了。它从基础术语、站姿，到各种腕力动作的预设、执行，以及动作间的灵活转换、如何防守，以及详细的健身房训练方法，可以说是面面俱到。主讲人Tim在今年的北美锦标赛以83kg的体重跨了三个体重级别完成21场比赛，在86kg职业大师组获得季军，105kg职业大师组获得亚军，这样的实力是毋庸置疑的。看完这个合集，保证你在腕力技术方面更上一个档次。每个视频都会加上进度条，方便大家跳转复习。Tim会在评论区回答一些问题，所以我也会把有价值的问题以及他的回答放到评论区。 现在好消息是，这17集视频的字幕已经全部搞定了，我会每隔几天发布一集。 老实说，这个翻译工程量真的太大了，如果一个人进行翻译校准真吃不消。为了保证效果，我动用了主流的大语言模型（比如ChatGPT、Gemini），并对ai的一些术语进行了校正。所以，尽管是机翻，它的翻译质量会远远好于油管自带的字幕，大家可以放心观看。 当然，即使有了大模型的帮助，难免还会有一些小纰漏。如果你在观看时发现了任何翻译上的问题，请一定积极地在评论区进行提醒。 最后想跟兄弟们说句掏心窝子的话。咱们国内的腕力氛围越来越好，但真正硬核、成体系的理论还是太缺了。 我不想让“语言”成为挡在大家变强路上的门槛。我真心希望通过这套合集，能把前沿的技术带进来，拉高咱们整体的起跑线。因为只有大家一起变强，这项运动才会真正精彩。感谢所有朋友的支持！有什么想法或问题，随时都可以向我反馈。最后，也请大家别忘了多多支持和感谢原博主 Arm Wrestling Secrets，没有他的无私分享就没有我们今天的合集！#腕力 #斗碗 #掰手腕 #教学 #腕力之声
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NaNa娜娜子（磕cp版）1周前
又是套路小狗的一天🫢 #poohpavel #ppoohkt #pavelphoom#独奏漫游家 #Solowanderer
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始羽体育3周前
始羽人造羽毛球 #人造羽毛球#羽毛球#羽毛球涨价#耐打羽毛球推荐#耐打羽毛球
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小蜜蜂游戏解说3月前
我的世界：麦琪控制了小美！！！ #我的世界#我的世界动画#我的世界生存#我的世界模组玩上头了#我的世界minecraft
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疯狂星期一🌟3周前
九月 这次掰手腕好像有点不一样 #非人哉 #哮天#cos#整蛊#哮天犬
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听汤姆说2周前
#有话好好说 #人生百态 #万众一心 #国家强则民强
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Px7.4天前
“当你赢了父亲那一刻！你就要成为家里的顶梁柱了！”#掰手腕#父亲#顶梁柱#MVP
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宋大盆3周前
左右逢源！#一人分饰多角 #原创视频 #内容过于真实
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周老师高考分享3月前
国防科技大学，如果放在地方院校当中，是什么层次的高校 #国防科技大学 #军校 #涨知识
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暖暖姐妹5天前
恭喜你解锁最萌「握爪」包✨“强大的对手，成就强大的你，愿你棋逢对手，将遇良才，尽兴而活。”#真实生活分享计划
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贝贝爸带娃记1月前
周末到了，小学生德华又双叒要带娃了#德华带娃 #家有萌娃 #二胎 #人类幼崽
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腕力 X 金刚狼🦾3年前
#世界腕力冠军 丹尼斯 切磋 中国无差别高手 徐锦山 #名场面 #世界腕力冠军 #竞技体育 #这谁顶得住啊
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超能少年4月前
学弟很好看哟～性格也很不错 @胆大鬼👻 人生苦短，何妨一试呢，今天了，该出来玩了学弟～#vlog日常 #学弟 #大学生 #校园
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蛋仔惊魂夜小雄3天前
#这波操作很秀
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