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小跳的盆友圈1年前
云南神秘料理「臭灵丹·拌嘎哩啰」你知道是哪里的特色吗？吃过的小伙伴还不出来炫一下#有一种叫云南的生活 #农村美食 #凉拌嘎哩啰
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玉十三-花腰傣6月前
芒果芽拌嘎哩啰李子 比咖啡还提神的牛马醒神利器！#提神醒脑 #凉拌 #记录我的农村生活 #西双版纳 #夏日
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西双版纳南药园3年前
嘎哩啰，傣味经典#喃咪#西双版纳南药园#健康养生#dou出新知@抖音小助手#美食推荐
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爱做菜的岩更1月前
嘎哩啰生的做法 嘎哩啰生是我们云南每年杀猪客最少不了的一道特色菜 #上热门 #云南美食 #地方特色美食 #省饭课代表 #好好吃饭大赛 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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舌尖上的版纳1周前
#云南水果 请你最好的朋友吃舂嘎哩啰！酸酸脆脆的爽！ #嘎哩啰#抖音美食推荐官 #云南水果#地方特色美食 #西双版纳美食
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玉十三-花腰傣2年前
双11没购物，忙着煮好吃的啦！嘎哩罗煮鸡，你吃了吗？ #我的乡村生活 #云南 #野果
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舌尖上的版纳3周前
云南水果 云南老乡回避一下！怕你们流口水！ #云南水果#云南特色美食 #嘎哩啰#抖音美食推荐官 #地方特色美食
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山海一味4月前
外省为什么吃不到正宗的云南菜，因为根本买不到这些佐料 #云南菜 #云南佐料 #云南美食 #美食
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版纳小包谷2年前
过节天天大鱼大肉，真的很需要这碗解腻神器“嘎哩啰蘸水”做法简单又美味！#地方特色美食 #灵魂蘸料 #西双版纳美食
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相遇爱吃宝10月前
云南腾冲嘎哩啰，也叫克地佬，只有云南人才会吃，酸爽过瘾，吃法多样， 生吃、凉拌、煮鱼、打蘸水都可以，味道相当板扎#家乡的味道 #云南特色美食 #这个野果子有认识的吗 #酸果#嘎哩啰
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版纳彭川川−U牌董事2年前
#创作灵感 嘎哩啰蘸水，喃蜜，下饭菜，酸酸辣辣甜甜又回甘，自己动手做起来嘎#蘸水 #自己动手丰衣足食 #西双版纳 #地方特色美食
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立哥在云南1年前
同城美女姐姐让我挑战一下云南嘎哩啰嘎里罗，安排！#优质农产品 #酸脆爽口 #纯天然绿色食品 #分享家乡美食 #嘎里罗
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小卡拉米盘串日记7月前
嘎哩啰：是槟榔青🌳不是槟榔🌴 #文玩人 #内容启发搜索 #万物皆可盘 #越盘越上头的奇怪玩意儿 #文玩
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玉十三-花腰傣11月前
嘎哩啰剁熟 西双版纳的小野果，酸涩回甘，和猪肉一起剁细煮熟，配上生菜就是一道好吃的傣家美食。#美食教程 #少数民族 #云南美食
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丧老湿7月前
为什么以前我吃的傣味没有这些？ 很多菜的细节都是花了心思，我特别喜欢他家的雪花牛肉，有机会要试试酸角锅底#省饭课代表 #地方特色美食 #本地人爱吃的店 #傣味 #西双版纳
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傣族玉应亮4年前
#西双版纳 #我是傣族 #我的乡村生活 #摘果子 嘎哩啰现摘现吃盐巴辣子配上味道上头
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越南阿燕在江城3年前
嘎哩啰，实属一种人间奇果，单吃味道不算惊艳，但和任何食材搭配都能擦出不一样的火花。#一日三餐人间烟火简单而美味 #平凡的日子里享受平凡生活
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越南阿燕在江城3年前
朋友们，我又来更新啦，一盆酸酸辣辣的嘎哩咯煮鱼，不仅下饭，还赶走冬天的寒冷！拍摄不易，喜欢的就给小燕姐点个小红心吧！#2021新农人计划 #生活烟火气 #农村生活 #嘎哩咯煮鱼 @DOU+小助手
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小刀厨房1年前
#在抖音打开向往的生活 #省饭课代表 #舌尖上的抖音 #嘎哩啰舂干巴 嘎哩啰你们都是怎么做吃的呢？评论区一起分享一下做法交流一下@抖音创作小助手
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长安老五1月前
云南火锅到底有多少锅底，撒撇配嘎哩啰吃一顿 #云南美食 #老五想吃遍中国 #版纳美食 #撒撇火锅
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小刀厨房4月前
嘎哩啰煮鸡 #云南特色美食 #解锁100道云南特色菜 #嘎哩啰煮鸡 解锁100道云南特色菜第2道，云南神秘野果嘎哩啰煮鸡！光是闻其味道口水流得比眼泪还多！
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版纳彭川川−U牌董事2年前
嘎哩啰剁生，费时费工，但是好吃还有过年的味道#地方特色美食 #农村生活 #杀猪饭 #内容过于真实 #农村美食
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滇厨海哥（旮旯食堂）3月前
云南嘎哩罗煮鸡 这一锅酸酸呢太板扎了 #云南菜 #云南菜真的被低估了 #旮旯食堂 #做鸡
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品•镇沅11月前
除了煮鱼，“嘎哩啰”还可以舂着吃！#野果子有认识的吗 #云南美食 #舂东西
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版纳小包谷3年前
这就叫做投其所好，酸酸的辣辣的我最爱！得吃啦！#假期的快乐是美食给的 #vlog日常 #酸酸辣辣
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爱做菜的岩更1年前
#上热门 嘎哩啰煮鱼的做法 #每日美食分享 #一起学做菜 #云南美食 #傣味美食 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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品•镇沅6月前
嘎哩啰，学名槟榔青，在傣语中意为“酸酸甜甜的果实”，在普洱，嘎哩啰煮鱼已经是经典美食了#云南美食
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小云张张的朋友圈4月前
云南的傣族风味和火锅结合到一起，是一种什么样的体验？撒撇、嘎哩啰、滇橄榄、酸角和酸笋，确定真的不是黑暗料理吗？#夏天拒绝不了的美食 #人间烟火 #地方特色美食 @小云张张
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云野佤味馆1年前
酸果都吃过，酸果大杂烩没人吃过了吧！#酸嘢 #酸 #凉拌水果 #云南特产 #农村美食
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玉旺斗（斗斗）2年前
嘎哩啰，你们吃过吗#傣家姑娘玉旺斗 #有一种叫云南的生活 #我爱西双版纳
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银生食府·普洱菜1年前
我不允许你还没吃过！赶快行动起来！嘎哩啰炖江鱼真的太绝啦！！！#普洱银生食府 #云南美食 #云南人有多能吃酸 #同城美食 #好食材好味道
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大眼鸡5天前
炸金花。嘎哩啰果来啦！ #便宜好吃的零食
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彝族小艳1月前
普洱方向的嘎哩啰煮江鳅，是谁想念这一口？肥美的江鳅配上酸酸的野生嘎哩啰，简直不要太好吃 #农村生活 #我的乡村生活 #地方特色美食 #乡村守护人 #美食
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吃货舟舟9月前
云南的咳地捞有多少人吃过呀？喝水回甘很清凉#云南特产 #克地老 #嘎哩啰
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小黄没吃饱6天前
西双版纳嘎哩啰酸酸辣辣蘸辣子面，凉拌吃太过瘾了#好吃到停不下来 #嘎哩啰 #酸水果 #云南美食#水果
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阿芋科点儿普7月前
带你们一起橄榄坝赶摆 每周六一整天的橄榄坝赶摆，看看都有哪些新奇有趣的东西。#橄榄坝赶摆 #西双版纳美食 #橄榄坝集市
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景谷融媒2月前
寻味景谷丨摘满枝嘎哩啰果，和鲜江鳅同煮，熬出酸辣浓汤，热汤浇在米干上，吸饱汤汁入口，先酸后鲜，还带着回甘。（供稿：城镇发展服务中心）
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傣族玉应亮4年前
#西双版纳 #我是傣族#地方特色美食 傣味嘎哩啰喃咪香辣开胃
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嗨颠颠4年前
国庆假期适合在寨子转一转找吃的，你们爱吃吗#傣族 #凉拌嘎哩啰
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依腊4年前
基诺风物集 各种的山货和土货@抖音小助手 #基诺族 #纯天然无添加
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景谷融媒5月前
寻味景谷丨嘎哩啰舂鱼，酸辣鲜香唤醒夏日味蕾！（供稿：威远镇）在云南省普洱市景谷傣族彝族自治县威远镇，藏着傣族人的味觉密码——嘎哩啰舂鱼！酸爽的嘎哩啰果（槟榔青）搭配酥香的罗非鱼，与小米辣、蒜等一同舂捣，碰撞出层次分明的酸辣鲜香。初尝舌尖一激灵，随后回甘涌上，越吃越上瘾！既是开胃神器，又是清热解毒的夏日良方。
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嗨颠颠3年前
周末必醉，醒好酒又可以接着喝了，#傣族 #嘎哩啰拌木瓜
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小周生鲜3月前
我就喜欢他们造谣我！哈哈哈，谣言传多了就会传成真的！#我的摆摊日记 #水果 #摆摊创业
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吃货舟舟1周前
这个是西双版纳的嘎里罗，不是咳地佬哦，酸酸脆脆还挺好吃#嘎哩啰 #水果
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云南芊芊（土特产）5月前
又香又酸的老品种木瓜#云南 #酸木瓜 #云南水果蘸辣椒
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艾罕扁1月前
我们傣族-张文俊（Official Music Video） 我跟你讲我们傣族…#我们傣族 #傣族 #西双版纳 #泼水节 #张文俊
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珊同学1月前
60多块就能吃的普洱特有的嘎哩啰煮鱼，鱼肉又鲜又嫩，素菜还是自助的，住在附近的多囤两张慢慢吃#吃下这一口烟火气#地方特色美食 #江太公煮鱼#普洱美食#附近美食
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版纳彭川川−U牌董事3年前
我们少数民族的剁生，民族的就是世界的，这个应该是对的。觉得我姐说的真的很详细，但真正做起来，真的特别费时费力。这都不重要，重要的是它太好吃了。 #抖音美食推荐官 #传统手艺 #家的味道
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小黄没吃饱1周前
云南西双版纳热带水果嘎哩嘎酸酸脆脆凉拌吃蘸辣子面吃口感脆脆太好吃了#嘎哩啰#热带水果#西双版纳水果 #云南美食 #酸酸脆脆
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农村索姐4月前
家人们快来看我马姐的新衣服#农村生活记录#NY诺远女装 #抖音小助手dou上热门 #农村生活记录
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迷糊老师6月前
闽南语教学 迷糊老师教大家一些闽南语中的生活用语#闽南语 #福建 #有趣的灵魂 #vlog日常 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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滇厨海哥（旮旯食堂）3月前
云南傣味百香果凉米线 酸酸辣辣呢 好吃啰 #云南菜 #云南菜真的被低估了 #旮旯食堂 #百香果凉米线
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靓崽吃不饱6月前
寻找昆明宝藏社区小店！ 傣泰餐厅泰式冬阴功小火锅！#万物皆可种草 #冬阴功火锅 #社区美食
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傣族小姐姐～小艾～4年前
傣味，嘎哩啰树皮煮黄鳝鱼
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拉哥5月前
无保留教程，欢迎来吃饭
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甘孜.林唱2月前
民风的魔力，大概是把朴实无华的生活，过得依然津津有味#助农 #收山货的女孩 #我的乡村生活
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飞飞逛昆明2周前
双河湾的小伙伴们嘎哩啰上新品啦#快来一起尝个鲜 #看过来 #同城美食 #烤肉真香 #天儿冷吃点啥
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木子li2周前
【双河湾美食推荐】 100出头泰式冬阴功和傣味烧烤一次就能满足！关键是味道真的好，感觉越吃越想吃！菜品丰富食材也新鲜#美食 #美食推荐 #烧烤 #地方特色美食 #火锅
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潮语音乐U盘—可定制！1月前
经典潮剧《周不错》之⑤，持续更新，欢迎点赞关注！有需同款曲目优盘可私！#弘扬戏曲文化 #潮剧 #潮语歌曲 #车载U盘 #潮汕
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小杨妹（12月3号新疆棉被有货啦）1年前
养母说她今天感受到了当姑娘时候的快乐，我希望她天天快乐！#新农人计划2024 #乡村守护人2024 #我的乡村生活
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