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墨白.深度书旅2周前
《心的重建》：治愈失落的生命哲学 一段感情结束，如何走出心碎？生活中遭遇失去，怎样才能不困在伤痛里？《心的重建》这本书告诉我，真正的治愈始于积极的自我肯定。今天精读分享，带你学会在每一个失落瞬间，用爱完成自我的“心的重建”。#心灵疗愈 #个人成长 #墨白深度书旅 #读书 #好书分享
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国学大师（回关秒回）1周前
内耗者必看！《当下的力量》让我摆脱失恋 / 焦虑的深渊🔥 #万物皆可毛茸茸 #美好惊喜夜安利计划 #抖音合集升级计划 这本书没有鸡汤，只教你一个核心：痛苦不是事情本身，是你对过去 / 未来的执念。 跟着书中方法练习‘觉察’，看着情绪流动却不被裹挟，慢慢发现：99% 的烦恼都源于想太多～ 吴志宏老师极力推荐，近几年销量爆涨，不管是失恋、职场压力大，还是总陷入内耗，读完都能清空负面情绪，活得更轻松！ 橱窗已上架正版，情绪内耗的朋友闭眼冲，早看早解脱～💆‍♀️ #当下的力量 #心灵疗愈 #内耗 #焦虑缓解 #情绪管理”
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晚读的阿禾4天前
第1集《蛤蟆先生去看心理医生》 emo内耗时，这本书救了我！ 阿禾陪你读《蛤蟆先生》｜内耗不是你的错 #情感书单 #内耗治愈 #心理学知识 #晚读的阿禾第1天
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蟹黄汤包不会唱歌3周前
每天读一本书（的一个章节嘻嘻）#读书博主 #分手#成长 #婚恋情感 #失恋阵线联盟
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书笥1月前
失去是重整命运的机会！ 深度解读《心的重建》樊登推荐年度好书五周年纪念版，继《生命的重建》后再现经典。#读书 #好书推荐 #好书分享 #自我认知
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爸气科代表1周前
《一个人的疗愈》才是你能用得上的情绪维修手册 关于悲伤，我们都想错了，《一个人的疗愈》治好了我的情绪内伤#疗愈 #情绪 #好书推荐
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白妈妈生活小记1周前
我儿子早恋失恋，我是这样处理的#早恋
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书香路口2周前
【定制刷边版】被讨厌的勇气 阿德勒的哲学课 心理学 官方正版
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小雏菊心理空间3周前
失去会让我们有一种被抛弃和被限制感，仿佛属于自己的那部分消失 这如同一本书没有了第二部，但这本书仍然存在。你仍旧可以爱过去记忆中的那个他#情感 #失恋 #亲密关系 #个人成长 #疗愈
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书成每天一小本1周前
第5本: 成长不是要变得完美，而是带着更深的觉察、更多的勇气和更开放的心态，去面对生活的不完美《也许你改找个人聊聊》#每日更新 #每日更新 #书单 #书
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心灵书社3周前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理 #停止精神内耗 #好书分享 #智慧人生 #提升自己
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不系舟2月前
失恋后情绪反扑怎么办？ 臣服，行动。 就是这么简单，什么都不做，这本书帮你找回当下的力量。 希望每个失恋后情绪反扑的人了都拥有重新开始的勇气和重建自我的能力。 #当下的力量 #臣服 #亲密关系 #girlstalk #女性成长
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坚持5天前
当你失恋的时候发现了蛊真人这本书@日不落 #蛊真人
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太阳系主管领导4月前
“把龙族推荐给失恋了走不出来的朋友，他会回来感谢你的。”#龙族2 #用下雨的方式打开龙族 #龙族
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甜心可儿1周前
《伊思失恋》第二集大结局番外来咯，一口气看完#宋译姜瑶和好#我和老公都失恋了后续#乖张往事后续#晚空夕了后续#晚空夕了小说书完结
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大大方方陈静老师2月前
当青春期孩子失恋了，孩子想听父母对ta说什么呢，转发给你家孩子一起讨论吧#大大方方男女生教育 #育见爱男女生教育 #家庭教育 #教育
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心灵书社3周前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们#智慧人生 #情绪管理 #精神内耗 #提升自己
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苦月亮5月前
失恋后情绪反复？不存在的。没有情绪反复一说，没有白流的眼泪，没有白走的路，每一步都算数。 #分手 #情绪管理 #自我成长 #失恋 #成长
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林卓会enjoy6月前
感情会经历的三个阶段，《茶花女》带给我们的感受#失恋#分手#干货分享#好书推荐 #心态
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艺光如昼3周前
失恋、迷茫时必看！斯嘉丽教会我的人生底气～#世界名著 #情绪共鸣 #飘 #斯嘉丽 #读书分享
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棱镜迪妈阅读5天前
每个孩子成长过程中，都应该有这本青春期枕边书，实例分析问题，给出解决方案，正面引导孩子的成长#送给孩子的礼物
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棱镜迪妈阅读5天前
每个孩子成长过程中，都应该有这本青春期枕边书，实例分析问题，给出解决方案，正面引导孩子的成长#送给孩子的礼物
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腹有诗书3周前
接纳自我，爱中重生。#情感 #好书推荐 #人生智慧@腹有诗书
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欣欣🔥好书推荐5天前
一本【语文阅读提分专项】初中阅读答题模板视频精讲不分版本通用 #语文阅读提分专项 #初中阅读提分专项 #初中阅读答题模板 #初中阅读理解 #好书分享
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肖恩海岸6月前
一切都已结束：如何从你曾经爱过的感情和生活状况中走出来（分手指南） #个人成长 #心理学 #自我提升 #亲密关系 #认知觉醒
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Allen bushnell1周前
苏格拉底说：“如果失恋了没有悲伤，恋爱大概就没有什么味道。” 记得书中记录着有个失恋的年轻人向苏格拉底问道： “我到手的葡萄丟了，怎能不感到遗憾与酸楚？” 苏格拉底的回答像一束光，穿透情绪的迷雾： “丢了就是丢了。何不继续向前走去？鲜美的葡萄还有很多。” 年轻人不甘心，想等待，甚至想用毁灭，毁灭自己或诋毁对方，来证明爱的诚意。 苏格拉底却温和地揭穿： “你口口声声说爱他，那你是否真心希望他幸福？ 如果你能给他带来幸福，他是不会从你的生活中离开的，要知道，没人会逃避幸福，如果他就认为离开你是一种幸福呢？” 沉默，是醒悟的开始。于是，那个被无数人视作伤害的“抛弃”，在他口中被重新诠释： “当他爱你，他和你在一起；现在他不爱你，他就离去。世界上再没有比这更大的忠诚。”我们总以为，被留下的人是不好的，是被筛选掉的次品，像货架上那件无人问津的衣裳。 但苏格拉底讲了一个关于西服的故事一他说他曾在店里爱上一套衣服，却因囊中羞涩，只好说“质地太差，不要”。“被抛弃的，并不就是不好的。”也许，你正是那件被留下、却依然高贵的西服。 我们失恋的痛苦，往往不是因为失去某个人，而是因为失去了自己的一部分一那个依赖他人来确认价值的、软弱的自我。 苏格拉底没有许诺立即的解脱，他只推荐了一位朋友： “时间，是人最伟大的导师。”时间不言语，却抚平伤痕；时间不催促，却带来新的可能。 所以，如果你此刻正困于一场无法挽回的告别，请记得：“去感谢那个抛弃你的人，为她祝福。”不是虚伪的宽容，而是真正的清醒一因为他把选择的权利还给了你，把幸福的可能重新交回你手里。 风吹过来，你感受，但不用抓住。 雨落下来，你经历，但不用留住。 当你不再把被爱当作自身价值的证明，你才开始真正地、自由地活着。#配音 #轻点笑
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安昕自媒体1周前
汽水音乐失恋必听模式与治愈系精准推荐“神器”#汽水音乐 #听歌 #抖音听歌 #听小说 #好歌
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峰学未来KK老师4天前
初中政史地提分笔记上线！首发只有五千本！手慢无！ #张雪峰 #张雪峰老师 #张雪峰直播间 #提分笔记 #提分笔记张雪峰正版书
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书伴我成长4月前
失业、失恋、失败…人生难免踩坑，但坑有多深，取决于你怎么爬。精讲《逆商》最硬核的“抗逆公式”，让你明白：真正的强大，不是不跌倒，而是跌了能笑着爬起来。 每天15分钟，让书陪伴我们成长 #逆商 #精读好书 #个人成长 #抗打击能力 #团队管理
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英语刘晓艳5天前
不要为了任何人而改变，做自己就好 #刘晓艳 #失恋 #人生导师 #考研 #学丞
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成长思维课堂2周前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们#社交#高情商#恋爱#智慧人生
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张老师教辅精选4天前
初中提分秘籍 张雪峰老师的初中提分笔记 总结性很强 学习跟不上一定要用它#张雪峰 #初中生 #提分秘籍 #家长必读 #学习方法
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李斐心理3月前
初中生失恋了 遭到重大打击后拒绝跟家人袒露心声#学生 #青春期 #恋爱 #校园 #家庭关系
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梅.1周前
📚铭《金梅夕了》完整/后序~知~呼~免~Fei~👀 #我和老公都失恋了后续 #我和老公都失恋了他决定回归家庭好好过日子后续#晚空夕了后续 #我和老公都失恋了他决定回归家庭好好过日子我也点头附和后续
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向日葵百货大楼4天前
【电子社】想通数学54问：数学计算技巧 解题方法与技巧 几何 借他山之石头，攻数学之玉 #数学 #学习方法 #想通数学54问 #好书推荐 #初中数学
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🌸瑶妈🎀5天前
初中作文没思路、写得平淡拿不到高分？选对作文书少走弯路，万唯爆款作文系列直接戳中写作痛点，帮孩子轻松搞定初中三年写作！精选近年高赞爆款范文，涵盖成长感悟、情感体验、传统文化、家国情怀等八大中考常考主题，每篇都是优中选优的精品，贴合命题趋势，读了就能get高分思路。每篇范文都配有名师深度解析，旁批标注得分亮点，拆解写作技法，还附金句仿写指导，教孩子看懂好作文的逻辑，把优质表达转化为自己的素材，不用死记硬背也能学以致用。不管是七八年级打基础，还是九年级冲刺中考，每天读一篇范文、学一个技法，慢慢就能理清写作思路，掌握审题、立意、选材技巧，写出立意新颖、语言出彩的作文。这款作文书深受师生认可，帮孩子突破写作瓶颈，助力拿下作文高分！#万唯作文 #初中作文提分 #中考作文备考 #初中生写作必备
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好物分享🤲1周前
漫画版 青春期反内耗心理学 8-16岁小学初中生叛逆必读心理健康书
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积木读书6天前
理科状元李洋写的《想通数学54问》这是一本能帮你数学开窍的宝藏书，千万不要错过！#想通数学54问 #数学提升 #数学学习方法和技巧#数学思维 #函数
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杂圈→F3周前
青春是一本苦涩的书，我们读了又读，读了又读……#青春#失恋#自行避雷#如果呢#郑润泽
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文文老师4天前
张雪峰老师初中提分笔记全国通用。他把初中所有的知识点都总结好了，一本书解决初中三年重点难点!适合初一初二初三的孩子。快给孩子准备一套吧！#学霸秘籍 #提分秘籍 #初中数学 #张雪峰 #家长必读
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悦悦童学1周前
每个孩子成长过程中，都应该有这套书，实例分析问题，给出解决方案，正面引导孩子内心！#儿童心理 #育儿 #孩子教育 #在抖音入手的好东西
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明若爱读书4天前
英语完形填空总丢分？那是因为没掌握解题技巧，试试这套万唯中考英语完形填空阅读理掌握重点、难点、解题技巧，答对完形填空变得轻轻松松#学霸秘籍 #初中生 #完型填空阅读理解 #高效学习方法
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笔墨书香经典阅读（公开裙自曲）4天前
初中提分难？别乱啃书刷课，实战提分秘籍奉上，照做稳提60+分 #初中 #学习方法 #提分秘籍 #学习 #初中生
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匀东好物分享5天前
漫画版 青春期反内耗心理学 8-16岁小学初中生叛逆必读心理健康书
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薯薯姜1周前
《听冰失恋》无缝第二季，全文已完结，未侵权 纸糊面肥砍 #我和老公都失恋了 #我和老公都失恋了后续 江瑶和宋译结局 #姜瑶温悦关系 #晚空夕了全文 #晚空夕了后续
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新学未图书旗舰店1周前
初中数学提分秘籍，就藏在这本书里#中考数学计算飞跃训练 #初中数学
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平仔的小宇宙4天前
学生时代所有数学相关的问题这本书会给你解答，带给你不一样的体验#数学#书籍分享#好书推荐#DK一分钟科学数学 #初高中数学
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阅览万书4天前
初中的孩子想提分，选对工具很重要，张雪峰手把手教你高效提分！
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雨禾心理师1周前
反刍不是我们的 “错”，只是情绪需要被看见。试试这个方法，会缓解你的反刍#心理学#提升自己#经验分享 #思维
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山药糯米6天前
初中数学思想方法与解题技巧#数学思维#解题技巧#教辅书推荐尖子生培优
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文洁老师1周前
一本书把初中三年的小四门知识点都总结好了，有思维导图，有口诀，帮助孩子理解与记忆#满分星#初中#小四门
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雪峰学霸提分 萌麦客4天前
初中提分笔记 官方正品 初中家长一定不要错过，一本书用三年#张雪峰老师 #张雪峰 #初中 #提分 #满分星
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峰学未来 周老师5天前
初中一定要拍的提分笔记。孩子知识点记不住，学习不会归纳总结，成绩一直拖腿。这本书一定要拍，帮助孩子成绩快速提升！#家长必读 #张雪峰 #初中生 #提分秘籍 #学霸秘籍
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学海锦鲤4天前
用好这本书，#初中五大科 总复习轻松搞定#初中知识复习#中考 #中考倒计时 #考点笔记
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Clara（情感咨询）2周前
#玄学复合万不可信 今天的情感分享跟以往不同 今天我想讲的是很让我痛心的一个现象 那就是玄学复合 其实我在某书上就有看到过许多诸如此类的话术 引导着许多失恋群体消费 因为这个阶段的失恋者是奔溃的 他们是需要很强烈的情感寄托 而那些所谓的玄学大师就是在趁人之危 包括我身边的失恋好友 都不惜花大几千消费 我是心疼的 甚至看到某书上类似的帖子我是厌恶的 可我并没有做出过什么举动 只有来找我咨询的闺蜜 我才会劝诫他们千万不要相信 但是直到我看到今天私信我的新闺蜜 我才意识到我必须做出点什么行动来抑制更多的人不要受骗 照片中的闺蜜最开始是很抵制我的 刚私信我的时候就很小心翼翼地问我是不是骗子等 不过和她的简短交谈中 她看出了我的真诚 并把她被骗子辱骂的截图发给我看 我想问问大家这是人吗 我不相信没有人看到不会气愤吧 虽然这位闺蜜最后因自身原因 没有与我达成情感咨询 但我还是换号帮她回击了辱骂她的骗子 所以我想说 闺蜜们真的不要再去相信并且消费这类玄学复合了 他们只认钱 甚至他们都会嘲笑你们的愚蠢 就算是有通过此类复合成功的 但是这就是概率问题 其实你们也是在自己骗自己 我们不能改变失恋的事实 我们能做的只有改变自己 让自己强大起来 最后我想说的是 人在做天在看 骗子迟早遭报应 加油吧闺蜜们 不管是不是在我的帮助下 你们都一定会好起来的 #情感咨询 #情感分享 #玄学复合
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一中张老师1周前
一本书把初中小四门知识点总结全都总结好了，默写帮助孩子更好的记忆#小四门#重点知识总结#中考小四门#满分星#家长必读
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野生女战士1月前
在你没有主体性的时候，不要把学心理学当成在感情里的救赎。 #女性成长 #恋爱脑 #心理学 #男女情感 #分手复合
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七七爱看书4天前
用好这本书，#初中五大科 总复习轻松搞定#初中知识复习 #中考 #中考倒计时 #考点笔记
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冯唐讲经典1年前
走出失恋，新恋情或者读书 #读书 #冯唐 #冯唐讲书
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事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们#社交#高情商#恋爱#智慧人生
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雪峰精品图书5天前
初中成绩不太行，听听张雪峰老师提分经验，初一初二初三想提分就看初中提分笔记#学霸秘籍#家长必读#高效学习#张雪峰
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真校长讲教育5天前
咱当爸妈的，别把娃休学当洪水猛兽！他失恋+家变心在晃，休学是想当大人的探索。接住迷茫比催返校强，看清他想啥，比逼他“正常”管用～#家庭教育 #青春期教育 #育儿妙招
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