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急性子4天前
#煲汤 献血后是得好好的补补😂
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焦作日报5月前
#关注无偿献血 【献血后应该注意什么？】网友【成就卓越】：过几天，我要去献血，想咨询下市中心血站的同志献血后有什么注意事项吗？ 　　市中心血站：1.献血后稍事休息，不要急起，并用手指按压棉球加压穿刺部位，禁止搓揉，直至5~10分钟后不出血为止。 　　2.献血当天，要注意穿刺针眼处的清洁卫生，洗澡以淋浴为好，避免污染针眼，以防感染。 　　3.个别献血者由于没有正确按压等原因，穿刺处可能出现青紫现象，这是因为有少量血液皮下渗出的缘故，24小时内可局部冷敷，必要时在24小时后才能用热敷促进消退，青紫范围一般一周左右可逐渐消退。 　　4.献血后，一般不必增加特殊营养，适当多饮水以补充失去的水分，维持正常的饮食即可。适当吃些瘦肉、鸡蛋、猪肝、豆制品等含蛋白质较高的食品，也要吃一些白菜、菠菜、芹菜等。不要吃补品、补药，更不要大吃大喝，以免影响身体健康，注意饮食营养的正常搭配就可以了。 　　5.24小时内不要剧烈运动，适当休息，当天不要从事高空作业、高温作业、体育比赛、通宵娱乐等。个别出现倦怠感觉者，只要保证充足睡眠，不良症状就会很快消失。 以上这些注意事项有助于保障献血者的健康，促进身体的恢复。希望更多人加入无偿献血，为爱伸手，捐献热血。 焦报融媒记者 石媛媛 报道、剪辑① 校审：赵玉玲
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温州献血10月前
献全血还是血小板？ #选择困难症 #dou是知识 #爱心传递 #一人分饰多角色
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凡性8月前
献血后的福利 三免一年，这一年可以去很多景点，还能免费坐地铁和公交#日常vlog #献血 #福利 #太原地铁 #双塔寺
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静说大实话1年前
献血证也讲期限吗？如果无偿献血得不到保障，以后还有人献血吗？ #实话实说传递正能量 #理性讨论文明评论 #社会现象 #献血
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血液内科韩冰医生4年前
#协和韩冰医生 献血后注意事项有哪些？#献血 #医学科普
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ZPX科普（科学）10月前
无偿献血你不知道的秘密，献血对身体和社会有什么好处 #献血 #科普 #知识大拜年 #科普一下
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许医生说健康11月前
受伤失血400毫升会怎样#硬核健康科普行动 #2024都有好好爱自己 #失血过多
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开开开开2周前
献血到底有没有害啊！快进来看看吧#无偿献血
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眉山爱心联盟老王3月前
献血后饮食的注意事项#眉山王德全#献血 #热门话题 #人生感悟 #热门话题热门
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晓煜谈血液6月前
献血竟有隐藏福利，90%人不知道！ #献血 #晓煜谈血液
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每日献血7月前
献血需要携带什么证件
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阳泉市中心血站3年前
献血后多久可以运动？#献血 #知识分享
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甜心3天前
#献血需要注意的事项
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辰辰宝宝3天前
#献血需要注意的事项
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襄垣康宝生物单采血浆有限公司3月前
献血浆前要注意饮食，您了解吗#献血浆让世界更健康 #献血浆献爱心
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温姐的元气生活3周前
你献过血吗##
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小吉看生活2年前
献血后经期会不会推迟？增长见识，看看会有些什么影响？？ #生活 #献血 #经期推迟 #健康生活
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象牙山大队长4天前
央视频 无偿献血小常识 献血前后应注意什么?
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药师钰涵5月前
献完血后头晕乏力？药师教你三步快速恢复状态。 #世界献血者日#献血#医学科普#dou是知识#全民健康计划
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武汉市江夏区中医医院1月前
爱心献血怕“元气大伤”？中医调理教你轻松补回来！ #爱心 #献血让世界更健康
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广汉浆浆妹4周前
浆浆妹小课堂开讲! 献浆前别碰油腻食物呀～ 让血浆质量在线，献浆过程更顺畅✨#广汉 #青白江 #00后 #健康小知识 #街头挑战
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小董碎碎念6月前
去年献了一次成分血 应该再也不会去了 虽然给了补助但是深入续了很长时间 身体不好的人谨慎献血#献血#成分血
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黄河说事1月前
献血的好处#献血 #@黄河说事，
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宁波献血6月前
献血不啰嗦 #当代年轻人#硬核科普#献血注意事项#无偿献血#宁波
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许昌零距离3周前
#献血小课堂
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嫣嫣嫣子（减肥中）2年前
#献血＃无偿献血爱心传递
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长春迟超5天前
#无偿献血爱心传递 #志愿服务 #迟超书记说献血 #献血前注意事项
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重庆房产 沐橙🍊5月前
让大学生献血加学分，简直太可恶了。#大学生 #献血 #家长必读 #保护好自己
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血液科杨莉洁医生3月前
这4类人不适合#献血 别大意！#血液科杨莉洁教授 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #健康科普有真知
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邕有健康2月前
第一次献血？叮咚~无偿献血小贴士已送达，请注意查收！ #南宁市卫健委 #献血 #献血注意事项 #无偿献血 #献血者
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95后全职宝妈-小刘3周前
#上热门#vlog日常 #纪录美好生活 #巴适得很 #抖音小助手
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诚信传媒！9月前
过最失血对身体健康伤害
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钱势今生.(请勿连赞)4天前
#献血传递希望携手挽救生命 大家早上好.昨天献血了.今天休跑一天.共计献全血19次.19次献了7600毫升.明年继续献💪🏻💪🏻💪🏻
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邓杰夫爸爸9月前
禁食水十二天，今天可以吃流食了！#早日康复#平安守护 #休学 #平安守护 #熬过了就好了
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湖南-盆哥5天前
带粉丝吃特色猪脚饭肥而不腻，软烂脱骨，太爽了#猪脚饭#湘潭美食推荐#地方特色美食#路边摊美食#湖南盆哥
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多吃不运动就会胖9月前
血液400cc 流血和献血400cc，这个解释咋样
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中医针灸科袁主任5月前
中医解读献血：气血有余方为善！ #医学科普 #健康 #科普 #献血 #穴位
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玉米油1周前
猪脚饭#美食 #猪脚饭 #美食 #vlog日常 #吃货吃货吃货吃货
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西希小青2周前
❤️【献血前必看！这些准备要做好】#志愿者 #科普健康知识 #涨知识 #献血
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清哥💯🇨🇳4天前
家人们快冲#美食推荐 #美食 #太香啦
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🎪泰瑞莎💫1年前
一家四口晚餐，今晚做的卤猪脚太香太好吃了，每次煲卤猪脚.卤汁泡饭儿子最少吃两碗饭。#卤猪脚 #美食分享 #美食教程 #抖音美食推荐官 #一起学做菜
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流年若水观己3周前
#医学科普 #知识科普 #健康 #运动康复 生活
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小君毛吃东西（冲100万粉）5天前
不是每家猪脚饭，都有四点金。 #青年创作者成长计划 #寻味烟火气 #真实生活分享计划 #创作者伙伴计划 #阿祥嫂猪脚饭
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三好青年（小号）8月前
在广东除了有爱情，还有吃不完的猪脚饭，和条老妞开了49公里，到猪脚饭的发源地，惠来隆江吃碗正宗的隆江猪脚饭，2个人花了40块#普宁美食 #隆江猪脚饭 #潮汕美食 #潮汕人 #惠来美食
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神经外科秦主任6月前
外科医生牛马的一天 #高能量的一天 #外科医生的日常 #抖出健康知识宝藏 #牛马的一天
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聊观点6月前
28岁新郎：只因一顿饭离世 山东济宁一场本该幸福的婚礼，却因一顿饭成为悲剧。28岁准新郎马斌食用家中鸡肉和隔夜菜后腹痛，起初未在意，5日就医、6日确诊急性肝衰竭，经抢救无效离世，30余位乡亲献血仍未能挽回生命。这场悲剧源于餐桌上的隔夜菜与不新鲜鸡肉。绿叶菜隔夜后亚硝酸盐激增，海鲜、肉类易产生蛋白质降解物损伤肝肾，凉拌菜及豆制品在高温下更易变质。即便烹饪过的鸡肉，若存放不当或食材本身不新鲜，也可能暗藏毒素。节约虽为美德，但食品安全不容忽视：食物室温存放超两小时需冷藏，用密封盒避免污染；食用前彻底加热至沸腾3分钟以上，且24小时内吃完。一顿饭的疏忽，可能酿成无法挽回的后果。愿此类悲剧不再重演，别让 “节省” 成为健康的隐患，守护家人，从每一餐的谨慎开始。#民生 #隔夜菜 #食品安全 #社会 #健康
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小椰子专栏8月前
全网爆火的“贵州殡仪馆米粉”，暴露出中国年轻人最恐惧的2个字
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海哥自媒体5月前
#不要随便献血#家长注意啦 #教育孩子 #自我保护 #正能量 #安全教育
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超越（寻味不打烊）4天前
阿祥嫂的猪脚饭加卤蛋绝了！卤蛋吸满酱汁，蛋白Q弹蛋黄沙，配猪脚口感更丰富 #阿祥嫂隆江猪脚饭 #加料灵魂 #卤蛋搭档 #必吃清单@DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 #必吃清单
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伟哥说实话（只带国货）2周前
#vlog十亿流量扶持计划 #正能量 #经验分享
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冷清清4周前
又到了永不睡觉的环节 #vlog #暗恋 #青年创作者成长计划 #恋爱
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妇产科波哥1月前
医生才知道的月经小知识 #姨妈期 #补气血 #月经痛经 #生理期
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中医妇科俞佳医生3周前
生理期的这些问题你知道吗 #医学科普 #妇科 #生理期 #女性月经 #经期知识
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