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男科刘博士8月前
#抖出健康知识宝藏 #诊室日常 #医学科普
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郝强Fit1年前
【4分钟脱敏训练】男人必练的凯格尔运动，猛过深蹲！ #凯格尔运动跟练版 #盆底肌 #凯格尔运动 #凯格尔 #强腰固肾
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Melody永远OK9月前
当恐惧和痛苦来的时候，就让它来。#独立思考 #直面恐惧 #内耗 #自信 #脱敏训练
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老登爱滋补（大表哥）6月前
脱敏锻炼搞起来！#努力成为更好的自己加油
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校长5月前
#隐觅疗愈 #spa #养生
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蕉王持久力锻炼10月前
不要做脱敏训练，真相简单，这就告诉你！#自我提升 #居家训练 #男士必备 #猛男必备 #凯格尔运动
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持久力训练6月前
这几个动作一定要跟着练#健身锻炼 #健身康复 #脱敏锻炼
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钠珀3年前
别被敏感错付了宝贵的大学#大学 #干货 #逆袭
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芭蕉不蕉绿4年前
焦虑惊恐痊愈者，手把手带大家实操脱敏，战胜焦虑！ 作为一个焦虑惊恐的痊愈者最常听到大家说到的就是“道理都懂但是哦就是做不到”，在我们出了那么多期的干货视频后，我们决定结合大家在实际操作中遇到的问题来跟大家讲讲到底该怎么做哟，全网首发手把手的教大家脱敏，一起行动起来哟！#焦虑 #焦虑症 #惊恐发作
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安大雄3年前
焦恐手册5：暴露脱敏—解决广场恐惧的好方法！ #焦虑症 #广场恐惧 #暴露疗法 #脱敏疗法#恐惧症
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空卡空卡空空卡8月前
复试脱敏训练，可以呼吸 #考研复试 #考研 #25考研 #复试面试 #英语面试
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贾有才教演讲1年前
#演讲 #口才 #讲师 脱敏训练，演讲紧张唯一的办法。
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心理科郑医生6月前
吵架总是输？嘴笨的人都来学学心理医生推荐的冲突脱敏训练法 #心理学 #老实人 #嘴笨 #医疗健康创作训练营 #硬核科普健康行动
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失传方针2年前
如何做一个猛男 #脱敏训练 #我要做一个猛男 #脱敏疗法
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黑石教父4月前
让你持续输出的必学呼吸法！收藏不谢#脱敏训练
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钟宇和文丽3年前
手把手教你摆脱糟糕的情绪，脱敏练习。#心理学 #学点心理学 #涨知识 @抖音小助手
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凯格尔男士运动诗诗教练11月前
第一性原理就是根本，凯格尔就是这样认真的方式 #居家锻炼 #运动健身#凯格尔运动#脱敏训练%运动健身
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小刘很牛（男性内练）1年前
太敏感怎么办？#居家锻炼 #脱敏
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找回自己-老陈说1年前
坚持练，你会找回自己 #脱敏 #脱敏训练 #居家锻炼 #健康科普
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古法锻炼洗髓吐纳垂吊7月前
#脱敏训练 提升核心力量方法来咯#洗髓功有什么作用 #提升精气神的锻炼 #古法锻炼跟练版 #激发全身阳气的锻炼方法
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亮哥训练🈺9月前
#居家锻炼 #赶紧行动起来吧
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紫茄子男士训练基地6月前
核心呼吸法#脱敏训练#男士养生#男人锻炼
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谷校长讲教育7月前
青少年躯体化十个在家能做的脱敏训练 #亲子关系 #亲子关系 #家庭教育 #青春期教育 #父母必读
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林教头（正向训练）4月前
快枪手15天重启计划 #戒色第一天 #脱敏训练 #有氧运动
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凯格尔男士运动🍄结城老师1年前
脱敏训练循环计划，拒绝焦虑#pc肌锻炼法 #凯格尔运动 #居家锻炼 #盆底肌训练 #凯格尔运动跟练版
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自信口才露露老师5月前
从声音颤抖到自信表达，90%的人不知道的脱敏训练法#沟通技巧 #表达能力 #口才训练 #思维逻辑
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姚大韜yTao无畏契约7月前
錯誤的脫敏訓練治標不治本！如何掌握最正確的脫敏思路
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美玉如琳1年前
怎样通过练习疏导不愉快的情结#情结#治愈#焦虑#抑郁#压力
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暖心疗愈师5月前
教你如何进行焦虑脱敏训练 教你如何进行焦虑脱敏训练
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空虚君子6月前
副交感神经 #脱敏锻炼 #脱敏训练
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老段的PC肌课堂1年前
脱敏训练，爆改PC肌#居家锻炼 #pc肌锻炼法 #健身 #脱敏
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Dream姐11月前
想成功先不要脸！ #不要脸的精神 #奢侈品店 #脱敏训练 #祛魅的过程 #认知提升
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玖灵墨3年前
百炼成钢，一个专属于你的多维度试炼场——古零脱敏法 #脱敏训练 #知识分享 #潜意识 #心理学 #智慧
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教练妍妍11月前
抗敏呼吸调整法 #凯格尔运动 #养生 #调理身体 #提升自己 #干货分享
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笑哥爱健身（跟练带学员）8月前
脱敏训练的技巧 #凯格尔运动 #调理身体 #养生 #提升自己 #干货分享
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橙人店的晓老板1年前
#科普一下 #提前自己
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实战王6月前
#脱敏锻炼 #脱敏训练法 #物理训练营 #物理锻炼 #持久训练
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好用哥邰医生4月前
时间都去哪了~~？ #脱敏训练 #yw #延时#好用哥邰医生 #男性
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有用的宁崽1年前
我只是在痛苦里无间歇做脱敏训练
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杨阳羊医生1年前
脱敏训练仪真的有用？ #硬核健康科普行动 #脱敏训练 #动停法 #羊医生辟谣 #羊说男性
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广智的销售宇宙3月前
销售的脱敏练习 必须脱敏不脱敏就是痛苦一生敏感完全是和自己搏斗如何界定敏感：百分之多少的时间在想要做什么；百分之多少的时间在想做错了怎么办；百分之多少的时间在分析别人怎么想​#销售​ ​#销售技巧​ ​#销售话术​ ​#大客户销售​ ​#广智的销售宇宙​
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常继发🏆2年前
约会前准备，猛男都在练#脱敏训练 #健身打卡 #居家锻炼 #自律 #男友力
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星辰荷尔蒙7月前
科学居家脱敏训练，从自卑到自信，强腰固肾，顺序作对效果翻倍，PC肌核心力训练，
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无限极万哥9月前
说了你可能不信？练一个月脱敏动作，再也不用吃生蚝枸杞红枣，精充气足神旺，浑身充满魅力😘一个关注，一起练习👍👍#脱敏 #脱敏训练 #男性养生 #脱敏术 #古法养生
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水哥猛男教练11月前
坚持锻炼#脱敏训练
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青蛙奶奶的心灵小屋5年前
系统脱敏疗法#心理学 #行为治疗@抖音小助手
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老段课堂1年前
脱敏训练的顺序，你知道吗？#凯格尔运动 #脱敏训练 #要做一个猛男 #小动作大作用 #自律
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砚秋zertus5月前
30秒学会脱敏训练
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女心理师李老师5月前
如何做系统脱敏！ #焦虑#惊恐发作#焦虑情绪
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昆哥聊训练1年前
#每天坚持会有不一样的收获 #坚持自律 #脱敏训练
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大齐谈情感谈认知1年前
如何不再敏感、脸皮变厚，变强？ #认知 #人性 #个人提升 #脱敏
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无敌姜饼8月前
克服恐惧最好的方式就是去面对 #girlstalk #girlspower #女性力量 #日常唠嗑 #女性智慧
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星哥训练1年前
脱敏训练的目的。#提升自己 #自我提升 #脱敏训练
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许先生大号8月前
一天5分钟，收获30分钟战斗力#脱敏训练 #男性养生 #男性健康 #男性知识
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与你同行2年前
《关于这个脱敏训练》 #cs #csgo #csgo教学 #csgo新手教学 #万物皆可csgo
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男人帮🥇九师傅1年前
#凯格尔运动 #pc肌锻炼法 #干货分享 #居家锻炼 #脱敏训练 菜就多练，奇功自见
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阿正要努力-点我头像主页领取笔记4月前
用对方法很简单#脱敏 #脱敏训练 #健身 #凯格尔运动
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坚持练，提升控制力，拿到结果#居家锻炼 #凯格尔运动 #要做一个猛男 #脱敏
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九姐夫🔥飙车1年前
脱敏训练一指禅 #居家锻炼 #脱敏训练 #男性养生 #干货分享 #功能性训练 简单粗暴，洗完澡来100下
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凯格尔男士运动🍄藤蘭教练1年前
自己偷偷练的脱敏训练动作，能@你的绝对是好兄弟 #凯格尔男士运动 #pc肌锻炼法 #居家锻炼 #运动健身
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毛哥说球（全程辅导）1年前
#居家锻炼 #内容过于真实 #脱敏训练 #男人必看 #有用知识分享
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