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沐川老师1年前
说了特别伤人的话该如何修复感情呢？#分手复合 #分手挽回 #挽回 #复合 #情感
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松涛说人的事儿1年前
怎么对付出口伤人 #人生格局 #开阔人生无畏前行 #人生忠告 #人生哲理
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微光育心工作室1月前
本想表达关心，一张嘴却变成了指责和伤害？心理学教你好好说话！ #情绪管理 #沟通技巧 #好好说话 #心理成长 #述情障碍 @天津现代职业技术学院 @我是老李啊 @校园好网民
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蒲公解忧先生7月前
吵架失控说狠话？3步紧急修复信任！揭秘《非暴力沟通》急救话术+《幸福婚姻》重建法则，让伤害变成长契机！ #婚姻修复 #非暴力沟通 #信任重建 #情绪管理 #女性成长
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庄迪商业演讲1年前
学会这六句话，避免开口就伤人 #智慧女人#女性成长 #女性智慧 #高情商说话技巧 #口才
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670285715451月前
伤人的话总是脱口而出怎么办？（下） #情侣 #情侣吵架 #亲密关系 #伤人的话就像一把刀 #心理
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毅哥3年前
说话嘴笨，一开口就伤人， 怎么办？ 以下我总结了这三种类型的话，在任何场合讲，都不会错，很受欢迎，本视频1分56秒，点赞收藏！#演讲 #口才 #人生智慧 #了解人性 #沟通@抖音小助手
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家明的轻创业笔记1周前
一开口就吵架？不是你的错，是方法不对！万能公式请收好~ #非暴力沟通 #沟通技巧 #高情商沟通 #亲密关系 #情绪管理
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晓静读书4周前
情绪管理智慧：避免怒气伤人 永远不要因为生气而说刻薄的话，你的怒气会过去，而你的话会伤人一生。别在情绪上头的那一刻，忘记对方所有的好。成年人要学会控制自己的情绪，如果不能好好说话，就学会保持沉默。#人间清醒 #沉默是金 #读书 #口播
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奋斗的小唐1周前
伤人的话一旦说出口 就再也收不回来了#一人分饰多角 #内容过于真实 #吵架 #恋爱情感 #女性感悟
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知知不吱吱5天前
情绪上头别乱说话！3个心理学技巧，避免伤人伤己 🔥 情绪一上来就口不择言，事后拍大腿后悔？其实这是「情绪脑压制理性脑」的本能反应（丹尼尔·戈尔曼情商理论），学会这3个实操技巧，帮你管住嘴、护好关系！ ✅ 技巧1：5分钟暂停法则（杏仁核与前额叶协同理论） 情绪激动时，立刻说“我现在有点激动，想先冷静5分钟”，转身离开现场（喝水/散步）！ 👉 逻辑：失控时是杏仁核在主导，暂停3-5分钟能让理性中枢重新上线，从根源减少伤人冲动～ ✅ 技巧2：情绪标注法（莉莎·费德曼·巴瑞特情绪建构理论） 别被情绪带着走！心里清晰命名情绪：“我现在是愤怒/委屈/被冒犯了” 👉 逻辑：给情绪“贴标签”能激活前额叶皮层，降低情绪强度，让你从“被控制”变成“观察情绪”～ ✅ 技巧3：预设缓冲话术（非暴力沟通理论） 提前背3句“救命话术”，激动时直接用： 1. “我现在有点难受，咱们晚点再聊这个话题” 2. “你刚才的话让我有点受伤，我需要先整理下情绪” 3. “我现在情绪太满，怕说狠话伤害你，先冷静下～” 👉 逻辑：避免脱口而出的指责，既传递状态，又给后续沟通留余地（马歇尔·卢森堡核心逻辑）！ 💡 核心真相：情绪激动时“管住嘴”不是忍，而是给理性留时间，关系才不会被狠话消耗～ #情绪管理 #心理学干货 #人际关系 #非暴力沟通 #情商
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独行侠2周前
非暴力沟通 #沟通方式 #日常沟通技巧 #提升自己慢慢变好才是给自己最好的礼物
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杨艾祥2周前
为了防止自己生气的时候说恶话，说狠话，方法交给你了哈…… #餐饮创业 #原创视频 #涨知识 #李子坝梁山鸡 #杨艾祥
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科大心理咨询师李芬2月前
吵架时说伤人的话，后悔却改不了怎么办 #情感咨询 #婚姻情感
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似水的佳霖2周前
面对“刀子嘴”，别让他的轻率扎进你的心里；对待身边人，也别让话语变成无形的伤害。#正能量 #美业人的通透 #女性力量#刀子嘴豆腐心#原创视频
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二姑娘1周前
永远不要因为生气而说刻薄的话。你的怒气会消失。，但是你的话会伤人一生。#成长 #认知#情感共鸣
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LEO新剧场咨询1年前
出口伤人的另一半怎么办？ #情感共鸣 #婚姻 #女人 #内容过于真实
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好书访谈2周前
你是否一开口就成了刀子？越亲近，伤越深？专访#非暴力沟通 揭露隐藏的语言暴力，掌握观察、感受、需要、请求四步法，让爱自然流露。#沟通技巧 #高情商聊天 #好书访谈 #我在抖音学知识
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广州贰柒语言艺术4月前
情商低说话总伤人？6 个沟通技巧，让你句句说到人心坎 高情商沟通的核心，不是说多么华丽的话，而是懂得换位思考，照顾别人的感受。这 6 个技巧练熟了，无论是和家人、朋友还是同事相处，都能让人觉得舒服又暖心。 觉得有用的话，赶紧存起来反复看，也转发给那个总在沟通上碰壁的朋友，一起提升情商，成为更受欢迎的人～ #情商 #口才 #主持
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小妹说6天前
话到嘴边留三分，学会和家人拌嘴时，把那句伤人的话咽回去#每日分享 #每天学习一点点 #每日练嘴#口播视频
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霞姐心理说6天前
“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”夫妻沟通，贵在用心倾听与温柔表达。💬❤️ #夫妻沟通 #幸福秘诀#热门 #原创 #心理学
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翼翼说的2年前
那些带着情绪伤人的话一旦出口就无法收回，它会变成一根针反复刺向你爱的那个人#每天一个恋爱小技巧
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舒涵的幸福人生2周前
吵架时口不择言，事后又后悔莫及？试试这个“三明治沟通法”吧！🥪@舒涵姐的幸福课 教你用三层表达法，把伤人的争吵变成有效的沟通，让感情越吵越甜！#沟通技巧 #三明治沟通法 #情感经营 #婚姻修复 #夫妻吵架
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春春来了6天前
别用狠话表达愤怒 生气时说狠话？这段话必听！怒气会过去，但刻薄话能伤人一生 —— 别让情绪害了你！ 要么好好说，要么先沉默；能表达愤怒，别愤怒表达！良言暖三冬，恶语伤六月；安放情绪，才是高级自律！你有过 “气头上说狠话” 的后悔吗？评论区说～#情绪管理 #读书
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八零阿坤的慢时光1周前
#情绪上头时，别让狠话伤了最亲的人 大家有没有过这样的时刻？明明只是小事闹别扭，情绪一上来就口不择言，那些刻薄的话像刀子一样甩出去，等怒气消了才发现，伤了对方也寒了自己的心。 永远记住：怒气会过期，但刻薄的话可能留下一生的疤。我们可以有情绪，可以表达愤怒，但千万别愤怒地表达——你可以说“我现在很生气”，而不是用最难听的话否定对方所有的好。 良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。情绪上头时，不妨先停3秒，要么好好说话，要么暂时沉默，别让一时的冲动，消耗掉长久积累的感情。#内容太过真实 #创作者扶持计划 #口播短视频 #人生感悟
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青哥2周前
你生气时会不会脱口说狠话？赶紧记好这段话！ 千万别因为一时气头上，就说刻薄伤人的话！你的怒气转眼就消了，但那些狠话像刀子，能扎人一辈子。要么好好说话，要么闭嘴冷静，你可以表达愤怒，但别愤怒地表达。良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒啊！要是吼叫能解决问题，那驴早统治世界了，学会安放情绪才是真本事#情感#人生感悟
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阮巡（演员）4月前
语言暴力，是这世上最残酷的谋杀， 再好的感情也敌不过一张咄咄逼人的嘴。#认知思维 #好好爱家人 #家庭的温暖 #会说话你就多说点
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话梅说2周前
#愿我们都能学会做情绪的主人 #口播 #情感共鸣 #创作灵感 亲爱的姑娘，为了防止你生气的时候说出伤人的狠话，下面这段话你一定要听一听……@抖音创作灵感 @抖音小助手 @DOU+小助手
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大齐老师人性说课堂1年前
男友说了很伤人的话，该如何应对#情感 #认知 #女性智慧
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时间的朋友2周前
为了防止你生气的时候说狠话，这段话分享给你。 一定要记住：千万别在怒气冲头时说刻薄的话！ 坏情绪来得快去得快，可能转眼就烟消云散，但那些脱口而出的伤人话语，却像钉子一样，扎进心里就会留下一辈子的疤痕，再难愈合。 情绪上头的那一刻，我们总容易被怒火冲昏头脑，忘了对方曾经的包容、过往的付出，把最伤人的话留给最亲近的人。可等冷静下来，除了后悔别无他法。 成年人的成熟，从来不是不会生气，而是懂得控制情绪。如果实在忍不住想发火，没法好好沟通，那就先闭上嘴保持沉默 —— 比起逞一时口舌之快，守住言语的分寸，才是对关系最基本的尊重。 良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。学会和自己的情绪和解，说话前多想一想，别让一时的冲动，毁掉长久的情谊。#强烈推荐 #人间清醒 #人生感悟 #生活感悟 #情感共鸣 @时间的朋友
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丽丽姐呀5天前
生气时莫要飙狠话，小心图一时口快，伤了人际关系，学会管理情绪，才是成熟的表现#情绪管理 #高情商 #成长思维 #人性真相 #治愈系
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宁静儿1周前
为了防止你生气的时候说狠话，这段话分享给你，你一定要学会控制自己的情绪，你的怒气会消，但是你生气时候发脾气说的那些狠话会给人带来一生的伤害，所以请控制自己的情绪#控制情绪才能控制人生 #女性自我成长 #宝妈的感悟 #正能量 #自媒体 @抖音小助手 @创作灵感小助手 @DOU+上热门 @热点小助手
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青禾—说情绪4月前
有些“好心话”反而会伤人更深#焦虑 #认知 #情绪管理
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小柠檬🍋1周前
# 抖上热门#女性成长智慧 #女性成长#每天进步一点点#抖加小助手。 为了防止你生气的时候说狠话，这段话必须分享给你，永远不要因为生气而说刻薄的话，你的怒气会过去，而你的刻薄话会伤人一生，要么好好说话，要么保持沉默，你可以表达你的愤怒，但不能愤怒地去表达，良言一句山东暖恶语伤人六月寒，要学会安放自己的情绪，如果吼叫能解决问题，驴将统治这个世界
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星宝不是宝6天前
防止你生气的时候说狠话，这段话我必须分享给你…#情感#恋爱 #女性成长 #口播 #上热门
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老胡主播培训 1对1学直播找我1月前
主播一开口就像推销？改掉这个声音毛病，用户会更信你。#干货分享 #主播 #带货直播 #直播创业 #老胡1对1直播陪跑
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与你静距离1月前
当你的情绪被触发时，暂停6秒让理性接管，学习控制情绪，自然而 然就能够学会如何与人沟通。#伊能静 #伊能静的GirlsTalk #静话集 #静话集女性社区 #爱自己
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邱姐有点烦1周前
说话打结、卡壳?3个“笨办法”救我出尴尬#社恐内向 #表达技巧 #说话打结
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希希工具养娃法4月前
《用专家的话轻松搞定小孩》系列第一集：当孩子说出很伤人的话！#幼儿园 #小学生 #希希老师性格塑造 #简乐培 #高情商亲子沟通口袋卡
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太古鲤2周前
防止生气说狠话 一时的情绪伤人一生 #记住 #提醒 #太古鲤
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菠萝心灵驿站5月前
恶语相向以后来就再也没有爱了。 那些伤人的话就像刀子一样扎进心里，拔出来是血，不拔是疼。 曾经以为吵架只是暂时的，但有些话一旦说出口，却再也收不回去了。 爱是积累的，失望也是。#情感 #情感共鸣 #情感文案 #深夜文案
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是徐莱吖5月前
恶语相向以后，就再也没有爱了，那些伤人的话像刀子一样扎进心里，拔出来是血，不拔是疼。曾经以为吵架只是暂时的，可有些话一旦说出口，就再也收不回去了。爱是积累的，失望也是。从前的温柔变成了冷漠，从前的耐心变成了不耐烦，连对视都成了煎熬。我们终于变成了最熟悉的陌生人，连争吵都懒得再吵。原来最可怕的不是不爱了，而是爱被一点一点磨光，最后连恨都懒得给。算了，就这样吧。#情感 #情感共鸣
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10分悦读社6天前
教你把伤人的争吵，变成暖心的交流。你是不是总把沟通变成吵架？一句话就能化解的矛盾，偏偏闹到无法收场？那你一定要看完这个视频！#解说 #原创视频 #沟通 #情感纠葛 #经济
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交交1周前
#生活服务热点中心为了防止你生气的时侯说出狠话，这段话一定要分享给你，记住你永远不要因为生气去说刻薄的话、你的愤怒总会过去的、但是你说出的话会伤害别人一辈子、可是我们偏偏就习惯了、专挑最难听的话去伤害最亲的人，老话说：良言一句三冬暖、恶语伤人6月寒，伤人的话就像一个钉子，哪怕事后把它拔掉了也会永远留一个伤疤在哪里，所以当下次情绪上来了、要么就好好说话、要么赶紧闭嘴、有写话不说烂在肚子里更好、可一旦说出口、可能就会毁掉那段最珍贵的关系#创作者扶持计划 #口播短视频上热门 #短视频创业🔥🔥 #原创视频
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莫大云1周前
这样说话，吵架都能变亲密！非暴力沟通 #恋爱 #爱情 #吵架 #非暴力沟通 #说话
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陶矜商业咨询—利客时代1周前
刀子嘴的人不是没智慧就是没修养#刀子嘴 #人际交往 #陶矜
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刘哥知心说2月前
改变白眼狼的孩子，其实很简单 #育儿经验分享 #父母必看系列 #孩子不尊重父母 #孩子怨恨父母 #孩子叛逆
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北大哲哥聊AI2周前
普通人怎么通过心理倾听副业赚钱？做心理倾听时总怕思路卡壳？试试把倾诉者的话喂给AI～ 比如“吵架时忍不住说伤人话”，AI会直接给3个带具体例子的回应思路，瞬间从“抓瞎想”变成“选着用”。人负责共情，AI补思路，效率翻倍还不丢温度～ #副业#AI
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予彤悦读1周前
#热门读书 为了防止你生气的时候说狠话，这段话必须要读给你听！ 听着，千万别在气头上说那些戳心窝的狠话！你那股怒气一会儿就散了，但你说的刻薄话，能在别人心里留一辈子疤！ 要么好好把话说明白，要么就干脆别开口！你可以有脾气，但不能带着脾气瞎嚷嚷！ 老祖宗说的“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”，不是没道理！成年人最顶级的自律，就是能把情绪收放自如！ 要是吼叫能解决问题，那驴都能统治世界了！记住，发脾气是本能，管住脾气才是真本事！#读书 #提升自己 #内容过于真实
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青菡6天前
#个人成长 #万万没想到 #刀子嘴豆腐心 #伤人 #人性 @DOU+小助手
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大豪表演课堂1周前
最伤人的话语，是最容易说出口的！ 表演专业逐帧解析赵丽颖演技！这段摔杯堪称一绝，全网沸腾！赵丽颖《风吹半夏》许半夏！#表演专业逐帧解析 #赵丽颖 #风吹半夏 #了不起的精讲团 #抖音精选
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林林和你说（私信我哦💗不要相信别人）4周前
把父母当仇人的我 妈妈用两招治好了#家庭教育#亲子关系 #父母课堂#白眼狼
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三酒孤者2周前
为了防止你生气的时候说狠话，这段话必须分享给你。 为了防止你生气的时候说狠话，这段话必须分享给你。#情绪管理 #狠话 #算你狠 #生活感悟 #在拍一种很新的vlog
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山高路远5天前
你要多磨练自己的表达能力，它能改命。#心理学#表达能力#改命
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廊坊大象青少年管理中心1周前
为什么别人能轻易说出口的伤人的话，我就说不出口呢？嘴笨，每次吵架都发挥不好。#正能量 #廊坊 #心理疏导 #管道局医院 #嘴笨
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孙心爱阅读❤️6天前
良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒——要一点一点去学会说话，慢慢改正自己不过脑子的话#助手抖音 #励志语录#职场社交@DOU+小助手 @抖音小助手 #励志语录
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