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方块6天前
#朗卡之心 #野马海子 #雪山🏔 #登山 5.30到朗卡之心被告知封山转战野马海子 中午下撤回来因为天气原因解除了封控 去野马去的早 山上没信号下来才知道 难受了
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蜗牛哥566天前
朗卡之星被封了，很多小伙伴今天被劝返，据说是被人举报了，不知道这次封多久，还打算过两天再去。 #朗卡之星 #康定 #雪山 #爬山 #户外徒步登山
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至尊宝🤷🏿‍♂️（两米）1周前
朗卡之心封山，大家规划好行程，以免白跑一趟。#朗卡之心
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山里人4天前
#朗卡之心 朗卡之心（4800米）全网最强攻略： 1.一般不会封闭，起点就在马路边，无需门票，建议天麻麻亮就开爬，即使有人管制，也可以规避。 2.必须冰爪，防风的衣物，防紫外线的装备，手套，注意少许落石。 3.建议去之前看好天气，大晴天，巨出片。登顶率6成吧，不是小白就行的哈，全长8公里。但毕竟海拔在那摆着的，总体算4星吧。勒多曼因失约了，朗卡之心闭眼入。
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至尊宝🤷🏿‍♂️（两米）2周前
雅姆雪山今年冬天爬不了，有卡点值守，不报备禁止攀登，但是报备已经停止，所以阿，不用白跑一趟了。#雅姆雪山 #那玛峰 #雅姆雪山禁止攀登 #朗卡之心 #向山海
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徒了么—阿浪（户外领队）6天前
野马海子没有封哦。日常每天298打团！并且已经结冰了。 #野马海子 #朗卡之心 #雪山 #徒步下周可以在冰面玩耍了！
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dream7月前
400元不到的重庆往返两天一夜雪山攻略！！！ 浪漫的年纪，不许活得无趣 2025年攀登的第一座雪山🏔️ 朗卡之心，感谢雪山接纳 #雪山 #旅行 #人生第一座雪山 #旅行攻略
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至尊宝🤷🏿‍♂️（两米）9月前
免费自主雪山-朗卡之心，攻略，不会剪视频，全靠一张嘴，从头说到尾，多多见谅，教你怎样自主 免费 爬雪山，还是初级技术，体验感超强。#人生第一座雪山 #雪山 #萨武神山 #朗卡之心 #向山海
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OASIS🗿7月前
朗卡之心登顶过程记录🏔️ 人生第二座雪山距离第一座萨武主峰仅过去一天 因为同行哥们4.7没登上萨武主峰 我们临时决定找一座低海拔并且不要钱的雪山带他体验一下登顶的快乐 上山的时候心想好简单，下撤的时候雪踩到崩溃 朗卡之心一点都不简单，对比起来比萨武更难更险 #朗卡之心 #萨武神山 #爬雪山 #大疆action5pro #户外
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DOVE1周前
踩了大雷给大家做朗卡之心的详细攻略😭😭😭#小狗🐶 #朗卡之心 #攻略 #徒步
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🧗小暴龙2周前
第21集｜人生第一座雪山 朗卡之心不是小白🈶腿就行的🏔️#朗卡之心 #雪山🏔 #徒步 #自然奇观 #人生第一座雪山
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Chihiro - 千寻7月前
家人们 1天行程取消了 现在498 1:8 2天1晚不含吃 #成都周边一日游推荐 #朗卡之心 #雪山云海
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冯润润5月前
第一视角登顶雪山朗卡之心 朗卡之心攻略来了 #雪山 #徒步 #攻略
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山旅徒户外徒步俱乐部6月前
朗卡之心怎么爬！看完视频就明白了 雪山路线攀登攻略#朗卡之心 #人生第一座雪山 #攀登者#电子爬山
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Climber恐龙8月前
⚠️敬告！朗卡之心不是有腿就行！！！ #户外登山 #朗卡之心 #雪山 #户外
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Miki7月前
不要再相信网上，铺天盖地有腿就行了好吗？ 山就在那里，命只有一次，希望大家都能安徒的同时，安全下撤！！@机动最后的深情 #朗卡之心 #川西徒步 #如果雪山能看见如果命运能预知 #创作者中心 #创作灵感
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向山海🌊拉风7月前
担心的事情还是“又”发生了。#人生第一座雪山 #朗卡之心 #向山海
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Tu6月前
恐惧是生物的本能 勇气是人类的赞歌#朗卡之心 #雪山 #爬山 #去远方 5月3号登顶朗卡之心，下午遇见持续性大暴雪，更后怕的是听说上面的队伍下撤时在海拔4300的位置被雷电锁定，还好没人出事，恶劣天气最好不要再去了
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至尊宝🤷🏿‍♂️（两米）8月前
担心的事情还是发生了#落石 #雪山 #成都户外 #朗卡之心 #向山海 朗卡4张，勒多6张，奥太娜3张，雅姆4张。该行为存在风险，请勿模仿。
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Jc(户外版)1周前
第十五山:进攻雪山！#朗卡之心 #雪山 #登山 #川西徒步 #美景
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甜瓜🌳4天前
enfp永远精力旺盛，热爱自己喜欢的事！登顶没事，下撤太快反而高反🙃，小白继续进阶##户外登山 #徒步 #enfp #朗卡之心 #雪山
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@k5天前
记录人生第一座雪山-朗卡之心vlog 出发前吃的汤锅真香 前一晚睡了两小时 中途看到日出 真美 爬绝望坡累到想下撤 戴的防晒手套手都冻僵了 蹭路人零食吃吐了 背的可乐冻成冰喝了一口 特地保温杯热水冷了 下撤时遇到大雪还屁降了 特地背的拍立得整个过程忘拿出来了 总结：雪山真好玩 #徒步 #雪山 #朗卡之心
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不吃折耳根5天前
⛰️徒步不会给你答案，而是让你暂时忘了问题。@灵气崽 #雪山🏔 #雪山美景 #户外旅行 #登山 #朗卡之心
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嗯哼哼嘻6天前
徒步的浪漫，是接受遗憾 然后撞见更惊艳的风景～ #朗卡之心下撤 #冰封浑海子 #徒步vlog #高反经历 #冬日秘境
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歸真4天前
关于朗卡之心 朗卡顶峰海拔4800，抖音上许多户外博主推荐的初级雪山，今天我和一个有高海拔徒步经验十几年的老驴友下撤到大本营时，我问她在她爬过的雪山之中，朗卡的危险系数能达到什么水平，她毫不犹豫的回答7分以上，在此之前我也听说过朗卡路陡危险，但当自己实际见识到朗卡的美丽与危险时，我才知道我远远低估了它，上山的路坡度大概都在75度以上，与其说是坡，不如说是崖，仅仅依靠一路绳攀登，伴随着随时随地从头而降的落石，高反、感冒、失温等等我们无法预料的风险，所以我还是建议没有高海拔徒步经验的朋友不要去了，附近的野马海子同样美丽，山一直都在哪里，如果能够适应野马海子可以再准备朗卡的旅途，朗卡相比奥太娜，朗卡更偏向于技术型雪山，特别是下撤，前期在陡峭的崖坡上行走，最起码还有落脚点，到了绳降段落脚点都没有，这么高的高度，这么远的下撤路程，只依靠双手抓住绳子慢慢试探，很容易力竭，更不要屁降，我就是屁降刹不住车差点飞出去，当时就已被吓得魂飞天外，不要屁降！不要屁降！千万不要因为一时盲目的追风付出惨痛的代价，关于朗卡大概就是这几点（仅供准备去的，没有经验的朋友做参考）下面是我本次行程所带的装备： 上身：凯乐石冲锋衣➕抓绒➕速干 （可以备一件排骨羽绒） 下身：三防冲锋裤➕速干 鞋子：凯乐石中高帮防水登山鞋 帽子：都可以（但必须要带，山上风特别大） 袜子：羊绒袜一双备用一双 背包：小鹰34L登山包 补给：葡萄糖、可乐、士力架，一保温杯的开水，能量胶、红牛、布洛芬、蒙脱石散➕足够自己吃两顿的伙食 冰爪、登山杖和雪套是必备的 行程安排： 29号下午成都出发，晚上入住康定酒店，可以和驴友们约着吃一顿牦牛火锅。 30号早上5点起床，6点吃早餐，6点半出发，开车40分钟到达徒步起点开爬，大概12点半左右登顶，打卡拍照以后下撤，晚上9点30左右到达成都市区 我目前能记住的就这些了，如果还有什么不懂的可以问我
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扬五湖/🇨🇳(雪山领队）6天前
朗卡之心5000米的雪山，8000米的感受。#朗卡之心 #凯乐石羽绒服 #凯乐石GTZEROPLUS #KAILAS凯乐石
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泽木1周前
朗卡之心，你没有心，雪已经冻结了我的眼眸#户外 #徒步 #旅行推荐官 #天蝎座 #朗卡之心
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A乐、1周前
郎卡之心雪山，性价比之王 最有性价比的雪山 郎卡之心徒步，难度3.5星 不需要门票，不用向导。 需要一定户外经验，小白能去走一半。 #郎卡之心 #雪山徒步
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wu4天前
朗卡之心山顶的风有亿点大#朗卡之心 #雪山 #人生第一座雪山 #徒步
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欲扬先抑1周前
人生第六座雪山，感谢雪山接纳我。 458块，重庆出发两天一夜，郎卡之心登顶攻略 往返7公里+，爬升800米+ 全程爬升，绳索路段挑战性极佳，体验感拉满。 #郎卡之心 #雪山🏔 #攀登雪山 #徒步 #vlog旅行记
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熊猫同学3周前
康定 朗卡之心 人生第一座雪山 免费 免费 免费 360度观景平台 亚拉 莲花山 田海子 中山峰 爱德嘉峰 嘉子峰 达多曼因 雅家梗山 尽收眼底 #朗卡之心 #人生第一座雪山 #徒步登山 #dou来运动吧
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海绵宝宝和章鱼哥🐙1周前
朗卡之心 真的不是有腿就行#朗卡之心 #雪山美景 #纪录美好生活 #旅行vlog #青春自由而热烈
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somehow4天前
#朗卡之心 #徒步 #户外登山 #雪山🏔 #川西美景
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观我凯旋5天前
朗卡之心绝不是有腿就行，还轻微带点技术，欢迎想来的朋友提前交流#朗卡之心 #朗卡雪山 #户外登山
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邓广东6天前
好消息 我爬朗卡了 坏消息 高反太严重下撤了😭😭😭我还是太高估自己了#雪山🏔 #徒步 #感受雪山下自由的风 #美丽冻人
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桃子&沐2周前
#朗卡之心 人生中的第一座#雪山🏔 并不是一座网上说的有腿就行的雪山。高反人群慎重⚠️大本营还没到就高反了，因为起步就4000左右海拔，小白慎入，山上风大，路滑，温度低，量力而行！ 📍导航：雅家埂山顶峰（免费停车，这里有卖吃的还可以烤火，下山可以休息） 🧗徒步：手表实测到顶单边3.5公里。全程7公里，起步4000、到顶4800，爬升800米 上山4小时（含拍照时间）下山2小时。 🧾装备清单：速干内衣+抓绒（备薄羽绒）+冲锋衣，速干裤，冲锋裤，防风帽，冰爪、登山杖（必备）保温杯、墨镜、手套、防晒，自备路餐，高反药、感冒药备用 ✅路况：大本营之前1.5公里左右，路况平缓，相对好走。过了大本营全是碎石坡，连续好几个。需要借助攀岩绳。走几步歇一下那种。很难走，有4个大坡，最后的假顶和真顶距离几十米。#户外登山 #人生的第一座雪山 #朗卡之心爬山搭子
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YES雪4天前
#教师 #爬雪山 #徒步 我们没有说再见 我们会带着我们的故事 继续去往下一个目的地#夜爬 #朗卡之心
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思馨🌻4天前
人生中的第一座雪山 朗卡之心 登顶成功🏅#户外登山 #绝美风景 #vlog旅游 #朗卡之心
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Xiao麦2周前
朗卡之心一定要注意安全！#雪山#徒步#朗卡之心
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小飏.💫4月前
爬个4800的雪山差点把命搭进去 大家出来玩一定要注意安全#雪山 #危险 #川西 @晊恦 （雪线玩家户外）
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