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精神科娜娜医生8月前
对光线、声音很敏感，不容易睡觉的人，不要太过焦虑，可以试试这几种办法缓解#睡眠高敏感 #失眠 #医学知识科普 #抖出健康知识宝藏 #医学健康创作训练营
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马乾章3年前
半夜容易惊醒，其实是这两处堵了，中医还你一个安稳觉！#中医 #健康 #睡觉睡觉睡觉睡觉啊
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重庆精神科谭医生3月前
出现梦魇，半夜惊醒身体动不了，应该怎么办？ #重庆精神科谭建华 #梦魇 #梦魇怎么办 #半夜惊醒 #精神压力大
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育儿营养师—曼利老师1月前
容易被惊醒的宝宝，两个惊跳小玩具，硬控他两小时 #育儿经验分享 #惊跳反射怎么缓解 #惊跳神器
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蔡老师育儿2月前
宝宝睡觉总惊醒，还容易#落地醒 睡不踏实，试试这2招，轻松睡好觉~#育儿 #带娃 #新生儿 #人类幼崽
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皮肤科教授张振颖5月前
睡觉以为自己一脚踩空，猛地惊醒，这是为什么？ #睡觉前抖一抖 #惊醒 #抽象 #熬夜 #脆皮大学生
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心血管专家李海聪7月前
睡觉时缺乏安全感易惊醒 做紧张的梦应该怎么办？ #惊醒 #做梦 #李海聪医生
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不焦虑养生4月前
睡中易惊醒 就练这个动作！ 每天5-10分钟，必有效果！ #“古人的智慧”知识分享 #创作者中心 #创作灵感 #睡中惊醒 #睡觉惊醒怎么办
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精神科娜娜医生5月前
睡觉遭遇“鬼压床”，想醒却动不了，很难受怎么办？试试这几个小妙招#鬼压床 #睡眠障碍 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #醒不过来
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丁影1月前
睡觉醒了#经络堵了
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三甲药师黄渭6月前
凌晨三点被自己憋醒？你可能在睡梦中经历“窒息瞬间”！ 你有过“窒息瞬间”的经历吗?#告别呼噜守护好眠 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #睡眠质量
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都市大医生5年前
睡觉易惊醒，睡眠质量差，没精神！教你这几招#中医 #养生 #睡眠
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这是楠楠呀~~4月前
宝宝睡觉，容易惊醒，一招快速解决#育儿经验分享 #新生儿 #惊跳反射 #月子宝宝 #科学育儿
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中医五行脉诊张久亮11月前
睡觉惊醒心跳加速，是不是心脏出了问题？ #心跳加速 #心率快 #中医 #张久亮主任
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谭峰医生讲医学科普5月前
来记好笔记！老是失眠睡不好，两样食材煮水喝，你一定要记牢。 #失眠 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏 #睡觉
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崔玉涛1年前
宝宝睡觉易做梦惊醒怎么办？ #育儿 #宝宝惊醒 #崔玉涛 #硬核健康科普行动
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一君爱养生1月前
晚上睡觉容易惊醒，怎么办
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北营幼儿园-医育小课堂4月前
宝宝晚上睡觉总是不踏实，有时候还会惊醒大哭，好多家长找不到原因，这里给大家分享一个方法。#中医育儿 #育儿经验分享 #怎么让宝宝睡的安稳踏实
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冀小南@金领冠7月前
家里老人教的✅防惊跳小妙招，亲测好用 宝宝之前睡觉惊跳很严重，一惊一乍的，经常把自己惊醒。后面跟家里老人学到一个防惊跳小妙招，不用花一分钱，轻松搞定宝宝惊跳，新手妈妈们一学就会！ #育儿经验分享 #宝宝睡觉 #金牌育言家 #小儿受惊吓怎么办 #防惊
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小添宝吖4月前
小宝宝睡觉总是被惊醒不踏实该怎么办 可以试试这样做哦，亲测有效#宝宝睡觉 #育儿经验分享 #新生儿 #惊跳反射 #新手爸妈必看
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齐妙妈妈11月前
宝宝睡觉容易惊醒，可以试试这个小米收惊法。 具体操作方法: 准备好一个小碗，装满小米用书本刮平，多出来的小米放旁边备用。 拿一件宝宝的衣服将杯子包起来，在宝宝熟睡时，以宝宝头部为中心，先左转7圈，再右转7圈，打开布看看有没有缺口，如果有缺口用小米填满，继续转，直到没有缺口为止。如果孩子频繁夜醒非生bing原因睡不踏实尝试一下这个方法，成本低，简单易学。 🌈网友疑问： 1.先左转还是先右转都可以，只要7圈够了就可以。 2.大米糯米也可以，最好是小米，效果好; 3.不需要念什么的; 4.用完的小米可以重复用，不浪费; 5.物理手法，没有副作用，不分年龄段; 6.白天晚上都行，只要宝宝在熟睡中; ✅当然也是其他方法，像敲手心，清天河水等等一些推拿手法，相对复杂，但也是值得借鉴的。#育儿经验分享 #宝妈分享 #人类幼崽迷惑行为大赏 #小米收惊 #孩子受惊吓的解决方法
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针道明悟D黄1周前
#多梦易醒 如何进行干预调控？
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医药卫生报·豫上名医1月前
易醒多梦，睡不安稳，老中医教你煮一杯“晚安”茶
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常姐育儿1周前
宝宝睡觉不老实，爱惊醒，两个方法轻松解决#育儿经验分享#新生儿 #落地醒 #人类幼崽#新手妈妈
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特别关注1月前
睡不踏实，容易惊醒，入睡难？你试过哪些方法改善呢#睡眠不好 #好好睡觉
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兰芳荟月子中心4年前
#新生儿护理知识分享 新生儿睡觉老是被惊醒怎么办？#新生儿护理@DOU+小助手
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神推奶爸小助理1周前
孩子睡觉惊醒 家长试试这个方法！ #小儿推拿手法 #育婴知识 #分享育儿知识 #宝宝推拿
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春树1年前
小孩8个多月，一直睡眠很好，但最近睡觉总是会惊醒，睡不踏实，该补的都补了，饮食也正常，实在没办法，今天来试一试传统文化，小米收惊！#收惊小妙招 #宝宝频繁夜醒怎么办 #宝宝频繁夜醒是什么原因 #只有宝妈才懂吧 #育儿经验分享
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叶说小养1月前
为什么入睡难，半夜总被惊醒？#养生就是养健康 #睡觉 #知识分享 #叶说小养 #涨知识 @叶说小养
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今视频长天新闻1周前
睡眠碎片化 夜里易惊醒 深睡眠减少…别急!一个技巧帮你改善！穿袜子入睡时间缩短五分钟，总睡眠时间延长32分钟
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知行食珍2月前
睡得浅易醒怎么办？教你一个5分钟安❤️术#中医#中医养生#失眠#睡觉#知行食珍
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大参考8月前
睡觉总做梦 睡眠浅容易被惊醒？！中医教你煮一杯“晚安茶”，“助眠安神 这个简单 回去试一试”
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童妈育儿3年前
白天要抱睡，特别容易惊醒，怎么办呢#睡眠 #育儿
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甜妈带娃4月前
宝宝睡觉一惊一乍，睡不踏实的，可以试试这几个动作#新生儿#落地醒#育儿经验#睡觉惊醒#育儿
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王健中医2月前
睡眠浅容易惊醒，分享一个小方法#失眠 #睡眠浅 #心血不足 #桂圆肉 #抖出健康知识宝藏
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中医姚晓东5月前
身上有个安眠穴，每天按揉5分钟，调理失眠多梦问题#失眠多梦 #医者仁心 #健康 #穴位
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中医马小丽5年前
经常半夜惊醒一定要吃这3种食物 #暑期知识大作战 #半夜容易醒
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大刘医生6月前
半夜总是醒，2味中药煮鸡蛋#肝血不足 #多梦 #入睡困难 #中医调理 #抖出健康知识宝藏
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渊博未来幼儿园4月前
宝宝晚上睡觉总是不踏实，有时候还会惊醒大哭，好多家长找不到原因，这里给大家分享一个方法。#中医育儿 #育儿经验分享 #怎么让宝宝睡的安稳踏实
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中医科李红英2月前
总是半夜惊醒，小心是肝血在“报警” #中医 #养生 #养肝 #半夜惊醒
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伊宁市舒适母婴护理服务有限公司3年前
#新生儿护理 ＃宝宝总是惊醒该怎么办＃每天学习一点点＃母婴护理
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酒窝奶奶科学育儿7月前
宝宝睡觉时间短，频繁惊醒怎么办？ #育儿经验分享 #新生儿 #新生儿护理 #宝宝护理 #母婴育儿
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张景明的书屋2月前
入睡困难、易惊醒怎么办，小黄车入手视频同款书籍，张景明教授【正版】《一病一讲轻松学》，学习完整内容，轻松解决日常健康问题，守护自己和家人身体健康#失眠 #入睡困难 #肝血亏虚 #张景明 #一病一讲
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井老师育儿甄选1年前
宝宝睡着总是惊醒大哭，是怎么回事呢？应该怎么缓解？#母婴 #育儿经验分享 #母婴好物 #新生儿护理 #科学育儿
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陈三废姐弟10号早8点欧莱雅安瓶面膜专场4年前
宝宝46天，睡觉总是惊醒，老公这个方法太实用了……
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橙子妈妈5月前
孩子晚上睡觉总是不踏实 有时候还会惊醒大哭 好多家长找不到原因， 这里给大家分享一个方法👇 #孩子晚上睡不好 #孩子晚上睡觉踢被子 #中医育儿#孩子积食内热怎么办 #小儿推拿手法
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盛秀云医生2周前
睡不着、醒得早、睡不踏实？记好这4招。#失眠 #抖出健康知识宝藏 #助眠 #睡得香香甜
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会带娃的菲菲姐3周前
宝宝睡觉的时候突然惊醒怎么办？今天教你一个小妙招！ #新生儿护理 #分享育儿知识 #母婴护理 #准妈妈 #迎接新生命
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村花陈多米🌸5月前
宝宝睡觉不踏实、落地醒，可能是内耳发育不完善，这套训练快带宝宝做起来吧#内耳前庭训练 #落地醒#5月龄宝宝
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多肉薇薇7月前
宝宝睡觉不踏实，抓耳挠腮，落地醒，可能是内耳前庭发育不完善，安排宝爸快带宝宝做起来~#内耳前庭训练 #落地醒 #育婴知识 #内耳前庭运动
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小杨老师的育儿分享1周前
宝宝睡觉总惊醒，两个办法轻松解决#育儿经验分享 #育婴知识 #新生儿护理 #新手爸妈必看 #宝宝睡觉惊醒
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李德修三字经派传承人 杨雅茜2周前
宝宝睡觉容易惊醒 家长睡前可以这样做 #小儿推拿手法 #宝妈 #育儿 #家长必读 #儿推
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冬冬妈咪～4月前
宝宝睡觉总是一惊一乍的睡不好，可以试试多做以下这几个动作～#育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #亲子互动
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是福宝吖3周前
[缓解宝宝睡觉惊跳抚触] 宝宝睡觉总是一惊一乍，多揉揉这几处,让宝宝睡得更安稳。#睡觉惊醒的宝宝 #惊跳反射 #新生儿抚触 #新生儿知识#育婴知识
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百万小C4月前
最近宝宝睡觉经常翻来覆去，360度睡觉🥹夜醒很大一部分原因是：积食，儿保👩‍⚕️让我们多做操#宝宝夜醒频繁原因 #创作者中心 #育儿经验分享 #儿保科体检 #说说你的带娃心得
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大刘医生4月前
半夜总是醒，2味中药煮鸡蛋#中医 #失眠 #入睡困难 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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王师采药2月前
干血不足易惊醒 这个简单汤方收藏好#上饶中医 #中医养生 #中医传承 #涨知识 #睡觉惊醒
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灵犀7月前
睡不着睡不踏实？试试老祖宗的方法… #睡眠 #古法健身 #睡觉仪式感
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一只小小智4月前
宝宝睡觉不踏实，抓耳挠腮，落地醒，可能是内耳前庭发育不完善，宝爸宝妈们快点做起来吧~#内耳前庭训练 #落地醒#dou上热门 #育儿经验分享 #感统训练
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可爱棉母婴用品旗舰店1周前
宝宝睡觉容易惊醒 家长可以试试这个方法‼️新手爸妈必看✅#新生儿 #育儿经验分享 #科学育儿 #育婴知识 #母婴好物
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知意1周前
宝宝睡觉总是惊醒 睡不安稳 可以试试这个防惊跳睡袋 换尿裤也很方便#防惊跳睡袋 #母婴好物 #强烈推荐
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牛牛严选1周前
小月龄宝宝睡觉总是容易惊醒，大名鼎鼎的鸡翅睡袋，睡的很安稳，没试过的一定要试试 #二月闹 #惊跳反射 #防惊跳睡袋
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小辣椒麻麻🌶️2周前
小月龄宝宝睡觉总是容易惊醒，大名鼎鼎的鸡翅睡袋，睡的很安稳，没试过的一定要试试 #二月闹 #惊跳反射 #防惊跳睡袋
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你的丽君阿姨1月前
宝宝睡觉总惊醒怎么办 #好帮手创始人周丽君 #阳泉月嫂行家周丽君 #阳泉好帮手月子服务中心 #好帮手精英团队 #好帮手阳泉13年
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