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亭序8月前
晚上睡不着 第二天要上学 如何获得充足的睡眠#第一视角 #第一人称视角 #高中 #校园vlog #职高
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清华博士后的熬夜肽4月前
【熬夜到凌晨，这几个方法让你 si 抗！】 ⑤ 站着办公/学习：久坐更困，站着能提升专注力。#熬夜加班 #熬夜必备
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柒分清醒叁分醉3年前
熬夜后第二天早上还要上班/上学怎么办？#科普知识 #生活小妙招
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罗老师（青少年素质教育）4月前
孩子玩手机到凌晨怎么办？ #孩子玩手机#沉迷手机#家庭教育#心旅之家
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开心快乐猫meme7月前
晚上睡不着 第二天要上学 怎么办？#猫meme #猫meme小剧场 #校园 #真实还原 #万万没想到
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一生潇洒的彭导2月前
一条视频降低你对孩子熬夜玩手机的焦虑！ #孩子 #网瘾 #彭浩 #心理学 #父母
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田木说6月前
一招搞定孩子熬夜上瘾#亲子教育 #心理咨询 #青少年心理 #家庭教育 #叛逆
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青春启示录8月前
三步破解孩子沉迷游戏 #青春启示录 #家庭教育 #家庭教育很重要 #家庭教育智慧父母
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王国荣：与众不同的心理学3月前
学生网络成瘾问题：戒网瘾唯一可靠的途径就是相信科学和依靠科学 #心理健康 #人生智慧
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侃木头3月前
告诉你！“厌学”和“手机”，怎么纠缠不清？ #沉迷手机的危害 #厌学 #家庭教育正确引导孩子 #育儿经验分享 #不想上学
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楚楚的超人妈妈6月前
延长周末小窍门，如何让两天变成四天 #妈咪100问 #金牌育言家 #抖音精选 #科学育儿我有妙招 #小学生
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锦秀老师家庭教育2周前
初中的孩子周六周日经常晚上玩手机游戏到深更半夜凌晨三四点才睡妈妈焦虑不安寻求老师帮助#家长必读#叛逆厌学#沉迷游戏手机#家庭教育
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八下里3周前
我已成功，就是最近感觉有点恍惚#留学 #英国留学 #熬夜 #留学生 #一分钟干货教学
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亲子教练韩婕1月前
明日复明日，孩子总是明天再去怎么办？ #青少年心理#厌学#休学#孩子不上学 #复学
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哏都学习社1月前
孩子熬夜玩手机，家长该如何应对？ #天津中考 #手机成瘾 孩子熬夜玩手机，家长该如何应对？
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展眉-国庆教育门徒（小号）1年前
初三开学了，手机玩到凌晨三点，要不要把手机收掉#孩子摆烂不去上学怎么办 #特别不想上学怎么办 #家里有孩子叛逆玩游戏怎么办 #有厌学情绪怎么办 #长期玩手机会毁掉孩子吗
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兵法家教3周前
答应明天上学，第二天却反悔，为什么？？#厌学 #厌学怎么办 #孩子不上学 #孩子不想上学 #厌学休学
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兵法家教3月前
厌学，开学不去上学，玩手机，摆烂，怎么办#厌学 #厌学怎么办 #孩子不上学 #孩子不上学怎么办 #厌学休学
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初中升学（乔老师）4月前
关注我，帮助你调理孩子各种坏习惯 #家长必看 #浙江中考 #浙江高职考 #中医调理 #树新医药
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不靠谱的兜兜一家7月前
凌晨一点不吃夜宵要去上学 还要生孩子吗？有没有不折腾大人的孩子#90后带娃 #教育孩子 #不扫兴的父母 #养娃不易
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晓溪心理（家庭教育）6月前
孩子说好的去学校又反悔？家长看懂这3点，复学不再拖后腿！ #休学 #厌学 #孩子躺平 #家庭教育 #金牌育言家
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懒大王爱睡觉1周前
睡眠挑战第一期（大学生小吴的不睡日记）#睡眠科普#公益#挑战 熬夜后上课注意力不集中、头痛？ 3个简单办法快速调整： 1.喝杯蜂蜜水或降火茶 2.吃含维生素A和维生素E的食物 3.采取散步或者慢跑等轻缓的运动 来源：央视健康
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海文颖父母课堂（每周二四六早8点直播）5月前
青春期孩子的沉迷游戏，家里掀起平板大战 #育儿 #玩手机 #沉迷游戏 #青春期 #叛逆
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一粒小饼饼11月前
周日晚上根本不敢睡 感觉天一亮时间就不属于我了#不想上学 #内容过于真实 #算了你肯定觉得没意思
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理性爸道3周前
1招戒网瘾！学渣逆袭211的蜕变#戒网瘾技巧 #亲子沟通妙招 #学渣逆袭故事 #家庭教育案例 #青少年手机管控
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阿喜的糖糖1年前
为了制止儿子沉迷网络游戏，爸爸出奇招，在游戏里把儿子打到自闭#欢乐家长群 #欢乐家长群承包春节笑点
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小躺平解说1周前
凌晨三点发现没写作业？ 必须想办法在上学前完成作业！ROBL
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日积月雷4周前
#日常生活 #日常分享 #vlog
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美业娜娜老师3周前
前一晚熬到后半夜，第二天起床脸肿眼黑、脑子转不动，上班上学都像没魂儿… 别硬扛！这8个补救招超简单，照着做就能快速回血～ #健康 #养生 #熬夜后怎么快速恢复精神 #养生知识 #女性健康
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失约的咖啡厅3月前
那么又有老铁问了
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一只鱼3月前
#上号#压力 #暗区 #手机 #教程来了
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西一4月前
他最纯爱那年 我被爸妈发现早恋 爸妈让我和他分手 我哭到抽搐 讲不了话 求爸妈不要 哭到凌晨两三点 作业一笔没动 第二天还要上学 爸妈实在拿我没办法 帮我请了半天假在家休息 他担心我 早上偷偷发消息给我 问我怎么样 实在不放心 偷偷把手机带到学校 但是电话卡被他妈妈拔掉了 他就满学校的跑了一整个上午 一下课就问认识的人借电话卡 最后终于问别人借到了别人电话手表里的卡 插到自己手机里来给我发消息问我还好吗下午还来学校吗 我诧异他怎么会现在发消息的 他支支吾吾不肯说 不想让我担心 我跟他说我没事 让他好好上课 不要发消息了 他乖乖听话 每节下课就发消息问我一遍现在情绪有好点吗 幸好 幸好现在熬过来了 我们考到了同一所高中 很幸运的还在同一所学校 我们都很珍惜彼此 我们的未来还有好久好久@X. #聊天记录 #纯爱 #关于你
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极限觉醒的西酱酱1周前
熬夜之后，第二天快速补救的8个方法 #个人成长 #人生感悟 #底层逻辑 #深度思考 #学习
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郑郑老师2月前
别把自己活成了超人#教育 #郑郑老师
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小君的vlog2周前
刘阿姨玩到半夜不回家，第二天孩子上学迟到#小君的vlog #记录真实生活 #我的生活日记 #日常vlog
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周显一医生1月前
这两个时间段不睡，小心偷走孩子身高7cm #长高 #育儿 #儿科 #医疗健康创作训练营
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自动自发家庭教育1月前
孩子凌晨偷偷玩游戏黄导教你和平断网. #教育 #家长必读 #教育孩子 #沉迷游戏
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西安创富港企业管理咨询有限公司1月前
真是服了!加班到凌晨1点还要被扣钱 行行行 既然这么喜欢扣钱 那咱就打电话问问老板 看老板咋说！#00后整顿职场#西安 #代理记账
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小妍一碗1月前
开早餐店第一步是什么？是早起啊！#创作灵感 #日常vlog #失业
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今天星期91月前
留子的一天从早八开始… 为什么在哪里都逃不过早八啊啊啊 甚至现在上早八还得六点多起床… #上学 #早八 #留学生 #创作者中心 #创作灵感
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胡智晨亲子成长1周前
14岁少年沉迷游戏不上学，我用这招让他逆袭班级前三 #沉迷游戏 #家庭教育 #孩子玩手机 #玩手机
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肉包1周前
玛德！周末2天变4天的快乐，谁懂啊！！ #时间管理 #周末 #时间 #热点
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辰宇同学1月前
#休学 #厌学 #躺平 #叛逆 #家长必读
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超级觉醒的只只2周前
你是否也曾有过这样的经历？前一晚熬到凌晨3点，第二天闹钟响了5遍才挣扎着爬起来，脑袋昏沉得像灌了铅，整个人仿佛被掏空，做什么都提不起劲#心理 #人生感悟 #熬夜 #状态 #学习
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小鸿学姐（只说大实话）1月前
你家是不是也有躺平摆烂不去上学的孩子，天天抱着手机，你说一句跟您顶十句。严重的导致孩子抑郁#叛逆 #休学 #休学 #家长必读 #干货分享
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양애선5天前
每到晚上睡觉想到第二天还要上学的我#不想上学 #娱乐
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怡利（国庆老师门徒）1年前
孩子玩手机到凌晨，影响第二天学习，怎么办#亲子教育 #家长必读 #认知 #育儿 #孩子沉迷手机怎么办
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华华姐的亲子课堂1月前
孩子躺平不去学校，要先找准"根源"，再用恰当的办法应对 #厌学休学 #青少年心理 #亲子教育
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每天冷知识3月前
周末太短了怎么办？ #冷知识 #万万没想到 #知识科普 #周末 #dou是知识点
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小孔的复学之路1月前
别再说“咬咬牙”就过去了，复学的真相是… #家长必读#青少年心理#孩子抑郁焦虑#孩子休学厌学 #孩子休学厌学怎么办
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中安在线5月前
6月24日，内蒙古包头、呼和浩特等多地网友反映，当地高考成绩放榜后，凌晨有人燃放烟花爆竹庆祝。有网友认为，金榜题名固然值得庆祝，但能否改下时间，不要打扰到大家，毕竟很多人第二天还要上班上学。（编辑：琳琳）
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重返校园的阿龙1月前
妈妈三招让我醒悟#家庭教育#孩子叛逆#怨恨父母 #厌学#沉迷手机
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小新谈厌学1月前
#孩子躺平#孩子休学#孩子沉迷手机 #家长必看 #家庭教育
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怡怡5天前
明天又要去上学 时间为什么过得这么快？两天，怎么一下子就过完了？明天又要去上课，我真的不想上课，时间过得慢一点吧#上学#恶搞之家#饺子#上课@十大诡异账号之首 @会火 @DOU+小助手 @抖音创作灵感 @抖音能量站 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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点亮心灯青春期家庭教育9月前
一次次说“明天去”，一次次去不了！这5点才能有效帮孩子复学#孩子复学 #孩子复学失败怎么办 #孩子复学成功 #家庭教育
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成长之道5天前
孩子厌学不可怕 教你一招重回学校#孩子不上学#家长必读 #厌学#一切为了孩子#沉迷手机
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小鱼真心说.2周前
#孩子躺平 #孩子厌学 #孩子不上学
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清华包总聊人生4周前
告别手机大战｜用“父子游戏局”破冰：读懂孩子沉迷电子产品的真相 你是不是也经历过这样的夜晚？ 孩子偷偷刷手机到凌晨，第二天无精打采； 你越禁止，他越反抗，亲子关系滑向冰点… 别急！今天分享我跟儿子 “破冰实验”： 用一局游戏+一场对话，解开孩子沉迷手机的心结。 第一步：放下说教，走进他的世界 第二步：抓住“心灵开口时刻” 三大支柱，养出不沉迷电子产品的孩子 1、爱是安全网：让孩子确信“我被无条件爱着” 具体行动： 每天15分钟“纯净陪伴”（不碰手机，专注交流） 用“我注意到你进步了”代替“你看别人多棒” 2、自尊是引擎：高自尊孩子更自律 实践方法： 邀请孩子参与制定家庭电子设备使用规则 鼓励孩子担任“屏幕管理员”，记录全家使用情况 3、信任是翅膀：用“相信”代替“怀疑” 关键心态： 不说“你肯定在玩手机”，改说“需要帮忙规划时间吗？” 当孩子做到约定时，及时给予肯定 给父母的暖心建议 1、从“指挥官”变“教练” 与其说“不准玩”，不如说“玩完这局，咱们一起去散步？” 2、用“家庭公约”替代单向命令 共同签署《电子产品使用协议》，包含使用时长、内容等 3、父母先放下手机 孩子学习时，家长可在旁阅读或工作，以身作则 4、用现实快乐替代虚拟快感 组织家庭运动、桌游、手工等活动 总结：真正的管教是联结，不是对抗 当你把手机视为“共同的挑战”而非“孩子的错误”， 当你用“我理解你”代替“你必须听我的”， 你会发现：孩子需要的不是冰冷的规则，而是有温度的理解。 不妨今晚就试试： 关掉屏幕，打开心扉，告诉孩子—— “手机外的世界，我一直在这里等你。” 你曾用什么巧妙方法化解过孩子的手机矛盾？评论区分享你的故事吧 #正面管教 #亲子沟通 #防沉迷 #家庭教育 #父母成长
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翟老师家庭教育成长观2月前
初三男孩 在家躺平走不进学校 玩手机玩平板 父母控制 初三男孩 在家躺平走不进学校 玩手机玩平板 父母控制欲望强 管手机管学习管行为 没收手机平板 孩子跟父母情绪内耗对抗 妈妈焦虑迷茫 求助翟老师#孩子厌学休学怎么办 #孩子厌学叛逆沉迷手机怎么办 #孩子焦虑情绪严重父母该怎么办 #孩子焦虑失眠怎么办 #孩子沉迷手机游戏怎么办
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