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贾小姐的旅行2周前
雨崩徒步，适合什么时候去？不同季节可以看到什么样的风景？ 一个视频给你讲清楚！#雨崩 #雨崩徒步 #雨崩神瀑 #雨崩冰湖 #云南徒步
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徒步小桔（徒步报名）2周前
雨崩徒步 雨崩之美需脚步丈量，出发前备妥装备，想去的留言“人数+时间”我来为你安排。 #雨崩 #雨崩徒步 #雨崩徒步攻略
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Db1月前
雨崩必徒冰湖线卡瓦博格的心脏 虽然徒步很爽，但我还是喜欢坐驴子，雨崩冰湖是藏在雪山蓝色冰川下的一个湖泊，一路破泥巴路，各种大上坡，一会酷热一会暴雨，到了之后又无敌冷，全程14km 爬升900m左右 海拔3,800米，中途有补给站，吃喝不用愁，带好雨衣即可，我是队里体力最差的，往返大概用了9个小时，消耗了3根士力架2L水一份炒饭，无数次想放弃但看着前方的雪山又不能放弃，坚持抵达了冰湖，两季的景色冲击令我至今难忘，有机会冬天下大雪再来一次。#旅行推荐官 #雨崩 #雨崩冰湖 #徒步
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🌈大阿哥·吉祥如意5月前
入夏以来、浙江的天气越来越热了。如果有时间就来雨崩村吧、雪山脚下找个名宿住下来泡壶茶看雪景清凉一夏，不枉此生。#徒步 #户外 #雪山美景
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品味人生7月前
夏天的雨崩真的很值得去一次的地方，就像世外桃源一样的仙境。#雨崩 #云南雨崩有多美 #梅里雪山 #云南 #净化心灵的地方 @DOU+小助手
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黄浮云1周前
雨崩还是等夏天去吧，等明年南极落开放#雨崩 #雪山🏔 #徒步
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雷宝宝在大理4月前
现在雨崩修路，只能从尼农峡谷徒步进去 尼农到雨崩全程12公里，可以做摩托车，但是太危险了不是很推荐#雨崩 #梅里雪山 #户外徒步
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卡曼橘加冰2月前
只有徒步才能看到的美景 这个夏天爱上了徒步 从轻装到重装 活成了自己喜欢的样子 从不将就 自由随风#户外徒步 #雨崩徒步#雪山
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兔耳旅行-阿乾4月前
来雨崩带什么衣服？怎么穿搭最出片？ 雨崩徒步冲锋衣是必备的！ 内搭随意！但需要做好防晒！ 7月、8月雨崩徒步小团组队中~ 2-8人小团。 交通：舒适SUV/高级商务， 住宿：雪山观景酒店 领队：95后年轻领队 路线：尼农、神瀑、冰湖、经典路线一网打尽。 关于云南其他路线小团、拼团、💰费、攻略都可以评论区留言，我看见就会回复。 #雨崩 #雨崩徒步 #雨崩神瀑 #雨崩冰湖 #雨崩徒步攻略
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摄影领队阿康（雨崩、梅里、虎跳峡）6月前
这个夏天总要去一趟雨崩村吧#旅行推荐官 #香格里拉 #户外徒步登山#梅里雪山#雨崩
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宝藏张兰1月前
6月留下的遗憾，终于在10月得到圆满。在梅里雪山的雨崩村看到了2次日照金山，左边是神女峰和右边是五冠峰，我们兴奋的像个小孩。藏族朋友说看到日照金山的人，接下来一年都会幸运，把这份幸运送给我的亲朋好友，祝您们好运连连。愿世间所有的美好都与你不期而遇。所得皆所愿。感恩生命的馈赠。#梅里雪山的日照金山 #雨崩村直观神女峰和五冠峰#好运连连#与所有的美好不期而遇 #所得皆所愿
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山岚无界户外俱乐部-可乐 （领队）4月前
雨崩将迎来最美季节，尽管处于雨季，但这一时期的自然景观依然令人陶醉，云雾为雨崩村增添了一份神秘的仙气，雪山在云雾中若隐若现，仿佛仙境一般，草甸绿意盎然，神瀑的水流丰沛，冰湖#雨崩徒步#云南徒步推荐#雨崩村
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山野小兰3月前
雨崩冰湖线，早从上雨崩出发，到冰湖，再回到下雨崩，全程17.9公里，累计爬升940米，最高海拔3900米，走走停停的，耗时10个小45分钟，人生第一次看到了雪山。#雨崩徒步#冰湖线
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好游推荐官5月前
人生总得来一次雨崩吧 #夏日旅行的正确打开方式 #清凉避暑 #旅行推荐官 #旅行 #旅行
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云南徒步领队_清弦1周前
一个视频说清楚为什么12适合月雨崩徒步装备和风景是怎样 #雨崩 #徒步 #户外
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兔耳旅行-阿乾5天前
别再只会夏天去雨崩了求求你们 #雨崩徒步 #徒步 #雨崩跟团 #雨崩 #兔耳旅行
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小芸🌸云南徒步私人订制3月前
雨崩徒步问题大汇总，看完再决定是否去雨崩 #徒步 #暑假 #户外徒步 #雨崩 #南极洛
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我是富察雪4月前
岳阳还有这样的玩水出片圣地～#连云山峡谷漂流#玩水#中国游客 #清凉一夏 #富察雪的Vlog
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星空3月前
梅里雪山腹地雨崩冰湖线来回8小时，爬升800，15公里。感受不一样的暑假#户外登山
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寻迹千里户外—十七3月前
雨崩确实是个值得去徒步的地方，但要是没准备好特别容易踩坑，给八月计划去雨崩的朋友总结了一些注意事项 #雨崩 #云南徒步 #梅里雪山 #寻迹千里户外俱乐部
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探秘户外俱乐部-小熊（领队）1周前
雨崩徒步攻略！新手必看四季路线 #户外徒步登山 #雨崩 #徒步攻略 #徒步路线推荐 #旅行推荐官
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湘野旅行4月前
7.22雨崩实拍📍真心劝不了一点…这泼天的绿谁顶得住啊！ 谁懂啊家人们！刚从雨崩下来，相机内存直接拍爆——雪山藏在云里，冰湖蓝得像块巨型宝石，神瀑的光一照全是彩虹，经幡在风里飘得哗哗响，走两步就撞见玛尼堆，藏地的灵动感直接焊在眼睛里了！ 最绝的是这天气！内地38℃烤炉模式时，这儿白天20℃出头，穿件薄外套刚好，晚上盖着被子看星星，避暑+吸氧一步到位～ 关键是暑假人也不算挤，1k+就能搞定徒步，性价比直接拉满！ 但！最新路况和保命指南必须先说在前头，免得白跑一趟👇 . 🚫 这两个进村方式现在都！不！行！ - 西当越野车：还在修路！预计年底或26年初才通，现在想进只能靠腿 - 尼农皮卡车：24年12月就禁了！峡谷全是羊肠小道，临水临崖太危险，为了安全咱还是老实徒步吧 . 🗺️ 三条线最新情况，新手直接抄作业 - 尼农线（进村）：爬升1100m，单程12km，大半是水泥路好走，难度⭐️⭐️半，3个补给点够你歇脚 - 神瀑线：下雨崩出发最方便，往返14km全是石板路，海拔3700m，难度⭐️⭐️，乃农大本营能补水 - 冰湖线：上雨崩起步，往返16km森林土路，海拔3860m，难度⭐️⭐️⭐️，笑农大本营有热食 . 💥 7-8月徒步必看的“保命帖” 1. 雨季别逞强！下雨后泥路巨滑，双杖一定要带（我们可借），下山时能给膝盖省半条命 2. 膝盖弱的宝子，护膝提前套上！走完疼了别硬扛，冰敷+休息才是王道 3. 尼农线高反预警！从1900m冲到3200m，80%的人会头疼，多吃巧克力、喝热水，行李能少带就少带 4. 新手别 solo！天黑还在山里晃、没穿够衣服冻得发抖、甚至迷路…真的见过太多了！找个靠谱俱乐部，安全感直接拉满 . 说真的，雨崩的美值得翻山越岭，但安全永远是第一位～ 做好准备再出发，才能把所有精力留给风景呀！ #雨崩徒步 #云南旅行 #暑假去哪玩 #旅行推荐官 #户外徒步登山
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陈先生3天前
雨崩神瀑·自然治愈 雪山流泉织成瀑，林间溪鸣伴徒步。踏浸苔石板路，迎漫天水雾，神瀑从峭壁垂落，漫过肩头，混着草木清香，每一寸清凉都在治愈奔波的灵魂。 #雨崩#雨崩村 #雨崩徒步 #雨崩神瀑
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小芸🌸云南徒步私人订制2周前
什么时候去雨崩合适，看完视频你就知道了 #徒步 #旅行推荐官 #户外徒步 #雨崩徒步 #雨崩
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仲阳摸鱼指南2月前
雨崩五条线大全攻略vlog|冰湖 尼色 神湖 神瀑 尼农 包含超真实的体验，必备清单，真实路况，交通住宿，那些没人告诉你的细节，欢迎点赞收藏，希望这份攻略能更好的帮你出发#雨崩 #徒步 #保持热爱奔赴山海 #vlog #香格里拉
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嫦娥姐姐和玉兔4月前
#就来这里过夏天 #雨崩 #徒步 #旅行推荐官 #天堂在左雨崩在右 第一次徒步，就敢勇闯“天堂的裂缝”
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探秘者户外俱乐部-墨染6天前
雨崩徒步攻略｜5天穿越雪山秘境 #户外徒步登山 #旅行推荐官 #雨崩 #徒步路线推荐 #徒步攻略
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满先森与栗子小姐1周前
“见过神瀑的人，都信了'震撼'有声音， 有人在这里许愿，有人在这里放下， 水过无痕，却把'虔诚'刻进了生命的褶皱里。” #我们两#情侣一起看 #雪山🏔 #雨崩 #神瀑
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琉璃3月前
雨崩，一个种了几年草的地方，终于在这个夏天得以实现。#雨崩徒步 #旅行随拍
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灰灰灰大长腿1月前
【德钦·雨崩】日照金山 雪山 草甸 牛羊 蓝天和白云 去看见，去经历，去遇见，自当乘兴而来，尽兴而归。#不去天堂就去雨崩 #徒步
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君姐和她的小妞妞3周前
11月6日，本来就好休息一天。临时组队出发冰湖，不白来，虽然累，绝对值#雨崩 #徒步 #雪山🏔 #雨崩冰湖
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我有十二只西高地🐶3月前
🍃在雨崩，我找到了最接近天堂的地方，当双脚踩进泥泞，当呼吸撞上海拔，我才明白——雨崩的美，是“痛并快乐着”的哲学#雨崩 #躲进剧里过夏天 #徒步 #一种很新的po图方式
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达娃Tara1月前
90%来雨崩的人都搞错了“日照金山”的重点！！！看不到，或许才是更大的幸运！！！#梅里雪山日照金山
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DMM在旅游3天前
雨崩神瀑线徒步12公里，带你感受梅里雪山跟瀑布的双重震撼 天堂在左，雨崩在右。 11月初的神瀑水非常冷，淋瀑之后需要赶紧保暖，避免失温。别学我直接进去淋，我因为胖，下山走快点就回温了。这也是为什么我片尾拍的少的原因，那时候风太大了，感觉有点失温，快速下撤回温，并且补充了糖分。 安全第一。 Day 5： 雨崩徒步 - 神瀑线 · 上午： 睡个懒觉 · 下午： 徒步神瀑线（往返约5-7小时） · 住宿： 中雨崩。 #雨崩 #徒步 #vlog旅行记 #云南旅游攻略 #旅行
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扎西(云南徒步领队)1月前
走神瀑，见金山，十一月雨崩封神! 十一月雨崩迎最佳观赏期!日照金山+神瀑徒步，4天全体验攻略#云南徒步 #雨崩 #雨崩徒步 #徒步
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不一青年-徒步看世界3月前
八月想去雨崩徒步？一个视频给你讲清楚！ #雨崩徒步 #雨崩 #雨崩村 #神瀑 #徒步
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冷俊爱爬山4周前
听说雨崩有神山，有信仰，那就不再听说 #雨崩 #云南徒步 #梅里雪山 #身体和灵魂总有一个在路上
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小可🏞云南徒步（私人订制）3周前
11月雨崩新手速通指南！1分钟解锁雪山彩林，闭眼冲不踩坑. #云南徒步 #雨崩 #虎跳峡高路徒步 #雨崩徒步 #户外徒步
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小潔 帮她美吧肌肤管理2月前
📍 雨崩冰湖 身体在地狱 眼睛再天堂 与世界失联的8️⃣小时 全程野路 山路 泥路全程14.5公里，爬升800米，海拔3900米。最后的三分之一会挑战到网传中的“绝望坡”越过绝望坡俯瞰神山卡瓦博格脚下的冰湖。一路🉑欣赏原始森林🌳 大峡谷 河流 雪山 草甸 牛马会穿梭过你身旁 #雨崩冰湖徒步 #原始森林 #这是什么神仙地方
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沉香3周前
2025.11.12日，雨崩徒步第三天，从日照金山开始！原始森林、雪山、湖泊，洗去所有浮躁。作为一棵小“废柴”，玩的很开心！#雨崩
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山岚无界户外俱乐部-可乐 （领队）3周前
11月的雨崩，算是把颜值调到巅峰了！雪山、彩林、湖泊、瀑布…一次性打包进你眼里，尤其是日照金山，看到概率直接拉满。#雨崩#徒步路线推荐#云南徒步#徒步攻略
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佐格（徒步报名）3月前
带你玩透雨崩这个世外桃源#雨崩 #徒步 #户外 #徒步攻略 #雨崩徒步
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大臣1周前
雨崩冰湖，梅里雪山的“圣湖”。位于云南省迪庆藏族自治州德钦县云岭乡雨崩景区境内，海拔高度约为3800米，距笑农大本营约有一个小时的路程。雨崩冰湖是梅里雪山的“圣湖”，由雪山融水汇集而成，湖水异常的冰冷，呈深绿色，犹如翡翠一般，冰川则蔓延到湖边，到了冬季就变成了冰封世界。#彩云之南#香格里拉#梅里雨崩#雨崩冰湖#乡村突击队
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户外kiki1月前
上雨崩→冰湖 再折返切尼色线 全程17公里，冰湖海拔3900米左右 冰湖是梅里雪山冰川融水形成的圣湖。 尼色线是云南雨崩徒步的小众“隐藏款”路线，和冰湖线前半段重合，核心是原始森林、雪山溪流与尼色牧场，人少景野有熊出没🐻#郑州kk户外俱乐部 #雨崩 #冰湖 #尼色 #户外徒步登山
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山郭有斌迹1月前
雨崩篇短途结束🔚 留点遗憾（冰湖、神湖、神瀑再见），下次还来！！！ #徒步 #户外徒步 #雨崩 #雪山 #爬山
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世界档案馆1月前
要么徒步8小时翻山越岭，要么咬牙花200块挤越野车颠到怀疑人生#雨崩村 #梅里雪山 #地理知识
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漫游云端户外旅行8月前
一定要来雨崩徒步一次，感受云南的夏天，一整个期待住~ #创作者中心 #创作灵感 #感受大自然 #雨崩 #云南徒步
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虾仁不眨眼（4月前
🏔被上帝遗落在人间的翡翠——雨崩冰湖 冰湖是梅里雪山的圣湖，由雪山融水汇集而成。 上午吃过早餐7：40从上雨崩出发，沿途会经过原始森林、松树林、溪流，正值雨季的雨崩像森林迷雾般美丽，还有绝望的上坡和泥泞的下坡，眼睛和腿各管各的。#户外徒步 #雨崩
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杨杨得亿1周前
第三集｜雨崩 神瀑线 上雨崩—神瀑 往返16公里 接受卡瓦格博圣水的洗礼 神瀑朝圣 一路为信念攀登 藏族人说神瀑是卡瓦博格取回的圣水，也是净化心灵消灾解难的圣泉。最重要的是转神瀑(顺时针围着神瀑转三圈） 最有趣的是解锁了神瀑隐藏路线莲花生大师修行洞，探索了旁边的中阴洞，指人在生时穿过洞穴，死时就不会在中阴之路迷途，更像是从母亲的身体里再次钻出，象征重生与轮回。 #雨崩徒步 #雨崩神瀑 #天堂在左雨崩在右 #徒步 #雪山
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扎西(云南徒步领队)1月前
10月-12月的雨崩是什么样的? 让我们进入最美雨崩 雪山/落叶/绿树 一起净收眼底 #旅行推荐官 #旅游攻略 #徒步 #云南 #香格里拉
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疯言疯语1月前
尼龙徒步五个多小时，终于到达下雨崩村，在村口电话联系小红薯上的可以有偿提供露营地的村民，跟着村民引导来到了他们家的田地上，很开阔，正对雪山，比篮球场的位置好多了。#雨崩 #露营 #雪山 #旅游 #错峰出行
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驭哥到处跑3周前
沉浸式旅行 雨崩冰湖线#vlog十亿流量扶持计划 #治愈系风景 #沉浸式 #原创 #vlog日常
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徒步云南3月前
5天时间拿下雨崩村神瀑冰湖#旅行推荐官 #雨崩村 #户外徒步 ##户外徒步登山
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大拿（筑基期🪨）2周前
你知道的 人在做坏事的时候…… #雪山🏔 #日照金山 #雨崩徒步 #拐个弯就到了 #云南
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一颗钉3周前
雨崩day2 上雨崩-冰湖 全程12km往返 超详细攻略#户外徒步 #冰湖 #雨崩徒步
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泰翎户外-阿飘（全能领队）6天前
当你徒步完雨崩后，领队带你来梅里雪山看日照金山，恰巧你的领队又会飞无人机，你就会得到。。。。。！ #雨崩 #梅里雪山 #日照金山 #户外徒步登山 #日照金山幸运一整年
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小吴同学呀2周前
#雨崩 📍迪庆·雨崩神湖线plus·全程14公里，爬升1700，用时11个半小时，海拔4700，人生第一座雪山·记录
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夏天快要过去2月前
风景有很多，但这次是来时路，这次是五天一百二十公里⛰️#雨崩 #徒步 #梅里雪山
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冷俊爱爬山3周前
雨崩冰湖，带着信仰，但未缺氧 #雨崩 #冰湖 #云南徒步#梅里雪山 #࿆身体和灵魂总有一个在路上
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唯我独尊5天前
好冷，#早上8点打卡
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D.Iu陈阿丢2周前
雨崩 万里无云的雨崩，遇见最好的风景，见到卡瓦博格，恰好的时间点，都是最美的安排#雪山🏔 #每一帧都是热爱 #徒步 #自驾游#旅行碎片
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泰翎户外-阿泰（全能领队）1月前
山不言语 却治愈了一切#日照金山 #梅里雪山 #雨崩 #泰翎户外 #摄影约拍
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胡子（民宿设计）6天前
民宿选址全国飞！势必拿下德钦最好地块！#梅里雪山震撼日照金山景观 #白马雪山#雨崩
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山山而川 爱爬山1周前
路线概览：尼农停车场（起点，需购55元门票）→ 澜沧江崖壁路段→ 雨崩河谷→ 补给站→ 下雨崩村→ 上雨崩村（终点），全程约15.6km（含下雨崩至上雨崩1.6km），累计爬升1050m左右。 • 耗时与难度：全程6-8小时（体力一般可完成），难度⭐️⭐️，核心挑战在3-9km连续爬升段，部分路段沿悬崖修建，需注意安全。 • 最佳时段：春秋季（3-5月、9-11月），避开雨季（易塌方）和冬季严寒（需备冰爪），建议10点前出发，15:30前抵达下雨崩。 • 核心装备：防水防滑徒步鞋、护膝、双登山杖（护膝和登山杖必带，减轻膝盖压力），冲锋衣+速干衣+抓绒衣（应对温差），防晒面罩、墨镜、高倍防晒霜（高原紫外线强）。 • 补给建议：带1-2L水+功能饮料，搭配牛肉干、士力架、能量棒等快速补能食品；沿途3个补给站可补充物资，价格适中。 • 其他物品：急救包（含高反药、肠胃药、创可贴）、充电宝、垃圾袋（无痕徒步），可选带相机记录雪山美景。#云南雨崩 #户外徒步登山 #四川山度户外 #旅行推荐官 #旅行
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sandman曹旺2周前
从湘潭出发🛫飞机到雨崩5天行程攻略！第一天行程，丽江机场一香格里拉一纳帕海一金沙江月亮弯一白马雪山垭口一飞来寺！专注收藏，明天出发雨崩！（天堂在左，雨崩在右）#湘潭徒步#雨崩攻略#雨崩徒步#香格里拉
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