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乐活上海GO2周前
小凯带队 到龚伯康家兜一圈 参观龚老师的家，发现他的多啦A梦。#roomtour #房间参观 #龚伯康 #上海说唱
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余叔拾味6天前
@乐活好正点 乐活老师的探店日常#上海
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乐活上海GO4天前
小翁双杰的退休生活 #小翁双杰 #上海滑稽戏
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乐活上海GO3月前
沪语课堂技巧多，舒悦老师有话说！ 上海话怎么教，怎么学？来听舒悦的独门心经 #舒悦
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宝妈说英语3周前
当别人攻击你的时候，你就说你是瓜儿你是笨蛋，你是长丑，你不会给别人带来威胁，你不可怕，我们说的可怕低级英语，这样才能显示出他们英语的高级和标准，形成鲜明对比。大家来看我们视频和直播能够获得松弛感和放松，这是我们陈老师说麻辣味英语的目的。#成人英语#英语口语#麻辣味英语#开心说英语#懒人外语
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大陆老吾老6天前
上海教授夫妻，靠炒股，挣了1个亿！ #关爱老人 #退休生活 #记录老人晚年生活 #多听老人言受益一生 #vlog十亿流量扶持计划
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固执李4天前
99年上海初中数学老师周末都干点啥#vlog日常 #生活 #十亿流量扶持计划 #vlog #老师
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陈佩斯父与子5月前
魔都教学第一课——现场教学“坑”儿子！#乐活上海 #心动打卡指南 #遇见城市
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乐活好正点2年前
吗呀碰到精油老师了他说只能看他上半身#路人视角 #魔都上海 #街头艺术家 #不潮不出街 #安福路网红 @上海油面筋徐老师 @上海油面筋油妈妈的私房菜 @上海租拧嘎
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焕之说故事6天前
比消失的潘博文更诡异，被抹去痕迹的竹内同学。#焕之说故事
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大圆儿hey potato🥔卷卷薯条6天前
上海汉堡节Day1，一号门左转↪️找到卷卷薯条🙋🏻‍♀️ #汉堡节全国巡游 #妙可蓝多hoch汉堡节芝旅 #heypotato卷卷薯条 #上海汉堡节
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胡乃心儿4天前
Vlog | 上海芭蕾老师的日常💌 #vlog日常 #舞蹈老师 #日常
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super小黄6天前
深度误解 团综-上海-教室
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super小黄6天前
深度误解 团综-上海-追黄老师
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信息差4天前
11月热点信息排行榜#热点信息 #科普 #热点知多少
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宋小糖吃吃吃1周前
看着东方明珠 吃着漂亮饭～ #这才是真的夜上海#乐活上海#上海旅游 #上海美食 #上海被千古情具象化了
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方程伐木累2月前
和ZANMANG LOOPY一起环游魔都，是种怎样的体验呢？#乐活上海#上海旅游节#乐游上海#跟着loopy解锁上海的快乐#赞萌露比@赞萌露比ZANMANGLOOPY
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丁丁的当当1周前
[烟花][庆祝]今日份大惊喜[庆祝][烟花] 上午还在为没能参加秋游且被我逼着写作业而失落，下午就被教练安排的“赵家悦超级粉丝见面会”狠狠治愈啦～当屏幕里的优秀前辈、赛场上的顶尖选手站在眼前，孩子眼里瞬间亮起星光—— 榜样确实是帅的～ 榜样就在身边。 那些遥不可及的光环，那些令人惊叹的成绩，从来都不是天赋的偶然，而是日复一日的训练不辍、是咬牙坚持的日积月累。 愿每个追梦的人都能遇见身边的榜样，更能在坚守中活成自己的光。那些默默付出的日夜，那些咬牙坚持的瞬间，终会汇聚成照亮前路的力量，让每一份热爱都开花结果～～
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༺壹周·立波秀༻4天前
我不是狂！#海派清口创始人 #强烈推荐 #上热搜 #抖音推广 #今日热点
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阿庆3周前
上海街拍：渔开心 健身博主 武康路遇见小渔和妈妈来上海玩 有意思的是 我的搭讪造成阿姨对我的质疑 担心女儿的安全！ 不过在外面的女孩子是要注意 鉴别一下这种街拍搭讪的真伪 相机都没有 就来➕联系方式 或者可以先看看他们的账号 一定要注意安全啊！ #搭讪美女 #上海街拍 #给陌生人拍照 #健身 #原创视频
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小司不爱睡1周前
国女做题家这个群体是最逆天的，不过他们的家长更是重量级#做题家 #上海 #上海做题家 #上海国女 #国女
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尚体乐活长者运动五角场馆5天前
杨浦·五角场中老年健身房 体育大学老师亲授八段锦！动作舒缓易上手，强身健体，还能缓解肩颈不适、改善体态，轻松收获健康与活力～ #八段锦#健身#体态#五角场#社区活动
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请多关赵6天前
两位中文老师限定返场 #阿妹酱成长日记 121000
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播间禁止传话6天前
乐多老师也是真的很有节目了，给乐多老师@𝒚.乐多（减脂版） 点点关注叭，还有，@𝑅.one 崽，咱还上网吗，要不咱直面风暴吧（后面我午睡了，没录到）#y乐多 #扬铭立one #rone #r铭安
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英语老师Sweet（上海）8月前
5点带你搞定可数名词单数变复数#上海 #英语 #Sweet老师
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春和景明1周前
俞敏洪骨子里的尖酸刻薄，在这一期里，淋漓尽致！#万万没想到 #快来围观
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英语老师Sweet（上海）9月前
助动词和be动词怎么区分？40秒带你搞定#上海 #英语 #Sweet老师
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荣少来了4天前
今天挑战在上海当沪少！人均一百多吃高端本帮菜！#这才是真的夜上海#乐活上海#上海旅游 #上海美食 #上海被千古情具象化了
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养乐多1周前
没听网友意见，老师没换把琴换了。上海国乐展选的琴，虽然不算特别好，但是也是在老师嘴里说的一步到位的琴里头选了最贵的一架。琴回来一段时间，练琴的劲头也足了，突然怀疑起来曾经她不练琴是不是琴（qian)没到位😄#古筝 #日常练琴
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Fiona4天前
心有所栖便不惧独行 找到真正热爱的事物，并全身心地投入其中，这种纯粹的过程本身就是对内心最好的滋养。 这个节目赞了 给了我一场很真实的体验感。 被他稳定的内核、超强的运动天赋折服时，其实更想来夸夸他的顶级专注力。 #探秘心境
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尚体乐活长者运动五角场馆4天前
杨浦·五角场中老年健身房 活力有氧操邀你打卡！跳出健康节拍，解锁长辈运动新姿势，越动越年轻～ #健身操#养生#活力#退休生活#上海
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Sunny1周前
#offer7 伴随着暴风哭泣追完了今年最爱的电子榨菜-令人心动的offer7，以至于结束后想从头再细嚼慢咽。 起初是被一群优秀的人吸引，他们有着不凡的教育背景、学习成就以及精彩的表达，我好奇谁会略胜一筹赢得正式工作offer。但在看的过程中发现比结果更吸引我的是人物本身展现出来的生命力！这是一组伟大的群像，实习生完成课题过程中有压力，质疑和眼泪，但更多的是坚韧，在争取offer的过程中人物形象越发立体饱满，他们展现了生命这颗常青树上充满了无限可能。欣赏实习生们对热爱的事业义无反顾，他们有最热枕的勇气和不惧将来的坦荡，即使是竞争对手，也能做到互相鼓励与互相成就！感念带教老师们对实习生不仅是工作上的指导更有人文关怀，如春风化雨般引导大家成长！被访者张春老师说“你做你的，直到你被阻止”；观察室张泉灵老师说“我觉得我们的理想不如他的坚定，你就会在意外界的评价”，代入当时的场景或者故事，这些话太让人醍醐灌顶！ 被offer7灌输太多人生智慧，给了我太多力量，最终谁拿到offer变得不那么重要，我们无法用固定的测评标准去评判不确定的人生。我欣赏offer里的每一个人，每个人都有其独特的魅力，每个人都是自己人生故事的绝对主角❤。这些真诚的人与热烈的故事让我生活的色彩更加明亮，此刻，只觉得自己的文字太过单薄，无法描绘内心强烈的心理感受🥺。
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尚体乐活健身房殷行店4天前
杨浦•殷行中老年健身房 律动能带动腹部肌肉活动，让肠道变得更丝滑，温和的律动还能帮助养成规律排便的好习惯。#律动#上海退休#家门口的健身房#专业#适合长辈的运动方式
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T.1周前
幸福不需要太花哨 平凡中带点快乐就好~ #网红学者
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追综宅5天前
在这里真的看到了不同的女性力量！#一路繁花 #美团团购
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小想的女性成长实验室1周前
#女性成长 新一期的嘉宾采访先导片上线啦，精彩抢鲜看！✨ 这次我们请到了一位刚退休就投身新事业的“宝藏姐姐”，她是一名有着21年家庭教育实战经验的妈妈。3分钟带你认识她，下周上线的正片干货更密集！快来点击视频，一起期待这场温暖又实用的对话吧～💬 #家庭教育 #小想的女性成长实验室 #妈妈必看#我要上热门🔥
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景色1周前
他，星光闪烁； 他，来自“星星”； 他是他的粉丝，他是他的“爱豆”。 直播间里，他们相遇。 一个专心的唱，一个认真的听。 唱的人，不似往日里的随意； 听的人，眼光里的欣赏意味渐浓；脸上的笑容一点点的晕开；大拇指就竖了起来，双掌也拍了起来。 星星的孩子获得了他的爱豆给予的肯定和指点。 他认真的听，这一刻他似乎恢复了正常人的样子，老师的每一句话，每一个要求，他都能理解并表达出来，他是专注的，仔细的，认真的…… 这一刻好想抱抱这个孩子，为他的认真聆听，为他的领会的速度。 那些数字的加加减减不会又怎样，你能把他们长短不一的排列出来，他就能把他们按着你的排列唱出来…… 这里有天赋，有爸妈给的好音色，更有孩子常人无法窥见的对音乐的感知力和学习力。 后续还有张大伟老师给小正的指点，小正的音乐之路会有质的飞跃。 感谢以“巧巧”为代表的小正的家人们，让小正有机会与他的偶像相遇，并得以指点。有这么多有爱的家人相伴，小正一路长虹。 每晚6.30小正在直播间等你。#强烈推荐 #好声音 #爱是一道光 #快来围观
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别烦懒大王6天前
爸爸：别整那些没用的，他离过婚#剪映一键剪同款 #点击一键剪同款换上自己照片即可 #灵魂画手 #手绘#每日一画
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瑞来看好车-小宅6天前
hi 大家好！我是小宅！ 很抱歉这一段时间的消失，有很多关心喜爱我朋友问我这段时间怎么没有工作没有直播，我都是简单一句生病带过，同时也会有很多人好奇我是不是被开除了、离职了，但其实我依旧是瑞来看好车大家庭的一份子，以后依然会回归工作！ 这个话题我犹豫、策划了很久，想要以各种形式呈现出来，但是今天最终还决定用文字的方式告诉大家。 没错，镜头里呈现的我是非常开心活泼生动的一面，我也习惯这样。但是实际上我生活中远远没有镜头里开心，前段时间我正式确诊为重度抑郁和重度焦虑患者。想过把我的生病治疗和发病的过程记录下来，让大家看到更真实的我，但是我时常会怀疑这是否是一件卖惨博取同情蹭流量的做法，更多的时候躯体化症状来临的时候是来不及记录的。我很害怕我的躯体化症状发作，比如刚刚打下这段文字的前半个小时我又经历了一次濒死的体验，每次发作的时候我非常痛苦，心慌呼吸困难，手抖头晕耳鸣以及反复的过敏症状让我万分焦虑。 我一直以为我自己是非常坚强的人，至少我的主观意愿是这样评判自己的，在躯体化症状发作之前我也是坚定的这样认为自己的。 直到有个周末躯体化猝不及防的发作，于是第二天火速去医院做了检查。我怀疑自己有哮喘，医生拿着检查报告告诉我，你并没有哮喘，你有的只是情绪病，这边建议你去心理门诊看看。 我沉默了，我认为可能这是偶发事件，并不代表我的心理出现了问题。直到第二次躯体化发作，导致我无法工作，我才抱着确认我的确是一个健康的人的心态去了医院。医院医生给我做了很多检查，机器在我脑袋上鼓捣，我只觉得挺好玩的。 看完结果医生告诉我的症状是惊恐发作，要给我做这个理疗要开哪些药，很大段的文字从我脑子里滑过，我没办法消解。 我的心理医生告诉我，其实你的情绪只是被隐藏了起来，不代表它们不存在，所以你的身体机能一直在提醒你，只是你一直没发现。你需要休息和治疗。 瑞来看好车这个大家庭很好，我的领导天骐在我去检查的前一天晚上加班完来找我开解我，鼓励我。说人生病了就该休息，不要给自己太重的包袱。第二天我就向我的大领导捷总说明了我的情况，他说等我治好了随时回来我们一直会等你，没有辞退，让我办理停薪留职。 我真的很喜欢也很感激这个大家庭对我的接纳和包容！#宅什么宅 #瑞来看好车 #员工 #打工人 #武汉
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是谁滴小鹿呀6天前
在一些陈腐的观念里，女性被赋予了“奉献者”、“牺牲者”的角色——为家庭、为丈夫、为孩子付出是“美德”。当一个女性选择为自己而活，追求自身的快乐和幸福时，就打破了这种期待。她们的“自在”本身，就成了对陈旧规训的活生生的反驳，这让那些固守旧观念的人感到失控和愤怒。 这是一种系统性的现象，它潜意识里认为女性的价值是次要的、工具性的。当女性不再甘为他人燃烧自己，不再默默承受不幸，而是作为一个独立、快乐的主体存在时，就挑战了这种底层逻辑。她们的幸福，本身就成了对“女性本该不幸”这种恶意的无声抗议。 一个能够掌控自己生活、保持内心愉悦的女性.往往意味着她拥有相当的智慧、能力和内在力量。这对于那些无法掌控自己生活，或是内心充满怨怼的人来说，是一种鲜明的对照。他们的“愤恨”可能源于一种无法企及的快感，以及对自己无能的愤怒。 #女性觉醒 #原生家庭 #女性力量 #内容过于真实 #情感共鸣
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無可歸類的貓4天前
在抖音認識上海做盤頭的李姐姐，已經兩年多了。這次剛好抽中上海馬拉松，我心想：這次不見，對不起自己。 姐姐是那種你一看到就會懂的「溫柔又勤奮的好人」。 手藝好得不得了，很多粉絲都特地去找她盤頭。雖然我們平常因為她的工作比較忙、聊天不多，但那種淡淡的關心一直都在。 原本約12點要到她店裡，結果我這個腦袋該維修了，竟然忘記帶伴手禮！只好硬生生折返飯店，之後怕搭地鐵來不及，只好騎共享單車狂飆過去。 到的時候，我本來想說就是跟姐姐聊聊天、喝口茶就走人，結果姐姐一句：「既然來了，就讓我幫你盤頭、化妝吧。」 我瞬間不好意思得像被抓包偷吃零食的小孩。 在我等待的時候，又有幾個小姐姐來燙頭髮。姐姐先幫我上捲，叫我乖乖坐在熱風機下定型一個小時。結果我這個人太久沒坐了，整個像蟲一樣扭來扭去。姐姐在旁邊一直笑著叫我坐好，不然會「定不了型」。 我還在那邊一直喊：「放我出來～放我出來～」旁邊的小姐姐們笑到不行。我看起來真的就跟幼兒園逃課的小孩差不多。 終於等到一小時過去，姐姐手速超快，一路盤頭、化妝，一完成，我看著鏡子裡那個人…… 哇靠，那是我嗎？ 穿上旗袍後，我第一反應是：這不是媒人婆……是上海貴婦本人啦！ 姐姐工作很忙，我也不能耽誤她太久。臨走前我們抱了一下，那種久別重逢的溫暖，真的會讓人心軟一秒。外面天氣冷得刺骨，但因為這一趟相遇，我的心整個被暖到像開小暖爐一樣。 謝謝姐姐的招待。期待我們下一次見面，不用再靠抖音隔空想念。 #上海盤頭
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大家经常叫我开心果4天前
#希望我的作品给大家带来最美的回忆与快乐 #优雅气质 #与众不同 #纪录美好生活
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王勤wangqin4天前
#努力成为更好的自己 ，晨跑6公里，加油👊👊
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紫色画眉4天前
班会活动陆老师亲自上阵#贝加尔湖畔
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开心果👵4天前
一个女人进步最快的时候，不是顺风顺水的那几年，而是在他无依无靠失去安全感的时候。
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WxW_Winnie4天前
119#上热门 #老翁编舞 #love119 #存#课堂实录
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开心胖姐4天前
#女人要对自己好一点 #打开美好生活 #致敬了不起的她 #短发女生 #对自己好一点爱自己多一点
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保尔649374天前
#创作灵感 #日常分享
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热带风暴6664天前
#北蔡民乐苑综合艺术团慰问上海康而寿福恩护理院 #2025.11.30
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西安妮老师家政4天前
#记录我的生活 #真实的样子 #我的日常
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左老师4天前
如诗如画的冬日
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东方1234天前
深圳英英炫舞团#醉美徂合
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小草4天前
11月29日嘉兴曹老师舞会……#国际标准舞体育舞蹈 #
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开心快乐老王4天前
#日常生活 #🌹🌹🌹玫瑰🌹🌹🌹
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