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会踢腿的唐老师6月前
体育课四分钟高强度体能训练，有提示音的音乐结合八个体能动作非常适合体能部分带同学们练起来！#体育课 #体能训练 #体能 #少儿体能 #体育
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CTT🎀2周前
谁的学生时代，没在私下模仿过老师呢！各科老师的经典口头禅+标志性动作，是不是瞬间DNA动了？评论区说说，你最像哪个老师～#学生模仿老师 #校园回忆杀 #抖音校园
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爱打篮球的波波老师🏀1月前
区级一等奖，小学体育优质课，《武术少年拳》这节课教师采用多元化教学方式符合当代体育新课标要求，堂课内容精彩，值得老师们借鉴#体育老师#体育优质课#武术课#少年拳#体育公开课 #体育老师
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假老师4年前
模仿老师，你们的老师都有什么标志性动作或者口头禅吗？#老师#模仿#可爱的学生 #高中@抖音小助手
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爱健身的笨笨老师1月前
体育 这节健身南拳公开课堪称典范。教师动作示范刚劲标准，拆解讲解细致易懂，从基础抱拳、冲拳到组合套路循序渐进。融入力量与协调性训练，还结合实战场景激发兴趣，学生参与热情高涨，既练了拳法技能，又强了体魄，充分体现体育教学的实用性与趣味性。#体育老师 #体育课 #体育公开课 #体育优质课 #体育教案
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VV老师的语文课件2周前
体育本节课紧扣障碍跑核心技能，契合小学生运动认知特点。教师通过趣味热身、分解示范（跨跳、钻爬、平衡）、梯度练习（基础障碍→组合障碍），引导学生逐步掌握动作要领，落实“健康第一”理念。课堂注重安全与趣味兼顾，以小组接力竞赛激发热情，同时针对易错动作及时指导，既提升学生身体素质与应变能力，又培养团队协作意识，为小学体育技能课教学提供优质范例。#体育老师 #体育课 #体育公开课 #体育优质课 #体育教案
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刘怡凡身韵巡礼.小助理7月前
——凡凡老师课堂小知识—— 「穿手」动作要点~ 🌿——长沙站巡礼课堂 授课：刘怡凡老师@刘怡凡Eva 承办：长沙橙韵文化艺术 💃🌸 接住了，长沙的小花们，凡凡老师的课程太多知识点了，一刻也不能打旽啊，小本本记下来 #长沙身韵巡礼基础教材 #橙韵文化艺术承办 #刘怡凡老师全国巡回课程
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语文李老师1月前
体育这节跪跳起公开课教学设计精准，紧扣“跪姿提膝、摆臂发力、落地缓冲”核心要点。教师示范规范，先通过分解练习突破发力难点，再结合保护与帮助让学生消除畏惧，逐步掌握完整动作。课堂兼顾技能训练与安全保障，有效提升学生下肢力量与身体协调性，是一节扎实高效的优质体操课。#体育老师 #体育课 #体育公开课 #体育优质课 #体育教案
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怕开会的语文赵老师1月前
体育 这节“多种姿势的滚动”公开课设计贴合学生认知特点。教师先拆解前滚翻、侧滚翻等基础姿势的动作要领，结合慢动作演示纠正易错点，再通过“滚动接力”“障碍滚翻”等趣味活动强化练习。课堂兼顾安全性与趣味性，让学生在实践中掌握平衡与缓冲技巧，既夯实运动基础，又激发兴趣，是节高效且生动的优质体育公开课。#体育老师 #体育课 #体育公开课 #体育优质课 #体育教案
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小雅说表达1月前
思辨课上老师最关键的三个动作，才是提升表达自信的核心！ #小雅说表达 #少儿口才 #教育培训 #口才老师 #表达能力
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活泼好动的体育老师🏃‍♀️‍➡️8月前
未来有你热身操这也太欢快了吧为优质课、公开课量身定制的，时长3分钟，一共11个动作1、踏步走2、并步下按3、迈步侧举4、上跳冲拳5、平屈侧摆6、跨下击掌7、肘触膝8、并步摆手9、弓箭步10、小马跳11、开合击掌。#未来有你热身#热身操#优质课音乐#体育教学音乐。
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爱打篮球的波波老师🏀4周前
省级一等奖体育优质课，武术大单元《五步拳4-2》本节课教师采用学练赛评一体化教学模式充分提炼了学练赛的焦点，值得老师们借鉴！#体育老师#体育优质课#武术#五步拳#武术优质课
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汤汤要多喝水(๑•̀ㅂ•́)و✧2年前
老师的标志性动作果然是双手交叉😬😬😬还有就是我为什么一直扣手啊🙄🙄#教师 #在线上课 #教师日常
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Maggie❤️王王王老师5年前
#班主任#招牌动作 班主任的招牌动作 猜猜我们都是教什么的
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我的老师有高度1年前
从舞蹈动作能看出语气、神态和交流感，你学废了吗 #北京舞蹈学院 #高度老师 #中国民族民间舞 #高老师的课堂 #这舞蹈感染力无敌了
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教地理的姚老师6月前
第3集｜第一视角带你体验初中老师课后体育活动 #第一视角 #老师日常#校园生活#教师vlog#校园精彩瞬间
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英语潘老师做过的课件1月前
体育 这节《健身南拳》公开课，将力量训练与武术元素巧妙结合。教师示范刚劲有力，讲解清晰到位。通过分解动作练习和组合演练，学生逐步掌握了拳法技巧。课堂不仅有效提升了学生的力量、协调性和反应能力，还培养了他们坚韧不拔的意志品质。整堂课动感十足，是一堂充满阳刚之气的优质体育课。#体育老师 #体育课 #体育公开课 #体育优质课 #体育教案
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爱健身的胡胡3周前
体育本节体育课聚焦动作技能，以趣味游戏热身，通过分解示范、分组练习突破“挥臂、发力”等难点。教师指导精准，注重安全提示，课堂互动性强，将技能训练与体能提升结合。氛围活泼有序，既落实动作规范，又培养运动兴趣，是一节兼具专业性与趣味性的优质体育课。#体育老师 #体育课 #体育公开课 #体育优质课 #体育教案
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怕开会的语文赵老师5天前
体育本节课教学目标明确，聚焦难度跳跃活动方法，环节设计科学有序。教师先精准示范动作要领，再分层指导学生练习，注重安全防护与动作纠错，充分兼顾学生能力差异。课堂氛围积极活跃，有效调动学生参与热情，既扎实培养学生跳跃技能与肢体协调性，又强化安全运动意识，教学实效性强，尽显优质体育公开课的教学价值。#体育老师 #体育课 #体育公开课 #体育优质课 #体育教案
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VV老师的语文课件2周前
体育本节课紧扣初中体育课标，以“技能掌握+体能提升”为核心设计教学。教师先通过热身操激活身体，再拆解侧手翻“摆臂、蹬地、腾空、落地”关键步骤，结合镜面示范与纠错指导，帮助学生精准掌握动作要领。课堂分层设计合理，针对不同基础学生设置梯度练习，搭配核心力量体能训练，兼顾技能巩固与体质提升。整体教学流程清晰，充分体现“安全第一、循序渐进”理念，有效提升学生运动技能与身体素质，教学效果显著。#体育老师 #体育课 #体育公开课 #体育优质课 #体育教案
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爱倒立的卢老师1年前
体育老师基本功大赛#模拟微课 这是小伙伴参加市赛的作品、最终拿了省一等奖！ 结构清晰明了、语言精炼、环节设计巧妙、基本上就差不多了！ 推荐给第一次参加基层功大赛的老师参考一下！ 模拟微课～侧手翻 侧手翻教学#新课标 #体育老师基本功大赛 #侧手翻教学 #模拟微课
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晒太阳的体育林老师1月前
体育老师速存！新课标必备《横箱分腿腾跨》完整课✨ 动作规范+体能衔接+安全要点全覆盖，学生敢跳、爱练，课堂效率拉满～ 不用费脑设计，跟着视频就能搞定优质课！#体育课 #体育优质课#体育公开课#体育新课标 #体育优质课一等奖
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会跳舞的关劳斯（幼师考编舞蹈）2月前
🔥幼师考编舞蹈推荐《中国娃娃》下 东北秧歌×儿童舞元素，萌娃形象很有中国特色～ 动作简单易学，零基础友好，适合幼师的强表现力舞蹈 #幼师考编 #幼师 #舞蹈 #幼师舞蹈 #考编舞蹈
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传奇舞蹈1周前
1节课2个动作记不住，当老师哪有不疯的 #舞蹈 #基本功
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单色中国舞畅畅老师5月前
幼师考编、面试、技能比赛一定要看的古典舞万能公式，、学会这几个动作，随便搭配一个音乐就是一支舞蹈。#古典舞 #古典舞万能套用公式 #喜鹊 #舞蹈干货 #成人零基础舞蹈教学
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灵山&喵7月前
玉米提老师分享#民族舞#民俗文化 #维族舞蹈
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自律更自由1周前
云南的运动会入场式，老师们跳起了“特效舞”，尤其摔倒那丝滑的动作，学生们都看呆了！🎉#舞蹈视频 #广场舞新势力
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娜娜的猫.6月前
#天赐的声音#杨坤老师 再现标志性动作！
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菲菲老师💕橱窗有好物6月前
带有动作的成语 #车寨幼儿园 #成语 #成语积累 #幼儿园的小可爱 #成语游戏
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我的老师有高度5月前
沉浸式体验北舞67岁高度老师课堂 今天咱们来一段摔跤舞～ 感受一下草原雄鹰的力量😊给无畏的查龙浩老师鼓掌～（内有33年前彩蛋）#北京舞蹈学院 #民族民间舞 #舞蹈生 #经典小品
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爱健身的胡胡6天前
体育 这节武术基础公开课设计扎实、重点突出！教师以冲拳、推掌、蹬腿核心动作切入，示范标准有力，分解教学细致，通过镜面示范、纠错指导帮学生掌握发力要领。课堂采用分组练习、动作接龙等形式，兼顾安全性与趣味性，既强化肢体协调性训练，又渗透武术礼仪文化，让学生在规范练习中感受武术魅力，尽显体育教学的专业性与实效性。#体育老师 #体育课 #体育公开课 #体育优质课 #体育教案
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Jenny Tang5天前
#身韵巡礼 #双晃手 王伟老师身韵巡礼基础教材《双晃手》组合， 双晃手手型为兰花掌，手臂在身体正前方，由指尖带动小臂或大臂完成小立圆和大立圆的动作练习。指导老师郭远丽@飞天女
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体育老师教学资料站~黄指导5天前
2025第十届全国中小学体育优质课，新课标田径大单元《田径-下压式传接棒3-2》本节课教师采用学练赛评一体化教学模式，情景化教学，内容精彩，值得老师们借鉴。#体育优质课#体育新课标#体育老师#下压式传接棒#田径大单元
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郭珉瑞5月前
中国“莎拉波娃”？王欣瑜的体能训练告诉你答案！ 中国“莎拉波娃”！ 王欣瑜以她标志性的接球准备动作和甜美的长相俘获了大量球迷。 同时伴随着技术日趋成熟，作为奥运混双亚军，她在单打项目上大有突破之势。 运动表现的突破少不了强大的体能作为支持。 今天就让我们跟着郭老师一起，拆解王欣瑜的体能训练吧！ #女神 #网球 #温网 #王欣瑜 #运动
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艺招先5月前
美术生的标志性动作，每一个都让人叹为观止！ 美术生的“小癖好”，全藏在这些标志性动作里！ #美术生 #画画 #艺考 #集训日常 #联考美术
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葭子老师4月前
初中语文常用修辞手法及其作用 #语文 #修辞手法 #修辞手法作用
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鸿雁1周前
有幸与###纪录美好生活 老师共舞《没出息》💃！跟着老师的舞步，感受歌词里的深情，每一个动作都藏着敬意，这份同舞的时光，是最珍贵的回忆～ #致敬老师 #舞蹈日常 #师生温情
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爱健身的体育沈老师6天前
第十届全国中小学体育优质课，跪跳起，体育老师们可以参考一下#体育老师 #体育优质课 #体育公开课 #体育教学 #体育教学设计
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体育老师教学资料站~黄指导6天前
省级一等奖体育优质课《武术-功夫扇制片动作组合及演绎4-2》本节课教师采用新课标要求结合影像练习，情景化教学，多元化教学，内容新颖，值得老师们借鉴。#体育老师#体育优质课#武术#体育课#民传体育
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中国瑜伽联盟（上海虹桥总校区）4周前
中国瑜伽联盟丨周文军老师瑜伽教培班课堂风采 萤火虫式（梵文：Tittibhasana）是阿斯汤加瑜伽中级序列中的标志性体式，因其对髋部灵活性、核心稳定性及手臂力量的综合挑战，被誉为“高级体式中的试金石”。其动作精髓在于： 1. 髋部与腿筋的深度释放：通过束角式、坐角式等前驱动作，打开髋关节，拉伸腘绳肌，为双腿向上托举创造空间。 2. 核心与手臂的协同发力：从站立前屈进入时，需将坐骨上提，腹部内收，同时双手穿过双腿内侧，以大臂为“夹具”固定双腿，形成稳定的三角支撑结构。 #中国瑜伽联盟 #中国瑜伽联盟普拉提 #瑜伽教培 #瑜伽学校 #瑜伽教练培训
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安徽大漠体育单招~李教练6天前
体育老师课后展示武术，一套封魔棍功底深厚，震惊全场，现场学生掌声不断#武术 #一套动作行云流水 #每个动作都是用汗水换来的
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补充氧气2月前
aespa标志性动作 更新版！太会编 怎么每个都这么标志性 #aespa #kpop #dance #翻跳 #抖音潮流舞蹈大赛
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爱迪老师教你跳5天前
横拧教学 今天，我们来深度解析学习身韵中至关重要的核心元素——「横拧」 #横拧 #古典舞元素教学 #身韵 #爱迪老师 #零基础古典舞教学
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王小熙Daisy6月前
女儿头花突然掉了！老师接下来的动作…..把女儿跟老师直接笑成表情包！🤣这翘指头跟摸头杀也太可爱了叭！哈哈哈😆有个幽默的拉丁老师真是让整个课堂都欢乐起来👏♥️@wu lei #舞蹈课堂随拍 #拉丁日常 #拉丁女孩 #王小熙daisy #拉丁课堂随拍
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官生松5天前
遇到了骄阳老师，那必须一起来一段她的代表作《卓玛泉》，我们这段合作，惊艳到了吗？ #官生松 #民大官老师舞蹈 #藏族舞 #卓玛泉 #简单易学舞蹈
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临泉跑酷·西瓜教练6天前
幼儿园的老师快点学起来，十种跑酷基础动作。#跑酷 #少儿跑酷 #体能训练 #幼儿园 #幼儿园的一天
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羊羊拆舞台1月前
声乐老师解析 Lady Gaga 2025巴西演唱会 Ⅳ | 终于看清楚她的面貌！#ladygaga #ladygaga演唱会 #reaction #声乐教学 #听得见舞台唱得懂音乐
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yzw4月前
#卿涛 看周涛老师发的视频突然想到董卿老师也有一个类似这样的击掌动作…🥺
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闪光的夏天4月前
#锤娜丽莎模仿大张伟 锤娜丽莎模仿大老师那标志性的快嘴“厉害”，简直太灵魂！#闪光的夏天
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马老师新疆舞教学6天前
新疆舞必学的九组动作，祝大家周末愉快！ 新疆舞必学的九组动作，祝大家周末愉快！
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沧州向未来舞蹈 兰兰老师5天前
舞蹈老师的双标行为#沧州少儿拉丁舞#沧州少儿舞蹈#沧州专业拉丁舞
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@娜儿6天前
模仿老师的动作，哈哈#老师的日常动作 #搞笑 #老师
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爱健身的胡胡2周前
体育本节课以“掌握武术基础动作规范、体悟传统武术文化内涵”为核心目标，构建“动作示范—分解练习—连贯整合—文化渗透”的递进式教学路径。教师通过镜面示范与慢动作拆解，精准讲解冲拳、踢腿等动作要领，借助分组纠错、小组展示推进技能巩固，穿插武术礼仪小故事。课堂注重安全引导与个体差异关注，既落实基础动作技能训练，又传递武术精神，达成体能提升与文化浸润的双重教学效果。#体育老师 #体育课 #体育公开课 #体育优质课 #体育教案
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VV老师的语文课件2周前
体育本节公开课紧扣中小学体育教学目标，以武术操《旭日东升》为载体展开教学。教师先示范完整套路展现武术韵味，再分解“起势”“扩胸运动”等动作，结合口诀讲解发力要点，适配学生认知。课堂采用“分解练习—分组纠正—完整展示”的递进模式，融入武术礼仪讲解，调动学生主动性。整堂课既达成动作规范目标，又渗透传统文化，提升学生肢体协调性与武术素养。#体育老师 #体育课 #体育公开课 #体育优质课 #体育教案
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赵小条5天前
单手下拉这个动作对于背阔来说的含金量自不用多说，再次感谢史老师@Steve 张 把这个动作以及这个动作的正确做法带入国内的健身世界里，单手下拉对于背阔来说无疑是T0级别的动作，随着史老师的科普以及越来越多训练者在使用，相信很多人对于这个动作的做法依旧抱有疑问，鄙人不才，我的背阔靠这个动作一年获得了之前很多年加起来都没有的收益和进步，所以我决定出一期我对于这个动作的理解和我总结下来的做法教程，第一次做这种口播动作讲解视频，cpu直接干冒烟了，里面如有讲的不对或者有质疑的地方欢迎各位大佬来评论区大家一起友好讨论#健身干货 #健身教学 #肌肥大 #科学训练 #单手下拉
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舞号门3周前
#北京舞蹈师资培训 小艺考必考动作爬地卷腰怎样做漂亮！#舞蹈师资培训证书 #少儿舞蹈师资培训 #舞蹈师训 #舞蹈老师学习
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爱吃麻辣兔头酱1周前
教资高频考点 蹲踞式跳远 动作示范讲解和练习方法 根据抖音的几个视频进行的模仿练习 有不足之处请各位老师批评指正#高中体育教资面试#体育教资试讲#蹲踞式跳远#教资面试#田径大单元
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千阳金果果少儿鼓舞团张玲3周前
#老师打《敬天敬地敬父母》鼓舞，直接被震撼到！每一个动作都饱含深情，那是对父母养育之恩最真挚的感恩与感激。没有父母，就没有如今的我们，他们的爱，是我们生命中最温暖的光。这鼓舞打出了我们心底对父母的爱，快一起来感受这份温暖吧！ #感恩父母 #敬天敬地敬父母鼓舞 #爱的传承
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英语潘老师做过的课件1月前
语文 这节《两茎灯草一》公开课，切入点精准，教学节奏张弛有度。教师以"两茎灯草"这一核心细节为抓手，引导学生聚焦严监生的动作与神态。通过反复品读和追问，层层剖析其吝啬本性。课堂互动充分，学生在思辨中体会细节描写的传神与讽刺艺术的魅力。整堂课设计巧妙，重点突出，展现了扎实的文本解读功底。 #语文老师 #语文课 #语文公开课 #语文优质课 #语文教案
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