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天津市科学技术协会5月前
#硬核科普课堂 【生物钟的奥秘：人的生物钟竟然不是24小时？】人体，乃至所有的生物，都有着活动节律。但这个节律，并不是准确的24小时的节律，它包含着一个非常巧妙的设计：我们每天其实都在调时差。
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八风吹--老兽1年前
活得这么累，想变身超人是不可能了，但地也不是那么硬，有办法…#时间 #昼夜节律 #生物钟 #好书 @抖音创作者中心
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是剧剧呀2年前
这对于从来没早睡过，但很想调整生物钟的我来说很有用！#熬夜 #生物钟 #方法 #冷知识
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看鉴课堂5年前
生物钟有什么作用呢？#生物钟 #作息时间 #青少年知识引路人
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是小胖呀8月前
🔥夜猫子娃秒变早起人｜解秘生物钟原理+5招科学叫早法💡 💤谁懂啊！初中娃天天熬到12点不睡原来青少年褪黑素分泌比成人晚2小时生物钟天生就是夜猫子体质🌙今天手把手教宝妈科学破解困局👇 💡【生物钟原理】孩子晚上嗨≠故意对抗❗️褪黑素分泌延迟是生理特性理解本质能减少80%亲子战争 🎁【互动福利】👉揪宝妈送褪黑素检测盒（市价299）👉关注后私信【睡眠】领电子手册（12个场景方案）💬快来唠唠：你家娃几点睡？用过哪些哄睡妙招？#青少年睡眠指南 #科学叫早 #褪黑素秘密 #亲子教育
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我才没有呢(见过莎头版)5月前
存档这个戛然而止的面对面，期待未来楚钦老师继续书写左手传记，下次也要在面对面见！ （cr:央视频）
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深究科学6月前
“钟"塌了….…人的生物钟竟然不是24小时? 生物钟是一架设在生物体内的“钟”，它可以帮助我们更好地适应昼夜节律改变。围绕着生物钟有许多有趣的自然现象，如植物定时开花、蜜蜂采集花蜜，我们人体的诸多生理活动也受生物钟调控，包括疾病发生，用药等，生物钟一旦紊乱，就会造成身体的各种不适以及疾病的发生。#生物钟# #昼夜节律# #科学教育
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霞霞心理4月前
生物钟有啥特点? #心理小知识
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守一智慧1周前
节律就是你的生物钟#节律#生物钟#修行#道家文化#道医
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赵京涛6月前
很稳定的日夜颠倒的作息，对身体影响大吗？ #心内科医生赵京涛 #心脏病 #熬夜 #医学科普 #失眠
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严料坊身材书3月前
你的生物钟不是摆设，晚安 #每日分享 #早睡早起 #晚安
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沐子同学1年前
通宵后生物钟调整不过来了怎么办？ #省流侠 #冷知识 #趣味科普 #冷知识科普 #有趣的知识又增加了
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楠姐营养信息咨询2年前
我们身体里有自己的生物钟，所以按时吃饭真的很重要#知识分享 #健康观念传播
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东柁（dongtuo全网同名）1年前
生物钟 生物钟，生物对于自然界的感应。 #东柁说睡觉 #东柁 #生物钟
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BY9月前
#人体睡眠需要多少个小时 #好睡眠 #人体科普 #精选
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金兰爱养生4月前
#养生常识分享 #创作者中心 #创作灵感 #晒太阳#养生 早上的太阳让你身体棒棒@DOU+小助手 @DOU+上热门
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妆食记 变美营养师2年前
熬夜的定义你们知道是什么吗？#失眠 #熬夜 #助眠 #提高睡眠质量 #改善睡眠
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Susan6月前
夜猫子自护指南｜3招养回好状态 #知识科普 #养肝 #变美 #熬夜 #护肤
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爱济南新闻客户端6月前
闭着眼睛但没睡着算熬夜？睡眠最佳时间是在晚10点半到早7点半 #熬夜 #睡眠 #扩散周知#生物钟 #热门推荐
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秀秀练琴1年前
生物钟失灵了身体也出现问题 生物钟失灵了身体也出现问题
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大绵科技2年前
什么！皮肤也有生物钟？ #皮肤生物钟 #皮肤昼夜节律 #早p晚r
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三个老爸实验室3月前
为什么有人爱早起，有人爱晚睡？老祖宗生存演化的需要！ 了解生物钟运作机制！#生命科学
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科学通识2年前
什么与有机体的生物钟同步？ #有机体 #生物钟 #同步
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利群之马3周前
为什么经常熬夜的人偶尔早睡一次反而更加难受 #科普 #睡觉 #熬夜
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SNC细胞工程1年前
好好睡觉🌠#生命科学 #细胞 #睡眠 #健康科普
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真医生肺话5年前
#医学科普 打乱生物钟的危害有多大？真医生建议大家：#健康饮食#作息规律 @抖音小助手
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夕梦杨文化4年前
失眠和皮质醇水平高有直接的关系，今天科普了硬核知识，感兴趣吗？#科普 #修心 #睡眠 #焦虑 #失眠
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开朗的人3年前
什么是ATP呢？#每天学习一点点 #高中生物
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生物钟讲生物1年前
【生物钟小课堂】教材划重点-人体内废物的排出
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柯kkk4年前
ATP作为生物体生长发育所需的直接能源物质，是一种高能磷酸化合物#创作灵感 #高考必考点 #高考生物 #必修一生物 #每天学习一点点 #高中生物 #干货 #高中会考
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lntv健康一身轻6月前
熬夜还会涨体重？上 #熬夜 #体重 #营养
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莘县人民医院4年前
#医学科普 #医生 #涨知识 #健康科普 你还以为自己不是在#熬夜 ？快来看看怎样才算是熬夜。
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于鑫淼（足球解说）11月前
当足球解说员是什么体验？ 半夜解说比赛该怎么安排生物钟？#鑫淼评球 #解说vlog #鑫淼vlog
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夏婷1年前
世界睡眠日，聊聊关于睡眠的冷知识！每日睡眠时间多久是最佳的？你的舒适睡眠时间是多久呢？#世界睡眠日 #睡觉 #冷知识
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海天阁主7月前
熬夜的危害 #中医 #黄帝内经 #失眠 #熬夜
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齐博士的健康日记6月前
什么是生物钟？#抖出健康知识宝藏#做自己体重的主理人#体重管理年#医学科普 #创作灵感
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煜铭养生笔记8月前
老人常说的三觉，你睡过吗？#养生#道法养生#国学文化#即梦AI
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当当冷知识3年前
什么是亢奋失眠？我就失眠了吗？#冷知识 #科普 #科普一下 @DOU+小助手
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Sunshine说营养1年前
#午后 #犯困 #健康 #饮食#科普 一到下午就犯困，特别是下午两点左右，眼皮沉重的就像要打架，到底是生物钟作祟还是饮食的问题？
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DS大树7月前
晚睡晚起真的没问题吗？#晚睡觉对身体的危害 #人体科普 #睡眠障碍科普视频
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黄有才4月前
姐要拼命学！自习室高效学习日！ #备考 #vlog #精神状态良好
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ismayil-健康师60901年前
#日常生活小常识 #分享生活知识
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小鱼子酱🐟11月前
安合晚钟#公钟 #推荐 #女生必看 #睡太晚怎么调生物钟 #南屏晚钟
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老雷不爱减4月前
千万不要轻易尝试，断食！#减肥 #减肥逆袭 #减肥知识科普
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NMN科学解说1年前
nmn的服用时间，nmn什么时候吃，早点了解！#nmn端粒塔 #nmn端立塔 #日本nmn端粒塔 #nmn早上吃还是晚上吃 #nmn是饭前吃还是饭后吃
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别发狗头（收徒）1年前
只要你有一次超过3点以后睡觉接下来10天你的生物钟就直接稀巴烂了
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林旭生物讲堂（有网课）4年前
#高中生物 ATP中的A是指腺苷。
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大王小顾爱桐桐11月前
大王一般熬夜到几点#洗面奶推荐 #洗面奶 #小顾and大王🍼 #PMPM #pmpm白松露
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董老师讲健康1年前
#养生之道 #良好的养生习惯 #养生就是养生物钟。#养生小常识科普# 抖音小助手。@张惠兰 @用户吴姐 @老曹 @陶正蓉.自然阳光（收徒） @🍒坤坤的坤坤呀💕
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敬广霞聊失眠4月前
掌握睡眠三要素，和失眠说再见#失眠 #改善睡眠 #医学科普
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山野村夫3年前
#自然知识科普 #关注我每天分享知识 #知识分享 #奇趣自然
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晓老头子的生物课堂6天前
高中生物必修一5.2《细胞的能量通货——ATP》 勤学如春起之苗，不见其增日有所长。今天的内容：高中生物必修一5.2《细胞的能量通货—ATP》，本视频适合高一新生及高三一轮复习的考生。希望各位日积月累，逐渐成长与超越！ #高中生物必修一 #生物思维导图 #高中生物怎么学 #高中生物笔记 #ATP
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军哥（代谢管理收徒中）4月前
什么是高阶养生，其实是养生物钟，养自然规律！#预防中暑
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煜姐生物（周芳煜）1周前
高中生物 ATP直接能源物质 NTP&dNTP #学习 #考试 #学霸秘籍 #必考考点 #高中生物
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犬思维-老韩4月前
有打它那功夫，多看我几篇笔记。 #新手养狗 #养狗经验分享 #犬思维
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央视网快看5月前
央视专访王楚钦 2025年6月8日，央视《面对面》专访乒乓球运动员王楚钦。#媒体精选计划
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悦读百科3周前
少儿百科:什么是生物钟？#科普 #小学百科常识 #百科知识 #育儿 #创作灵感 @DOU+小助手 @上热门🔥🔥🔥
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健康的传播者7月前
#deepseek#健康 #健康科普 #健康热点
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四川幺弟4月前
爸爸问5岁儿子，为什么我们要用农历记生日#国学智慧#国学经典 #记录成长过程 #见证成长 #童年
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煎饼狗子4月前
玩暗区的男朋友才是高质量人类#暗区突围无限 #暗区突围pc #暗区端游s2新赛季 #暗区端游整活大赏
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FEUILLE7月前
我讨厌生物钟！！ #开箱vlog
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