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杰克小兔9月前
普通人和运动员的差距到底有多大？【跑步篇】 #我的开跑装备
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体坛八点半3周前
身高一米六多 跑姿怪到离谱！却在金标赛跑出9秒94 这么厉害 #短跑 #比赛现场 #百米飞人 #跑步
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河北体考训练营-天花板-报名送钉鞋1月前
100米10秒8一级运动员#音速猫 #河北体考训练营 #体育生 #100米一级运动员
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瑟瑟跑步2周前
揭秘国家体育总局专业人士怎么应对伤痛问题！ 走了刻满冠军脚印的“冠军之路”，发现顶尖长跑运动员的脚都好小！ 体验了价值150W的【反重力跑台】！一辈子没跑过这么轻松的步，感觉能破2了！ 当然，最重要的还是帮大家问了关于跑者常见的膝盖痛、足底筋膜炎、跟腱炎问题，运动防护师说： 核心是“针对性治疗+运动康复”双管齐下。 #先跑再说 #dou来运动吧 #暖冬运动场 #运动康复 #马拉松
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娱乐每一天5月前
李昀锐录跑男一晚上跑丢了4个摄像，国家二级运动员真不是吹的 #李昀锐 #综艺 #名场面 #追星
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跑不动的旺仔1月前
谁是体育界身体天赋最强的运动员？ #中长跑 #长跑 #田径 #体育#博尔特
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向海倾诉回憶（诺辉）1周前
绷紧是一时之力 松弛是短跑之王#田径 #体育生 #短跑
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Ta的跑道6月前
来自上海的短跑国家一级运动员匡鑫烨的采访 “没有一滴汗水是白流的，努力始终会有收获！！” #田径 #短跑 #采访 #国家一级运动员
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阿布教练5月前
肯尼亚长跑为什么这么厉害？#肯尼亚 #基普乔格 #中长跑 #一种很哇塞的体验
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恒跃体育-李国强2年前
百米跑不快 后程掉速非常严重 这是因为你脚下触地时间太长 将力全都耗尽了 那么本期视频收藏好 赶快练起来吧#体育生 #百米短跑 #体考
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博特体育1周前
他本该是引领一个时代的天才,却在封神之路上突然陨落#博特体育 #基普图姆 #马拉松 #青年创作者成长计划 #中长跑
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河北体考训练营-天花板-报名送钉鞋3周前
400米跑50秒什么水平❓#低水平运动员 #体育生日常 #音速猫 #河北体考训练营
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体坛八点半1周前
运动员刚出发没多久鞋掉了 接下来的一幕直接看懵全场 #抖音商城话费#比赛现场 #跑步 #逆转 #运动员
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一介粗人_4月前
世界上跑最快的人，是扁平足 #扁平足 #儿童扁平足 #一介粗人
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精准田径辛教（长期招生中）6月前
短跑小白VS国家一级运动员第二期，艾特你的队友一起来看是否有这样的问题！#精准田径 #体育生
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河北体考训练营-天花板-报名送钉鞋3周前
第一次见一级运动员PK狂虐网络体育生-直接人跑丢❗#音速猫 #体育生 #网络体育生 #河北体考训练营
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体育虎1周前
16岁陈妤颉11秒10破亚洲纪录 #田径#百米短跑 #女子百米#全运冠军
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Lyles Fly ⚡️6月前
“从天才少年到跑道上的老将 时间和伤病带走了他的速度 但阻挡不了他追寻梦想的步伐”#布罗梅尔#田径#短跑 #田径
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体育在读生1周前
凯尔文·基普图姆人物传记：最快首秀开启短暂而传奇的马拉松生涯#传奇永不谢幕 #马拉松 #致敬伟大
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Fiona1月前
百米赛道上风驰电掣的中国飞人谢震业 #谢震业 #谢震业百米夺金 #谢震业9秒97 #谢震业200米
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红瘦鸡5月前
李昀锐跑丢三个摄像师 李昀锐不愧是国家二级运动员 #奔跑吧兄弟 #李昀锐 #体育生
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晴哥（体育生训练）4月前
暴雨也拦不住的实力 @梁小静 预赛第一#比赛现场 #梁小静 #百米
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花王本花6月前
李昀锐参加跑男，跑丢4个摄像，原来是体育生出身#李昀锐一晚上跑丢四个摄像 #李昀锐#奔跑吧13
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98跑2周前
98跑对话@奚 mǒu 奚枭横｜从陕西的银牌到粤港澳的金牌，奚枭横终于拿下了全运会冠军，还顺便把800米全国纪录改写成了1:45.48。昵称“悍匪”，外表看似也是个狠人的他，其实是个很幽默，爱笑爱玩的人。不信？看视频 ⬇️ #98跑 #全运会
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健人老赵2周前
跑步掉肌肉？别被忽悠了！ 大家好，我是老赵，今天来聊一个很多人关心的话题——**跑步到底会不会掉肌肉？**🏃‍♂️💪 📌 一、跑步掉肌肉？不存在的！ 坊间传闻“跑步会掉肌肉”，常常拿马拉松选手瘦弱的身形来举例，其实这是一种 以偏概全的误解。 📌 二、马拉松运动员为什么瘦？ 肌纤维类型不同： 有氧耐力训练激发的是“一型肌纤维”，细、耐疲劳，看起来不壮； 力量训练发展的是“二型肌纤维”，粗、力量大，看着更壮实。 体脂率极低： 为了减轻自身体重、提升速度，专业运动员体脂仅5%-8%。 我们普通人每次就跑个几公里，怎么可能练成马拉松的样子？ 📌 三、真正让你掉肌肉的，是热量缺口！ ✅ 运动本身不会掉肌肉，唯一会掉肌的原因是热量摄入不足！ 📉 你跑步、消耗了能量，却没有及时补充，身体才会被迫分解肌肉供能。 🕒 所以，记住：“不是跑步掉肌肉，是你没吃饭！” 📌 四、腿越跑越细？其实是更有力量！ 🦵 很多人说：“跑步后腿越来越细，是不是肌肉掉了？” 错！那是脂肪被燃烧掉了。你摸摸腿，是不是更紧实、更有力？ 🗣️ 最后一句话： 跑不跑，不是听说来的，是你亲自试试来的。 别让“掉肌肉”的误会，阻碍你拥有更强壮的自己！
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毅达跑掉80斤1月前
环四双冠王再破K天王记录 他到底什么来头? 在海拔4000米的环四姑娘山越野赛场上，一位32岁的年轻人再次以碾压之姿成功卫冕自由之魂45公里组别冠军，成为该项赛事十年来首位双冠王。横跨滑雪、登山与越野跑三界——从冰雪狂飙到高原狂奔，打破K天王速攀记录的他，他的每一步都在重塑山地传奇。这个男人到底什么来头？一条视频带你解密这位六边形户外全能战士William Boffelli。素材来源：四姑娘山官方回顾、威廉个人社交媒体。#越野跑 #凯乐石FUGA #环四姑娘山超级越野赛 #户外 #滑雪
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跑不动的旺仔3周前
全运会八百米破国家纪录！ #运动员 #跑步#全运会#800米#田径
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越动助你起飞1年前
中国举重队实力毋庸置疑，但居然有人尬吹他们弹跳逆天无敌？#弹跳训练 #扣篮 #举重身材
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卓越体育人-旭哥（广东地区招生中）4月前
现在初三和高一的女生都这么强了吗？#体育生#田径
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铁三阿童木4月前
运动员弃赛就该被谩骂？ 如果真的是热爱一名职业运动员 首先你要了解这项运动 了解运动员本身 不要打着热爱而去伤害 #铁人三项 #高佳溪教练 #跑步 #刘德助 #dou来运动吧
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Garmin佳明美迪吉专卖店1月前
两个冠军！戴安夺都这么强的吗？！ 📍澳大利亚 Garmin 佳明精英运动员向付召▶️World Trail Major 世界越野跑大满贯系列赛征途！ 向付召于2025年11月6日，在澳大利亚 GPT100 50 公里组别夺冠，用5小时05分钟59秒打破了赛道纪录！ 是中国旗帜！劈开了纪录边界！💐🎉 📍中国 · 四川省 Garmin 佳明品牌挚友林潇▶️今年是他参加环四姑娘山越野赛的第四年 林潇于2025年11月1日，以13小时48分钟09秒的成绩，获得100公里组别冠军！ 这也是他在“环四”连续夺冠的第四年！🏆 是山野赛道的统治者，也是 beat yesterday 的践行者 再次恭喜两位运动员！ #双十一数码好物
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星辰观世界3周前
标题：从"网红"到田径战神：吴艳妮用12秒98撕掉所有标签
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hn80231周前
上海马拉松大正一开始就处于女子第一集团当中，在国内的几个兔子相继爆掉之后，最后能跟上科斯盖的就只有大正了，而最后的几公里尤为精彩。 他们俩相互拉扯，相互反超，也相互成就，最后大正216PB，科斯盖大幅打破上马纪录，也打破了国内女子最快纪录，恭喜他们。 本场比赛，大正穿了李宁的最新竞速鞋飞电6E，超翻胶囊更软弹，期待在国际赛场 上的表现#大正 #上海马拉松 #破纪录 #飞电6e #极限运动
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小白兔奶糖1周前
当年老觉得这玩意贼简单 现在平地我都跑不了这么快#挑战极限 #运动员 #体育运动 #传递正能量
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跑不动的旺仔9月前
谁是国家最具影响力的运动员！ #运动#体育生#运动员#刘翔#跑步
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98跑2周前
江苏队陶沛林，全运1500米银牌得主！面对强敌、败绩也曾陷入自我怀疑，但不否定自我，从焦虑中走出来，学会接纳、学会成长才能变成更好的「陶沛林」#98跑 #全运会
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菜腿胖胖2周前
脚趾盖跑掉了，算吗？#内容过于真实 #跑步聊天室 #跑步那些事儿 #抖音生活观察计划 #先跑再说
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跑不过你的田径博主3月前
中国男子110米跨栏运动员陈圆将，2025年全国田径锦标赛跑出13秒18直接达标东京世锦赛，第一次世锦赛之旅，他说争取突破自己的最好成绩！ #田径洲际巡回赛 北京站
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田径夫妇（招生）4月前
中长跑就这么废了？#内容太过真实 #全国田径锦标赛 #刘德柱 #1500米
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土豆の鞋1周前
他跑的比你快，长得还比你帅，你受得了吗？#田径运动员 #雅各布英格布里格森 #俄勒冈计划
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今日关注3周前
11月15日，在第十五届全运会男子马拉松比赛中，宁夏运动员何杰以2小时12分07秒获得冠军，为宁夏代表团摘得第十五届全运会首金，成为首位在全运会马拉松项目中夺冠的宁夏运动员。他在赛后采访时一度哽咽，表示自己的家乡宁夏太需要这枚奖牌了。（广东台记者蒋弘业）#媒体精选计划 #记者在现场 #2025全运会
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毅达跑掉80斤1周前
跑掉80斤的我懂了越野跑为啥比马拉松更像人生 在SALOMON主办的柴古唐斯十周年“如十”论坛上，和行业大咖们聊聊SALOMON助力中国越野跑的十年，以及我是如何从小白开始一年跑掉80斤的越野经历。#SALOMON #SALOMON如十论坛 #柴古唐斯 #越野跑 #户外
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伟国讲一讲1周前
#上热门🔥 #强烈推荐 #伟国讲一讲#百米跨栏#刘景阳
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田径时刻1月前
陈玟溥破10接受采访：大家都很棒，对未来充满信心！他是一位很谦虚的运动员，希望未来能比肩苏炳添的成就！#陈玟溥 #苏炳添 #百米飞人 #奥运会
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98跑3周前
2025南京马拉松女子国内冠军郑小倩，首马跑出2:29:07。曾经她是浙江中跑运动员，现在是一名大学老师，如今首马便打破浙江纪录，让我们看到了女子马拉松的新鲜血液！#98跑 #南京马拉松
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游不动的小明8月前
长跑之神这么多，为什么只有他是长跑皇帝？#adizero破纪录成瘾 #这样穿运动日常两不误
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不正经的体育1周前
从排不上号，到全国第一，他最擅长的就是将结局重新定义。 #何杰 #体育生 #马拉松 #田径
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快乐的故事会，2周前
#9岁小女孩不慎丢鞋夺冠，#体育精神 #田径运动员 #上热门🔥上热门 #记录校园生活
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苏唯箸1周前
这小东西跑起来真快，运动员不见得能追上，厉害了
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小绿鬼1周前
啊联是黄皮肤里最有运动天赋的篮球运动员了，没有之一
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珠江频道3周前
广东女跑名将莫家蝶 仅差半个身位错失400米冠军，莫家蝶：这个成绩我已经很自豪#粤动十五运 #广州 #莫家蝶
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永恒1周前
十五届全运会#男子400米决赛 #山东刘凯夺冠#田径运动员 #短跑运动员
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天赋并非敲门砖（招生）8月前
跑不快，不是因为腿没力，而是骨盆在掉链子！#途中跑技术 #短跑
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跑野大爆炸3周前
2025 南京马拉松 国内女子冠军 郑小倩 首马230是怎样 在2025南马跑出首马2:29:06的浙江金华跑者郑小倩拿下国内女子冠军，不在特邀之列的她成为本场最大黑马。以800米、1500米运动员退役之后，成为大学老师的她是如何训练的？她和教练又是如何计划首马的？她有什么成哥的秘笈？ #南京马拉松 #郑小倩 #首马 #国际健将 #跑野大爆炸
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摄影施Ray1周前
2025上海马拉松男子国内第三名：李大林，成绩2：13：11，恭喜！淮海路那一段吴向东还领着他，最后会长掉速了可能是前段时间全运会拼的厉害状态还没恢复。跑马拉松没有想象那么容易和简单，特别是精英选手都是以近3分配跑完42公里，普通人骑自行车都追不上…再次恭喜李大林！#马拉松 #运动 #跑姿#传递奔跑的力量 #上海马拉松#运动员
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大海边上2周前
跑步掉肌肉吗
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风陈仆仆1周前
#田径运动员 #刘景杨#为你骄傲
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