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青禾熹九蒸九晒（原凝雨）6月前
米油炮制方法 喝的是米油，不是米汤。米汤适合上火的人喝。煮的久是为了把米里面的精气煮出来，米的精气属大地的乳汁，喝米油是为了喝米里面的精气！#米油 #积食内热 #内热积食 #羊屎球 #脾胃调理
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何玉玲医生4月前
孩子瘦小不长肉，试试小米加一物 #发育 #孩子不吃饭 #医学知识科普 #积食 #抖出健康知识宝藏 @抖音医疗健康小助手
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丽姐聊育儿食光2周前
孩子反复#积食 #内热 试试大米加一物 #养娃 #知识分享 #科学育儿
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中医王倩舒4月前
孩子积食内热怎么办？大米加一物煮粥喝！ #关爱儿童健康 #积食 #健康科普 #中医 #涨知识
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刘妈妈育儿知识4月前
小米粥煮的好 妈妈带娃没烦恼 瘦弱的孩子要多喝 当妈的最怕孩子不爱吃饭，动不动就积食，瘦瘦小小不长肉！其实只要养好孩子脾宝，孩子吃饭香，吸收棒，身体自然壮。今天给妈妈分享几款养脾小米粥，爱积食、瘦小的孩子按这样搭配喝，慢慢就养壮了。 #育儿经验分享 #小米粥 #养孩子就是养脾胃 #孩子积食 #宝宝积食
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小崔姐的养生日常6月前
大人小孩儿都能喝的消食粥#小米粥#养生日常#食疗养生#日常分享
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猪队友3月前
爱积食，吸收差，🔥内热重，长个长肉慢的宝宝，连喝一周🍚饭量翻倍！✅大米30克，提供易消化能量。✅小米30克，补充微量元素。✅绿豆30g，清内热。✅燕麦15g，助吸收。黄冰糖一块，锁定这个配方，💦加清水800毫升，米糊模式，高温熬制加破壁。细腻香甜，，一杯绿豆米糊养出干饭王！🍚🍚🍚#食养 #破壁机食谱 #仙女都在喝什么 #营养米糊
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儿童康复曹医生5月前
儿科医生私藏！小米粥4种黄金搭配，调理脾胃防积食 #中医养生 #小米粥 #健脾 #儿童健康 #抖出健康知识宝藏
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汐妈食养4月前
宝宝积食内🔥睡不踏实，长🥩慢，试试这样吃 #脾虚 #食疗 #米糊 #食谱分享 #育儿
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瑞宝麻麻4月前
1岁➕苹果山药消食粥，宝宝积食大便干，一定要试试这个消食粥，养胃消积食。#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #辅食教程
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静静妈会食养4月前
宝宝积食内热，睡不踏实，长个长🥩慢，这款米糊好喝到舔碗！ 最近天气一热，我家娃就不爱吃饭，小脸蛋还红红的，明显是有点上火了😭 研究了好几天，终于调出这款清热又能帮着长身体的米糊，食材都是家常的，做法也超简单，新手妈妈也能轻松搞定！分享给大家。 食材： 大米：15g（提供基础能量，好消化） 小米：20g（养胃又营养，维生素B丰富） 绿豆：25g（清热解暑，夏天必备） 莲子：20g（去心火，安神助眠） 红枣：2颗（去核，补气血还能调味） 做法： 材料洗净倒入豆浆机，加入纯净水700ml，豆浆模式30分钟左右即可！ 我家娃连续喝了3天，明显不那么烦躁了，吃饭也香了～ 家里有不爱喝水、容易上火的宝宝，赶紧安排起来！亲测有效，妈妈们快收藏试试～ #儿童健脾胃 #宝宝食疗方 #孩子光吃不长 #宝宝不爱吃饭不长肉不长个怎么办 #养孩子就是养脾胃
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毛毛妈妈辅食记7月前
老祖宗传下来的，能解决90％以上宝宝肚肚问题的神奇小妙方，你会回来感谢我。小米经过炒制，性质更温和，有健脾和胃的功效。对于宝宝来说，能帮助消化，促进胃肠蠕动，缓解积食、腹胀等#宝宝辅食 #辅食分享 #焦米茶 #养脾胃的好方法
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周末食集5月前
炒米茶的做法🍵家里有同款脾胃差，爱积食的宝宝，可以做一下试试#炒米茶做法 #脾胃调理 #爱积食咳嗽发烧的娃
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儿科林少勇4月前
养娃一整年 不如三伏天 4种小米粥（按顺序喝） #三伏天 #长高 #积食内热 #儿科 #育儿经验分享
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琪琪食养记4月前
黄金健脾粥让娃变干饭王，一觉到天亮 #积食 #积食调理脾胃 #积食内热 #健脾养胃 #长个长肉
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小团子的辅食日记6月前
6月龄+ 养脾小米油，最天然的方式呵护宝宝#宝宝辅食 #宝宝脾胃 #宝宝积食 #
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一个小点点👧7月前
👍两步搞定的消食苹果小米粥可帮了大忙了‼️ 宝宝积食不消化、拉臭臭费劲、食欲不佳的快试试这款苹果小米粥，清甜软糯，宝宝接受度高。 🥣制作步骤: 1⃣️准备切块的苹果🍎和20克黄小米 2⃣️锅中放入黄小米➕适量苹果块，倒入200毫升水💦(不需要多加水，因为苹果煮熟会出水) 放凉就可以开动🍽️ #热门 #辅食 #宝宝辅食 #7月龄辅食 #育儿
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米粒妈育儿4月前
🔥黄金健脾米糊让娃秒变干饭王一觉到天亮 🔶挖到宝啦!用这碗「红枣小米莲子米糊」搞定娃的夏季食欲不振、ji食 便干，睡不安稳 🌟喝一周就见~效，亲测娃个这子蹭蹭长，肉肉也在悄悄长啦~ 🌈食材黄金搭配: ✅红枣:天然甜味剂，补气养血 ✅小米:养胃界天花板!修复肠胃黏膜，消化好了才能吸收营养 ✅大米:中和口感，软糯绵密，娃一口接一口停不下来 ✅绿豆:夏日清热扛把子!祛心火肝火，再也不怕娃半夜踢被子 ✅莲子:安~神小能手!助~眠效果绝了，一觉睡到大天亮 #健脾养胃 #脾胃虚弱 #脾胃不和 #食疗小妙招 #食疗 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音能量站
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铭泽妈育儿4月前
#育儿过来人 孩子内热重，积食，便干，睡不踏实的宝宝试试这样喝。我家娃自从喝了这个米糊，睡觉质量直线飙升。身高跟肉都在长，分享给大家。 大米 小米 绿豆 红枣 莲子 清洗干净倒入破壁机 加入清水600毫升 破壁机米糊或豆浆模式 边搅边打 香浓丝滑，一周喝三次，清热降，睡觉安稳，长个长🥩 #宝宝辅食 #养生 #日常分享 #宝宝积食 @抖音创作小助手 @抖音
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宝贝日常4月前
夏天吃的凉的、水果，宝宝容易积食，来碗“金银汤”缓解一下脾胃吧 #宝宝积食#宝宝吃饭 #做饭
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小米有点皮6月前
一碗大米汤生津还止渴，总是内热的孩子，喝再多水也不解渴，是身体缺津液了，#宝妈分享#大米汤#育儿经验分享#宝宝辅食#积食内热煮什么水喝
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澄澄妈妈～中式育儿7月前
坚持孩子吃健脾胃米糊，一年长肉8斤，长高11cm，不反复积食内热，体质好了吧，成为班级显眼宝#流量扶持 #适合脾胃不好宝宝喝的粥 #儿童健脾胃助消化的粥
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二宝辅食记4月前
米汤和米油真的好用～ 跟着《本草纲目》煮，米汤！ 老祖宗留下的智慧！一碗大米养的孩子白白胖胖 滋滋润润！#食疗小妙招 #米汤 #米油 #宝宝辅食 #积食内热
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函子妈妈7月前
小米消食粥 宝宝积食口臭便便干，拉臭臭费劲，一定压要试试这个小米消食粥#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #小月龄辅食
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儿科医生陈争光5月前
孩子反复积食，大米加一物 #抖出健康知识宝藏 #儿童健康 #积食
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鲸鱼🐳妈妈4月前
天气热宝宝容易积食内热，睡觉不踏实，试试这个米糊，一周喝2次，清热不寒凉，长个长肉#宝宝辅食#辅食教程#夏日饮品 #积食调理#长高食谱
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郑忆忆中式育儿3月前
#育儿过来人 孩子内热重，积食，便干，睡不踏实的宝宝试试这样喝，我家孩子自从喝了这个米糊，睡觉质量直线飙升，身高跟肉都在长，分享给大家。 大米 小米 绿豆 红枣 莲子 清洗干净放到破壁机 加入清水600毫升 破壁机米糊或豆浆模式 边搅边打 香浓丝滑，一周喝三次，清热降🔥，睡觉安稳，长个长🥩 #宝宝辅食 #养生 #宝宝积食@抖音创作小助手 @抖音 #育儿
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儿科医生陈争光7月前
孩子反复积食，试试大米加一物#抖出健康知识宝藏 #儿童健康 #积食
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一一成长记6月前
辅食第58天｜补津液水 一碗大米汤 生津还止渴 总是内🔥 积食的宝宝 应该给宝宝补津液了 需要的宝宝快煮起来吧#宝宝辅食 #辅食教程 #喝米汤的好处与作用#小月龄辅食 #皇宠保温杯
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小铭同学（辅食版）4月前
补津液大米汤 宝宝积食内热，睡觉不踏实，喝水不解渴，缺的是津液，可以试试这个大米汤，好处多多，非常适合宝宝喝，健脾生津，快给宝宝试试吧#宝宝辅食 #津液 #宝宝营养辅食 #辅食分享
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米粒妈育儿4月前
🌟如果你家娃脾胃弱，总积食、半夜翻来覆去睡不踏实， 快来喝这个米糊 🍀清热去火、助消化，睡整觉、健脾开胃、长个长肉， 🉑当作早餐或加餐 🍭养好脾胃，吸收好，消化好，体质好 米粒今年7岁半140高，65斤，从上学开始没有因为生病请假 没有吃过💊，都是食疗调养 一年长高10cm长肉10斤，亲测有效❗一定要喝它#健脾养胃 #积食内热 #不长个不长肉 #便秘怎么办 #脾胃虚弱 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音能量站
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秋子9月前
#养娃不易 #宝宝拉肚子 #育儿经验分享 #积食 这个炒米水真的有效
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木易奶奶5月前
7m ｜宝宝积食内热大便干，睡觉不踏实，就给喝这碗消食粥，连喝一段时间宝宝再也不积食了。#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #宝宝辅食跟我学 #食疗小妙招 #浦利顿@DOU+小助手
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大白食养记4月前
这碗米糊让宝宝爱上吃饭，一觉到天亮！ #破壁机食谱 #积食 #长个长肉 #积食内热 #健脾养胃
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安安妈食疗养娃5月前
🌈宝宝清热长肉米糊，月涨2斤，亲测有效 🌸家有内热重，便秘，睡不安稳的宝宝一定要安排这道米糊，请码住！ 🌸食材大揭秘： ✅红枣：天然甜味剂，补气养血，不爱喝水的娃也喜欢喝 ✅小米：养胃界天花板！修复肠胃黏膜，消化好了才能 吸收营养 ✅大米：中和口感，软糯绵密，娃一口接一口停不下来 ✅绿豆：夏日清热扛把子！祛心火肝火，再也不怕孩子半夜踢被子。 ✅燕麦：富含膳食纤维，促进肠道蠕动，助消化，能够顺利噗噗。 #专注中式育儿6年，欢迎留言，为您解答！ #宝宝辅食 #宝宝米 #宝宝脾胃 #宝宝脾胃积食
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子曰成长记录6月前
7月龄【辅食56天】补津液水，宝宝不爱喝水 应该是缺津液了，一把大米两种熬法，健脾生津 ，有内热积食的宝宝可以试试#宝宝辅食 #辅食教程 #辅食分享 #喝米汤的好处与作用 #宝妈分享
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圆满妈妈🐰中式食养4月前
千万别喝太频繁，怕孩子脾胃好了，月涨两斤超过你，这款米糊细腻香甜#宝宝辅食 #脾胃 #脾胃弱怎么调理 #不长肉不长个 #积食
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小汤圆3月前
宝宝积食内热不长个长肉慢｜试试这样喝，亲测有效 #积食 #内热 #脾胃虚弱 #脾胃调理 #宝宝食疗
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林恩熙爱吃辅食5月前
宝宝积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦的宝宝适合喝这款薏米山药小米粥，快快给宝宝安排吧#辅食#辅食育儿#合生元益生菌 #秋田满满核桃油
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是右宝啊❤️8月前
八月龄辅食|苹果小米消食糊 酸酸甜甜超级好喝 健胃养脾助消化 #宝宝辅食 #健胃养脾 #合理饮食营养均衡 #苹果小米糊 #上热门
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烁宇妈🍒宝宝辅食教程4月前
宝宝积食内热，睡不踏实，长个子慢 天气热孩子不爱吃饭，这款清热又能帮着长身体的米糊，食材都是家常的，做法也超简单，新手妈妈也能轻松搞定!分享给大家。 食材: 大米:15g(提供基础能量，好消化) 小米:20克(养胃又营养，维生素B丰富) 绿豆:25g(清热解暑，夏天必备) 莲子:20g(去心火，安神助眠) 红枣:2颗(去核，补血还能调味)#健脾胃 #积食内热 #不长个不长肉 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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宸宝妈妈3月前
孩子月涨2斤，消化吸收好，收好这个配方 脾胃好，消化吸收才会好 这款米糊特别适合夏天养脾胃哦 食材 小米、大米、绿豆、莲子、红枣 做法 所有食材洗净，放入破壁机，加水选择米糊模 式 脾胃养好了，真的是养孩子很省心，很少生 bing #宝宝脾胃 #食疗小妙招 #健脾养胃 #长高 #儿童增高食谱 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音能量站 @抖音创作灵感
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伊恩麻麻4月前
宝宝容易积食 睡不踏实，频繁夜醒吃它 #小月龄宝宝辅食#宝宝辅食日记 #宝宝积食 #小米粥辅食#辅食分享
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恩恩妈妈1月前
霜降以后给孩子多喝这款米糊，孩子个子蹭蹭长#健脾养胃 #积食 亲测有效#破壁机食谱#宝宝脾胃#食疗小妙招 @🔥DOU+上热门🔥
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儿科医生韩娟4月前
黄小米+萝卜的神仙搭配！孩子积食口臭，喝它！ #小米粥 #肥儿粥 #宝宝积食 #宝宝辅食
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十六爸爸3月前
6M+养脾小米油 宝宝长得好，米油是个宝，妈妈们可以经常熬给宝宝喝！#宝宝辅食 #小月龄辅食 #辅食 #养脾胃 #宝宝爱吃
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团团很忙（带娃日常）4月前
小米粥营养搭配；多喝长肉长个：妈妈们安 排起来吧#宝宝吃辅食 #辅食分享 #八个月辅食 #人类幼崽养成记 #积食调理脾胃
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念念4月前
🌈娃夏天睡不好总上火？这碗米糊快收下！长个长肉还健脾！ 如果你家娃以前总积食、半夜翻来覆去，快来喝这个米糊，🔥清热去火、🌙睡整觉、🍚健脾开胃、💪🏻长个长肉，每周吃3次，当作早餐或加餐，营养直接拉满！！ 🌟 食材超简单（1岁+宝宝适用）： ✅ 绿豆 30g—— 清热降火小能手，夏天必备！ ✅ 小米30g —— 养脾胃“扛把子”，助~消~化超~绝！ ✅ 大米30g —— 温和补气血，香香的米糊精华！ ✅ 燕麦15g —— 膳食纤维拉满，促~进肠~道蠕~动，还能长高高！ ✅ 黄冰糖1个 —— 提味又润肺，比白糖健康100倍！ 👩🍳 保姆级教程： 1️⃣ 绿豆、小米、大米、燕麦各抓1小把（比例1:1:1:1），洗干净 2️⃣ 所有食材丢进破壁机，加800ml清水（喜欢浓稠少加水），按“米糊”键坐等！ 3️⃣ 煮好后加1小块黄冰糖，搅拌融化，放温就开炫！ 💡 超实用Tips： ✔️ 1岁+宝宝不加糖，换成红枣更天然 ✔️ 不爱喝水的娃，米糊代替下午茶超管用 ✔️ 冷藏可保存24小时，加热记得搅拌均匀 宝宝脾胃好，妈妈少担心，赶紧动手做起来吧！ ， 我是念念妈，关🐷我持续更，分享更多的健康调理食谱，帮助更多宝宝受益 #清热解暑 #宝宝食谱 #营养早餐 #健脾养胃#便秘
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程爷爷育儿说4月前
孩子不爱吃饭？光吃不长？小米粥的5种搭配 #宝宝积食 #脾胃调理 #育儿科普 #科学育儿
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安安妈食疗养娃5月前
夏季黄金健脾粥，月涨📈2斤，睡觉安稳！！ 🌸夏季容易上火，积食内热，宝宝睡不安稳，试试这道【莲子绿豆米糊】，我家小安宝宝很喜欢喝，经过中式食养后，今年一直是全勤宝宝。这道食谱请保存！ 🌸食材：小黄米50克，绿豆20克，大米10克，莲子10克，红枣3个， 红枣去核，所有食材洗净放入破壁机加600毫升清水，米糊或者豆浆模式，丝滑细腻，宝宝爱喝。 🌸公开这个长个长肉密码，让夏季再📈2斤，窜大个！ #食疗是硬道理，助您轻松养娃 #宝宝辅食 #宝宝吃饭 #宝宝食疗 #宝宝积食
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萱宝辅食记5月前
宝宝积食大便干拉臭臭费劲，睡觉不踏实，一定要试试这款消食粥，一周喝两次，小脸红扑扑，妈妈们再忙也要安排起来～#宝宝辅食 #宝宝粥 #宝宝辅食粥
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多多妈妈辅食记5月前
节假日宝宝难免吃的多且乱，老祖宗留下的智慧果然很好用，大米简单炒一炒，用处却很大，新手爸妈一学就会 #炒米茶#炒米茶做法#宝宝辅食 #消积食 #7月龄辅食
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博博辅食记7月前
8月龄➕大米汤补充津液 积食/内热/上火/发烧快去安排❗️ 喝再多水都不解渴，是身体缺津液了 可以喝一喝这个大米汤，生津又止渴
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布丁妈5月前
🌻宝宝清热长肉米糊，月涨3斤，亲测有效 家有内热重，便💩秘，睡不安稳的宝宝一定要安排这道米糊，请码住! 食材大揭秘: ✔️小米:养胃界天花板!修复肠胃黏膜，消化好了才能吸收营养 ✔️大米:中和口感，软糯绵密，娃一口接一口停不下来 ✔️苹果：促进生长发育，补充营养，增强免疫力 ✔️南瓜：润肠通便，补充营养 #专注中式育儿7年，欢迎留言，为您解答! #宝宝辅食#宝宝米糊 #宝宝脾胃#宝宝脾胃积食
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鸿仔妈会食养4月前
孩子经常积食不消化，吃饭没胃口，还爱闹小脾气，晚上睡觉也不踏实？今天就来分享一道健脾开胃、帮助消化的营养米糊，亲测对宝宝很友好，赶紧给娃做起来试试吧！ 🍀食材： 小米20g、山药60g、胡萝卜30g、苹果60g 做法： 把所有食材清洗干净，一起放进豆浆机里，再加入700ml纯净水，选择豆浆模式，等待30分钟左右就做好啦！ 小米向来是养胃的好帮手，搭配上能健脾助消化的山药，再加上富含维生素的胡萝卜和苹果，口感清甜爽口，宝宝一般都很爱喝。这道米糊既能帮助缓解宝宝积食的问题，让肠胃舒服起来，晚上睡觉也能更安稳，还能补充多种营养，为宝宝的成长助力哦~#养孩子就是养脾胃 #宝宝不爱吃饭不长肉不长个怎么办 #消积食 #五谷杂粮 #食疗小妙招
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米粒妈育儿4月前
🔥健脾长高米糊，收好这个配方 想要孩子脾胃好，吸收好，睡的好，长个长肉安排这个米糊 亲测有效！ 🌟米粒天生胃强脾弱，从小吃的多又不消化，易积食生热 有热就容易着凉，感冒，咳嗽，自从食疗调理脾胃后，消化好，吸收好，个子蹭蹭长，一年长10公分，长肉10斤，现在7岁8个月，140高65斤，体质也好，偶尔感冒咳嗽食疗调理一般不超出三天就好了 🍭这个米糊对健脾养肾、清热降火很有帮助~ 食材都是常见又实在的 绿豆(20g)清热不上火，夏天喝刚好; 小米(30g)养脾胃，娃吸收好了才长肉; 去心莲子(20g)安神，睡好了才能长个子; 黑芝麻(30g)补钙; 红枣(4颗)补气血还自带甜味，不用额外加糖， 做法简单 所有食材洗干净（黑芝麻最好熟芝麻更香不用清洗直接放破壁机）放破壁机，选“米糊模式”，20分钟就好啦~ 打好的米糊细腻香甜，滑溜溜的带着黑芝麻和红枣的香， 每次米粒都喝的精光😃 🌈娃的脾胃调理好了，营养吸收跟上，再搭配点户外活动，长个子真的不是难事~妈妈们赶紧给娃安排上 #健脾养胃 #食疗小妙招 #宝宝脾胃 #脾胃虚弱 #长个 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音能量站
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