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小程故事多2周前
每天起床的意义就是准备吃饭然后睡觉，一天就过去了哈～期待好孕的降临#泡脚 #00后 #备孕 #婚后生活 #远嫁
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梅青1周前
#对口型 #新手直播 #打工 起床了，得去上班了。闹钟一响，辛苦的上班时间又到了。命是父母给的，路是自己走的，人可以穷，但不可以懒。在这个现实的社会里，拼自己想要的，挣自己没有的，努力加油吧。
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新西兰SummerPLUS6月前
每天早上5:00起床，不是因为自律，而是自由！ #女性力量 #自律 #创业妈妈 #职场女性 #坚持的意义
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小豆好好吃饭3周前
早起从天黑到天亮 世界还没醒 而我先享受 这大概就是坚持的意义吧#vlog日常 #自律 #记录真实生活 #vlog十亿流量扶持计划 #居家锻炼 @抖音小助手 @上热门 @DOU+上热门
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请让一下，别挡着我喝西北风1月前
自虐时间到了！起床了#生命在于运动一起锻炼吧 #坚持的意义 #健身 #生命不息运动不止 #危险动作请勿模仿
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Aaliyah_（六年之约）1周前
Day335#六年之约 今日不开心：🈚️ 今日开心：1.做到了早起还吃了早饭！2.晚上吃到了好吃的饭菜3.参加了很有意义的展会4.恢复了社会化 今日思考：1.一个人的力量是有限的，想要走的长远，还是要学会借力打力2.想清楚自己的目标和需求，做了决定就要有一头走到黑的勇气和决心，犹豫就会败北！@可爱爸爸 @Jack要加油
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蒲城兔姐运动日常1周前
早起的意义不是自律而是可以拥有真正属于自己的温柔时光，这是我滴一次断更一周时间，但运动从未停止，允许自己犯懒，接受自己的不完美，学会和自己和解，才能获得真正的自由。#生活日常vlog #vlog日常 #努力成为自己想要的样子 #生活不会辜负每一个努力的人
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🌈秋～凤🎶1周前
每天起床的意义～就是拥抱工作#原创视频 #治愈系风景 #落日余晖映晚霞一抹夕阳美如画
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春健漫生活-小低高无伤跑2周前
早起跑步好像每天多了半天时间，从此感觉生命都延长了。你有这样的感觉吗？#春健慢跑#营养均衡健康饮食#生命的意义@石春健跑步你问我答
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陈明柏1周前
早安！十一月落幕，十二月启航～ 所有努力皆有回响， 带着热爱前行，让每个日子发光，在冬日里温暖向阳，活成喜欢的模样～加油⛽
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既白3周前
谁能那个拒绝看一集蜡笔小新呢#蜡笔小新 #动画 #童年回忆 #吃饭看手机
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一介薯生1周前
又到了起床需要勇气的时候了#坚持的意义
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九隐秘学3周前
早睡早起，才是最实在的“续命”之道，也是对自己最好的投资。#认知#早睡早起#熬夜危害#养生#提升自我
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꧁伤ℒℴѵℯ痛¹³¹⁴꧂1周前
闹钟一响 时间就不属于自己了 #生活的意义在于取悦自己 #疲惫的生活里总要有温柔的梦想
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窒息的沉默1周前
起床了，得去挣钱了。天一亮，时间就不属于我。我没有学历，也没有背景，就只能下苦力，挣点生活费。我不知道所谓的人生的意义是什么，但我知道，干才能争气，拼命的干，才能更好的生活
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静1周前
到点就起床，躺下就睡觉，吃饭不挑剔，说话不随意，有事，说干就干，干完了，再休息；没事，找点事干，别闲着；心空了，易生乱，身空了，易生病，脑空了，易嗝屁……活着，要有敬畏，要有危机感，不要造次，不要乱来……出来混，迟早都是要还的🙏🙏🙏 对于生命:我们都是过客，只不过是借父母给的肉身，体验一下生命的历程，所以，不必太在意别人的看法和别人的说法；不愧对父母，不亏待自己，不娇惯子女，不敷衍朋友……就已经很不错了。生活场景不一样，行为举止就会有千差万别，所以没必要苛求任何人、任何事……谁都逃不出命运的安排，要相信因果🙏🙏🙏。 晚安！各位亲朋好友们🙏🙏🙏 梦里啥都有😅😅😅
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大众脸阿飞4月前
以晨跑开启我的假期！迈开腿起来，健康第一位#vlog日常 #记录生活 #坚持的意义 #晨起运动 #身材管理
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跑圈阿力1月前
早起一小时跑步好处真的太多了。 早起一小时，不是为了跑赢别人，而是为了跑赢昨天的自己。 当别人还在被窝里犹豫，你已经在晨光里前进。 每一步，都是对懒惰的反击。 #坚持的意义 #晨跑 #跑步 #跑步治愈一切 #跑步文案
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Kelsangchodron【哺乳期】2周前
第26集｜#日常生活 时间会走远，但影像会长存，记录的意义是让幸福可以反复翻阅，所以，能拍就拍，能照就照#日常分享 #记录平凡生活
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🌈温文尔雅一牛氓🌈1周前
忽然翻到大班的时候给她买的手表视频，一眨眼过去三四年了，时间真快。 她可能也不会想到，这个手表现在成了她上学时候的噩梦，哈哈，因为每天手表闹钟一响就意味着她要起床上学了，十一听到手表响也会准时到门口喵喵喵的叫她起来倒猫粮。#亲子日常 #见证成长 #儿童手表
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长了个夹小💌4周前
#生活不易小马卖艺“每件小事都有它的意义”#校园vlog
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晴娴宝宝🇨🇳牛1周前
#高中生早餐 闹钟响了就起床🙄早起的意义，是拥有不慌不忙的早晨，和一份踏实的早餐。
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英语屋1周前
💥英语万能句型“time to”绝了！从起床到睡觉全hold住！ 还在愁日常口语怎么说？“time to + 动词原形”直接封神！ 🌅“time to get up”——该起床啦！ 🍚“time to eat”——干饭时间到！ 📚“time to study”——学习模式开启！ 💼“time to work”——打工人上线！ 🚗“time to go”——出发不犹豫！ 🏠“time to go home”——归心似箭时刻！ 🍳“time to cook”——厨艺秀起来！ 📖“time to read”——充电阅读time！ 😴“time to sleep”——晚安梦乡见！ 不管啥动作，“time to”后面一接就搞定，零基础也能秒变口语达人！赶紧点红星收藏，从此口语张口就来！#英语 #英语口语 #日常口语 #零基础英语 #万能句型
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梦亦1周前
#深情演唱感动所有人 哈哈哈时间到了，要起床了要去上班了人的一生为了什么啊？
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蜡笔燕2月前
凌晨狂奔的意义就是想要看着五星红旗迎着朝阳冉冉升起🇨🇳这一刻无比自豪！中国！我爱你！祝祖国繁荣昌盛❤️#凌晨起床看升旗是一种怎样的体验 #国庆快乐 #蜡笔燕
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曹大厨深夜自助烤肉1周前
#今日热点文案 忙碌——匆匆忙忙，碌碌无为 早上6.30的闹钟要拖到6.50起床，因为再也没有多余的时间可供赖床了。 十分钟做个简单的早餐，把衣服塞进洗衣机，喊孩子起床，匆匆忙忙吃完早餐，7.30准时穿鞋，穿外套，背书包，出发上学。 7.50我送完孩子回到家，把孩子剩的早饭吃几口算是我的早餐了。然后把洗完的衣服晒起来，早餐的碗盘放进洗碗池，8.20出发去上班，8.30之前能到公司，离家近这是我对我工作满意的地方之一。 中午12点下班，回家把中午吃的饭做上，等的时候把早上的碗洗了，然后12.30差不多可以吃上饭，最悠闲的时光是中午吃饭的时候可以边看手机边吃。吃完饭休息到1.20出发上班，一点半就上班了，中午时间有点短，但好在离家近，孩子又在学校不回来。 下午五点半下班，最近在公司学习，因为回家容易浪费时间，所以学到七点四十左右，正好去晚托接孩子回家。之后就是和孩子浪费一个小时时间悠闲一下，然后九点洗漱，上床，可能会看会书，十点之前关灯睡觉。然后又是新的一天了。 这就是我“忙碌”的一天。
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周周的小世界2周前
我要更努力地工作，把最好的陪伴留给他们，让这个冬天因为相聚而格外温暖。#我的日常 #真实生活分享计划 #北漂生活 #vlog十亿流量扶持计划 #出租屋的生活 @抖音Dou+上热门 @抖音创作小助手
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Jessica 💕1周前
起床奋斗！记住：梦想需要行动，目标需要坚持，幸福需要你允许。让今天有意义！#英语 #温暖治愈 #励志正能量 #成长提升
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茶爷1周前
每当早上起床便能看到明𣈲的阳光、心里也就想着喝茶那点事！茶友们喝茶时间到啦！
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九月3周前
每天早晨起床的第一时间，整理自己的床铺！这是一件很小的事情，但是能完成的人却寥寥无几，完成一件小事对我们普通人来说真的太重要了，无形中会带来改变很多习惯，对我来说太需要完成这种小事了#内容过于真实 #读书 #成长#认知#姜胡说
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@悠悠1月前
5:30起床，一杯温开水，晨跑开始。过去的事，交给光阴去沉淀；未来的路，留给时间去铺展。那些此刻纠缠你心头的困顿与迷茫，岁月终会将其化作云淡风轻。没有什么是永恒不变的，一切都会成为过往。唯有保持内心的光，把心境活成一片旷野，将纷扰看作过眼云烟，生活便能从阴翳里走出，与温暖重逢。当你穿越了山重水复的迷途，时光自会为你指引柳暗花明的方向。风来草自低，星现云自散，一切烦忧终被时间悄悄收藏。#坚持的意义 #日常vlog #运动 #跑步
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大鹏～2周前
自律第二十三天 早起跑步到学校#坚持的意义 #日常生活
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emm1周前
一篇来自深圳高一透明人的vlog😌 有感而发吧哈哈希望可以带来动力和能量#校园日常 #日常生活 #vlog #校园vlog
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成长共读岛1周前
起床后的黄金一小时。#早上起床 #重启人生 #不断成长 #好书分享 #成长共读岛
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李晚银1周前
#心里空了一大块 每天的喜怒哀乐分享给大家，又到起床时间了，美好一天从早晨开始。❤❤
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往事如风🍁1周前
#起床搬砖的时间到了
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流星邻居1周前
起床时间 #养生#认知#古中医#起床
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暖暖的成长日记1周前
上班族宝妈的早起不是 “选择” 是 “生存”😂 每天被闹钟叫醒的瞬间，都要在心里给自己打气：“今天也要做超人妈妈呀”！ #vlog十亿流量扶持计划 #宝妈日常 #职场妈妈的日常
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平江振升皇派门窗3周前
今天不拍门窗啦#平江平江大平江 #门窗断桥铝#vlog日常 #女老板的日常 #一定要看到最后
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哈哈爱跑步(减到105💪)1周前
从3公里气喘吁吁，到10公里轻松驾驭， 350公里的距离， 藏着早起的晨光、晚风的温柔， 和每一次想放弃时咬着牙的“再试试”。 跑步的意义，大概就是—— 把“我不行”变成“我可以”。#坚持跑步 #跑步自律
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临沂佛田食品有限公司（无蔗糖烘培原料）3周前
所谓逆袭，从来不是突然的爆发，而是日复一日的坚持：是在无人问津时，依然默默打磨自己；是在命运的低谷里，依然愿意为一丝希望拼尽全力；是哪怕被生活揍得鼻青脸肿，也能咬着牙站起来，说“我还能再试一次”。#坚持的意义
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🌈NO.万💫（运动版）1周前
工作日 | 37岁女生每天5点起床🛏️晨跑日记 总有些事是需要坚持，想要的都要付出时间和精力，一切都在来的路上 #运动女孩 #晨跑#5点起床 #运动女孩 #坚持的意义
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Js舞蹈辣妈学舞找小白✔青岛教学工作室1周前
顶配的女人，都是行动派。 说起床就起床，用果断刻下自律的笔锋；说减肥就减肥，用汗水打磨坚韧的弧线；说收心就收心，用专注淬炼力量的光泽；说不爱就不爱，用洒脱赋予自由的空间。 狠下心来，不是为了取悦世界，而是为了亲手雕琢出那个熠熠生辉的本我。 你流的每一滴汗，克的每一分懒，都是最精准的刻刀，在时光深处，悄悄雕刻着未来的模样。 愿你练出无需声张的底气，美得温柔，却锋利无比。#零基础教学 #基础爵士 #爵士课堂 #零基础爵士舞 #舞蹈课堂随拍
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星若绘本屋3月前
#宝宝绘本推荐 #创作者中心 #创作灵感 ✨有声绘本29《好习惯 坏习惯》这本绘本具有多维度的教育意义，尤其对幼儿成长至关重要： •帮助建立行为认知：通过具体、生动的场景对比（如饭前洗手vs不洗手、按时睡觉vs熬夜玩耍），让孩子直观理解什么是“好”、什么是“坏”，建立对行为的基本判断标准。 •引导养成自律意识：绘本中对好习惯带来的积极结果（如健康、他人认可）和坏习惯导致的麻烦（如生病、冲突）的呈现，能激励孩子主动选择正确行为，逐渐形成自我约束的能力。 •促进社交适应：很多习惯（如分享玩具、说礼貌用语、不打断别人说话）与人际交往密切相关。绘本能让孩子明白，好习惯是融入集体、获得友谊的重要前提，从而更愿意遵守社交规则。 •奠定终身发展基础：童年时期的习惯会影响长远发展。这类绘本通过潜移默化的引导，让孩子在成长初期就种下“好习惯”的种子，为未来的学习、生活乃至人格塑造打下良好基础。#创作者扶持计划 #好习惯坏习惯
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阿通哥｜二手车1周前
文通大家庭云南参加婚礼#结婚习俗 #文通车行
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天知道²⁰²⁴ 丶🐯3月前
脚步丈量的不是距离，是叫醒身体的每一个清晨。 脚步丈量的不是距离，是叫醒身体的每一个清晨。 #运动跑步 #坚持的意义 #跑步的快乐仅次于谈恋爱 #创作者中心 #创作灵感
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Shark远2周前
心理委员俺不中嘞╰(*°▽°*)╯ 心理班会 也是很不错的哦 #大学 #俺不中嘞 #大学日常
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Sharon.肖儿~2周前
记录的意义是为了让所有的美好有迹可循#纪录美好生活 #日常分享 #教师日常 #vlog十亿流量扶持计划
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@范范记录生活1周前
#纪录美好生活 每天闹钟一响，瞬间清醒～为了每天六点半能让孩子吃上早饭，必须争分夺秒，早了怕凉，晚了怕烫，时间还得掌控好，这是每个妈妈早上的状态吧～
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兼济天下1周前
#热门 #科普 #每天跟我涨知识 #日常分享 #知识科普
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农村小文1周前
#温馨一家人 #我的乡村生活 #家庭vlog日常 #记录生活 #原创视频 ，姐妹们需要平底锅的可以去下单，真的很好用的
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励志书店1周前
如果你也有睡不醒、起不来的情况，可以试试这个唤醒光闹钟，它能让你像自然醒一样舒适起床。灯光渐变唤醒，从昏暗到明亮，模拟日出的感觉，逐渐叫醒你的大脑。而且它是护眼台灯，光线柔和不刺激眼睛，无论是放在床头还是书桌上都很合适，赶紧入手一个吧！#唤醒光闹钟 #闹钟一响立马起床 #学生闹钟推荐 #闹钟 #光闹钟
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悟了没1周前
中年以后起床的黄金时间 #上热门 #起床时间#小知识大健康
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小吉利2周前
记录吉利洗澡的一天#猫洗澡有多乖 @抖音创作小助手
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跑不瘦的蒙👗1周前
到了初中才发现，你根本不舍得责备，也没有时间责备孩子，早上六点开始起床，6：50必须从家里出发，7:20必须到教室，披星戴月，起早贪黑，每天十几个小时的学习，晚上9:30从托管班出来，睡觉都是22:30到23:00多之间才睡觉。理解你的不易，却又不得不策鞭你继续前行，初中生是个煎熬的日子，考验孩子，也考验家长。初一是个坎儿，迈过去才算入门，初二是个坡儿，爬上去才算平稳，要翻过去才算赢，愿你迈过坎，爬上坡，翻过山。愿你所有的努力都不被辜负💪我的女孩加油！！！#初中生 #早餐吃什么
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悦悦妈的重生🌹因身体原因暂时停更一段时1月前
今年是让我真正的体会到了女人独立的意义……手机有话费，卡里有钱，车里有油的这种安全感，可以自己安排自己的感觉真好～以前是重来不敢想象的生活，去哪里都要顾前顾后，现在是可以自由支配自己的时间，当然我还是得感谢那个伤害过你的人，感谢他没有在我很老的时候在来伤害我，加油#记录真实生活 #生活不会辜负每一个努力的人 #生活碎片 #女人一定要活成自己喜欢的样子
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十一月(银行打工人）2周前
很喜欢我的小日子，平淡又踏实#创作灵感 #vlog日常 #日常生活
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155祥哥2周前
早起的人根本不是在自律，而是在偷时间！ #早起 #时间管理 #自律上瘾 #高效人生 #职场干货
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