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京京咨询工作室4月前
顶级的自爱，是敢于主动斩断错误的关系！ #男性智慧 #拒绝精神内耗 #分手挽回 #远离消耗你的人
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栋见认知3天前
朋友你活着的时候没有几个人真正的在乎你。避免精神内耗提升自己。#认知觉醒 #提升自己 #正能量 #内耗 #通透
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风铃乄夵䒭㶡1周前
#今日话题 清醒｜放下个人素质 享受缺德人生 风吹哪页读哪页 哪页不懂撕哪页 少问自己为什么 多问别人凭什么 只要我没有道德 别人就绑架不了我 拒绝精神内耗 有事直接发疯 与其委屈自己 不如为难别人 遇到事情 我脾气很好 你要觉得我不好相处 先看看是不是自己的问题 果是那就推给别人身上 我脾气很好 你要觉得我不好相处 请从你身上找原因 一个人讨厌我 那是他有病 一群人讨厌我 那是他们串通好的 别人骂我 是他有病 我骂别人 还是他有病 我活着本来就不容易 你还为难我 那是你应得的 这才是成年人该有的清醒模样 #创作灵感 #创作者扶持计划
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雾里看花4天前
道不同不相为谋，情不投终难为伴。 有时候不是你不好，只是大家三观不同罢了。 #拒绝精神内耗放过自己 #远离精神内耗
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冷风不冷5月前
“放下个人素质，享受缺德人生，拒绝精神内耗，有事直接发疯，与其委屈自己，不如为难别人”#伤感 #情感 #情感共鸣 #今日分享
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丰城市好业职业培训学校宠粉号4天前
怕亲戚朋友笑话不敢做自媒体？2025，拥有被讨厌的勇气，拒绝内耗！#2025勇敢做自己 #自媒体新手避坑指南 #拒绝精神内耗 #拥有被讨厌的勇气 #做自媒体怕熟人看到怎么办
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心理狂徒6天前
如何不焦虑！放下素质就行了 “别再用‘素质’绑架自己！教你挣脱讨好型人格的枷锁，拒绝精神内耗，敢说‘不’、敢摆烂、敢做真实的自己～ 原来卸下伪装，人生才够尽兴！”#放下素质享受人生 #拒绝内耗 #拒绝焦虑做好自己
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欧阳1周前
放下个人素质，享受缺德人生，拒绝精神内耗，有事直接发疯，与其委屈自己，不如为难别人，风吹哪页读哪页，哪页不懂撕哪页，少问自己为什么，多问别人凭什么#宝妈 #抖音 @抖音小助手
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ꫛ及时行樂ꦿ໊꧉1周前
如果你活的太累，那是你太有道德了。 清醒放下个人素质，享受缺德人生。风吹哪页读哪页，不懂撕哪页。少问自己为什么，多问别人凭什么。只要我没有道德，别人就绑架不了我。拒绝精神内耗#今日话题
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独菇萌与狐聪聪3周前
拒绝精神内耗，从你我做起，哈哈哈#脑洞大开 #万万没想到 #涨知识 #抽象 #独菇萌历险记
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白手起家 博雅--木尔5天前
被讨厌的勇气封神句： 把注意力放回自己身上，日子爽翻了 拒绝精神内耗 #内核稳定 #成长感悟 #不关注别人 #情绪管理
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荔枝不想上班4天前
#女性成长 #停止精神内耗 #人间清醒 #情绪管理 #拒绝内耗 当你忽略掉所有的噪音，才能看见真正的自己
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橙长6月前
拒绝精神内耗 只需要勇敢地做自己。#心理学 #内耗 #抑郁 #焦虑 #李惠
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素心得舍4天前
拒绝精神内耗！女生想命好一定要“精神不受力”💪 屏蔽噪音专注搞钱，你的安全感自己给！ #人生道理 #治愈 #情感 #哆啦A梦 #正能量
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番茄不开心11月前
呼兰脱口秀谈精神内耗 呼兰治好了我的精神内耗，拒绝精神内耗，不要再否定自己啦！#呼兰 #脱口秀 #拒绝精神内耗 #脱口秀爆梗名场面 #职场pua
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默默不再沉默1周前
拒绝内耗， 少问自己为什么？多问别人凭什么？拒绝精神内耗，享受缺德人生！#情感共鸣#女性智慧#内容过于真实
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胡说老王——认知重构4天前
如何避免精神内耗 #拒绝精神内耗 #停止内耗 #提升自己 #认知觉醒 #胡说老王直播回放
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幸运小凡2周前
拒绝精神内耗，尽享缺德人生#内容过于真实 #拒绝内耗有事直接发疯 #万万没想到 #上热门
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姚先生和他的挚友8月前
转换思维 拒绝内耗 #内容启发搜索 #内容过于真实 #内耗 #拒绝 #人际关系
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进步永无止境4天前
拒绝精神内耗#认知 #提升自己 #心理学 #成长
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成长日历［收徒］4天前
远离负能量，远离内耗，远离低端人群。 #远离负能量人群 #拒绝精神内耗唯有自渡 #自我提升 #个人成长 #认知觉醒
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镇大钱4天前
永远不要向别人解释自己。在自己的世界里独善其身，在他人的世界里顺其自然。 #不解释 #女性智慧 #个人成长 #拒绝内耗 #强者思维
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心态翻盘日记4天前
第七集：拒绝精神内耗！提升自我修为#心理学#心态#本能#思维#成长
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唐炫胀4天前
拒绝内耗 脏话说出口，心就干净了，拒绝内耗#内容过于真实 #拒绝内耗 #西游二创 #歪理
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💞晨曦默语💞1周前
#热门话题 如果你活的太累，那是因为你太有道德了——放弃个人素质，享受缺德人生。风吹哪页读哪页，哪页不懂撕哪页。拒绝精神内耗，有事直接发疯#口播 #情感共鸣 #口播正能量
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Majid老师成长必修课4月前
教你一招，拒绝精神内耗 #内耗 #认知 #人性 #提升自己 #Majid简铭志老师 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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舒文 - 你的舒适状态美学4天前
不被定义，才是最顶级的自由 #不被定义的人生 #女性自由 #打破标签 #自我认可 #拒绝精神内耗
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汪多多2周前
心态很重要，别动不动就抑郁，你抑郁个毛线#心态好一切都好 #拒绝内耗 #自律 #俯卧撑 #人生感悟
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三藏真經3周前
这就是拒绝精神内耗的核心法则#拒绝内耗 #不一样的活法 #西游记二创 #影视剪辑
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小鹿日记2周前
拒绝一切精神内耗
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陈柯宇（如何养胃）6月前
想通了，明白了，自己也就健康了 #脾胃虚弱 #拒绝精神内耗 #乐观面对生活给的一切
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小小鱼的哇噻人生5天前
必须把拒绝内耗印在脑门上#拒绝内耗#如果是你你会怎么做 #dou音热门 #dou音小助手
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Mr Hu4天前
#内耗 #内耗会毁掉你的一生 #拒绝emo请你快乐 #拒绝内耗 #拒绝精神内耗
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三藏僧5天前
不要太在意别人的评价和看法，拒绝精神内耗#神配音 #四哥谢贤 #经典港片
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Ada1周前
拒绝精神内耗 有事直接发疯 谁也别想PUA咱#女性成长 #内耗 #拒绝焦虑 #共鸣 #心态
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张教练【羽你相约】5天前
#精神内耗 #焦虑 不懂拒绝就是精神内耗
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西游无厘头2周前
拒绝精神内耗的最高境界 #不一样的西游记 #搞笑配音 #拒绝内耗 #热点 #搞笑视频
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艺只小叮当🩵2周前
遇事总内耗自己 何苦呢 问问你自己 你总考虑别人感受，别人考虑你感受了吗？#内容太过真实 #自我成长 #女性成长 #每日分享 #拒绝内耗
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琦谈新商业.6天前
女性看清婚姻本质拒绝精神内耗#婚姻 #女性
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龙飞姐的成长日记1周前
@龙飞姐 #龙飞姐 #女性智慧 #人际关系 #内耗型人格 #无效社交 拒绝精神内耗，做人一定要学会发疯，不然就会发病@DOU+上热门
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李不困4天前
风吹哪页读哪页，哪页不懂撕哪页！拒绝精神内耗，老娘配享太庙 #日常唠嗑 #内容过于真实 #自信满满
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王哼哼1周前
《我终于停止了求职中的精神内耗》 “你是不是也总觉得自己的能力不行，学历不够？每天都在自我怀疑中挣扎？ 我也曾这样，直到我悟到了一个最简单的道理：上班努力，休息安心。 在这个视频里，我想和你分享我走出内耗的思想动态，希望能给你一点力量。也期待你在评论区分享你的故事，我们一起加油！”#真实生活分享计划 #找工作的看过来 #口播视频 #种草计划 #抖音助手助我上热门
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好耶妈4天前
#拒绝内耗#停止精神内耗 #自我提升
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通辽经济技术开发区如你所院民宿4天前
强者从不抱怨，拒绝精神内耗！！#最美民宿老板娘 #提升幸福感好物
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就叫佳龙、5天前
让你真正内耗的 就是你太把对方当人了！ @抖音小助手 #个人成长 #拒绝内耗 #自我提升 #做一个简单快乐的人
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小洪碎碎念4天前
你不需要成为更好的人，只需要成为更爽的人，拒绝精神内耗，享受缺德人生，哈哈哈哈#创作灵感 #拒绝道德绑架 #内容太过真实 #反内耗
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AI日记5天前
我命由我不由天 #粉丝一千万话题 #道家文化 #通透 #拒绝内耗 #正能量 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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@王普通5天前
#治愈 #上热搜 #随意拍 #今日分享 #创作灵感 拒绝精神内耗，有事儿直接发疯
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Ethan吴5天前
#精神内耗 #内耗 #认知 #拒绝精神内耗 #创作灵感
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大嘴只只4天前
拒绝内耗#内容过于真实 #内容太过真实 #精神belike #vlog日常 #dou上热门🔥 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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胡说老王.实战论4天前
停止内耗，真正厉害的人，都是“允许一切发生”的高人#停止内耗 #拒绝精神内耗 #允许一切发生 #情绪管理 #人生感悟
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大康2周前
内耗少一分，快乐就会多一吨。 放下个人素质，享受无内耗快乐。 #正能量
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老杨聊IP老板不背稿1周前
别太把别人当回事，别内耗，做啥事就能做成 #创业 #内耗 #个人成长
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七月诗词4月前
放下个人素质 享受缺德人生，拒绝精神内耗 有事直接发疯… 今日主题《发疯文学》 #人生感悟 #发疯文学 #古诗词#精神状态belike #语文
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🌈灬掐死你的温柔丶2周前
#道家顶级思维 #拒绝精神内耗 #躺平 #道家文化 #如何入道
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八零乖乖💋5天前
拒绝精神内耗⸂⸂⸜👊⸝⸃⸃
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木子不是你5天前
不好绑架我，因为我没有道德#二次元 #强烈推荐 #动漫视频 #抖音动漫
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简介:

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