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Nathan有腹肌5月前
世界上蛋白质含量最高的十种食物，你猜对了嘛？🤔#减脂 #蛋白质#营养健康 #吃瘦不饿瘦 #世界之最
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好奇心日志1年前
世界上蛋白质含量最高的昆虫 #昆虫 #世界之最 #数据可视化 #涨知识
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大仟世界1年前
五谷杂粮全揭秘：健康饮食的重要基石 #五谷杂粮 #藜麦 #五谷 #杂粮 #五谷养生 #黄豆 #大豆 #燕麦 #花生 #胚芽米
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青松的酮食谱3周前
世界上最健康的蛋白质
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老王的养生日记3周前
别乱补了！这张“蛋白质排行榜”，可能会颠覆你的认知！#养生#健康#饮食
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橙子🍊聊营养2月前
优质蛋白质有哪些～营养师帮你排好序#创作灵感 #优质蛋白质 #营养科普 #营养素补充剂 #健康科普
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☞小滨州☜8月前
#关注我每天坚持分享知识
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玲姐4天前
#美食 #美食 #美食推荐
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吴亩探索万物♂6月前
第七十二集| 这20种营养丰富的冷门水果，你都吃过几种？ #内容启发搜索 #自然奇境科普季 #植物科普 #水果 #我的乡村生活
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闫恬甜4月前
它可是富含优质蛋白质，能为身体补充能量，还含有大量的不饱和脂肪酸，能降低胆固醇，保护心血管健康。而且它的维生素K1含量比一般的坚果要高哦，能让我们的身体更健康。
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米朵3周前
推荐3道鲫鱼的神仙做法。鲫鱼富含优质蛋白质、钙、磷等营养成分，肉质细嫩易吸收，能补充营养、增强体力，其熬制的汤营养丰富，有滋补身体的作用。#美食教程 #抖音美食教程 #在家做美食 #鲫鱼#分享美食分享快乐😋😋
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楷哥KyGerKyle讲英语5月前
美国蛋白质世界第一#英语没那么难 #美国 #英语口语 #英语对话 #美国人
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聪聪说百草6月前
灰灰菜，学名藜 具有丰富的蛋白质，尤其是赖氨酸和蛋氨酸，#植物科普 #一日一植物 #识百草 #我的乡村生活 #抖音健康使用计划
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刘老师低卡美食4月前
懒人一定要会的 10道 低卡减脂餐 简简单单就是一顿 #越吃越瘦 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减脂期 #减脂餐
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搞李头3周前
看到鸡就想笑 #动物科普 #鸡 #神奇动物在抖音 #奇妙的动物
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罗铮6天前
冬天寒冷，多补充阳气食物，谁吃谁受益#知识分享 #健康 #中医养生
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健康保姚姚/1月前
超级食物冠军榜，不吃亏大了！ 世界公认的7大健食物，吃出健康#健康食物排名 #健康 #养生就是养健康
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凯圣王6月前
【补剂③——支链氨基酸详解】 补剂第三期，咱们聊聊支链氨基酸。这个兄弟姐妹们问的也很多，大家在使用上有不少误区，对其作用也有些争议。视频里一起分享了支链氨基酸的作用、它的使用场景和使用建议，下一期讲谷氨酰胺，大家可以先收藏慢慢看#支链氨基酸 #bcaa #饮食 #健身 #力量训练
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思远的远1月前
鸡蛋是最好的营养蛋白质的补充，也是跟人体最吻合的蛋白质！#健身干货 #知识分享 #健身小白必看经验 #蛋白质#鸡蛋
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专业的健康陪伴者5天前
智慧养生-毛豆 #抖音美食推荐官 #生活美学 #养生就是养健康 #民间传统美食 @DOU+小助手 毛豆（新鲜黄豆）：作为未成熟的黄豆，它富含优质蛋白、膳食纤维和维生素K，是营养丰富的健康零食。
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小吴总在长沙（顶级牛羊肉）4天前
全国最牛的牛就是牦牛 冬天到了 超高蛋白质补气血的牦牛肉要记得吃#冬天吃什么 #青海 #美食 #牛肉
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腊梅。5月前
最有营养的肉类：第八名生蚝，第七名沙丁鱼，第六名草饲羊肉#每天进步一点 #每天跟我涨知识 #善心结善缘 #知识分享 #每日分享
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洋洋大观1周前
东北雪蛤体内的油居然这么贵#雪蛤 #林蛙 #生物科普
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玉洁有氧健身舞2月前
蛋白质在我们生活中可是缺一不可的东西！#营养早餐#健康饮食搭配#减脂塑形#每天坚持锻炼身体增强免疫力#瘦全身
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Hi我是雅楠3月前
衰老最喜欢蛋白质 #蛋白质
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毒蝎电影1周前
这种尼日利亚大蜗牛，是当地人的肉质来源，值得一看！#奇闻趣事 #奇闻趣事 #科普 #有趣的冷知识
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千里歌剧院3周前
养生《世界上最有营养的4大蔬菜，爱吃哪一种》
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聂锋人体4S店官方号1月前
别只盯牛奶！安主任私藏的“高蛋白食材”清单曝光
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芳子健康管理1年前
十大蛋白质最丰富的食物，有你爱吃的吗？ #每天学习一点点 #知识分享给大家 #认知 #一分钟小课堂 #关注我每天坚持分享知识 @芳子健康生活
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木木木1周前
#创作灵感 #日常分享 #省钱 #好货 #健身干货 锐评各种蛋白质来源@DOU+小助手
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木木养生堂5月前
世界上长寿的国家有哪些#长寿 #长寿秘诀 #橄榄油
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（梅想法）拾荒者的炊烟日记2月前
寻找大山中的蛋白质，香迷糊了#荒野美食#葛根虫#户外美食
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刘老六不是很64月前
去听保健品课吧，能免费领鸡蛋的那种，因为确实管点用。#鸡蛋 #食品 #营养
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老药农识药草5天前
#创作者中心 #创作灵感 #药材 #滋补养生食材 #鹿茸 中药材之最系列，一天识一药材，第五集：补阳之最 鹿茸
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大妮Li4月前
你知道鸡蛋有多牛吗？#涨知识 #正能量 #关注我每天坚持分享知识
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福多多美食1周前
简单家常菜，富含维生素蛋白质和膳食纤维，学会你也是大厨#美食 #美食教程 #家常菜 #我要上热门 #做菜我是认真的努力做好每一道菜
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荒野厨师长2周前
荒野最能高蛋白质的男人#南斗荒野 #荒野求生 #荒野厨师长
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小岚班长4月前
分享8种独特的美食，你吃过几种？#地方特色美食 #美食 #科普
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伟姐营养笔记📝1月前
哪些食物是补充蛋白质优选#多吃蛋白质#补充优质蛋白质#营养素缺乏 #蛋白质重要性
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百科全说3月前
#涨知识 #百科知识 #小知识 #知识科普
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米朵1周前
推荐3道虾的神仙做法。虾富含优质蛋白质、钙、磷等营养，肉质松软易吸收，能补充营养、增强体质，其中的镁元素对心脏功能有调节作用。#抖音美食教程 #家常菜教程 #教你做美食 #爱生活爱美食 #虾
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中国邮政速递物流股份有限公司宁德市分公司1周前
买磷虾要来我邮政直播间 #中国邮政#南极磷虾 #海鲜美食#平价好物
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华佗养生4天前
蔬菜界的营养之王#养生知识分享
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李娜老师轻断食 栗瑜1年前
日常分享，给大家分享7大营养食物~#健康饮食 #干货分享 #养生 #涨知识 #我的健康生活
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番茄哥的亲子科普1年前
请回答｜地球上最早的生命是谁？ #生命的历程 #生物科普 #知识分享 #亲子教育 #头条双星激励计划
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丁香趣屋6天前
银杏仁富含淀粉蛋白质脂肪还有独特的银杏醇银杏酸等活性物质#农产品 #营养健康 @抖音小助手
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芳华秘语-盛传佳1月前
一定要多吃这十种长寿超级食物 一定要多吃这十种长寿超级食物#健康饮食 #保养 #女性 #长寿 #中老年
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儿科教授李兰铮5天前
孩子12岁步入发育黄金期，多吃这些优质蛋白，帮助个子多窜几厘米~ #宝宝脾胃 #生长发育 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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开口笑药师（专注食药同源食养）2周前
如何选择蛋白粉
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文茆茆6月前
高热量午饭 #家常饭菜 #饭式vlog #午饭打卡 #美食 #太香啦
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阿吉达空间3月前
10大优质蛋白质食品排行榜#食品真相大揭秘 #会吃才会健康瘦 #闲聊杂谈
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雾昂2周前
给我两分钟～ #男生发型 #男生穿搭 #健身 #美食
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小艾说健康1月前
同款这个#苹果香蕉牛乳燕麦片真的可以家中常备，大人小孩都可以喝，一年四季都可以当#早餐 独立罐装冲泡方便
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三华不饿(已嗖43斤)4天前
#dou上热门 坚果界的爱玛仕，高蛋白，高膳食纤维，高欧米伽3，@DOU+上热门 @DOU+小助手 #健康 #营养健康 #强烈推荐
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如也不空2周前
分享一个蛋白质超高全麦吐司 好吃好吃 #面包🍞 #吐司面包 #减脂期 #减脂好物 #低卡零食
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Unstoppable5天前
今天讲训练补剂谷氨酰胺 #训练怪兽 #训练怪兽谷氨酰胺 #谷氪酰胺
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桃心好物3周前
味道鲜美，营养特别的丰富 #嘎嘎好吃 #妈呀太香了 #家常菜 #下饭菜 #磷虾肉
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大头女儿1年前
它生下来就是为了被吃掉，你敢想吗#南极磷虾 #磷虾 #科普一下 #美食推荐
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朵依的小榴莲4天前
超好喝的#欧德堡高钙牛奶 ，4.0高蛋白质的，还有B-乳球蛋白，1岁以上宝宝就可以喝了#欧德堡牛奶 #好喝的牛奶
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大美好物甄选3周前
袋鼠先生即食轻卤牛腱肉健身高蛋白牛肉轻速食营养代餐零食58g #袋鼠先生牛肉 #牛腱肉 #牛腱肉切片 #好吃到停不下来 #美食 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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同行好物🐉3周前
【康新牧场】酱牛肉150g*5袋(五香味)牛肉开袋即食 #好吃到停不下来 #零食推荐 #牛肉 #酱牛肉 #追剧小零食 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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重生的大钰1月前
黑豆里面的蛋白质含量是牛肉的两倍，鸡蛋的3倍，牛奶的12倍，而且花青素满满，非油炸，放心吃，是一款大人小孩都爱吃的休闲健康小零食#自用好物分享 #黑豆
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