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夕子不想动6月前
如何真正养成吃饱了就停？！含金量在这里具现 :05 1.如何真正养成吃饱了就停？ :18 1. 吃饭之前心里不要受限不要告诉自己我要吃一半会要剩下什么的。说两句话，我什么都可以吃，我吃什么都可以瘦。 :35 2. 吃的一定要够慢，你要非常非常的认真，不三心二意不要去看手机啥的 :11 3.吃的时候一定要多问一下自己的需求，你是不是真的需要？ :44 4.总结 :59 疑问1：太浪费时间 :20 疑问2：这样吃饭好累啊这么麻烦 :50 疑问3：剩下怎么办，不是停不下来，是害怕剩下浪费啊 :14 疑问4：就是在练习的过程当中啊，会出现没办法自己专心吃饭得和别人聊天的情况停不下来 #减肥 #减肥经验分享 #7分饱 #一吃就停不下来的 #暴食
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玲玲和王王6月前
如何让孩子养成节约粮食的习惯？ #亲子 #两娃日常 #盐分做减法加加鲜开挂 #节约粮食#加加减盐0添加酱油
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蚂蚁之间会做心肺复苏那大海里为什么会有水1周前
他爱我才让我吃他剩下的，不然他怎么不给别人吃😁#家常美食 #减肥晚餐 #晚饭吃什么
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瑶瑶睡前故事📚6月前
小朋友，粮食是大自然的馈赠，是农民伯伯辛辛苦苦种出来的，我们要懂得感恩，懂得珍惜。只有这样，我们才能让这个世界变得更加美好。#小故事大道理 #睡前故事 #珍惜粮食拒绝浪费
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小李不吃🐷6月前
我不怎么饿，甚至饱，但是老是想吃东西，这才是馋的根本原因！ #减脂 #塑形 #热门 #减肥 #健身
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梧桐1周前
#曼波配音视频 #这是一个悲伤的故事 #曼波配音
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逆水寒映画7月前
龙女篇预告 公主就得有公主的尊严#剧情 #古风 #逆水寒手游
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成长书库4月前
经典书籍《我们为什么吃太多》精读：揭穿“节食减肥”的经典谎言 为什么节食减肥总是失败？为什么你的身体似乎总在与你作对？这支一小时长视频，将带你深度解读外科医生安德鲁·詹金森的经典著作《我们为什么吃（太多）》。我们将彻底颠覆“少吃多动”的传统观念，从基因、激素到“体重定点”理论，为你揭开肥胖背后，被绝大多数人忽略的科学真相。这不仅仅是减肥，更是一堂关乎你身体底层逻辑的必修课。#减肥 #健康 #精读好书 #好书分享 #知识分享
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一只滢滢猪3天前
为什么宝宝喝奶总是剩奶？#育儿经验分享 #育儿科普 #剩奶
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预瘦二十斤（韩剧更全集）1月前
金宇彬/裴秀智二搭主演的奇幻爱情喜剧《许愿吧，精灵》第七集7-3未删减版#许愿吧精灵 #金宇彬 #裴秀智 #韩剧 #韩剧推荐
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范水水（纯爱战士版）3月前
如何避免陷入一段有毒关系？4️⃣在交往前期如果你发现ta有以 以下几种行为，那你一定要注意了。为什么你总是陷入一段不健康的对你伤害很大的关系？之前我们讲了原理和例子 今天来讲剩下几点，不要忽略这些信号！#dating #恋爱心理学 #不健康的恋爱 #渣男 #暧昧
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丹丹~3月前
分享子恒在非洲日常
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芳舟姐1年前
#我要上热门 #狗狗 #为什么被收养的流浪狗吃饭总要乘
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山杠子2周前
#搞笑幽默#一本正经胡说八道
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人生百味3周前
#情感矛盾 #情感共鸣 #情感语录 #情感共鸣人生感悟
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温大愚4天前
喜剧作品你煽情干嘛？ #小品 #喜剧 #喜人 #郭德纲 #赵本山
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老实人英杰4天前
换桶水引发了职场大战？女员工多了，职场真的会产生内耗 #职场
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羊肉串3天前
为什么你减肥总是失败 #减肥 #减脂 #减肥方法 #减肥心态 #普通人减肥
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赵礼显的头号迷弟2天前
夏梦迪老师深度剖析：你为什么成绩不好（第三段） 全视频一共五分钟，带你分析你因为“找不到有效的路径”“没有执行力”所以成绩不好的解决方法#夏梦迪 #高中生 #高中网课 #高三 #初中生
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阿婷超宠粉【测评】1月前
测评水怡糖 #测评 #打假 #避雷#水怡糖
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文化娱乐3周前
2017中文DJ舞曲串烧（167）
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張原赫同学！！！1月前
让我看看你们今天吃的啥？我减脂期能吃的很少，却想吃垃圾食品，现在反而不想了。人真是有趣#减脂塑形 #健身饮食
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焙开心姐妹4月前
你的闺蜜是不是也这样？ #闺蜜日常 #内容过于真实 #搞笑 #迷惑行为大赏 #姐妹
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泸州市广播电视台4年前
母亲喜欢啃剩下的肉？原因让人泪奔#你好李焕英
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王二4月前
#人中龙凤#玩转资本#创业
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刘三妮的幸福生活1月前
#婆媳#鲅鱼酱 #下饭神器
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辛普森的一家4周前
#辛普森一家 #美漫 #动漫推荐
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光明爱解说5月前
学校食堂每天都有剩饭剩菜，为什么宁愿倒掉，也不肯多给学生吃？ （2）#科普 #美食 #学校 #涨知识 #内容启发搜索
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@辣妈2周前
一切皆是因果#正能量 #知识分享
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思涵妈咪1周前
#纪录美好生活 #vlog日常
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素文电商1周前
#陕北方言#平凡的世界#乡村#乡村故事#好书推荐
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心理咨询师虾条君💝（专注解决问题✨）2天前
今日深度思考 食物大于饭量是心理上对快感的追求#灯泡 #心理学 #暴食症 #奖励机制
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曲曲支招4月前
为什么男人总是请你吃便宜饭？ 拉黑删除男人前需注意什么？ #万万没想到 #内容太过真实 #女性智慧 #干货分享 #恋爱
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星莹（好困版）1周前
《“回忆”》2 怎么又遇到了 #光遇 #光遇原创剧本
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橙汁AD4天前
痛恨每一个麦晓雯 #三角洲行动
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来来3天前
#建粉丝群啦
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青柠甜猫酱4天前
为什么上天总是让相爱的人阴阳两隔呢……#be #爱情 #家庭 #情侣 #亡妻回忆录 （素材授权：@给自己制造日落 ）
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随风说剧2周前
老剧看着过瘾 #雍正王朝 #经典影视 #好剧推荐
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ʚ琴祉玥玥ɞ2周前
神经学博士的自我救赎？记忆丧失行为受阻也要穿越时空拯救“她！ #steam游戏 #恐怖游戏 #悬疑解密#我要上热门🔥 #抖加小助手
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晶知雅集2天前
总把“谢谢”挂嘴边的，往往都是这种人#智慧人生 #人生感悟 #价值观 #女性成长 #感恩
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禅心书斋3天前
#国学智慧 #修心修行 #传统文化#佛语禅心
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李建设！2周前
为什么得到父母的认可这么难！#一人分饰多角 #搞笑 #段子 #反转 #意想不到的结局
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果果涨知识1年前
为什么有人吃饭总是剩一口？ #为什么有人吃饭总是剩一口 #吃饭总是剩一口 #餐桌礼仪
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小肥羊（养心版）3周前
减肥就是被剩下的这两口饭耽误了！ #内容过于真实 #减肥逆袭 #减肥心得 #减肥误区 #减脂干货
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谢歪歪吖吖3周前
开局即王炸 😑😑咋煮 不讲武德#搞笑 #有点上头 #内容太过真实
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阿妮妮✨4周前
太好笑啦🤣 呆弟表情实在太多啦超可爱☺️ 果然跟龙哥在一起 Daddy就会变呆弟☺️ @梁思伟耶 @于龙怕热 #梁思伟 #于龙 #直播录屏分享 #太好笑了让大家开心一下 #内容过于真实
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小希动画1月前
#二次元动漫 #卡通动漫 #儿童动画 #奥特曼儿童动画片 #赛罗奥特曼
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豆妈日常1周前
#上热门 @DOU+小助手 @抖音创作灵感 @创作灵感小助手 #dou上热门🔥 #抖加小助手 #美食推荐官上热门 #美食探店
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雾雨蔷原创lolita1周前
#lolita #lolita洋装 #lolita日常 #lolita安利 #lolita花嫁
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简介:

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