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朴了个朴1月前
焦虑躯体化复发时的急救缓解方法#焦虑 #躯体化 #积极又向上 #vlog十亿流量扶持计划 #气血
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前行阿张4月前
如果你也焦虑抑郁迷茫处在人生低谷，请把这个视频看完
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北大张晴心理1月前
焦虑真能好吗？ #正念八步法
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精神科医生赵婷1月前
焦虑迟迟好不了，大多数人都倒在了这3点 #焦虑 #焦虑症 #精神科医生赵婷 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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汪医生（抑郁焦虑失眠）3周前
焦虑长期睡不着 住院一段时间就可以缓解#焦虑 #躯体化 #抑郁 #失眠
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哈尔滨心理咨询汪老师1月前
为什么焦虑久了 就会抑郁 #哈尔滨 #焦虑 #抑郁 #失眠
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带着焦虑去旅行8月前
焦虑又又又又又发作了 过完年回来身体很好，断更了20多天，这几天又开始不好了，所以又来更新了！#焦虑症
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乔妹九分甜4月前
家有抑郁焦虑症患者，请一定要相信医学，陪伴他们度过痛苦阶段 #焦虑症 #抑郁症患者 #焦虑症躯体化症状 #更年期 #治疗抑郁症
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好人的睡眠1月前
焦虑失眠停片片的第一天！#知识分享 #焦虑 #焦虑失眠 #失眠
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成都心理王炎3周前
广泛性焦虑它不是指偶尔为某事担心，而是指一种长期的、弥散性的焦虑状态，至少持续6个月以上，并显著干扰了个人的日常生活、工作或社交。
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戴漂亮姐姐7月前
如何从重度焦虑型抑郁症里爬出来？ 没有办法一一回复，出了一期视频…… #焦虑症自救 #抑郁症自救 #自我重建 #抑郁症康复 #抑郁症痊愈
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阳阳1周前
人生总是有那么一段时间 焦虑到没办法和自己和解##治愈系文字
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汀哥主要怕麻烦4月前
清华大学女博士，为何每天失眠焦虑，处于崩溃边缘？ #热点 #清华大学 #热点新闻事件
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响（DM版）2周前
记录一下最近的焦虑状态#剧本杀
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失眠专家张永全1月前
焦虑抑郁还怕冷，调理一段时间后，已经明显在好转。#焦虑 #抑郁 #怕冷 #失眠 #中医
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Amy谈回避2周前
三句话就能跟回避恢复联系#回避型依恋人格 #回避型人格 #复联 #分手 #和好
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精神心理科简文佳3月前
紧张焦虑超过两周，这些躯体反应要当心 #中医 #精神科 #精神心理科简文佳
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铱铱呀2周前
焦虑抑郁肝郁脾虚怎么办 长期焦虑抑郁肝郁脾虚的，也许这个方法对你有用#肝郁脾虚 #转念 #吸引力法则
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吉星 醒悟1月前
修心两年，抑郁焦虑还是说来就来，修心观念不如志坚 #吉星 #国学文化 #修心修行 #觉醒开悟 #自我成长
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话唠苏粟2周前
最近学到一个消灭焦虑的具体方法，并跟着实操了一段时间，真的有效。#消灭焦虑 #焦虑 #情绪背后的真相 #微行动 #每日分享
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王成在上饶（团队纳新）2周前
谈谈焦虑，你永远无法改变别人的选择。能改变的只有你自己，让自己变优秀。#创业vlog
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法掘2周前
如何从“比较焦虑”中解脱？｜一位智者的解惑，让你瞬间释然。 问：最近，我心里常感到一种不平衡。 总会不自觉跟人比较，然后莫名地迷失了自己。 所以我想请教：如何才能认清自己，把自己放回一个更平和的位置？ 堪布:  这或许是我们很多人的共同困境。 读书时太过专注，即将毕业、要融入社会时，那种“没有安全感”的感觉，突然变得无比真实。 家庭的期待、工作的压力、生活的琐碎、感情的困惑……问题常常接踵而至，真是“祸不单行”。 但你知道吗？ 过一段时间，总会雨后天晴。 曾经笼罩心灵的乌云，不知怎的，就荡然无存了。 这些情绪的根源，我想，是源于我们对生活“过于的执着”。 年轻，本就对一切充满热情和好乐之心，这种执着天然而强大。 这时候，如果有人只是简单地说“不要执着”，你反而会发现——越说不要执着，越来越执着。 其实，这种执着，并不是那么简单就能遣除的。 但请相信，随着年龄增长，随着阅历加深，那颗曾经崩溃的心，会很快平静下来。 这真的不是什么大问题。 再过三年，你心的力量，会比你想象中更强大。 到那时，你现在觉得天大的事，都不会再是问题。 #正能量 #上热搜 #涨知识 #人生感悟 #认知
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七七1周前
码住!只发一次(焦虑躯体化)能帮一个是一个!#躯体化 #焦虑 #身体焦虑躯体化#情绪不稳定 #压力大
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南笙一梦1周前
人生总有那么一段时间焦虑到没有办法和自己和解 #十字路口 #选择大于努力 #淋雨
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@刘司令🎵🇨🇳🇨🇳🇨🇳1周前
越来越好 当你从焦虑中慢慢走出来的时候，那可能成为我们新的起点和开始，把心态放好，一切都会慢慢的好起来#自律遇见更好的自己 #心态好一切都好 #干净的圈子规律的生活 #越来越好的路上
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河南省人民医院阮主任谈睡眠与疼痛1月前
焦虑症迟迟好不了，可能需要改掉这3点 #焦虑 #失眠 #焦虑症 #焦虑抑郁
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🌸夏筱沫de海角🌸1周前
“人总有那么一段时间，焦虑到没有办法和自己和解。”#释怀和成长 #人生感悟 #日常分享
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精神科耿小英医生1月前
90%的焦虑其实是心气堵住了，教您一个小方子 #焦虑 #焦虑症 #健康
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中医神志科莫慧1月前
焦虑抑郁复发，就像你重走在草坪上踩出的一条路，等你忘记去走那条路、草重新生长出来，就可以考虑减药。
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牧羊人Joy2周前
朋友们朋友们，甭焦虑，我们真的还很年轻！#职场年龄#年龄焦虑 #中年 #相信自己 #正能量
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扬帆读书1周前
焦虑的本质 当你想做成一件事的时候，首先要保持内心的安静与用心，规划好每天的计划，并按时完成，过一段时间之后，结果自然会水到渠成。 正所谓当你瞄向结果的时候，留下的只有焦虑。当你看向过程的时候，那么你便是在享受。#过程 #结果#焦虑 #享受 #扬帆读书
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虎妈2周前
反面教材#失眠#焦虑#内容太过真实 #日常分享 #vlog日常
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好人的睡眠3周前
焦虑失眠，导致我什么事都不想干！#焦虑 #抑郁 #焦虑失眠 #失眠 #知识分享
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Charles的短租秘籍1周前
加拿大短租淡季如何应对？#Airbnb管理 #短租管理
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中医皮璐讲情志3周前
#焦虑抑郁 #焦虑症 #焦虑躯体化 #中医情志科皮璐 #中医中药
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做人要厚道3周前
焦虑症从轻度变成重度。说说发展过程！真实心态，感受！ 焦虑症#精神障碍。重度#真实生活状态 心理状态
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名医谈“心”李方洁1月前
焦虑惊恐1年不能工作，3天见好，2周能上班 #焦虑 #惊恐 #医学科普
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玉姐在觉醒1月前
一个焦虑体质的人，一段时间就得给自己做清理#自我突破 #享受生活的小确幸 #微笑面对每一天 #女性成长
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大脸猪猪ｘｉａ🐷1月前
新手开车上路有过焦虑期吗？你们是怎么度过焦虑期的？我刚开始那段时间每次开车都很焦虑，怕这儿怕哪儿……现在开了一段时间后真的验证了老司机们说的“练多了就不怕了”，真的还是要多练多开，什么问题都不是问题了💪#新手焦虑期 #开车焦虑 #如何克服开车时的恐惧心理 #新手开车
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୧⍤⃝♥️ــــــﮩﮩ٨ــ妞1周前
#治愈 人生总有那么一段时间 焦虑到没有 办法和自己和解
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文卿送你一朵小红花1周前
翻看以前的视频，很有意思，我很多时候的焦虑，是想快速拿到结果，但忽略了自己的变化，关注自己后，觉得自己也挺厉害，没啥好焦虑的，52/100 #焦虑#缓解 #关注自己 #呆萌 #成长
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安静从容1周前
总有那么一段时间，焦虑到没办法和自己和解，只能在麻木世界里，敏感的活着。想逃避到很远的地方，不问世俗之事，呆在一个安静的角落里，做自己#说多了都是眼泪 #心累💔
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妙手推拿付国兵2周前
心慌害怕过度担心，原来是焦虑作祟 #焦虑 #心慌 #中医 #担心害怕
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精神科冯秀杰2周前
很多人的焦虑，其实就是心气堵住了，教你一个小方子 #北京精神科 #对抗焦虑症 #精神科医生 #焦虑症怎么治
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加零加一1周前
你正在焦虑的事情之后会怎样发展@脐橙yoyo @汽水味的葡萄 #塔罗 卡牌游戏杜绝封建迷信本视频仅对应大众能量不完全对应任何一人
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中医儿科主任陈文利1月前
孩子焦虑抑郁又睡不好，可以试试这个解压方法。#中医儿科主任陈文利 #焦虑抑郁 #孩子焦虑 #儿童心理 #父母必看系列
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做个搞笑女不好咩1周前
论文不是目的｜过程才是人生 #博士 #读博日常#研究生日常 #博士的精神状态 #自拍自拍自拍
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我姓王❤️❤️❤️❤️❤1周前
总有一段时间焦虑到没办法与自己和解，人生这条路，到底怎么做才能没有遗憾
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Thea1周前
#焦虑 #负债正能量 杨绛先生说“人生总有一段路特别难走，它是难走的路，它也是更好的路”。 当你觉得快坚持不住的时候，其实困难也快坚持不住了。说一句“熬过来就好了”的安慰话是那么的无力，但你真的熬过来也是真的好了。
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