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曾老师成人舞蹈1年前
跳舞的时候觉得自己胳膊短，照这个试试#舞蹈基本功 #古典舞身韵
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曾老师成人舞蹈1年前
感觉自己胳膊腿短，也许是你不会用更深层的发力。#舞蹈基本功#古典舞身韵
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形体含含老师4月前
跳舞胳膊短脖子短？｜气质线上课 #芭蕾线上训练营#芭蕾线上课#优雅气质#零基础教学#舞蹈教学
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曾老师成人舞蹈3年前
重新发一遍，跳舞动作小，胳膊短的解决方案#创作灵感 #零基础学舞蹈 #古典舞#南阳舞蹈百飞阁舞者之家 #成人舞蹈曾老师
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见微知著2年前
虽然腿短胳膊短，但是舞蹈还是要跳的#成人古典舞 #翻跳 #今日份舞蹈打卡 #成人零基础舞蹈培训 #君不见妾起舞翩翩
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重庆舞研1年前
胳膊短的孩子，就要这样跳！ #舞蹈小技巧 #重庆舞蹈艺考生 #重庆舞研
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硕士羽晨讲舞蹈1年前
一套动作解决手臂短、没延伸 #舞蹈基本功 #成人零基础舞蹈 #硕士羽辰讲舞蹈
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🇳🇵Viki Yoo🇳🇵4月前
给我狠狠收藏，录视频不易啊！#水系编舞基本功 #手臂wave练习 #身体链接 #宝藏舞蹈老师 #舞蹈基本功
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领操员逗不逗6月前
古风燃脂舞瘦身瘦胳膊 古风燃脂舞《红昭愿》#今日份舞蹈打卡 #日常练舞系列 #我的舞蹈日记 #爱生活爱舞蹈 #记录舞蹈
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舞蹈导师李诗浚1年前
跳舞幅度小 跳舞幅度小，手臂短#舞蹈 #成人舞蹈教学 #零基础学舞蹈 #古典舞 #身韵
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芝士烤玉米^6月前
周五咯#慢摇 #凉买摇 #抖音舞蹈潮流地图 #舞蹈教程
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angela肉肉❤️🍇🍧11月前
胳膊短 但是心里的感受很远很长 摸不到边又一直在向远 …… 道日娜老师蒙古族舞蹈大师课 胸背训练组合#舞蹈 #蒙古族舞蹈 #民族舞 #道日娜大师课 #舞蹈课堂随拍
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硕士羽晨讲舞蹈4月前
跳舞手臂短肩手连成线 #零基础学舞蹈
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贺邦舞蹈6年前
跳舞手臂短的人快看看，手臂长的可以更长#dou出新知 @抖音小助手 #舞蹈
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893139565553年前
跳舞总觉得手短胳膊短？看看是不是这几点没做对！#古典舞独舞教学 #古典舞零基础教学 #提升舞感 #古典舞基本功
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曾老师成人舞蹈3年前
跳舞动作小，胳膊短腿短，是没有做延伸力#创作灵感 #零基础学舞蹈 #成人舞蹈曾老师 #南阳舞蹈百飞阁舞者之家 #芭蕾
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含含老师小店1年前
跳舞胳膊短？一招拉长 #芭蕾基训 #舞蹈线上课 #芭蕾线上课 #舞蹈网课 #成人芭蕾
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领操员逗不逗2周前
欢乐燃脂舞《Havana》瘦全身瘦小腹瘦胳膊 #燃脂舞 #有氧运动 #瘦全身 #瘦小腹 #havana舞蹈
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李韵言3天前
速扒的动作质感只能到此了，小细胳膊小细腿尽了力~😘 #只要有你舞蹈挑战 #当代舞 #情绪舞蹈 #只要有你 原创:舞月
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软糖的律动日记1周前
🔥神仙BGM🎶配燃脂舞！紧致塑形靠这波，跟着《Way Back Home》跳出少女线✨循环暴汗燃脂💪🏻跳完胳膊超酸爽，赘肉跟着节奏跑‼️ 难度: ⭐ 🎶: Way Back Home 🧠: 钱晟 #上热搜 #舞蹈 #居家锻炼 #运动 #瘦 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门 @流量密码
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石家庄赵佗广爵舞团～冉冉1周前
都在跳#苍穹唤 俺也凑个热闹，是不是俺短胳膊短腿的过，跳不出大气磅礴的感觉#最潮广场舞 @茜茜舞蹈（广爵风格） @星儿舞蹈 #我要上热门🔥
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陈九舞7年前
舞蹈艺考学生如何选择适合自己的剧目 2 有更多问题留言给我吧
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浩洋👑40岁学舞2年前
胳膊短的人杵地之难，谁懂啊🤣#youdontknowme #舞蹈课堂随拍 #爵士舞基础 @抖音小助手 @DOU+小助手
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跳舞的116月前
每天跟练瘦瘦瘦！ 想要减肥的宝子，重在坚持哈，每天跟练十遍，瘦腿瘦胳膊瘦腰腹，夏天来了，赶紧动起来吧#零基础学舞蹈 #燃脂舞 #减肥 #howdoyoudo #原创
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一叶舞蹈·小巫5年前
#日常练舞 #蒙古族舞蹈 胳膊短，地方小，主要看意境！
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杨杨得亿🐏·7月前
简单哒，试一下～#抖音舞蹈潮流地图 #一学就会系列 #肘汁摇 #barbarbar舞 #睡衣摇
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Mandy馒头儿1周前
NingBo｜（AC老师圈全龄段海选）小胳膊肌肉线条怪好看的嘞✌🏻#热门 #气场全开 #waacking
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星星中国舞3周前
跳舞手臂显短不会延伸怎么办？这样做！ #零基础舞蹈教学 #舞蹈教学 #古典舞 #爱舞蹈爱生活
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万紫芊Red.5年前
谁懂胳膊短女孩跳舞的痛！地板动作真的够不着！#wannabe #itzy #韩舞
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万紫芊Red.5月前
我认为是礼最简单的舞 快学起来#舞蹈教学 #dothedance #借来的猫 #illit #抖音潮流舞蹈大赛
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跳舞的113月前
一起来燃脂减肥啦，减肥版#onespot 赶紧练起来吧 宝子们#燃脂舞 #减肥 #零基础学舞蹈 #原创
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跟桃子学跳舞（零基础学舞蹈）4月前
一学就会的小舞蹈，还没学的姐妹可以安排上！ #红昭愿舞蹈教学 #一学就会系列 #翻跳 #成人零基础舞蹈培训 #零基础学舞蹈
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文文酱～6月前
今天简单带劲儿 来学～#抖音潮流舞蹈地图 #一学就会系列 #不露脸系列 #凉买摇 #有点上头
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跳舞的114月前
这支太燃脂，跳十遍真的暴汗，简单好跳，适合零基础，针对瘦腰腹太有效果了#燃脂舞 #减肥 #我最红 #原创 #零基础学舞蹈
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软糖的律动日记3周前
🔥纤臂开背｜跟着蹦跳，直角肩天鹅背一键拥有～姐妹们！跳完肩背超紧致❗️关注我✔️跟着练，直角肩轻松get🙆🏼‍♀️ 难度: ⭐ 🎶:《One Spot》 🧠: 旭练团 #每日运动打卡 #健身 #舞蹈 #燃脂的一百种方式 #美美桑内 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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雷滴咔咔💃（减肥版）3周前
这个舞简单～你诡秘真的得学了！#superstar #卡点舞 #一学就会系列 #青年创作者成长计划 #简单舞蹈教学
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娇娃是我小狗名字（私人号）7月前
简单好学版本的《apt》，六一就表演这个啦#零基础学舞蹈 #六一舞蹈推荐 #广场舞 #宝妈爱跳舞#梨子的舞蹈
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燕舞团海燕5月前
#青蛙舞动 你要的背面加长版来喽，适合团队一起嗨的短舞蹈赶紧跳起来#燕舞团舞蹈 #燕舞团海燕 #燕舞团服饰 @燕舞团海燕教程号
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怡宝贩售机4天前
hands up gabriela🎶 论一个胳膊短的人如何尽量体面地摇花手 剪映卡死好几次剪的我好崩溃😵 #菠萝yy编舞 #gabriela #练舞日常
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形体含含老师1月前
跳舞胳膊短？｜舞蹈线上课 #芭蕾线上训练营#芭蕾线上课#优雅气质#零基础教学#舞蹈教学
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毛绒绒4月前
满速的音乐🎵真能学会！#活着dj #一学就会系列 #慢摇dj #卡点舞 #抖音潮流舞蹈地图
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形体含含老师6天前
为什么跳舞胳膊短？｜气质线上课 #芭蕾线上训练营#芭蕾线上课#优雅气质#零基础教学#舞蹈教学
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丫丫爱蹦哒1周前
卡点暴汗神曲LOW真的巨巨巨好跳‼️瘦手臂超级棒👍👍 二刷这支舞啦 这么好跳又暴汗的舞真的很少 咱们零基础的姐妹一定要码住💪 一起快乐燃脂 开开心心地瘦瘦瘦‼️ 跟练：钱晟_Happy #真实生活分享计划 #暴汗燃脂瘦全身 #零基础学舞蹈 @上热门🔥🔥🔥 #瘦手臂 #瘦全身 @抖音小助手
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C小姐6月前
#没有人可以去等待 0.75慢速舞蹈教程#越南鼓卡点舞 #抖音潮流舞蹈地图 #零基础学舞 #舞蹈教学
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🦋小沐沐～🐯3年前
#幼师小姐姐 #上才艺 #跳舞使我快乐 短胳膊短腿也挡不住对舞蹈的热爱❤️蹦哒一段#levitating #舞蹈 #零基础爵士舞
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火锅加点辣4月前
姐妹这次不一样，包能把你和你闺蜜教会的！学起来一起去拍～#shakeit #一学就会系列 #浅跳一下 #夏日舞蹈
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阳姐教抖舞（口令教学）1月前
适合甜妹的一支舞！#靠近一点点舞蹈教学 #靠近一点点 #抖音跳舞 #简单舞蹈教学 #tiramisu编舞
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火锅加点辣2周前
i need a girl～#一学就会系列 #ineedagirl #bigbang太阳 #浅跳一下
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韩佰万7月前
前天刷到 今天再跳已是末班车 #没有人可以去等待舞蹈挑战 #越南鼓卡点舞 #慢摇 #一学就会系列 #辣妈
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爆辣小美4月前
超简单的bobo摇 45秒拿下#bobo摇 #卡点舞 #抖音潮流舞蹈大赛 #慢摇 #舞蹈教程
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杨杨得亿🐏·5月前
又简单又好看，赶紧学起来吧～#抖音舞蹈潮流地图 #一学就会系列 #相思遥 #睡衣摇 #慢摇
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童谣妈咪（带娃中）5月前
谁要的单人版😂出了三人要双人的 出了双人的又要单人的 姐姐我太宠粉了吧 哈哈 #赵露思许妍 #一学就会系列 #许妍进行曲 #浅跳一下 #慢摇dj
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我爱我家3年前
70后的我短胳膊短腿，跳的层次不分明，让大家开心就好！#爱跳舞爱生活
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高冷的呆呆鱼3月前
简单又好看喊好朋友来学！#初寒摇 #一学就会系列 #慢摇 #卡点舞 #抖音潮流舞蹈地图 @DOU+上热门
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夏夏不甜哟8月前
这支舞不太适合我们手短腿短的人😭 #太极 #太极舞蹈 #帅气出场 #舞蹈 编舞🌷：@丹丹不缺肉💃 @翟颖win
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Rainy潇5月前
舞蹈教学｜适合低年级小朋友《红星闪闪》 女儿一年级，前段时间学校组织活动，给小朋友们排了一个简单易学的舞蹈，短时间内可以跳齐，推荐给有需要的亲们。💃#舞蹈 #幼儿舞蹈
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芹菜炒牛肉5月前
#PlainJane #小歪摇ovo #卡点舞 #舞蹈教学 #抖音首届潮流舞蹈大赛
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与众不童的铺子5天前
1. 大班童童的《无敌幸运星》太会跳啦🥳！小胳膊甩超用力，甜笑踩准幸运点，心情直接起飞～#舞蹈
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一只小梨.3周前
这个是真简单 喊诡秘一起来跳～#卡点舞 #superstar #一学就会系列 #superstar舞蹈挑战
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临汾班长夫妻5天前
谁敢说我们腿短、我们胳膊以下全是腿#夫妻舞蹈 #搞笑 #安班长夫妻 @安班长KCG @山花班长嫂
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🌲木木🌳8月前
《杀手》C组保姆教程来啦，编舞是海伦 不老张 香香 紫罗 胡琴 晓琳，教学演示是海伦老师#零基础学舞蹈 #背面演示#潮流广场舞 #创作者中心 #抖音小助手
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大美鹅🦢~4天前
下课后顺便再学一首小舞蹈完美✌ 太久没跳了，胳膊腿都不听使唤了#浅跳一下 #奢香夫人 #一学就会系列 #生命在于运动一起锻炼吧
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倪可尼6月前
超简单六一就跟姐妹拍这个！！#一学就会系列 #浅跳一下 #简单舞蹈 #卡点舞 #舞蹈教学
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