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褚青合医师讲中医
3月前
山药姜片枸杞汤,补肾又养阳,男性朋友要记住#健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #中医 #补肾
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一撮时光
7月前
变身猛男的这碗汤,到底有多神奇?#养生知识 #食疗小妙招 #养生汤 #小常识 #男性养生
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茯苓山药薏米🌽
1周前
山药和它俩一起吃,一个补脾,一个补肺,一个补肾
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黄精万两
7月前
滋阴_养肝_补肾,这碗汤收好了
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广东省名中医-蔡柏教授
4月前
脾肾双补,三味药煲汤绝了#中医 #养生 #药食同源 #科普 @抖音创作小助手
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四小姐🍎
3周前
今天试了倪海厦老师的:归芪山药补肾汤。每周一次。#喝出好气色 #补气血 #养生食谱 #倪海厦
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养生元宇宙
5月前
枸杞山药配生姜#中医 #养生 #道家养生方法分享 #创作者中心 #创作灵感
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狍子中古食养记
5月前
山药姜片枸杞汤,他好你也好,家庭更甜蜜。#健康 #养生 #山药 #枸杞 #食疗小妙招
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中医卢大夫
7月前
男人精力衰退,试试这碗补肾汤 #中医 #肾虚 #精力有限 #男性养生 #调理身体
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宝子今天蒸什么
4周前
挑战不点外卖的第四天——山药鸡汤 这个汤可以养脾胃,提高免疫力还能补肾哦!简单易学,鲜美营养!#在家做美食 #美食 #家常菜 #煲汤 #养脾胃
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爱尚本草
3月前
「哮喘缓解期」总气短、腰冷腿软?一碗核桃山药乌鸡汤 ✅补好肾气稳呼吸#药膳食疗 #养生 #核桃山药 #哮喘缓解期
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许红豆の食养
5月前
山药姜片枸杞汤,喝几天来劲,实在太强了,男人女人都该试试#铁棍山药#枸杞#地黄 #养生 #男人汤
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简单美食御炉熏
1月前
#创作者中心 #创作灵感#美食#暖心 #秋天 @舌尖上的抖音 秋天了,给爱的人做道补肾养颜的汤,或者给自己做个减脂瘦身的菜,周末了,动手吧,山药瘦肉汤走起哈哈哈😁😁😁
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申老师的健康世界
5月前
药膳#中医养生 中医#中医 补肾气#补肾汤
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逍遥派(大长老)
2月前
感谢你倪老师,山药加生姜,竟然有这么厉害,建议申遗吧!#实用小妙招 #男性养生 #日常生活小妙招 #我要上热门🔥
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武姥姥
5月前
淮山药养生汤
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宋府 楚大厨
1周前
温补汤品 #山药疙瘩汤 #山药疙瘩汤老人孩子喜欢喝 #原创视频#山药 #抖音美食推荐官
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詹詹的厨房日记
7月前
健脾/补肾/养气血,喝这碗广东靓汤#滋补养生 #炖汤
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小胖爱做饭
2周前
排骨山药汤 排骨山药汤是一道经典的中式滋补汤品,以排骨的醇厚与山药的绵软相结合,既鲜美可口又营养丰富,具有健脾益胃、补肾强骨、增强免疫力#东肿 #东肿住宿 #病友食谱 #中国医学科学院肿瘤医院
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纯食力
1周前
板栗山药汤,健脾养胃、补肾益气,口感清甜软糯,很适合秋冬季节喝~#板栗山药排骨汤 #在家做美食 #美食分享 #煲汤 #绝美的火烧云当然要与你共赏
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流🪵
7月前
给心爱的(他她它)来一碗补肾汤吧! 乌鸡山药黑豆汤,喝完暖暖还猛猛! #滋补养生汤 #乌鸡汤 #汤 #好好吃饭 #熬夜后炖什么汤喝好
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甲饱饱🍲一碗汤
6月前
挑战1000道不重复的汤汤水水,第五十道,山药黑豆排骨汤,健脾补肾,儿童长高汤,经常喝,个子蹭蹭长。#山药黑豆排骨汤 #山药汤 #食疗养生 #长高汤 #煲汤教程
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又又小卷毛
2周前
健脾固肾❗老中医:一周2次! 中医讲究“冬藏养肾”小雪是养肾的黄金期,这碗四宝排骨汤做法简单,不挑体制,全家都能喝!黑豆入肾,核桃温润,搭配山药和莲子跟排骨一起炖,营养全锁在汤里!降温了,记得多给家人安排上!#喝出好气色 #小雪养生 #健脾固肾 #黑色入肾 #排骨汤
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三小姐
4月前
家里常煲黑豆山药排骨汤,小朋友喝了蹭蹭长高!把透支的肾气补回来!#健脾养胃 #养生就是养健康 #煲汤爱好者 #黑豆 #广东靓汤
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罗师奶的厨房
3月前
今日靓汤:黑豆淮山猪尾汤 男人喝了壮腰健肾 女人喝了美容养颜 孩子喝了增高开胃 #煲汤#广东靓汤#儿童成长汤#女人养颜汤#男人补肾汤
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养生小妙招
8月前
肾虚别乱补!5道食谱养出元气!#养生 #养生就是养健康 #补肾汤 #药膳
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徐洋医生
6月前
山药炖汤是个宝,三个搭配要记好 #山药 #气血不足 #肝肾不足 #脾气虚 #抖出健康知识宝藏
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中医男科夏教授
7月前
感觉身体被掏空试试这碗汤 #中医 #养生知识 #调理身体 #医学科普 #男科健康
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啊嘻仔
5月前
山药肉片汤 山药肉片枸杞汤,健脾益胃强免疫;肉片鲜嫩补蛋白,枸杞明目又养血;汤汁醇厚暖身心,滋补养生一碗搞定,老少皆宜超暖心!#广东美食#美食推荐#广东靓汤#山药肉片汤#今天喝什么汤
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厨娘爱美食
3年前
#山药汤 #美食教程 @抖音小助手
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顺德燕姐
7月前
淮山是个宝,那要怎么做出来的山药营养价值高,今天就分享一道山药肉泥汤,全家老小都爱喝#顺德燕姐#淮山
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爱吃的小王同学
4天前
胡椒猪肚山药汤🥣 有嚼劲的猪肚配上软烂的山药,味道好极了~大家学起来吧#煲汤 #胡椒猪肚 #猪肚汤 #在家做美食 #山药汤
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小李鱼
3月前
女生血气不好胃弱,一定要好好爱自己,山药乌鸡汤补补,健脾补肾养气血,鲜香滋补,厨房小白都能学会!#山药乌鸡汤 #炖汤 #养生煲汤 #简单美食 #女生要好好爱自己
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A每日一道药膳
7月前
#抖音美食推荐官 #炖汤 #养生 #美食 #地方特色美食 黑豆山药乌鸡汤是一道营养丰富的滋补汤品,结合了黑豆的补肾活血、山药的健脾养胃以及乌鸡的高蛋白低脂肪特点,适合秋冬进补或体质虚弱者调理食用。
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小伍/养生日记📓
3天前
养生女孩必看黑豆+苹果+山药的神仙搭配,养颜补气血太绝了~ 1️⃣ 黑豆30g(补肾抗老) 2️⃣ 苹果一个(健脾养胃) 3️⃣ 山药干10g(养脾润肺) 🌟加水600ml 放入养生壶里煮60分钟即可! 中医理论小课堂📖: ▪️ 黑豆:补肾滋阴,养血乌发,富含花青素抗氧抗衰! ▪️ 苹果:健脾生津,中和胃气,现代人压力大、脾胃虚,苹果温和润燥~ ▪️ 山药:补脾肺肾,益气滋阴,脾胃虚弱、易疲劳的姐妹必备! 适合人群: ✅ 熬夜后面色暗黄、掉发多 ✅ 脾胃虚弱、易胀气 ✅ 皮肤干燥、气色差 每天一杯、由内而外养出健康美!💪 快收藏试试,记得回来告诉我你的变化!❤️#饮食与健康 #养生就是养健康 #中医养生#喝出好气色 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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东东的饮食日记
4天前
山药姜片枸杞汤,他好你也好#健康 #养生 #山药 #枸杞 #家庭甜蜜
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小菀会养生
5月前
铁棍怀山构杞汤,夫好妻好,甜甜蜜蜜#山药 #学会快去试试吧🔥 #硬核健康科普行动 #古人的智慧 #食疗小妙招
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东方茶疗日记¹³⁶⁸
1周前
#中医 冬天补肾强筋骨,这碗汤太宝藏了! #补肾方 #东方茶疗日记 #冬季养生 #中医养生
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罗师奶的厨房
1月前
男人的加油站,女人的美容院,老人小孩的…… 今日靓汤:黑豆淮山瑶柱排骨汤 普通人触手可及的补肾健脾养生汤,一家老小都能喝。想要自己和家人都健康一点就别偷懒,多煲些汤汤水水喝吧! #养生汤 #儿童成长汤 #女人养颜汤 #男人补肾汤 #真实生活分享计划
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小樱花与小茉莉的日常(31周早产宝宝)
5年前
山药排骨汤可补肾养血、增强免疫力,用铁棍山药炖汤比淮山药营养价值更高一些#美食教程 #健康养生
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多味厨房
5月前
十个人里有九个都不知道。山药和排骨搭配是营养黄金组合。山药富含粘液蛋白和淀粉酶,健脾养胃,强筋健骨。我每天都会做上几次这个汤,关键做法比烧开水还简单#美食制作分享 #做法简单又营养 #跟着抖音学做菜 #四神汤的做法
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豫农生态农场
1周前
皇帝内经说精血同源 ,适合冬天喝的汤,做给自己喝吧#中医 #养生就是养健康#铁棍山药#药食同源
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中医世家梁医生
1周前
一味山药巧搭配,健脾、养肺、补肾 #山药 #抖出健康知识宝藏 #中医健康科普 #养生
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小杨爱食养
3天前
砂锅里的秋冬诗:山药莲藕排骨汤,暖透岁月寒#煲汤 #食疗小妙招 #养生汤 #食补
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健康小杨
4天前
山药瘦肉汤,简单又养生!🥣搭配枸杞,营养满分。家常煲汤,温暖每一餐。#煲汤日记 #养生汤 #为你煲汤
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娥姐美食分享
8月前
#创作灵感 #广东靓汤#砂锅煲汤 #核桃淮山排骨汤 #营养汤 你多久没有喝老妈子的广东靓汤? 核桃淮山排骨汤做法来了 老人的补肾汤学生的补脑汤 营养又好喝的养生汤 有谁不爱呢? 配料表在视频结尾哈 简单易上手 来试试吧
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唐旨滋补
3天前
陈允斌老师的养肾方,把身体透支的都给补回来!! #滋补养生 #煲汤日记 #好好吃饭 #宝妈日常 #补肾汤
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薇姐养生日记
4天前
明明补的很多,却感觉没吸收,气色还是差?今天分享一道汤,跟着做零翻车!#养生食补#健脾养胃#山药莲子瘦肉汤#
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昊泽养生🌳
2周前
补肝肾暖身汤:山药枸杞乌鸡汤!!#养生就是养健康 #养肾 #每天学习一点点 #健康科普
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A每日一道药膳
8月前
#抖音美食推荐官 #每日美食分享 #快来一起尝个鲜 山药炖排骨:具有滋阴健脾、益精补血的功效。
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嘉嘉的远嫁生活
3天前
#创作者中心 #创作灵感 #真材实料才是好味道 煲广东老火靓汤/玉米山药骨头汤,清淡又好喝不油腻,冬天来了喝个老火汤暖暖身,你们可以去试试哦!#煲汤
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邓医生说健康
4月前
白发越多,肾越虚,教你在家煮一碗汤 #脱发 #白发 #耳鸣 #心慌 #涨知识
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沐小宝
2月前
肾气补回来 #健康饮食 #健康养生 #健康美食自己做
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咕噜咕噜炖汤记
3天前
✅核心功效: 1️⃣ 乌鸡+熟地:滋阴补血,滋养肝肾,适合经常熬夜、感觉虚燥的你。 2️⃣ 黄芪+山药:经典搭配,健脾补气,增强吸收,让滋补不徒劳。 3️⃣ 红枣+桂圆+枸杞:养心安神,润色补血,喝出红润好脸蛋。 秋冬手脚冰凉、姨妈后虚弱、脸色蜡黄的,一定要试试!喝完整个人从里暖到外,气色都透亮! #秋冬暖身汤 #气血双补 #养生日常 #喝出好气色 #药膳教程
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果妈人间烟火
3天前
老一辈眼里的好东西,真的很管用,滋补而不燥,很养人#黑豆黄芪鸡蛋汤#山药黑豆汤#瓦罐汤#煲汤 #喝出好气色
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睿生的集市
3天前
山药莲子瘦肉汤 #热点 #广东 #广西 #粤语 #煲汤
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滋补药膳堂
4天前
山药羊排汤,手把手教你在家制作各种美食…#中药材 #美食 #养生 #养生就是养健康 #美食教程
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睿生的集市
3天前
山药莲子瘦肉汤 #热点 #广东 #广西 #粤语 #煲汤
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晨光
4天前
#食疗 #滋补养生汤 #健康
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馋嘴老六
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排骨玉米山药汤#煲汤 #美食 #美食教程
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怀商食养
3天前
【山药的千万种可能】——山药肉丸汤 #铁棍山药 #冬季滋补 #怀商食养 #健康 #美食
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中西医刘医生
2周前
立冬后全面补肾!喝好这碗汤,补肾补脾又养阳 #医学科普 #强肾 #健脾 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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食养记
4天前
妈妈再忙,也要每周给孩子做一次萌娃壮壮汤,孩子个头蹭蹭长#滋补养生 #健脾养胃 #煲汤 #食疗小妙招 #孩子健康饮食
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