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孙龙斌（曹州武校）招生中8月前
中国武术基本功腿法#武术套路 #武术
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随风飘摇塞1月前
#武术腿法 四种直摆性腿法 #武术基本功
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太极媛媛2年前
五种武术腿法分享#武术基本功 @DOU+小助手
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刘宇升8月前
零基础也能学会#武术#体育单招#腾空飞脚#训练方法
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教武术的王教练3年前
30秒教你 武术五种腿法#少儿体能训练 #少儿武术 #防灾减灾dou行动 #少儿搏击散打
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马岚👑1月前
长拳类腿法动作质量评分标准 我终于更新了。。。拍动作一会就完了，视频做了好久#中华传统武术 #武术 #弘扬中华武术
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豪老师的武术课堂6月前
武术腿法 天带大家解锁武术基础腿法，跟着豪老师一起从零开始，打好“腿功”根基，提升爆发力与柔韧性！#武术 #腿法 #腿法教学 #展示
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武当资焕1月前
武术基本功——踢腿跟练#传统武术 #武术 #太极拳 #道家养生 #非遗文化
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太极媛媛2月前
武术基本功腿法。#武术基本功 #腿法 #百young非遗计划 #非遗传承 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音正能量 @抖音媒体内容优推官 @抖音精选小助手
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教武术的小胡老师4月前
武术必学腿法第一节 #腿法 #腿法教学 #武术腿法
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蛋饼的空手道馆🥋10月前
3分钟虐腿｜6种踢腿练习！#空手道 #防身术 #格斗 #武术 #vlog日常
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武术释然4月前
自行领悟 #高考武术专项 #2026新增高考武术基本功 #武术少年 #弘扬中华武术 #刻苦训练
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武当袁慎锐7月前
就是你要学功夫啊？ 从此运动不用嘴 每日重复三百腿 #三十六路腿法 #腿法 #踢腿 #通经络的锻炼方法 #武当山
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武术谢老师🏅4周前
基本功腿法训练#武术基本功
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武当资焕1月前
武术基本腿法#传统武术 #传统文化 #太极拳#武术#非遗文化
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体育老师教散打3年前
范⑤武术基本功之腿法教学（弹踢腿）#体育 🙏练功先热身 #传统武术 华夏文化#武术推广人 女生可以学一弹一个准 #正能量#创作灵感
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宝应hello功夫（寒假班报名中）1月前
#传统武术 #基本功#腿法#弘扬中华武术
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@辉凡人生4月前
武术基本动作，前踢腿标准动作示范与讲解#武术 #前踢腿 #强身健体增强免疫力 #运动锻炼 #你的坚持终将美好
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武术-啊男2月前
#百young非遗计划 #武术套路#武术基本腿法#弘扬中华武术 直摆性➕击拍性腿法分享
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武当太岳武术馆1月前
传统武术中的踢腿动作练习#道家养生 #传统武术 #武当功夫 #武术教学 #武术传承
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教武术的王菲1月前
抖音武术小课堂 武术基本腿法、正踢、里合、外摆、侧踢，谁还不会？#弘扬中华武术 #武术基本功#少儿武术 #抖音武术小课堂
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格斗女侠7月前
武术腿法大全 #传统武术 #运动女孩 #女性力量
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博翔武馆-朱老师2月前
武术基本腿法 看你能做到几个？#弘扬中华武术 #曹县武术培训
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千帆5月前
好腿 不过腰#武术
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国润武术高水平训练基地1月前
武术基本腿法#日常训练 #弘扬中华武术
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功夫一鸣3月前
武术基本腿法 #青年创作者计划 #传统武术 #每天坚持锻炼 #太极
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武当海谦6月前
现在就给大家揭秘武当少年每天怎么练基本功的#武当武术#功夫少年#武当少年#武术基本功 #武当山
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鑫文健康1周前
武术基本腿法#传统武术 #腿法练习 #弘扬中华武术
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武当太极张师永9月前
武当基本腿法 #武术 #武当 #传统文化 #锻炼
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张艺杰6月前
三十六路腿法，练起来#武术 #传统武术 #腿法练习
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广州市级非遗郑抒灵蔡李佛拳1月前
学武术可以先学哪些内容，武术七种基本腿法#武术#蔡李佛拳 #少儿武术
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武当李资正5月前
第十六集:武当弟子（李资正）带大家零基础学习武当武术——基本功（侧踢）#武当武术 #传统文化 #强身健体增强免疫力 #养生
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武极体育（怒更版）8月前
腾空飞脚怎么练？ #武术套路 #山西武极体育 #干货分享 #高水平运动员 #交流
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世纪龙腾巩师父1周前
想学散打？来这里就对了！专业教练，科学分类，一级到九级技术全掌握 💪🥋#散打培训 #武术成长
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精武博弈堂——赵教练10月前
30秒教会你正踢腿#武术 #强身健体增强免疫力 #让习武改变人生
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万法体育文化5月前
第26集:腿法踢腿开胯基本方法#格斗 #搏击#防身术#健身#运动 #健身
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@辉凡人生4月前
武术基本动作，弹踢腿讲解与标准示范#武术 #弹踢腿 #基础训练 #加油少年未来可期 #你的坚持终将美好
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武当海谦2月前
一个视频清晰讲出正蹬腿和弹踢腿的区别 #武当武术 #传统武术 #海谦 #小老师上线 #快来围观
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力虎武术6月前
#武术 #非遗文化 #中华武术博大精深 #力虎武术 动作不需多，练好每个动作都可以实用。
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新化县东方文武学校10月前
武术四种基本腿法，快来学吧！ #武术 #腿法教学 #中华武术博大精深 #春季招生火热进行中 #新化县东方文武学校
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俩小神仙5年前
一个正踢腿锻炼全身力量、柔韧、协调#武术 #抖音小助手 #我要上热门 #正踢腿
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微疯教练1月前
基本腿法 正踢腿 三直一勾 身直 手直 腿直 勾脚尖 #武术 #长拳 #习武之人 #一见爱上传统文化 #弘扬中华武术
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武当海谦7月前
小冲天炮又来分享所学基本功了……这次讲的是里合腿怎么踢。大家看，讲得像那么回事吗？ #武当 #武当武术教学 #武当腿法 #武当基本功 #东神道院
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赖柳燕Show4月前
世运科普讲座 | 长拳·步型和腿法的那些事儿 #武术 #正能量 #赖柳燕 #长拳 #世界运动会
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武之星教育-御园时代校区 胡老师3周前
武术基本腿法，你能做几个？#弘扬中华武术 #生命在于运动一起锻炼吧 #防身术 #支持抖音传播正能量 #精彩瞬间
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汇武南京武术2周前
少儿武术6种腿部基本功 #少儿武术 #武术教学 #武术基本功 #汇武 #日常训练
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教武术的蔡老师7月前
（武术基本功跟练版）大人小孩都能学！零基础学防身！ 「懒人减肥必看！武术基本功 ，简单，高效，防身。45秒跟练暴汗，比跑步燃脂更快！ 女生必学防身！ 🔥 实测：坚持2周腰围-5cm！ 📌 收藏每天练，转发给减肥总失败的朋友！#武术减肥 #武术#武术基本功#弘扬中华武术#防身术 @抖音小助手
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武者七2周前
这几个腿法，你知道有多少？你最喜欢哪个腿法？#腿法教学 #十二路谭腿 #武术基本功
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武当芊露4月前
今天分享的是“武术入门五个基础腿法”快练起来#非遗传承 #武术入门基本功
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女侠涵涵5月前
第十二集:今天小师妹带大家认识武当武术--基本功（五种直系腿法）#武当功夫 #传统文化#养生#强身健体
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武术🇨🇳大威8月前
踢月腿分解练习方法 会侧手翻都可以学#百young非遗计划#非遗守护人#抖音花朝会2025#踢月腿教学
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意境武术（跟腱断裂重生中）4月前
武术基础腿法来了，看看你能完成几个#武术 #基本功练习 #意境武术 #弘扬中华武术 #腿法教学
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阿泰6月前
学会后踢腿，永远不后悔!#武术 @DOU+小助手 #功夫 #中华文化 #非遗守护人 #百young非遗计划
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武悦名武堂4月前
武术中的基本功都有哪些？ #中华武术#少年强则国强#教学干货
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泰山武韵张师父4月前
#传统武术 #弘扬中华武术
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武行天下功夫学苑2月前
少林十二路谭腿基本腿法#武术#传武#功夫
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太乙游龙拳李丹8月前
初学武术必练基本功之腿法 ，快来试试你能做到几个？#武术 #腿法#道家养生 #感受中华武术的魅力 #太极拳
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格斗锋9月前
看了就会的拳腿法组合，赶紧学习起来！#功夫教学 #格斗教学 #武术教学 @搏击阿锋
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信念星球FaithPlanet5月前
如何做到完美的高踢腿 #功能性训练 #武术 #格斗 #格斗教学 #武艺
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格斗眼6月前
格斗防身技-旋风踢教学 #感受武术里的侠骨柔情 #防身术 #格斗 #武术 #功夫
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武术-王延楠🐎4月前
武术套路长拳 2025第27集｜今天的视频中将出现腿法、扫转性腿法、步型、平衡等动作，快来看有你们会的嘛！#武术套路#武术人#中华武术 #女子当自强#百young非遗计划
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上官苏伞1周前
武当36路腿法，踢几个基本腿法#武当功夫 #武当36路腿法 #武术基本功 #传统武术
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杨光-搏击9月前
如何踢腿 快起，轻落#散打 #格斗 #日常训练 #零基础学格斗 #武术
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武当李资正5月前
第十四集:武当弟子（李资正）带大家零基础学习武当武术——基本功（斜踢腿）#武当山 #武当功夫 ##养生 #养生就是养健康
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