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玛妮朵（好运常伴版）6月前
关于如何吵架 ，不吃操作，可以不管逻辑，纯为了赢气势，为了不半夜坐起来后悔没发挥好 #人际交往 #内容过于真实 #干货分享 #女性智慧 #girlstalk
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片片亲密关系疗愈6月前
有一类对象，你说任何话他都觉得你在指责他 来看看是什么原因他产生了这样的防御机制， 以及怎样去调整这个矛盾状态呢？ #亲密关系 #防御机制 #吵架的正确方式 #亲密关系沟通 #沟通技巧
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致远星🌍7月前
“遇到矛盾的正确沟通方式” #每天一个恋爱小技巧 #恋爱技巧 #恋爱观 #恋爱 #一加13
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海戈戈4月前
跟着迅哥学习“吵架”艺术，拯救嘴笨提升表达力～ #涨知识 #鲁迅 #吵架的正确方式 #提升表达 #我要热上门
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向天空游去5月前
从吵架锻炼自己的主体性表达#吵架的正确方式 #怎么吵架 #主体性思维 #吵架
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一勾Ego6月前
冲突复盘三部曲，教你把架吵出爱！ #情感 #心理学
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珍珠的姐姐呀4月前
正确的沟通需要做到三步，第一步看见ta，第二步共情ta，最后再尽可能清晰的表达。#情感 #沟通技巧
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贝壳妈妈呀🐚4月前
一定要教小朋友学会正确表达情绪，但是不要情绪化表达，情绪一定要发泄，不要压抑#育儿经验 #宝妈分享#亲子日常#孩子教育
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彭三喜1年前
不要怕吵架 又不是不爱了#情侣日常 #情侣吵架道歉的正确方式
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雪店君5月前
我们之间可以好好说话吗？ 非暴力沟通的步骤：重观察、谈感受、说需要、提请求 #情绪稳定 #有效沟通 #学会倾听 #非暴力沟通
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哒山雀7月前
我只是承认了我喜欢吵架 因为每次吵架都意味着我正在捍卫自己！#内容过于真实 #独立思考 #女生必看 #沟通 #社交
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陶白白Sensei4月前
在生气吵架的时候一定要表达自己的合理诉求 #陶白白把我骂醒了 #情感 #矛盾
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钟钟噜噜哒6月前
如何正确表达自己的“不舒服” 对方不会觉得你在指责他#知识科普#放弃沟通就是放弃对方吧 #钟噜
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键盘之声9月前
如何正确表达情绪？孩子们必学的3个技巧！ 成年人有喜怒哀乐，小孩子也一样。感觉受委屈或者生气了，最好把不好的感受说出来。闷在心里自己难受，别人也摸不着头脑，不知道你为什么闹情绪。情绪需要有一个发泄的出口，倾诉是最简单有效的发泄方式。只有把负面感受倾吐出去，心里的负能量才能得到排解。否则负面情绪像垃圾一样越积越多，时间久了就难以清理了。 #心理学 #疗愈 #心灵疗愈 #交际 #亲密关系
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三三生万悟4月前
高效情绪表达法：装疯#人际关系 #沟通 #发疯 #情绪#吵架的正确方式
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常敬咨询1年前
吵架后心里不舒服怎么才能缓解 吵架后，重要的是理解和沟通，而不是争论对错。换位思考，用情商高的方式表达，以理解和解决问题为目标。#情感沟通 #换位思考 #情商管理
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🔮Wisper糖糖情感4月前
如何打破沉默？别再憋着了！ #情感 #恋爱 #两性情感 #亲密关系 #正确表达情绪
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沟通的力量1年前
表达愤怒的四个步骤是什么？ 让我们都能成为用正确的方法勇于表达愤怒的人。#亲密关系 #表达技巧
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恩格r6月前
每次争吵都气的回家懊悔自己没有发挥好 那是因为你对吵架的决定因素没有理解到位 #吵架 #情绪 #吵架吵不过别人怎么办 #内耗 #日常唠嗑
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慕音心理课4月前
今天我们来讲一下女生吵架时的想法和正确的道歉方式#心理学 #情感 #恋爱心理学 #情侣吵架之后 @DOU+小助手
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C姐听你的6月前
“吵架”也能越吵越甜？ 用非暴力沟通4步法，感情不伤反升温#男女情感 #情感 #吵架 #吵架的正确方式 #亲密关系
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答案知心4月前
女生吵架时的思维逻辑， 和正确的道歉方式。 #心理学 #情感心理 #恋爱心理学 #情侣吵架 #情侣吵架之后 @DOU+小助手
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灵懵树4月前
🔥吵架避雷指南 🐶别急着道歉、翻旧账、人身攻击！ 正确姿势：先夸对方+自我反思，表达正面感受，耐心倾听复述需求~ ✨吵架是为了解决问题，不是发泄情绪！学会共情+妥协，越吵越亲密💖 #人际关系交往 #沟通情商 #职场那些事 #亲子教育 #情侣日常
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刚认识不久Just met6月前
高情商情侣正确吵架方式㊙️只是吵架了不是不爱了💔 #刚认识不久 #crush #男性视角 #情侣吵架 #分手
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落雁老师de爱情课8月前
很多时候，我们嘴里说的，不是我们内心真实想表达的#情感 #吵架 #恋爱观 #爱情 #落雁老师de爱情课
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远叔4月前
一个人生气时的状态最能反映出他的性格底色 #亲密关系 #情感经营 #识人术 #自我提升
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心理师Suna5月前
真正幸福的人，都很会「好好吵架」 亲密关系一项高级能力：敢吵架，且会吵架。心理学告诉你，吵架并不一定伤感情。生气是情绪的信号，吵架是沟通的机会。成熟的关系，不怕冲突，怕冷战。#心理学 #亲密关系 #情绪表达 #关系 #心理学
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大曲主任谈呼吸6月前
别人惹你生气时，高手这样做爽翻全场 ！笨蛋才怼人，小心气出结节！#生气 #吵架 #姐姐 #硬核健康科普行动 #医学科普
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认知破茧之旅1年前
人不光要学会爱 还要学会生气，学会愤怒，并且允许愤怒#认知思维 #提升自己 #情绪管理
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我的晴崽1年前
论冷战后和好的正确方式#情侣日常#相敬如宾
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小陈很快乐^_^2月前
如果每次吵架都要我自己消化情绪 那我也就不需要你了 #情感共鸣 #内容过于真实 #内耗 #不解决问题是最大的问题
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蛤蟆公主5月前
粉丝必看！！提高逻辑能力从日常小事入手！！#每日分享 #逻辑思维 #占理 #吵架的正确方式
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我是二宝妈5月前
能力大于成绩！ 像这种处处受益的能力更是需要重视#辣妈日记 #鸡娃日常 #口才训练 #吵架的正确方式 #怼人宝典
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Dlisa1月前
认知不同不必争辩#内容太过真实 #正能量 #爱自己 #精神状态belike
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丹青1年前
跟老公吵架发现自己错了怎么办？首先，认错，不可能的了，撒娇咱又不会，从他敢跟你吵架的那一刻起，他就错了，咱怎么可能会错？#一本正经飚方言 #碎嘴子 #吵架的正确方式 #千万别惹女人生气
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董不懂2月前
突然不生气了是怎么回事儿#道歉的正确方式#情侣日常#la#wlw
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静静老师3月前
如果你的孩子语言表达能力差，情商低，不妨让他看看这套漫画版《能说会道》#育儿 #高情商 #口才 #说话技巧
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我是陈诺啊1月前
心里知道和亲耳听到的感受是不一样的，所以，相信自己的直觉，那个就是答案#关于婚姻 #我的婚姻日记
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人间清醒9月前
吵架不是为了证明谁对谁错，谁赢谁输，被爱才是目的，先让自己冷静，再好好沟通解决问题，这才是正确的流程#情感共鸣 #吵架的正确方式 #女性智慧
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萱姐康弟4月前
今日恋爱观分享:当一方有情绪还跟你道歉，那是真的爱你#恋爱技巧#萱姐康弟#情侣必看 #恋爱#情侣
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家卫老师群主-钱小姐1周前
如何吵架，如何发脾气。原来要这样表达……#吵架#指责#理解对方#表达
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心理解忧便利店1周前
当遇到让你生气的事时，别憋着，试试直接、坦诚地表达自己的感受。表达愤怒不是让你去吵架，而是让别人知道你的感受和底线。#心理学 #心理学知识
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芳芳啊1周前
你的愤怒，要充分的足量的表达出来，才会被重视，抛开剂量谈毒性，都是无用功！ #博弈#吵架#人际关系#愤怒#闺蜜谈心@是小白啊
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老金炖鸡汤2月前
正确表达情绪 学会说出真实感受，不带指责，不压抑，让情绪成为沟通的桥梁，而不是伤害的武器 #女性 #力量 #情绪 #表达
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洪洞少儿口才苏苏老师1周前
学会正确表达愤怒，自己才不会被欺负#每日分享 #爱自己 #洪洞 #播音主持 #洪洞少儿口才 @抖音小助手 @DOU+小助手
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大钱和大川4周前
表达情绪而不是情绪化的表达，表达情绪是你可以毫无障碍的说出:我现在很难过，我现在很生气，我现在很委屈……而不是故作冷漠和坚强维持所谓的情绪稳定。#日常唠嗑#愤怒#平静的表达愤怒
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阿糖爱萝卜1年前
如何表达不开心，能让对方更容易接受，避免吵架？这个也是很多宝宝找我做咨询的时候会问到的问题，这个视频和大家聊一聊， 避免冲突表的重点是遇到不满意，要多去“表达自己的感受”，多说“我我我”，少说“你你你”，避免脱口而出很难听指责对方的话，感情里真正的高手是一句重话都没说，润物细无声达到自己的需求； 其次尽量用善意的出发点去揣测对方的做法，你先把她这个人想坏了，那她做什么你都看不顺眼，对方也会觉得很委屈，觉得你的恶意来的莫名其妙，如此下来，小小的争吵可能会变成激烈的冲突，甚至演变到分手，学会恰当表达自己的不开心很重要❤️#恋爱技巧 #吵架的正确方式 #分手挽回 #表达技巧
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葫芦树3周前
怎么样吵架才是正确的磨合方式？梁永安老师说：两个人相爱，激发出灵性，生命就活了 #个人成长 #自我提升与成长 #自我成长 #每日分享 #情感
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李洋洋能量站（恋爱军师版）3周前
情侣有矛盾或者吵架分手，想要和好就要学会正确表达自己的感受和想法#情侣吵架 #分手复合 @鄙人李洋洋😈
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半条心语1周前
学会吵架你就能拥有一个不内耗的自己 #人际关系 #吵架的正确方式
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堃堃1月前
教你“情绪拆弹三法则”：物理暂停+自我觉察+需求表达，吵架不上头、事后不后悔，还能拉近距离～#吵架 #情绪管理 #沟通技巧
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洛阳花声口才 小乔老师1周前
一吵架就语无伦次，不是笨，是用错了脑，情绪上头怎么办？#情绪管理 #情感共鸣 #吵架的正确方式 #方式 #思维
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东隅与桑榆8月前
有效道歉 有效道歉分三步 1.真诚表达自己的歉意 2.等待对方接受自己的道歉 3.做出弥补行为 #说话技巧 #亲密关系 #再见爱人 #相处之道 #情侣吵架道歉的正确方式
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李圆圆Cathy8月前
吵架是正常的，但是让对方妥协这事就得用点策略 #夫妻日常 #聊天技巧 #驾驭 #夸奖
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关关1月前
如何正确的表达情绪让他更爱你 #爱情 #老公 #心理学 #情感 #情绪表达
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舒涵的幸福人生2周前
吵架时口不择言，事后又后悔莫及？试试这个“三明治沟通法”吧！🥪@舒涵姐的幸福课 教你用三层表达法，把伤人的争吵变成有效的沟通，让感情越吵越甜！#沟通技巧 #三明治沟通法 #情感经营 #婚姻修复 #夫妻吵架
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摆烂大小王6天前
别让情绪上头#恋爱 #情侣 #情绪表达 #表达情绪
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我爱看绘本1月前
📖每日绘本故事 《生气了，可以大喊大叫吗？》🔥 （通常，我们发脾气并不是无理取闹，而是不知道该怎么表达内心的感受。坏情绪来临时，除了发脾气和大喊大叫，也有一些方法能帮助我们更快地平静下来。这本书会帮助你理解坏脾气背后的原因，并学会更好地表达情绪。） #情绪管理 #绘本故事 #睡前故事 #亲子阅读 #随时随地标记一下
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超级富翁！！！1周前
如何正确吵架？#内容过于真实 #恋爱 #吵架#生气 #情感
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期货小匪2周前
成功的吵架并不是彼此伤害，而是通过吵架的形式发泄和表达平时无法表达的情感！别被情绪给带走得太远了！#夫妻相处之道 #觉醒#日常生活
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刘意思🐼3周前
吵架的时候尽可能清楚、具体地指出惹怒我们的特定行为是更明智、更准确的做法，这不仅能告诉伴侣我们的想法，还能把谈话重点集中在可处理的、单独的行为上，因为行为比人格更容易改变#亲密关系 #吵架的正确方式 #恋爱中的沟通 #爱说反话 #翻旧账
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