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邱师傅教做菜1月前
米饭最好吃的15种神仙做法学会了给家人露一手 #米饭的花样做法 #米饭好吃的秘诀 #米饭大人小孩都爱吃
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小九吃饱饱3月前
我家娃超爱山姆那款虾条，但总觉得不如自己做的踏实——配料干干净净，就大虾、胡萝卜、熟米饭和蛋清，都是宝宝排敏后能放心吃的食材 食材:5个大虾🍤，2个蛋黄🥚，20克胡萝卜🥕，70克熟米饭🍚，50毫升清水，适量柠檬汁，10克玉米淀粉 做法步骤: 1.将大虾仁🍤和胡萝卜🥕焯水 2.焯好水的食材放入辅食机搅打成泥加入50毫升清水再次搅打，尽量搅细腻一点 3.蛋白打发到有纹路后加玉米淀粉再次打发直到蛋白变硬 4.虾泥糊和1/3蛋白霜混合，混合后倒回另外2/3蛋白霜中 5.放入裱花袋均匀的挤在烤盘上，烤[一R][零R][零R]度[七R][零R]分钟 [紫色心形R]万一有点返潮，扔烤箱或空气炸锅稍微复热一下，立马又变得酥酥脆脆，宝宝抓着吃别提多香了！这样既满足了娃的口腹之欲，又能吃得健康 #辅食 #辅食教程 #手指食物 #解锁宝宝辅食的花样吃法 #宝宝零食
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海豚探科普3天前
秘诀来了：水果米饭＋泰式咖喱虾＝秒光盘！#上热门 #美食 #美食教程 #咖喱饭 #在家做美食
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Rami爸爸的厨房2月前
照烧虾仁煎饭团，米饭和蔬菜换个花样吃，煎香浓郁，小孩爱吃，简单早餐赶紧安排～#儿童营养早餐 #早餐 #儿童美食 #饭团 #宝宝辅食
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阿峰的家常鲜食记1月前
米饭最好吃的 花样做法 最后一种你肯定没吃过#美食教程 #抖音美食推荐官 #美食#家常菜#米饭
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萱宝的饭桌3周前
今天给家人做了一锅咖喱虾盖饭，浓郁的咖喱酱汁包裹着清甜软糯的南瓜米饭，一口下去口感丰富，小朋友连吃了两大碗。#咖喱虾仁饭
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晓晓的厨房日记1月前
家里有剩米饭的，一定要试试这个虾仁蛋炒饭，简单巨好吃，营养又美味#蛋炒饭 #虾仁蛋炒饭 #美食推荐官 #剩米饭的神仙吃法 #我的厨房日记
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铭妈美食记1月前
孩子挑食不爱吃饭，你就试试这个咖喱炒饭，炒饭粒粒分明，香气扑鼻，每次孩子都能吃两三碗#咖喱炒饭 #妈呀太香了 #在家做美食
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平凡的菜1周前
餐厅198的海鲜炒饭｜在家也能轻松复刻！ 每一粒米饭都裹满海鲜XO酱，Q弹的虾仁+脆嫩鱿鱼+鲜甜口蘑，海陆鲜味在嘴里爆开！ #海鲜炒饭 #跟着抖音学做菜 #治愈系美食 #炒饭 #深夜食堂
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菲儿记录日常生活2月前
下班回家几分钟就能搞定的懒人虾仁蛋炒饭，做法简单还好吃。#剩米饭的神仙吃法 #炒饭#蛋炒饭#懒人美食 #打工人下班做饭日常
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梅子家常菜2周前
解锁大米神仙吃法！米饭拌碎火龙果，搭配浓郁咖喱虾，颜值口感双在线，孩子追着要添饭～#简简单单一顿家常便饭 #简单家常 #家常饭做法
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一诺妈5月前
喜欢吃什么就做什么 今日份：虾仁炒饭 吃不完的米饭放冰箱冷藏一晚，隔夜拿出来做炒饭不要太香，炒出来米饭颗颗分明饱满#炒饭做法 #炒饭一粒一粒的诀窍 #虾仁炒饭 #炒饭的创意吃法 #日常做饭
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小卤卤啊呜1周前
变着花样给宝宝多吃蔬菜，用虾仁做夹心饭团，搭配生菜厚蛋烧，好看又好吃#宝宝辅食 #辅食 #早餐吃什么 #今天吃什么 #抖音生活观察计划
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11papa厨房日记8月前
米饭的花样吃法，这个搭配绝了，蔬菜搭配肉肉，营养又好吃 #抖音美食推荐官 #宝宝辅食 #早餐吃什么 #我的厨房日记 #11papa辅食日历
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博妈小厨房5月前
下班几分钟就能搞定的虾仁蛋炒饭，真的巨简单巨好吃巨香😋！#虾仁蛋炒饭 #美食教程 #蛋炒饭的神仙做法 #蛋炒饭 #跟着抖音学做菜
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豆子是妈咪1月前
虾仁和黄瓜做成这样的烩饭！真的太香啦！饭渣宝宝也能炫光一整碗 #宝宝辅食 #家常菜 #宝宝餐 #宝宝食谱 #烩饭
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颜掌厨有话说2天前
#家常菜 #咖喱虾仁饭 #美食 #美食教程
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沃思小厨娘3天前
火龙果咖喱饭#咖喱饭#咖喱虾仁#火龙果饭#美食
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杨小厨教做菜3月前
#咖喱虾盖浇饭
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福福吃不饱1周前
米饭换个花样 做成这样的鲜虾时蔬焖饭，鲜香美味宝宝可喜欢了#宝宝辅食 #宝宝焖饭做法 #辅食 #一岁宝宝辅食 #焖饭
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摆渡美食4月前
大家注意看！这是网上很火的大米新吃法，西餐厅一份要128，自己在家做成本只要几块钱，酸甜可口又好吃，轻松解决孩子挑食的烦恼#咖喱虾盖浇饭
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大陈的餐桌1月前
今天午饭随便糊弄一下吧，该说不说这个虾仁鸡蛋炒饭真的豪豪吃！#今天吃什么 #跟着抖音学做菜 #蛋炒饭
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八宝辅食日常7月前
家里吃剩下的米饭不要扔，用来给宝宝做这个米饭虾蒸糕，又软又糯，还鲜得不得了，一口下去营养翻倍，还可以锻炼宝宝咀嚼力，你也来试试吧！#手指食物 #鲜虾辅食 #小月龄辅食 #辅食蒸糕做法 #宝宝辅食
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李掌厨有话说3天前
咖喱虾盖饭怎么做？#美食制作分享 #美食 #咖喱虾盖饭 #火龙果饭
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小青家常菜2周前
今天给家人做了一锅咖喱虾仁盖饭，浓郁的咖喱酱汁，包裹着香甜软糯的米饭，孩子一口接一口，真的太好吃了～#咖喱虾仁饭 #咖喱虾
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一人食记1月前
小朋友爱吃的咖喱虾盖饭 做法简单 营养满满#咖喱饭 #咖喱虾盖饭 #好吃到停不下来
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妍宝美食8月前
咖喱虾盖饭，在大米中放一个火龙果捏碎！就是最近网上特火的大米新吃法。孩子超爱吃，快来看看是怎么做的吧！！#咖喱虾盖饭#抖音美食推荐官 #舌尖上的味道 #美食教程 #好吃到停不下来
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川川的小饭桌3月前
米饭鲜虾饼 今天给米饭换了个新花样，做成这样的米饭鲜虾饼，宝宝一口下去有菜有肉又有饭，软嫩鲜香，营养满满，十个月以上的宝宝就可以安排 #米饭鲜虾饼 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #鲜虾辅食 #辅食分享
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Annie家的日常食光2周前
虾仁蔬菜炒饭 简单营养易操作～ #炒饭 #炒饭的神仙做法 #美食 #美食教程 #午餐打卡
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食来运转1周前
明天昨天的米饭冷藏，今天来做虾仁胡萝卜蛋炒饭🍤，开吃#蛋炒饭的神仙做法 #在家做美食 #下饭神器 #虾
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嘟妈爱做饭3月前
吃腻了白米饭换个花样，做成这样的照烧虾仁饭，软嫩鲜香超好吃#今天吃什么 #照烧饭 #儿童美食
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牛爸爸早餐日记2周前
蔬菜厚蛋烧 虾仁饭团 变着花样让孩子爱吃蔬菜，把蔬菜藏在鸡蛋和米饭里，简单营养还好吃，孩子也爱吃#早餐#儿童营养早餐 #小学生营养早餐#蔬菜厚蛋烧#虾仁饭团
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畅妈的美食生活2周前
#话题#抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #虾仁蛋炒饭 #美食教程 鲜虾仁裹着蛋香，粒粒米饭嚼着香！ 虾仁蛋炒饭的做法超级简单，大家快来跟着做吧！
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羽晨辅食记3月前
米饭换个花样做成这个米饭海苔鲜虾排， 软嫩鲜香 做法简单又好吃#宝宝辅食 #辅食分享 #太好吃了 #宝宝营养辅食
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妃妃（宝宝日用品）1周前
不爱吃饭的宝宝也能光盘的时蔬虾仁闷饭，鲜虾富含蛋白质，一口下去有菜有肉，营养均衡太满足了#宝宝辅食 #宝宝吃饭 #小月龄辅食 #辅食教程
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悦悦妈妈4天前
变着花样让孩子多吃蔬菜，跟虾仁一起做成夹心饭团，蔬菜厚蛋烧也很好吃#儿童营养早餐 #饭团 #蔬菜厚蛋烧
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小帅美食说3天前
10秒钟教你学会咖喱虾盖饭，不爱吃饭的孩子都能吃三大碗！#美食 #美食教程 #咖喱虾盖饭 #火龙果 #美食制作分享
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源妈爱做饭2周前
咖喱虾仁蛋炒饭#美食#咖喱蛋炒饭
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婉妈日记1周前
把米饭换个花样，做成这样的海苔大虾饭团，孩子可喜欢吃了#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #宝宝辅食跟我学 #在家做美食 #辅食教程
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霞姐美食记3天前
#咖喱虾盖饭#小朋友最爱
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猪贵妃6天前
在家也能轻松复刻咖喱虾排饭了~虾滑的爽脆又多汁 土豆的软烂 咖喱的浓郁 真的巨巨巨好吃啊#美食 #家常菜 #漂亮饭 #咖喱饭 #虾滑的神仙吃法
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摆渡美食2周前
这是火遍全网的大米新做法，很多人都没见过，大酒楼要88一份，在家十几块就能做一锅，就连挑食的孩子都抢着吃#咖喱虾盖饭
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一顿顿吃2月前
米饭粒粒分明，q弹鲜甜的虾仁和鸡蛋包裹着米饭，一口下去，真的太满足了#剩米饭做法 #蛋炒饭 #虾仁炒饭 #炒饭
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路路小厨娘3天前
孩子挑食不爱吃饭，你就试试这个咖喱虾仁蛋炒饭，一碗米饭吃光光 #咖喱炒饭 #咖喱虾仁炒饭 #儿童美食
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石榴爸爸做辅食3周前
辅食不知道做什么 用虾和黄瓜烩饭 美味又营养#宝宝辅食 #健康又营养 #宝宝爱吃 #辅食教程
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张师傅教做菜7月前
五星级酒店学来的 10 种米饭花样做法最后一种好吃舔碗底#懒人焖饭 #懒人炒米饭 #懒人米饭的神仙做法 #懒人米饭花样 #抖音美食推荐官
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T46轻食4周前
把蒸好的南瓜放进大米中，出锅就是孩子特别爱吃的咖喱虾仁盖饭，做法简单10分钟就能搞定，好吃又营养，专治不吃吃饭的小孩#咖喱虾仁盖饭 #咖喱饭
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奇奇辅食日记3天前
#宝宝辅食 #美食教程 #米饭的神仙吃法
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大师傅有话说3天前
#咖喱虾仁饭 #美食教程 #大米新吃法 #美食 #美食分享
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一人食记3天前
往大米中淋入两个鸡蛋液 出锅就是火爆西餐厅的经典美食 连挑食的小朋友都能吃一大碗#咖喱虾 #咖喱虾仁饭 #咖喱饭 #在家做美食
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是可乐麻麻也是Summer吖（努力中）3天前
#新手宝妈勇闯自媒体 #vlog日常 #跟着抖音做美食 #在家做美食 #蛋炒饭 虾仁🍤炒饭 做起来吧！
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王掌厨有话说3天前
为什么要在大米中放火红果？ 在大米中放一个火龙果捏碎，就是米其林餐厅568一份的咖喱虾盖饭套餐，就算不爱吃饭的孩子，也能连续吃上两大碗，关键做法超简单，小白也能轻松复刻，快一起试试吧！#咖喱虾盖饭 #太好吃了 #美食#美食教程 #强烈推荐
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琦琦妈辅食1周前
孩子不好好吃饭，就给米饭换个花样做成这样的海苔大虾饭团，有肉有菜孩子特别爱吃#宝宝辅食#宝宝爱吃 #海苔饭团 #好吃到停不下来 #儿童美食
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沫沫妈辅食2周前
把米饭换个花样，做成这样的牛肉海苔碎大虾饭团，一口下去肉菜主食都有了，孩子很爱吃#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #海苔碎饭团 #好吃到停不下来
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酱油拿铁3月前
虾仁锅巴焗饭 | 家里有剩饭？千万不要扔！看我剩饭大逆袭！10分钟搞定的【虾仁锅巴焗饭】香迷糊了！以后再也不怕剩饭浪费啦！#唯美食不能辜负 #创作者中心 #创作灵感 #焗饭 #剩饭的神仙吃法
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小丽美食2周前
把鸡蛋液倒入米饭里搅一搅 出锅就是一道大人孩子都爱吃的西餐厅经典美食 咖喱虾盖饭 做法简单 还特别好吃～#咖喱虾 #咖喱 #咖喱盖饭 #儿童美食
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石榴爸爸做辅食1周前
宝宝一周烩饭不重样 营养美味 简单好做#宝宝辅食 #宝宝餐 #辅食教程 #宝宝爱吃
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摆渡美食4天前
注意看哦！这是火遍全网的大米新做法，大酒店128一份，在家十几块做一锅，一招解决孩子挑食的坏习惯#咖喱虾仁饭
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家味美食3周前
今天给家人做了一锅咖喱虾盖饭，浓郁的咖喱酱汁包裹着清甜软糯的南瓜米饭，一口下去口感丰富，小朋友连吃了两大碗。#咖喱虾仁饭
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小c在做饭🇨🇳3天前
第110集，茄汁虾仁滑蛋饭，今天在家吃花15.5#美味又方便的懒人美食推荐 #创作者中心 #创作灵感 #虾 #美食
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小土豆🥔1月前
生活从来不被定义，就像这碗炒饭，先放什么，放多少，都取决于自己的口味#在家做美食 #剩米饭做法 #虾仁蛋炒饭 @DOU+小助手
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高兴食刻2周前
黑松露虾仁炒饭 今天早上又用剩米饭做了孩子爱吃的黑松露虾仁炒饭，早餐吃了一碗有一碗哈哈！#野鲜君黑松露酱 #黑松露 #野鲜君 #在家做美食#美食推荐
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王师傅美食教程2月前
米饭最好吃的八种花样做法，最后一种你肯定没吃过#剩米饭的神仙吃法 #米饭的神仙吃法 #米饭的花样做法 #蛋炒饭 #在家做美食
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